环境监测实训自我总结（模板16篇）

自我总结需要有行动计划和目标规划，针对自身的问题和不足提出改进的具体措施。自我总结是一个反思和成长的机会，以下是小编为大家收集的一些自我总结范文，供大家参考和借鉴。

实训报告自我总结

指导老师：xx。

实训地点：xxx。

实训时间：6月4日—6月10日。

实训小组：第六小组(组长：李xx，成员：高xx、钱x、陈xx、小史、戴xx、金xx。)。

实训目的：通过案例形式密切联系实际，潜移默化地进行综合素质、职业素质教育，增强学生综合运用所学知识解决实际问题的能力。

实训内容：《秘书实训》案例8(重庆华通消费电子有限公司会议案例)和案例9(华夏啤酒有限公司会议案例)。

一、实训记录。

第一天，我们全班同学都为准备文字录入的考核而努力练习打字。这一天，我基本都对着电脑练习五笔打字。上午四节课下来，我的打字速度由慢到快，由快到慢，练到最后，我只能机械地敲打键盘。到下午上课时间，我走到实训室的门口就头晕。正式进行文字录入的时候，我的手因为长时间的练字已经僵硬了，加上紧张，我发觉我敲打键盘的手像机器人的手一样，不受控制。值得我庆幸的是，两次的考核成绩都还算正常发挥。不过跟专业要求相比较，我的打字速度还没有过关。第二天，我们正式小组为单位，在组长的领导下，我们组内成员按照实训要求，分工合作，写会议文稿。我的主要任务是负责写演讲稿，虽然以前也接触过言讲稿，但轮到自己亲手动笔写，还真有点不知所措。那天，电脑网速超慢，根本无法上网，也因此，我没有演讲稿的参考样本，我只能照着书本里提供的资料，边想内容边打字，打字速度不够快影响了工作进度。由于平时对各类文种掌握得不够透彻，在写作过程中，时常遇到写作格式不规范，写作内容不切实际等问题。我深刻体会到了利用计算机写作平台熟练地完成规定文种的写作任务，切实提高秘书写作技能和计算机操作能力的重要性。第三天，我一走到实训室的门口就头晕得厉害，不过还是强迫自己进了实训室。今天我们仍旧是分工合作写会议文稿。这一天，我照旧对着电脑坐了6个课时。走出实训室的门口，我忽然发觉我对实训室不再有反感了，我已经适应了长时间坐在电脑面前，也初步适应了边想文件内容边打字这种工作方式，这对我以后从事秘书工作打下了一定的基础。晚上我们在教室里观看了成教班会议演示的tv。第四天，我们到模拟办公室进行会议演示。上午观看其他小组的现场会议演示后，我们组重新分配了小组成员的演示角色，我的角色是扮演华夏公司的采购部经理。我于是利用午修时间收集了一些相关资料，重新写了一份发言稿。但是，令我很失望的是，整个会议过程，我组每个成员都发表了演讲，唯独我没有发言的机会。事后，我深刻地体会到了团队精神和合作能力的重要性，秘书要参与许多实际项目，需要收集信息，需要配合团队工作，团队合作能力是秘书必备的关键能力。缺乏交流，缺乏合作，那么个人再怎么努力，也是于事无补的。第五天，这是我们实训的最后一天，我们先是在实训室写晚会策划，接着在实训室进行了秘书实务技能实训总结报告会。这次报告会由班长主持，各个小组长发表了各组的总结报告，徐xx和余xx两位指导老师发表了对本次实训的讲话，给我们此次的实训提出了宝贵的意见。

这次实训虽然是我们的第一次，不过同学们表现不错，由此看来，我们在进入大学的这一年里或多或少学到了一些专业的东西，只是自己感觉不到而已。对于所学专业，我们不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己学习。我把本次为期一周的秘书实训看作是“理论与实践相结合的桥梁”。通过这周的实训和学习，我知道了此次实训的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。但是我也有许多收获，在这次实训中，我第一次体会到秘书工作是什么样子的，也发现了很多不曾注意到的细节，在实训会议的演示过程中，我对作为一名秘书人员应该注意的接待礼仪和穿着服饰也有了更多的了解。把职业能力训练与职业素质的训导有机结合起来。相信这对我接下来学习秘书专业知识会起到很有效的帮助，在接下来的两年里，我会以作为一名工作者的身份在这几个方面要求自己，严格自我，向专业秘书人员靠近。同时这也让我提前体会了企业的开会议式。本次实训，我最深的感觉就是累，我想这就是秘书人员的工作。我也体会到秘书成功地写出一篇文章，成功地完成一个任务的那种兴奋，那种小有成就的感觉是只有置身其中的人才能体会的。

总之，这次实训为我提供了与众不同的学习方法和学习体会，从书本中面对现实，为我将来走上社会打下了扎实的基础。从实践操作中，我总结出一些属于自己的实践经验，社会是不会要一个一无是处的人的。作为在校秘书专业的大专生，现在我能做的就是吸取知识，提高自身的综合素质，提高自己的表达能力、写作能力和合作能力，自己有了能力，到时候才会是“车到山前必有路”。我相信在不久的未来，会有属于我自己的一片天空!

教师实训自我总结

针对课堂上学生的表现、反应在课后写好教学反思，总结每节课的成功与不足之处，以方便今后的教学。总之，都是为了通过积累他人的经验和自己的教学体会，以提高自己的语文教学水平。经过一系列的努力，本人很快熟悉和掌握了初三语文教学的大方向和应考技巧，这就为本人的语文教学水平的进一步提高奠定了坚实的基础。同时，也为20xx年的中考取得好成绩奠定了很坚实的基础。

总结这半年的工作，我觉得有以下几个特点。

第一，学生对语文科目的兴趣有所提高。

本人在吸收他人经验及结合自己的理解和学生的实际情况的基础上，尽力改变以往的以教师讲解为主学生被动接受知识的填充式教学方法，按照新课程标准，在课堂上通过设计一些与学生实际相贴近的问题，以启发的教学方式去引导学生思考并回答问题。在教学活动中尽量做到活跃课堂气氛，让学生装始终处于一种积极的主动的状态，在轻松的氛围中理解、接受知识。并适当地及时地鼓励、表扬学生的表现，肯定他们的回答，让他们从回答问题中树立信心。还通过设计一些难度较大的与现实有关的问题，让学生分组探讨。这不但刺激他们的求知欲望，让他们在探讨的过程中掌握知识，完成教师的教学目标，而且还让他们从中体会到一种团队合作精神，集体的凝聚力，从而提高他们的主动性、创造性，增强了他们对语文这一学科的兴趣。

第二，学生的阅读理解能力有所提高。

学生的知识面相对狭窄，平时阅读书籍、报刊、杂志等较少，这就使学生的阅读理解能力较差。针对这种情况，本人积极地帮助有爱好的同学订阅了《语文报》，使他们能够有文本可以阅读，同时还有选择的向他们推荐一些书籍，主要是语文新课标规定的必读书目，尽力扩大他们的知识面，以提高他们阅读理解的能力。而在课堂上，注意设计一些简单的问题，让学生通过阅读后回答问题，并适当地引导，以提高他们的阅读理解能力。经过一段时间的强化后，学生的知识面不但扩大了，而且阅读理解能力也大大提高了。

第三，学生口头表达能力有所提高。

我校的学生由于处在偏远农村原因，学生的口头表达能力较差。为了提高学生口头表达能力，本人在课堂上，多注意让一些羞于开口的同学起来回答问题，先用一些简单的容易回答的问题，通过耐心引导其回答，并加以肯定、表扬，从中锻炼他们的胆量，树立他们的信心。平时，还注意指定一些简短的文章给他们朗读，并且在班里举行一些朗读古诗和文言文比赛，口头鼓励他们，以提高他们的朗读能力，从而提高口头表达能力。经过一段时间的锻炼，学生们口头表达能力有所提高。

第四，学生写作能力有所提高。

为了提高学生的写作能力，我坚持要求同学们写日记，并指导日记的写法。同时建议把日记写成成型的小作文，有的要求在课堂上当场完成。小作文的内容多是些学生比较熟悉的，学生写起来也容易。我倡导同学们互相批改日记和小作文，并给出批改标准和细则，多写鼓励性的批语，对于缺点和不足，也要给予委婉的提出诚恳的建议，使同学们能够同时进步，共同前进，这个过程就能够充分肯定学生的闪光点，并且在班上公开表扬写的好的同学，对于批的认真的同学也加以表扬，我的目的是让学生尝试到一点成就感，最终调动其写作的积极性。对于一些写作能力比较好的同学或是对写作感兴趣的同学，我鼓励他们向我校的校刊《校园简报》投稿，积极参与校园文化建设，这些都大大地增加了学生对写作的兴趣。

我坚持始终地培养学生良好的语文学习习惯和正确的学习方法，对于迎接半年后的中考，我时时对学生进行鼓励，让他们增长信心，不要放弃。

这使得我们学生的成绩得到了巨大的成功。

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教师实训自我总结

通过上个学期的c语言学习之后，这学期我开始了c语言的实训。这次实训一共有12道题，可以说这12道题要运用学过的所有c语言知识。刚开始的两天，由于长时间没有接触这科，所以编程的时候有一些困难，通过课下的复习我逐渐开始适应编程的节奏。这一周的编程我对于之前不怎么熟悉的语句逐渐熟悉了，通过不断的调试过程，我改正了编程的一些毛病，对于之后的实训有很大的帮助。

我认为学习c语言不能停留在学习它的语法规则，而是利用学到的知识编写c语言程序，解决实际问题。即把c语言作为工具，描述解决实际问题的步骤，由计算机帮助我们解题。只有通过上机才能检验自己是否掌握c语言、自己编写的程序是否能够正确地解题。

通过上机实验来验证自己编制的程序是否正确，恐怕是大多数同学在完成老师作业时的心态。但是在程序设计领域里这是一定要克服的传统的、错误的想法。因为在这种思想支配下，可能你会想办法去“掩盖”程序中的错误，而不是尽可能多地发现程序中存在的问题。自己编好程序上机调试运行时，可能有很多你想不到的情况发生，通过解决这些问题，可以逐步提高自己对c语言的理解和程序开发能力。

带团实训自我总结范文

20xx年，我单位在安全生产管理取得了一定的成绩，这与我公司一贯地坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，坚持强化安全责任，深化隐患排查，严格监管，加强安全宣传教育是分不开的，现将今年来的安全教育培训工作总结如下：

我公司一直坚持落实全员安全知识培训的目标，要求每个职工都能够接受安全教育培训，此外，每个新职工上岗前必须进行安全知识教育培训，做好安全生产的岗前培训，同时对班组长、管理人员也进行了安全知识教育培训等一系列安全教育，涉及单位每一位职工，实现了全员参与，全员接受教育的目标。

我公司的安全教育培训，培训方式即包括传统的学习培训方法，又辅以图片宣传、现场操作等。

安全培训教育最终的目的是要将安全意识植根于每们职工的心中，是要提升每位职工的素养，并培养处处留心的安全习惯。众所周知，习惯的培养不是一朝一夕的工作，要转变职工们的安全意识，并朝着“要我安全”向“我要安全”的提升，只有长期的坚持，不断的培训才能实现。我们要秉着“培训一个，合格一个”的原则使20xx年度的安全教育培训，取得了较好的成绩。

1、a类管理人员持有效证件6人。

2、b类管理人员持有效证件16人。

3、特种作业人员持有效证件71人，分别为：安全检查员10人、瓦斯检查员12人、井下电钳工22人、主提升操作司机共15人，持证13人，2人已培训合格待发证、安全监测监控工共6人，持证5人，1人已培训合格待发证、探放水人员6人。

4、岗前培训：

20xx年岗前培训共227人全部持有效证件。其中矿方112人，项目部115人。

20xx年岗前培训共121人全部培训合格待发证。其中矿方58人，项目部63人。

我们对新进矿的工人进行了法律法规、入井常识、“一通三防”自救互救等岗们培训知识的教育，现全部培训合格待发证。

安全教育培训工作虽然取得了一定的成绩，但摆在我们面前的任务还很艰巨，我们必须坚定信心，奋力拼搏，百尺竿头，更进一步，为培训工作在进一步而努力奋斗。

实训学生自我总结

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！这次会计实习中，我可谓受益非浅。

我们以模拟企业的经济业务为实训资料，运用会计工作中的证、账等对会计核算的各步骤进行系统操作实验，包括账薄建立、原始凭证、记账凭证的审核和填制，各种账薄的登记、对账、结账等。在学了一个学期的基础会计之后，我们虽然掌握了理论知识，但对于把这些理论运用到实践还是有一定难度，不能够把理论和实践很好地结合起来。众所周知，作为一个会计人员如果不会做账，如果不能够把发生的业务用账的形式体现出来，那么就不能算做会计。于是在大二第二个学期我们开了这门会计实训课。

在实训中，我们首先掌握了书写技能，如金额大小写，日期，收付款人等等的填写。接着填写相关的数据资料。再继续审核和填写原始凭证。然后根据各项经济业务的明细账编制记账凭证。根据有关记账凭及所附原始凭证逐日逐笔的登记现金日记账、银行存款日记账以及其他有关明细账；往后我们会编制科目汇总表，进行试算平衡。根据科目汇总表登记总分类账。并与有关明细账、日记账相核对；最后要编制会计报表；将有关记账凭证、账页和报表加封皮并装订成册并写实验报告。

会计理论来自于会计实践，是会计实践经验的概括总结，同时又对会计实践工作加以指导，所以我们在会计专业学习中，不仅需要构建出较完整的理论框架，而且还要树立起完整的操作理念。然而，会计专业教材是以系统讲解会计理论为主，列举的典型会计业务只是为印证阐述会计理论服务。所以我们将教材的理论知识学完以后，进行这次综合模拟实训。实训重在动手去做，把企业发生的业务能够熟练地反映出来，这样才能证明作为一个会计人员的实力。比如课本上及会计模拟实验中都要求将记帐凭证分为收款凭证、付款凭证及转帐凭证三类凭证，刚开始分不清三者的区别，往后就孰能生巧了，还有就是总账、明细账、银行存款日记账等的填制，虽然现在还有点手生，但只要细心，一步步的填制，我对自己往后熟练的填写很有信心。然后就要把实训书上各种单子、凭证剪下来附到转账凭证、付款凭证、首款的凭证的后面，方便以后的查看。最后就是装订，小小的装订还有大学问。

在本次会计实训中，我们实训的内容以一个较大的模拟单位的会计资料为基础，结合专业教材的内容，对会计主体的必要简介，相关资料的提供，有关经济业务的提示和说明等等。在实训中，我们充当单位的记账人员，掌握了应该如何处理具体的会计业务和如何进行相互配合，了解如何纳税，如何处理购销活动、生产经营、往来结算等具体业务流程，弥补我们在课堂学习中实践知识不足的缺陷，掌握书本中学不到的具体技巧，缩短从会计理论学习到实际操作的距离，也可通过实训的仿真性，使我们感到实训的.真实性，增强积极参与实训的兴趣。

教师实训自我总结

我相信，每一个人的生活都有一条上升的精神线，依附并加强这条线的，便是我们追逐理想的信念。立志当老师是我对生活的一种期望，教师职业是我的梦，这个梦是我美好憧憬的生活信念。xx年2月13日，我怀着十分好奇、激动的心情，在zz县zz中学开始了实习教师的生涯。在实习期间，我学到了很多知识，学会了很多做人的道理，使我终生受益匪浅。

我实习的内容主要是语文教学、班主任工作。既然是实习教师，语文教学自然是重点。

我实习的班级主要是初一(1、2)班，是两个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师，是语文教研组的组长，市高级骨干教师。他们使用的是我所不熟悉的新教材，初拿课本时让我压力倍增，因为我作为他们的实习老师，总要做好给他们上课的准备。然而，当教师是我的人生追求，是我的理想职业，我不想输在起跑线上，我想做一名优秀的老师，我想我的学生都是最棒的。所以，怎样才能上好课，怎样才能教好他们，正是我面临的一个重要而又迫切的问题。

还好，我是幸运而且是幸福的。我遇见了一位专心致志、认真负责、一丝不苟且热爱教育工作的教师——我的指导老师。我首先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功，学习他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。实习开始的两周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。他重视基础知识的掌握，学习方法的指导和知识细化且全面。他为人谦逊随和，工作很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢?做到师生互动，让学生参与课堂，给予他们的机会，调动他们的学习激情，培养他们的学习兴趣。惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的语文水平才会提高。在听课的过程中，我看见我的指导老师正这样做着。

在听课的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作文、作业的批改再加上自习时间和课后时间与学生交流的了解，全班的学习氛围很好，课堂纪律和作文、作业上交情况都很好，学生课前预习自觉、准备充分，这为老师进一步牢固学生基础和讲授新课带来很大的动力和信心。当然，我相信这样良好的学习精神与老师长期的细心指导和习惯培养是密不可分的。

新课程改革强调的是合作学习、自主学习、探究学习。无疑，新教材的指导思想肯定是要充分发挥学生的主动性、创造性。指导老师在课余还教我如何去研究教材，如何去备课。他要求我先熟悉课本，明确教学内容，了解掌握教学重难点，确定教学思想。教学案中的问题应该是具有启发性的，对理解课文、感受作者写作意图起关键作用的。教学思路不是大问题，这些启发性问题的设置就大有学问了，不仅要对教材十分熟悉，有透彻的理解，还要有自己的独特感悟，十分地费脑筋。

在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的要用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候思路要清晰，条理要明确，不能照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学，而且调整时要做到教学活跃、过渡自然。

记得第一次给学生上课后，指导老师给予的意见和评价，他说：“因为你是初次上课，有些紧张，教态略显拘谨;没有教学经验，在细节处理上略显生涩;但是从整个教学过程来看，你这是一堂结构非常完整的课;作为老师，你的基本功很扎实，如：普通话标准，板书工整清晰，这些都是做老师应具有的最基本的条件，同时这也是你自身的一些优势;此外，立志做老师的精神值得部分教育者学习，有了积极进取的职业精神才是工作的最强动力，可以看出你准备充分。我相信你成为老师不久，一定会是一位被大家认定的优秀的老师。”第二次我在初二年级上了一堂课，除了听取指导老师的意见，我课后还向学生了解了他们听课后的感受及我的教学情况，学生们积极热情的回答我说：“老师的课上得很棒，但能多与我们进行课堂学习互动就更好了。”第三次，初一年级的学生们告诉我：“老师的语速有些快。”听了老师和学生们的意见和建议，在后来的教学过程中，我不断的注意和改进。同时，我在指导老师积极的工作精神和学生热情的学习态度中了解并学习到了很多很多。如：怎样进行作业布置和作业批改;怎样调动学生的课堂情绪;怎样有效开展小组合作学习;机智化解课堂的突发事件;把预习内化为学生的一种自觉行为;善于在教学中进行有效的反思;给予学生鼓励和正确的评价;学会正确、有效、熟练、灵活地运用多媒体教学等。在他的工作作风中，我看见了踏实过好每一天的灿烂笑容，他在工作中精益求精，把工作当做享受，是一位生活幸幸福的老师。我很感谢指导老师在学习上给与我的帮助，在工作时给予我的肯定和鼓励，我崇敬他默默无闻的奉献精神，给了我追求的启示，也算是人生感触。我也相信自己一定会越做越好。

教师实训自我总结

本人在吸收他人经验及结合自己的理解和学生的实际情况的基础上，尽力改变以往的以教师讲解为主学生被动接受知识的填充式教学方法，按照新课程标准，在课堂上通过设计一些与学生实际相贴近的问题，以启发的教学方式去引导学生思考并回答问题。在教学活动中尽量做到活跃课堂气氛，让学生装始终处于一种积极的主动的状态，在轻松的氛围中理解、接受知识。并适当地及时地鼓励、表扬学生的表现，肯定他们的回答，让他们从回答问题中树立信心。还通过设计一些难度较大的与现实有关的问题，让学生分组探讨。这不但刺激他们的求知欲望，让他们在探讨的过程中掌握知识，完成教师的教学目标，而且还让他们从中体会到一种团队合作精神，集体的凝聚力，从而提高他们的主动性、创造性，增强了他们对语文这一学科的兴趣。

第二，学生的阅读理解能力有所提高。

学生的知识面相对狭窄，平时阅读书籍、报刊、杂志等较少，这就使学生的阅读理解能力较差。针对这种情况，本人积极地帮助有爱好的同学订阅了《语文报》，使他们能够有文本可以阅读，同时还有选择的向他们推荐一些书籍，主要是语文新课标规定的必读书目，尽力扩大他们的知识面，以提高他们阅读理解的能力。而在课堂上，注意设计一些简单的问题，让学生通过阅读后回答问题，并适当地引导，以提高他们的阅读理解能力。经过一段时间的强化后，学生的知识面不但扩大了，而且阅读理解能力也大大提高了。

第三，学生口头表达能力有所提高。

我校的学生由于处在偏远农村原因，学生的口头表达能力较差。为了提高学生口头表达能力，本人在课堂上，多注意让一些羞于开口的同学起来回答问题，先用一些简单的容易回答的问题，通过耐心引导其回答，并加以肯定、表扬，从中锻炼他们的胆量，树立他们的信心。平时，还注意指定一些简短的文章给他们朗读，并且在班里举行一些朗读古诗和文言文比赛，口头鼓励他们，以提高他们的朗读能力，从而提高口头表达能力。经过一段时间的锻炼，学生们口头表达能力有所提高。

第四，学生写作能力有所提高。

为了提高学生的写作能力，我坚持要求同学们写日记，并指导日记的写法。同时建议把日记写成成型的小作文，有的要求在课堂上当场完成。小作文的内容多是些学生比较熟悉的，学生写起来也容易。我倡导同学们互相批改日记和小作文，并给出批改标准和细则，多写鼓励性的批语，对于缺点和不足，也要给予委婉的提出诚恳的建议，使同学们能够同时进步，共同前进，这个过程就能够充分肯定学生的闪光点，并且在班上公开表扬写的好的同学，对于批的认真的同学也加以表扬，我的目的是让学生尝试到一点成就感，最终调动其写作的积极性。对于一些写作能力比较好的同学或是对写作感兴趣的同学，我鼓励他们向我校的校刊《校园简报》投稿，积极参与校园文化建设，这些都大大地增加了学生对写作的兴趣。

我坚持始终地培养学生良好的语文学习习惯和正确的学习方法，对于迎接半年后的中考，我时时对学生进行鼓励，让他们增长信心，不要放弃。

这使得我们学生的成绩得到了巨大的成功。

文档为doc格式。

ae实训自我总结范文

一、全年工作总结：

面对激烈的市场竞争之严峻形势，客户部紧紧围绕对外与客户进行谈判、联络、提案、收款等；对内制定策略、协调资源、分派工作、监督进程等工作重点，注重发挥客户部承上启下、联系内外、协调各方的中心枢纽作用，为公司圆满完成年度各项目标任务作出了积极贡献。现将本人一年来的工作情况汇报如下：上半年主要服务肇庆新世界、东方新世界比稿及天津生态城美林园（外派驻场）等项目；下半年主要跟进东方新世界熹园、天津生态城美林园和创意大厦、佳大萌芽创意园、华糖创意园、石井创意园及红钻226等项目。具体情况如下：

1、肇庆新世界伴月湾尾货包装，设计跟稿以及服务款项的催收工作。

2、东方新世界5号地比稿跟进工作。

3、4-5月外派至天津，跟进美林园项目，广告主要针对全新二期的包装，设计跟稿以及服务款项的催收工作。

4、6月份开始东方新世界熹园进入前期广告阶段，主要负责项目的全程广告跟进工作，设计跟稿以及服务款项的催收工作。

5、6-8月天津生态城项目以月费服务，一份合同包括该集团旗下三大项目的广告工作，7-8月份为美林园及创意大厦两个项目的开盘前期准备工作，主要负责项目的全程广告跟进工作，设计跟稿以及服务款项的催收工作。6、6-11月为佳大集团旗下萌芽创意园、华糖创意园、石井创意园及红钻226等项目作单项服务的广告，主要涉及到各项目的vi、现场包装及销售物料的设计广告跟进工作，以及服务款项的催收工作。

二、自我评价：

本人坚持以积极向上，细心严谨的心态对待工作。工作态度端正且主动，能够独力承担组织布置各项任务，在项目工作要求加班加点时也毫无怨言，并且积极配合。在项目跟进的过程中，得到了领导的大力支持及同事们的热心帮助，也不断提升了与客户的沟通能力，使自身的综合能力得以更进一步的提高，同时注重与客户保持良好的合作关系。

在工作过程中我深刻体会到了团队精神的力量与专业知识的重要性。我向蓝光的领导以及全体同事表示最衷心的感谢，有你们的协助才能使我在工作中更加的得心应手，我也会不断学习，不断进步，让我们继续努力，为蓝光的发展做出更多贡献。

环境监测技术实训心得体会

在环境保护越来越受到重视的今天，环境监测技术已经成为了一个不可或缺的领域。作为大学生，我们需要对环境监测技术进行深入了解和学习，以便在未来的工作和生活中能够更好地保护环境和促进可持续发展。本文将围绕着环境监测技术实训的心得体会展开，分享我们在实践中的所见所闻、所思所想。

第二段：实验室设备仪器的介绍。

环境监测技术实训中，我们有幸接触了很多先进的设备和仪器。例如，颜色比对法、甲醛可吸入颗粒物（PM2.5）监测仪、水质监测仪等等，这些设备的功能非常强大，可以对各种环境参数进行精确测量和分析。虽然这些设备看起来很复杂，但是在实验室老师和同学的帮助下，我们逐渐掌握了其使用方法，并逐渐了解了它们的优缺点。

第三段：实验室操作体验与技能掌握。

在环境监测技术实训中，我们不仅了解了相关设备和仪器的使用方法，更重要的是在实践中积累了丰富的经验和技能。例如，进行水质监测时需要注重细节，例如样品的取样过程、反应剂的使用量和操作时间等，这些都对实验结果有着决定性的影响。通过实验的不断重复和练习，我们逐渐掌握了一系列操作技巧，并将其应用到实际的监测工作中。

第四段：思考与探索。

在环境监测技术实训过程中，我们不仅掌握了实验技能，还思考了很多问题。例如，环境监测技术的发展趋势、监测数据的分析方法、监测参数的标准等等。这些问题都需要在实践中不断地探索和研究。我们也深刻认识到，环境监测技术不仅是一个学科，更是一个社会问题。只有通过我们的努力和不断的探索，才能有效地保护好我们的环境，为人民群众提供更加健康、安全的生活环境。

第五段：总结。

通过环境监测技术实训，我们不仅增加了知识和技能，更重要的是提高了我们的环保意识和责任感。今后，我们将在工作和生活中持续关注环保事业的发展，并积极投入到环境保护的实践中去。我们相信，通过我们的不懈努力，一定能做出更加积极、热情和创新的贡献。

ae实训自我总结范文

项目教学法的主要特点就是：把整个学习过程分解为一个个具体的工程或事件，设计出一个个项目教学方案，学生在实现项目结果的过程中，理解需要掌握的知识点与技能，培养分析和解决问题的能力，体验创新的乐趣，培养综合应用各种专业知识的能力，还要培养学生进行信息收集、判断、筛选、整理和表达等的能力。

教学教程中不再把教师掌握的现成知识技能传递给学生，作为简单的其追求的目标，而是在教师的指导下，让学生自己去寻找得到这个结果的途径，并最终得到这个结果，进而进行展示和自我评价，学习的重点在学习过程而非学习结果，他们在这个过程中锻炼各种能力。教师成为学生学习过程中的引导者、指导者和监督者，学生具有更高的积极性。

我们《影视后期特效合成——aftereffects》实践性非常强，教材以“课”的形式展开，全书共30课。非常适合于项目教学法，所以在教学中我就采用项目教学法，通过实施一个一个完整的项目来组织教学活动，在课堂教学中注重把理论和实践有机结合起来，充分挖掘学生的创造潜能，提高学生解决实际问题的综合能力，进一步提升实践课的教学效果。

本节项目选自教材第10课《中国书法字特效》，在本项目中我本着“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”的备课理念，采用启发式、引导式、实验式等多种教学方法施教，充分发挥学生主体作用，由过去教学生“学什么”转型为教学生“怎么学”，不再是以往单纯的传授知识技能，而是在教师的指导下，让学生自己去寻找得到最佳效果的途径，完成教学目标，进行展示和自我评价，学习的重点在于学习过程，使学生在学习过程中提高能力。

但是由于本项目设计的是2课时，最终将2课时的内容缩成了1课时，因此给同学们在预习、任务与试题的动手操作时间大大地缩短了，导致讲完课后，感觉老师还是唱了主角，没有起到引导的作用，没能给同学们足够的时间进行每个环节的小结，而是由我节省时间给点出了小结的内容，感觉同学们的总结与表达能力没能很好地得到锻炼。

具体教学过程中，第一步，针对学生基础比较差，学习惰性比较强，不喜欢主动动脑的特点，我在预习过程中只给出简单问题，总结出“矢量绘图”笔刷的用法，能够绘制一个简单的动态笔刷即可，让同学们认为比较简单，都能够完成，但是在真正实践过程中，会遇到一些意想不到的问题，没有达到理想的效果，同学们可以讨论原因，争取能够解决，从而提高同学们的团队合作意识，我最后整体将同学们遇到的问题进行整理，从而引出使用“矢量绘图”笔刷应该注意的事项，展示在大屏幕上，引起同学们的重视。但是教学过程中感觉到个别同学前面学习过的知识点还不牢固，对于合成时间的修改没有掌握好，舞台大小的设置也是心里没底，在今后的教学中我会特别注意这些细小的知识点，进行强调。

第二步，绘制完动态笔刷后，采用赞扬法，赞扬同学们的聪明，并将制作的比较好的作品进行展示，利用他们的满足感，稍微加大一点难度，给出本次项目中的任务二，将个人的姓名制作出中国书法字特效，在大屏幕上展示教师姓名的效果图，引起同学们的制作兴趣，然后同学们再来体验书法字特效的制作过程，在制作过程中，有的同学就观察作品不仔细，定向思维，直接运用动态笔刷来写自己的名字，写的就不如意，我将其中这样一名同学的作品展示给大家，请大家帮忙什么原因使字写得不满意，找到答案后再请同学们继续制作，最后同学们都能够做出姓名的书法字特效，但有的同学书写不流畅，还需要多加练习。

第三步，有了中国书法字特效制作的基础，我又给出本项目的试题，“英雄”书法字特效，通过同学们分析本试题中都用到了哪些知识点，发现同学们对于前面知识点的掌握还是很好的，有个别同学们忘记了，经过一指点，都能够回想起来，但在制作过程中，就发现同学们之间存在着差异，有的同学反应非常快，操作也非常熟练，效果也非常好，而有的同学综合应用知识的能力就差一些，动手操作能力也差一些，以后利用课余时间给这些同学，多提供一些上机操作练习的机会。

第四步，制作完成后，展示各小组优秀作品过程中国，有同学提交作业不熟练，由于ae作品占容量比较大，微机配备有点跟不上，导致这个环节不太流畅，但发现同学们的创新能力非常强，其中三组同学竟然将我补充的发光的特效给加进来，效果非常棒，值得表扬，肯定，由于时间压缩了，因此没能特别肯定同学的成就，使他们感觉成功的愉悦，有点缺憾。

第四，最后在大屏幕上展示拓展资源，总结本节项目我们都学习了哪些知识点，本来应该由学生来进行分析，要给他们一定的时间，总结也要由同学们说出来，但是由于时间关系，我直接进行了总结，有点不足。

整个项目进行完毕后，由于本项目由2课时压缩成了1课时，因此感觉整个课堂教学时间非常满，并且同学们自己动手操作的时间大大的缩短了，但是整体效果还是非常好的，而我作为一名计算机专业教师，自身素质还有一定的欠缺，总感觉幽默感不强，并且肢体语言能力不够，没有最大地调动出同学们的热情，在今后，我还是要不断更新教学观念，利用新的教学方法和手段，提高自己的教学水平。尤其以后要不断的提高实训课教学效果，使学生主动求知，愉快求知，学会学习，力争让每名同学都成为学习的主人。

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新人实习自学心得：ae上岗篇（软件）。

算起来，也好久没来这里更新，感觉满失职的。写文吧~不知道有没人听我唠叨。我还是继续做我的ae，所以，大概我也只会写这个。上次写了新人的硬件，那么这次轮到软件？（其实我不太想写，因为这个问题实在太没标准了~）。

一、自学。

刚刚在线的时候，有个人在问实习的问题。其实，我有点抱歉的想说，我本身没做过实习生。只是看着公司的小朋友在公司进进出出而已。实习的心情，或许还真的有点难理解。不过，不管如何，既然选择了这条路，都进了公司。也只能往前看了。

商务礼仪实训自我总结

带团实训自我总结范文

20xx年5月1日，由于原酒店2班的班主任张晓娜老师离职，我正式接手酒店2班班主任的工作，带领全班39名学生在中央纪委^v^北戴河培训中心参加教学实习。这次实习对于酒店专业的学生来说，尤为重要，在各位的领导、老师的高度重视与积极支持，我们实习师生的共同努力下，这次实习进行的很顺利，收获很大。

对于带队实习，我没有管理经验，刚开始实习时，学生从校园环境过渡到现实残酷的社会，角色转变需要适应很长一段时间，并且由于我们这批是一年级的学生，在思想根源上，始终认为自己到这里来还是学生，虽然同学们都说做好了吃苦的准备，但在面对严峻的现实工作与社会时，心理并没有做好承受要面对现实压力的准备。在面对现实时，许多地方超出学生的想象，学生思想波动较大，时不时，就有问题出现和事情发生，给我管理带来很大的难度。面对种种困难和问题，我的精神压力、心理压力、管理压力都很大，管理的好坏直接到影响此次实习能否成功的关键。我积极分析原因的所在，针对性的开展工作。

1、针对学生自我定位与社会定位脱节，对社会和岗位认知不足的现象，我积极对症下药。从学校到企业，从学生到员工，环境和角色的转变学生需要一个过程，要平息学生情绪和思想的波动，使学生尽快适应工作环境和要求，转变思想观念，面对困难，需要细致而持续的工作，要提高同学们的思想认识，同时也要解决他们实际的问题。稳定他们的情绪，使他们能安心地积极地面对工作，完成实习的任务。为了使同学们正确认识实习的意义，端正对实习的态度，我积极地每天走访每一个学生宿舍，跟同学们谈心、交流，了解他们的思想动向，安抚他们的情绪，化解他们的疑虑，帮助同学们理解，平和心态，使同学们认识到理想与现实的差距，理解什么是社会？什么是工作？对工作单位提供的工作环境、工作压力、薪酬、提升通道、区域等有一个了解；告诉他们如果没有工作的经验，今后毕业后会因为我们没有实践经验，失去工作机会，或应聘上后，同样的必须从基层、简单劳动岗位干起，后期必须靠自己不懈的努力去争取。同时，针对同学们认为实习学不到多少东西这个想法，我们要求学生不要单纯把目光放在手头上从事的事情，而应该“用眼睛去观察，用耳朵去聆听，用嘴巴去交流，用脑袋去思考”，通过全方位的观察和沟通，才能真正学到东西。

2、针对工作的强度较大，时间较长，告诉同学们这都是培养学生吃苦耐劳精神的机会。通过这样的思想教育工作，同学们大多能改变观念，乐观而积极地面对工作。另外，我也经常要求同学们多跟正式员工交谈，了解他们的工作经历，心路历程。告诉他们有些暑期工比他们的年龄还要小，而且是单枪匹马过来找工作，比他们还要艰苦。而我们是一个团队过来实习，有同学的互相帮助，有老师的照顾。通过这样的比较，学生觉得比其他员工幸运多了。牢骚也就少了。除了思想教育之外，我们还尽可能为学生解决各种各样的困难和问题，使学生更加安心工作。比如积极要求中心在休息期间能组织学生外出旅游，天气闷热的时候请求为学生们打开室内空调，在某些学生经济紧张时慷慨解囊提供经济帮助，在某些学生生病时及时为学生和领班请假并申请车辆送往医院。经过这些努力，学生安定了情绪，也逐渐适应了这里的工作环境和要求，大多能把心思投入到实习中去。同学们在实习时，需要长时间站立工作，加上暑期来临客流量剧增，每天加在同学们身上的任务也越来越重。对于刚刚才离开校园的同学们来说，是一个比较严峻的考验。要同学们保持高昂的士气，坚持每天繁重的工作，对于远离亲人而来到一个陌生的环境工作的学生来说，老师是他们精神的支柱，力量的源泉。要坚持完成每天高强度的工作，没有什么比得上老师对他们的关心更加重要了。我们坚持每天上午、下午、晚上到岗位上看望同学们，每天坚持在下班时到同学们必经的路口等候同学们，坚持到同学们寝室看望同学们，和同学们打招呼，问候同学们，几句简单的问候，让同学们感受到老师对他们的关心，感觉到温暖，消除同学们工作中产生的劳累和厌倦的感觉，让同学们感受到老师的爱心和辛劳，这样师生的关系融洽了，同学们在很多方面也都能配合我了。

3、充分发挥学生干部的带头作用：面对思想波动较大的整体情况，情绪特别不稳定的学生只是个别，学生干部是和学生交流沟通最好的渠道，并且学生干部占了学生总数的30%，我们积极把班委会成员、宿舍长、工作组长组织起来，定期召开学生干部会议，刚柔并重将教学实习的成与败意义及现状如实的告知大家，鼓励学生干部积极面对实习过程中遇到的问题，一方面，学生干部要积极起模范带头作用，勇于吃苦，在艰难的时候发挥学生出干部应有的毅力、素质，无论在哪都要将学校的精神、名誉体现出来，符合一个优秀学生干部的要求;另一方面，学生干部要积极与同学们交流、沟通，了解同学们的各方面情况，帮助同学们解决心理上、思想上的问题，体现同学之间的友爱与关心。

4、针对性的个别谈话：一方面，对思想波动大的学生，单独找他们聊，耐心的做学生的思想工作，同时明确的告知学生，要学会承担责任，本次教学实习是一个团队行为，不是个人的行为，要么就不做，要做就要做好，要么服从管理，要么走人，放弃实习，承担后果。另一面，通过做学生家长的工作，让他们了解学生身上的弱点，适应社会的能力，让学生家长主动做学生思想工作。

5、狠抓安全教育：同学们的人身安全是实习过程重中之重。为了尽可能避免发生安全问题，我通过与学生交流和班干部会议，对学生进行安全教育。让每位学生在思想上树立安全意识，在工作中，时时处处按照安全操作规程进行作业，不在餐厅内打闹，不在工作期间走神，杜绝不安全事故的发生;要求同学之间，同学与员工之间说话要和气，行为要文明，待人要礼貌，学会尊重，避免发生磨擦;要求每个同学树立起自我保健意识，有病及时就医，预防为主，减少疾病的发生，制定严格的就寝制度，每晚9：30起安排学生干部开始查寝，这样规定同学们的就寝时间，减少同学们在外逗留的时间，避免了意外事情的发生。

学生在外实习，心态不比在校，对学校、对老师、对实习单位的不满意、不理解、不公平、不服气、不平衡使工作难度很大。做好学生管理工作，我们又从下面几方面入手：

1、灌输学生“有问题，找自己，不要有问题，推责任”的思想方法。告诉同学们，在日常生活中，经历是一个严厉的老师。它总是先给你考验，然后再告诉你人生的道理。问题总是有针对性的设置障碍，但是它能为你提供有益的经验，它能提升你的精神境界，使你从奋斗和忍耐中获得内在力量。

2、打是亲骂是爱。实习过程中，有些时候，学生不能和其他员工融洽相处，学生得寸进尺，无理取闹时，狠狠的批评他一顿，让他懂得关心他才批评他，不关心就不理他。批评体现了一种关心，体现了一种爱护。把工作分给他，把责任压给他，把期限定给他，把后果讲给他。这一招用在学生管理上很奏效。

3、适时放弃问题学生。来参加教学实习学生有40人，是一个大团体，提升岗位认知、吃苦能力、抗挫折能力、适应社会能力就是一个奋斗理想，四个半月顺利完成返校就是基本目标。个别问题学生，会把我耗得精疲力竭，会让我丧失工作重心，所以该拿掉的时候就把他拿掉，我也绝不心软，不能让他动摇整个团队信心。到目前为止，只有一名学生离开了团队，原因很多，不再细说。

根据中纪委的反馈结果，本次实习在满意度、学生的精神面貌和组织纪律等方面都得到比较高的评价。这与学校高度的重视与有效管理是分不开的。实习管理过程中遇到的问题和困难是在所难免的，但无论是遇到什么问题和困难，除了学校的支持和协调外，主要还是需要我们现场带队老师随机应变，因地制宜地解决问题。因此，实习过程中能否有效地实施管理，带队老师的现场组织、工作方法和态度等起了至关重要的作用。根据上述的本次我所做的管理工作，我至少得到以下三个方面的启示。

1、对于教学实习，精心的组织和指导是管理成功的关键。学校组织学生外出实习的地点是在企事业，单位只是对学生进行生产作业方面的日常管理，如果学校的管理缺位，那么学生跟企业的其他员工就没有区别了。这样的实习对学生来讲也没有多大的收获。学生实习是在学校组织下、在教师的指导下到企业进行的一个教育过程。实习本身不是目的，它也是教育过程的一个组成部分。所以在这个过程中，教师对学生的指导是不可缺少的。老师需要像在学校教育一样，制定实习目标和方案，并根据这些目标和方案对实习的过程加以指导和控制。在本次实习期间，无论是对学生情绪的安抚，现场的管理指导，还是工作之余的休闲娱乐活动，都离不开老师的组织和管理。如果没有这些有效的组织管理，学生的实习效果就不会很明显了。如在这次与我校共同参与实习的河南职业技术学院，组织工作做得不够到位，学生怨言较多，中途退出的现象也稍多一点。老师与学生之间的沟通较少，对现场情况也不熟悉，也没有主动组织过什么活动。所以学生的情绪较多，对实习本身的兴趣也提不起来。

2、沟通和理解是管理工作取得成功的有力保证。来到了一个陌生的环境实习，无论是老师还是学生，都会遇到很多意想不到的问题和困难。要解决这些问题，需要校方、企业方还有师生的共同努力。而带队老师必须充当一个信息沟通的纽带和桥梁，保证各方信息交流的畅通。学生有老师的联系方法，老师也有每位学生电话号码。如果学生遇到什么问题，他能快速反映给老师，老师也能快速反馈给校方和企业方，然后共同把问题解决。对于一些突发事件，老师更是要将信息传达给校方、企业方，甚至学生家长，以找到最佳解决方法。另外，老师还要充当学生的倾听者。学生在实习过程中感到苦闷、迷茫或委屈时，常常会发牢骚甚至消极怠工。这时老师要表示理解，然后加以适当的引导，不能一味责备。这样才能保证师生之间的沟通畅通无阻。

3、带队老师的爱心和耐心要贯穿在整个实习管理工作中由于学生人数较多，每个人遇到的问题也较多。学生遇到问题时会向老师反映，甚至也会提出很多不合理的要求。如果没办法满足他们的要求，学生会误解老师。因而，作为现场的带队老师所承受的压力也是很大的，也会感到挫折。但是，作为实习管理工作中的关键人物，带队老师不能因此而退缩和消沉的。无论遇到什么问题，都要尽其所能地寻求最佳的解决方法，为学生排忧解难。在一些细节上对学生进行无微不至的关怀，用爱心和耐心赢得学生对老师的理解和尊重。一些小的细节都能令学生感动，从而为管理工作带来便利。本次教学实习，使我认识了很多、学习了很多关于学生管理的经验，给我今后学生管理上带来了很大的帮助，以上这些是本校学生在中央纪委^v^北戴河培训中心进行教学实习时我所做的管理工作和心得体会。

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今天就来和大家说说如何学习ae以及学习ae的一些方法。

在很多群里，很多论坛里发现很多朋友在学习ae的过程中都有一个很严重的问题，同时也包括我自己。

今天学会了，过几天又忘了。没有好的学习方法，几个月下来还是在园地踏步。

那么问题出现在哪里呢？思考了几天找到了学习ae的一个惯病。

当我们去学习一个ae特效实例时，我们用照猫画虎的方式很快就学会了，并也能做出同样的效果。

但很多人却从没想过这个特效为什么要这样做？都用了哪些特效？这个特效的特点是什么？

我们一定要了解和掌握这个特效的功能、用处以及它的特点和结构化。这样我们才能更轻松的去学会它。对。，就是这样，这就是学习方法。

其实ae入门很简单。掌握了基本操作方法，项目窗口，时间线的功能，图层的应用等。其次我们就要开始进入ae的特效实例学习了。学习ae特效没有什么捷径而言。就是反复的练习，反复的思考。

你不要指望你用一个星期的时间把所有的特效都学会，这是不可能的。每个特效之间互相结合产生的效果也是不同的。

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(一)在思想上，不断加强思想政治修养锻炼，加强理论学习，增强党性，提高政治素质。

自工作以来，我坚持学习^v^思想、理论和“三个代表”重要思想、党的以及xx届三中全会等重要会议精神，并且有计划地阅读有关党建、党史及党员先进事迹的书籍和报刊等，不断加强对党的路线、方针政策的认识和理解，从根本上提高政治素质，尽快适应乡镇各项工作的需要。尽管自己在母校南开的四年里曾经系统地学习了很理论知识，但到了基层乡镇，我将面临一个全新的领域和天地，所以要保持一个选调生党员干部的先进性，就必须不断地加强自我学习。

(二)在工作上，脚踏实地，安于本分，严于律已，严肃认真，谦虚谨慎，完成领导交办的每一件事情。

自从从事党政办、组织办、团委的工作以来，为了能更好地胜任这项工作，一来，深入农村，了解农民生产、生活情况，弄清楚当前农村工作的热点、难点问题，抓紧时间加紧学习业务知识，努力提高理论修养、写作水平，与同事一道认真做好上传下达、文件收发、文件管理等各项日常工作，热情接待来访群众，能力范围内及时为他们办妥各种事情。作为党政办公室的工作人员，我严格要求自己，注意言行举止，做到不亢不卑，树立良好的办公室人员形象，与同事和睦相处，注意做好团结工作，团结同事，协调好各方面的关系，创造良好的工作环境;二来，作为组织干事，我积极配合组织委员做好党委的各项组织工作，同时根据上级要求完成各项组工任务;三来，作为团委书记，我积极筹备共青团高陂镇第十二次代表大会，并顺利地完成了新一届团委委员和出席县第十八次团代会代表的选举工作，超额完成团县委下达的20xx年度重点团报团刊的征订任务以及团费的收缴上交任务，工作过程中的积极表现受到了领导和同事的一致好评。在包村工作中，我认真地做好计生、新农合、非法煤硐和森林防火巡查的相关工作。

(三)在学习上，坚持做到边工作边学习，终身学习。当今社会处于一个以信息作为重要生产力的时代，谁掌握的知识，谁就拥有了进步的阶梯。更何况我作为一名选调生党员干部，更需要善于学习，向书本学习，向实践学习，向群众学习，谦虚好学，多请教领导和同事，学习他们科学的工作方法、优良的工作作风和高超的人际协调技巧。我记得，龙岩市人事局领导在08选调生报到会上的讲话：“到了基层乡镇，你要忘记自己曾经是多么的优秀，忘记选调生头顶上的光环，一切要从头开始，虚心学习各种农村工作的方法和知识，尽早融入到基层工作队伍中。”因此，在基层工作中选调生党员干部更需要不断地扩大自己的知识面，提高自己在所在岗位上的认知水平。

在取得工作成绩的同时，我深知成绩的取得和党委、政府的领导和支持是紧密关联的，我也明白自己身上还有很多不足，如理论水平不足，公文写作水平有待提高，工作经验有待丰富，组织协调能力有待增强。因此，我一定会在今后的学习、工作和生活中扬长避短，使自己政治上更成熟，学习上更进步，言行上更符合一个选调生党员干部的标准。

二、基层工作面临的五个困境。

(一)困境之选调生在管理上没有明确的制度。

没有明确的管理办法和实施方案，使选调生对自己的奋斗目标没有足够的认识，找不到奋斗方向，从而影响工作热情。希望组织部门能够为选调生制定科学的管理制度。

(二)困境之城乡生活差距大。

刚走出“象牙塔”，过惯了城市生活和校园生活，刚来到农村，首先要面对的是艰苦的生活条件，可能出现吃不香、睡不好、住不惯等问题，特别是农村基层各方面的设施跟大城市无法比拟，道路、商店、就医等各方面在规模、档次上都有差距。曾经的霓虹灯不再闪烁，象牙塔的日子成为了永久的回忆，眼前只有几幢破旧不堪的老房屋，简陋的办公桌椅……因此，我们要及时调整自己的心态，加快适应基层生活的步伐，实现从“城市”到“农村”，从“学校”到“社会”的转变。

(三)困境之语言交流困难。选调生里面有相当一部分未按照生源地分配，由于工作所在地的本地人习惯讲本地话，并且选调生在农村基层工作，接触的基本上是基层干部群众，许多群众的讲话中还带有浓厚的地方方言，用普通话和基层群众打交道，无形中有一种距离感，我记得有一次用电话通知流出的计生对象落实“双查”任务，对方一听到我用普通话说自己是镇上的包村计生干部，就“哐当”把电话给挂了。因此，选调生到农村工作，语言障碍将成为制约选调生工作生活的一个重要因素。因此，我们到基层后，要尽早脱离身上的“书生气”，大胆地、真诚地与基层干部群众打交道，尽快了解和熟悉当地地方语言，多结识朋友，在交往中了解基层、增长见识、学习经验，使自己迅速完成由“大学生”向“基层干部”(小学生)的转变。

(四)困境之精神寂寞。基层工作，离开了繁华和热闹的城市，夜晚也没有什么娱乐设施和场所，而乡镇干部晚上的娱乐方式大多是喝酒，而偏偏自己的酒量太差，又会过敏。在一个人生地不熟的地方，除了同期来的一个选聘生和两个“三支一扶”的同龄人，能够说上话的人没有几个，出现短暂时期的精神寂寞空虚在所难免。因此，选调生要有充分的思想准备，工作中多和基层干部交流学习，生活中多看书看报，努力从寂寞空虚的生活中走出来，学会用工作和学习的办法充实自己的生活。

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教育实习是师范学生的一门必修课。通过教育实习，同学们可以用所学的教育学、心理学的基础理论和本专业的基本知识和技能，去独立分析和解决教育教学中的实际问题，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为毕业后走上工作岗位打下坚实的基础；同时也可以检验师范院校教学效果，为其进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。我校文县为期两个月的教育实习工作至此也圆满地结束了，作为带队老师，我也收获不少，感受颇深。现将文县实习的情况汇报于下：

x.实习学生的组成情况。

此次实习活动文县实习分队共有74人，其中男生35人，女生39人，回族20人，藏族4人，汉族50人。学生来自于语文教育、综合文科教育、思想政治教育、历史教育、体育教育、英语教育、地理教育、音乐教育、物理教育、学前教育、计算机教育、美术教育、数学教育、生物教育、科学教育等x5个专业。实习学生到20xx年3月2日基本都到达的文县。

2.当地学校的安排情况。

我校实习生一到文县就受到了文县教育局和各个学校及其他相关部门热烈欢迎，文县教育局对我校实习生按专业以及各当地学校的需求，积极做了安排和调整，于20xx年3月4日上午召开了我校实习生教育实习、援教定岗的安排和动员大会。会上教育局张局长对此次活动做了一个具体安排和要求，比如要求各当地学校为我校实习生提供灶具等生活用品，积极解决我校实习生生活中的不便，特别是吃饭问题，严局长也强调了其他事宜，特别是实习生的安全问题，最后，作为带队老师，我也再次强调了实习生的纪律要求。

最后我校的74为同学被分别分到了x5个乡镇的30多所学校。20xx年3月4日下午各中学校长和学区校长将分到各自的点上的学生陆续带走。这期间，由于许多点交通不是很方便，他们也请学生吃饭，租车，做了不少工作。

3.带队老师的检查情况。

首先是由于要等教育局将调整结果公布，所以绝大多数学生都必须跟我一样住旅社等待。在这两三天里，我让本地学生积极的互相联络，互相告知我的电话号码，让他们与3月2日下午到教育局门口集合，清查人数，登记他们的住处，我于20xx年3月下午到他们所住的旅社进行了检查，要求他们注意安全。

等学生被各个点的负责人带走之后，由于交通不便，再加上那几天，连天阴雨，我一时很难到很多学校去，于是就与20xx年3月5日给各个中学校长和学区校长及部分学生打电话，了解学生的入住情况和各方面的安排情况，并要求学生在第一周可以跟我电话联系，反映各种情况，以协商解决。此期间的事情主要有：有些村小没有电，再加上分下的刚好是一个女生，这样吃饭不方便，安全也很难保证，有些点是有灶具，可买菜很不方便，有些是分了两个学生可正好一个回族，一个汉族，做饭也不方便……对于诸多问题，我跟这些学校积极做了协商，绝大多数问题得以解决。

由于交通不便，部分学校我去了2-3次，可个别学校一次都没能去，但不管是当面交流还是电话询问，我都是抱着为学生、为学校负责的态度，尽职尽责的去做好自己的工作，对部分不安定实习的学生做了不少的思想工作。在我所去的学校只要时间容许，我都会去听学生的课。另外，在我检查期间，在帮学生解决实际问题的同时，也给学生添了一些麻烦，比如部分乡镇没有吃饭和住店的地方，我只能借住学生宿舍，让学生做的饭吃。

4.实习学生的实习情况。

文县许多乡村学校由于缺老师，我校实习生3月4日一到学校，第三天、第四天就很快安排了指导老师和实习班级，并开始了班主任实习工作和教学实习工作，多数学生都是自己独立带一两个班的相关专业课，每周平均有x0学时的上课和两三次的自习辅导。

绝大多数学生实习热情高，态度积极，对学生负责，工作认真扎实，遵守学校纪律，早晚自习坚守岗位，班主任工作深入扎实，班团活动搞得有声有色，在师生间架起了友谊的桥梁，受到学生的普遍欢迎。与指导教师配合较默契，积极主动帮助指导教师批改学生作业，虚心向指导教师学习，认真听课，认真备课，认真上课，认真听取指导教师的意见，不断改进教育教学方法，提高教育教学水平。

但部分学生没有认识到实习的必要性和迫切性，没有认识到实践锻炼对自己以后成长、工作、独立生活的重要性，实习的态度不端正，没有一点吃苦耐劳的精神，对于生活上的一点自己可以克服的困难，不去积极克服，只是找班主任老师，带队老师以及家长去诉苦，不安心实习，经常请假，对于工作上的许多事情只是迫于应付。

x.教育教学方面。

在此期间，我积极鼓励学生参加各学校学科教师的研究课，示范课，多媒体教学课，新课标的教学实践课。新的教学理念和新的教学方法的应用，使同学们深受启发，受益匪浅，学生的研究意识增强，教学能力有了较大的提高。通过学生相互听课，评课，改进方法后再上课，学生教学工作能力也提高很快。学生从组织教学，新课的巧妙导入，各教学环节的自然衔接，知识的生动讲授，双边活动的操作与控制，新方法的引入，课件的制作，都高标准，严要求，使学生的教育教学能力和研究反思能力都得到了很好的加强。

另外，许多学生利用自己的文艺特长为班级排练了许多文艺节目，这既活跃了学生的学习生活又促使了学生的全面发展，也是他们树立了学习的信心，也是我们的实习学生得到了很好的锻炼。

2.独立生活方面。

由于此次实习点绝大多数都在乡村，因此几乎所有学生都必须自己做饭或跟自己所在学校的老师合伙做饭。这样，极大地提高了他们独立生活的能力，加强了他们跟已有的一些老教师的沟通交流，能够更好的了解农村学校的现状问题，也提高了他们为人在处事的能力，为以后自己走上教育岗位提供了难得的思想准备和生活经验。

3.其他方面。

文县作为地震重灾区，此次实习活动期间，文县的许多学校有外省著名高校的青年志愿者，我校许多实习生也从他们身上学到了或多或少的奉献精神；另外，通过这次下乡实习实践，许多学生也意识到许多偏远山区真正的缺乏具有现代教育教学理念的合格的小学老师，许多学生及家长对我们实习生的尊重和关心也体现出他们对知识的渴求和对学生成才的热望。

x.思想意识方面。

部分系、部对教育实习的必要性宣传力度不够，再加上部分班主任、学生家长不能从学生发展的长远利益着想，对此次实习活动的认识不一，配合不积极，致使许多学生对实习锻炼缺乏认识，抱着玩的态度，一有困难，就退缩、逃避，不能积极、主动地进行实习活动，去锻炼自己。

2.教学能力方面。

主要有：学生板书能力较差，布局杂乱，条理性差；对中小学教材内容及教材体系不熟悉，对教材的编排缺乏深刻认识，致使他们的教学难点不突出，同时，对学生临时问道的习题，半天不得其解；存在部分学生教案书写不规范；部分学生在角色转变方面也存在一定问题，一直不能进入老师角色。

3.独立生活方面。

许多学生缺乏与其他老师的交流意识，经常不是上课在教室，就是自己一个人憋在宿舍，这样，致使许多学生经常是寂寞不知终日。节日期间，出去跟学校老师一起吃饭时，反映出个别学生明显的社交能力太差，远不及一些著名高校的青年志愿的社交能力。

4.总结能力方面。

对自己教学中所取得的成绩和存在的问题不能做出合理、准确的反思与总结，对农村学校的整体教育情况也漠不关心，这样，很难将他们所学的理论付诸于实践，以实践为导向形成自己的符合实际的，切实可行的教育教学的思想与方法。

当然，以上存在的问题也与自己检查、督促的力度有一定关系。

为期两个月的带队实习，使我深刻认识到了带队实习工作任务的艰辛，责任的重大。作为带队教师，不仅要关心学生的衣食住行，指导学生做好班主任工作和教学工作，努力提高学生教育教学工作能力，还要做好学生的思想政治工作和安全工作，培养学生社会交往和为人处事的能力，引导学生正确处理好与实习基点学校、与指导教师以及学生的关系；要求学生以积极的工作态度，优良的工作作风和爱岗敬业精神，充分展示我校新一代大学生的精神风貌和教育教学技能。