不抱怨的世界经典语录读后感（优秀20篇）

读后感是对读书心得、体会和感悟的总结和概括，可以帮助我们更好地理解和掌握书籍所传达的思想和意义。以下是一些具有不同风格和主题的读后感范文，它们展示了作者对文学作品的深刻理解和感悟。

《不抱怨的世界》经典语录

资料。

和另外一个人谈就是抱怨;这会形成三角习题，也会继续制造问题，而不能解决问题。

觉得别人常在抱怨，是因为你也一样。还有一个事实你必须认清：你会注意到另一个人有些缺点，是因为你也有。长年抱怨的'人最后可能被周围的人们逐放，因为他们发现自己的能量被这个抱怨者榨干了。

你会吸引那些符合自己思想模式的事物，同时排斥不协调的事物，而你的语言将指明、强化你的想法，所以当你抱怨时，其实就是在排斥、推开、驱逐自己指名要的东西。

《不抱怨的世界》经典语录

也许我现在才读这本书有点晚了，其实买了很久了，放在那里一直没看，从一开始看书名不明白什么意思，到后来发觉自己一直在抱怨却不想放弃抱怨而刻意不去看，再到现在，想要停止抱怨，书中说培养能力有四个阶段，我想我已经到第二个阶段了，现在要向第三个阶段迈去，所以需要借助一些其他人的力量，所以我决定重新开始看书。

有句话叫：三日不读书，面目可憎。我已经很久没看书了，连小说看的都不多，我都不知道自己到底面目可憎到什么地步，不过真的很无知就是了，而且整个人浮躁的很。

其实对于书中的内容，很多都还没看进去也不甚理解，所以等全部读完了，再整理一下思绪再接着来写读后感吧。

不过，有一点已经很明确了，确实要减少抱怨的次数才行，近些年都一直在抱怨，身边的人也都在抱怨，就是互相影响吧，确实生活有不如意的地方，只是大家似乎抱怨的有点太起劲了。都是互相影响，想想看，现在这个社会有多浮躁，作为其中的一份子很难不受影响。但是，如果是在自己的世界中，就不会受到影响了。不是固步自封，而是先从自己改变，凡事从自己开始，先从小我再到大我，其实一个人的改变也是可以改变更多人的，所谓的蝴蝶效应就是如此。

尤其是要减少口头上的抱怨才行，如果说心里的想法是心理暗示的话，那口头上所说的就更像是命令了，任何听到的人就会像是收到了指令一般，不自觉的'在心里下指令就又变成了心理暗示，当然听到指令的包括你自己，而且正因为是自己说的，才更会去执行，因为大部分人大部分时候是不会怀疑自己的，所以对于自己所说的话，绝对是坚信不疑，会觉得，没错，事情就是这样。结果就是，事情变得更加糟糕了，而且导致你的心情很坏。

这些书中都有提到，所以我也就不多说了，而且刚看了一半，理解还不怎么透彻，胡乱说些别误人子弟，大家看也好不看也好，就过去吧。

只是，我想，在不抱怨的同时，应该去发现这个世界的美好，告诉自己，世界上不都是糟糕的事。所以，我想试着开始记录每天的开心事，也想挑战一下21天，有些事不开始去做就永远不会成功，也就永远都不会知道最后会有什么收获。所以如果坚持不下去了就在心里默念21遍，逼着自己去坚持吧，有些事就是需要去逼的，否则自制力是吃干饭的么?呵呵。

嗯，新开一个系列吧，就叫每日开心事好了~。

希望我能坚持下去吧，也希望大家能每天都开心~。

--end--。

msn（中国大学网）。

不抱怨的世界励志语录正能量

1、当一个人被抱怨或批评时，他会觉得受到了攻击，他的第一反应往往是为自己辩护，而且往往是以回应的形式。

2、当我们决定拥抱各种各样的人和事，发现他们光明的一面，我们就会体验到越来越多的善与善，因为我们的注意力会让这样的期望在生活中成真。

3、我知道你以为你明白我在说什么，但我不确定你听到的是不是我说的。

4、建设性地说话。如果你无话可说，就保持沉默。

5、他永远不会是我最好的朋友，但我不必恨他。

6、爱是无条件的接受和对光明的关注。

7、我们所拥有的一切都是我们自己造成的，只有成功者才会承认这一点。

8、奋斗不一定会带来成功，但一定会带来成长。

9、我们的注意力必须放在我们想要发生的事情上，而不是我们不想要的事情上。

10、要改变一个人，首先，你必须改变你看待他们的方式。这是你改变别人的唯一方法。

11、不要试图教一头猪唱歌。这只是浪费时间，会让猪生气的。

12、如果我们不刻意选择自己想要的生活方式，我们就会得过且过。

13、一个在办公室里充满阳光和欢乐的人就像金子一样值钱。

14、如果你不喜欢它，那就改变它。如果你不能改变它，那就改变你的态度。不要抱怨。

15、我们的外部世界是我们内心世界的反映。我们与他人的关系也来源于我们与自己的关系。你不能比自己更好地对待别人。一切都从你开始。

不抱怨的世界励志语录正能量

1、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

2、只有站在较高的层次上要求与约束自己，才会取得真正的大成功。

3、中国人向来因为不敢正视人生，只好瞒和骗，由此也生出瞒和骗的文艺来，由这文艺，更令中国人更深地陷入瞒和骗的大泽中，甚而至于已经自己不觉得。要极省俭的画出一个人的特点，最好是画他的眼晴。论时事不留面子，贬锢弊常取类型。语言有三美：意美而感心，一也：音美而感官，二也；形美而感目，三也。

4、做事情要三思而行，要有前瞻的眼光与判断，要考虑到是否能够承担后果。一个错误的决定也许一分钟就能做出并赋予实施，但常常要用无穷长的时间去纠正；不管是个人生活还是做事业，一开始就做正确的事情，在过程中正确的做事情，都是幸福与成功的保证。

5、幸福只有一种，不幸各有各的不幸；简单只有一种，复杂各有各的复杂；放下只有一种，记得各有各的记得；宽容只有一种，生气各有各的生气；知足只有一种，不满各有各的不满；信任只有一种，怀疑各有各的怀疑；适合只有一种，不适各有各的不适；成功只有一种，失败各有各的失败；转播都是好人，不转各有各的原因。

6、爱是打开青年人面向广阔世界大门的钥匙，青年人对祖国大地的热爱会促使他们为抵御他们所面临的任何危险作出必要的牺牲，他们对科学，对他们生活其中的社会的热爱，会促使他们继往开来，勇挑历史的重担。

7、习惯就是这样，坏事比好事往往容易流行，一种新奇的时尚虽然非常可笑，对于青年人总是具有一定的魅力，因为他们对于自己和全世界都还没有认识。

9、做让你开心的事，和让你欢笑的人在一起。笑声就像呼吸一样频繁，爱要和生命一般长久。

10、过去的事就让它过去吧，不要对她的过去抛根问底，问了不如不问，知了还不如不知。不要开始相处就要求女友洗衣、做饭样样精通，结了婚她自然就会为你做这些事。

11、卑鄙和狡诈的开始，就是友谊的终结。

12、不要畏惧困苦，它是垫高你的基石；不要躲避忙碌，它能燃烧你的希望；不要一味惬意，这往往是挫败的开始；人生的成长，靠的不是时间，而是勤奋与努力！

13、有了坚强得理由，一切顺风顺水，虚伪得懦弱，也会在真诚得诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽得风景。

14、不要期待时机，而要创造时机。

15、在路上，风雨兼程，勿失信念，善待得失，涨涨姿势，只争朝夕，且行且珍惜。

17、生活中难免受他人影响，有的影响自己不能坚定的做自己，有的也能帮助我们变好，关键是不要忘记做自己喜欢的事情，做自己喜欢的自己。

18、时间真的如流水，不管我们愿不愿意长大，它总是一如既往的向前奔流着，不知是何时，我们稚嫩的脸上有了成熟，不知何时，脸上留下了许多岁月的印辙。岁月的无情，生活的磨练，一点点的改变了我们的容颜，曾经如清泉似的双眼，看世界再也不是一幅美丽的画了，天真渐渐的被挤进了心中最底层了。

19、世界会向那些有目标和远见的人让路。

20、生命不是要超越别人，而是要超越自己。

《不抱怨的世界》经典语录

每一刻，你都在用自己最关注的念头创造人生。

当你成为更快乐的人，就会提升这个世界整体的快乐程度。你会传送出乐观和希望的震波，和其他理念相视的人共鸣。你会创造无比的期待，让所有人的未来跟更美好。

你如果大声喊“痛”，伤害就会出现;如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事。这是行动上的“吸引力法则”。当你历经这些阶段，当你扬弃抱怨，当你不再去注意伤害而喊“痛”时，你的人生就会像美丽的春花般绽放。

要做一个快乐的人，能掌控自己的思想、开始按照自己的规划过生活，你就需要非常高的门槛，才能容许自己表达哀伤、痛苦或不满。

抱怨就是：表达哀伤、痛苦和不满。

抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到;但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。

改变自己说的话，不要再抱怨。改变你的言语，改变你的思维，你就能改变自己的人生。

你所寻找的，你一定会找到。

当你抱怨时，你就是用不可思议的念力在寻找自己说不要、却仍然吸引过来的东西。然后你抱怨这些新事物，又引来更多不要的东西。

我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。

我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。

当你抱怨健康问题时，就是丢出负面的说词，让你的身体听见。这种负面的说词会烙下印记，而你的想法(心)也会将这股能量导入体内(身)，引发更多的健康挑战。

抱怨疾病并不会缩短生病的时间，也不会减低疾病的严重性。

活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量。

抱怨，会让你变得招人怨。

你发现自己正身处一堆怨声载道的人群里吗?你周围都是些爱发牢骚的人吗?那我要郑重地提供一项讯息，帮助你理清现状——通常，我们都会去接近和自己相似的人，而走避和自己互异之人。

相似的人，无论同样是在抱怨、或是同样感恩的人，都会彼此相吸。不相似的人，则会相互排斥。我们都是能量的生物，而振动频率不同的能量，是无法协调、交融的。

健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈，而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨。这会形成三角问题，也会继续制造问题，而不能解决问题。

觉得别人常在抱怨，是因为你也一样。

我们说闲话或抱怨的主因之一，就是要让自己在相较之下，显得更为优秀。“至少我不像某某某那么糟。”当我指出你的缺点时，就是在暗示我没有这样的缺点，所以我比你优秀。

抱怨就是自夸，没有人会喜欢爱吹牛的人。

你会注意到另一个人有这些缺点，是因为你自己也有。

你会在别人身上看到这些优点，是因为你自己也有，这也是你的特质。

你不只是通过思想和言语创造了自己的现实世界，同时也在影响着周遭的人。

察觉出你周遭有多少抱怨，有助于让你明白，你可能正藉由自身的参与而引来抱怨，然后发出抱怨。

你不能让另一个人改变。人们改变时因为自己想改变，而想要设法改变一个人，只会让他更紧守住现有的行为，不肯放弃。

如果你想要其他人改变，你自己就必须先改变。

当你和其他人在一起，而你们的对话开始转换到负面内容时，只要往后一坐，好好观察就行。不要跃跃欲试或想去改变他人。

成功就是从失败到失败，也依然不改热情。

如果你希望某人或当前的情势有所改变，这就是抱怨。如果你希望一切有别于现况，这就是抱怨，而不只是陈述事实。

没有自信的人，想靠抱怨来逃避。

没有安全感，质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。

凡是你所渴望的东西，你都有资格得到。不要再找借口，快朝梦想前进吧。

诚实面对自己的情绪，安于自己的不安。

不要为了让自己变得特别而抱怨。你要对事实有所觉醒：你已经很特别了。

当你更加肯定自己、他人和你的人生景况时，你就会引来跟多带给你乐趣的东西。

为自己寻求指引吧，让你说出来的话具有建设性，而非破坏性。如果无话可说，就保持沉默。

沉默能让你自省反思、慎选措辞，让你说出你希望能传送创造性能量的言论，而不是任由不安驱使你发出又臭又长的牢骚。

其实，你可以好好表达自己的期许，而不需要抱怨现况，来获取你想要的结果。

你有权利得到你应得的。要达到这个目的，就不要一直谈论这个问题，或是把注意力完全放在上面。你应该要从更高的层次来思量问题，看着它被解决。只要谈你的渴望，只要和可以提供解决方案的人谈。你会缩短等待的时间，让你的需求更快被满足，在这段过程中也会跟快乐。

有些人是看到当前的现况，然后问为什么会这样?我则是梦想着未曾出现的景象，然后问为什么不是那样。

我们的言语有着强大的力量。当我们改变嘴里说出来的话，就会开始改变自己的人生。

如果你开始采用可以激发心中正向能量的命名，来称呼生命中的人事物，你就会发现，他们再也不会让你烦心，还会给你实质的助益。

批评无法消弭问题，反而会扩大事端。

批评是带着利刃的抱怨，通常是针对某人而发出，意图贬低此人。

欣赏能激励人们表现优越，以获得更多赏识;批评则使人耗损，当我们贬低别人时，其实也是在默许此人往后依然故我。

我们对他人的观感，决定了他们在我们面前会呈现出什么样貌，以及我们与他们之间的关系。

快乐就在当下，就在你的周围。

找一个你可以为他打气加油，他也愿意为你这样做的人。你们俩一起努力，就可以促成改变。

当你更加看重你自己和你的世界，你就会展现某种影响力，也为自己招揽更宽广的财源。

在职场上，我们是凭着做事的能力或缔造的作为来领取薪水;我们的所得多寡，大多取决于本身专业才能的高低。然而，一个在办公室里散播阳光和喜乐的人，则具有黄金般贵重的身价。

你的态度，也就是你内在思维的外在表现，决定了人们和你之间的关系。

祝福是中性的，你创造生活的能力也是中性的，你打算怎么使用，就会获得相对应的成果。

如果我们不刻意去选择自己要过什么样的人生，就会跟着其他人的脚步混沌度日。

请相信，你自己就是一种祝福。

不抱怨的世界励志语录正能量

1、逆境是磨练意志的大烘炉，困苦是完成人格的增上缘。信心是到达目标的原动力，理想是建设人生的指南针。

2、要做一个快乐的人，能掌控自己的思想、开始按照自己的。规划过生活，你就需要非常高的门槛，才能容许自己表达哀伤、痛苦或不满。

3、如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。这本书给金融危机中挣扎的普罗大众，送上了一份最好的礼物。

4、不抱怨生活，生活回报你坦然；不抱怨失败，努力回报你成功；不抱怨风雨，太阳回报你灿烂。

5、埋怨，只不过是为自己所做的事找借口；抱怨，只不过是为自己所做的事找理由。强者，不会抱怨，只为事情找方法。

6、找一个你可以为他打气加油，他也愿意为你这样做的人。你们俩一起努力，就可以促成改变。

7、吃亏是福，冲动是魔鬼；快乐是应该，抱怨只会事与愿违；努力是真，希望就会放飞；加油朋友，不要抱怨，不要忧郁，幸福快乐就会属于你！

8、你还在抱怨世界不公平吗？还在埋怨社会的不公正吗？你真要改变自己，不要抱怨，一切都是你说的算。你的选择，注定你的人生。

9、有些人是看到当前的现况，然后问为什么会这样？我则是梦想着未曾出现的景象，然后问为什么不是那样。

10、不抱怨，放平心，看得开，心里美；不抱怨，平常心，想得开，心情棒；不抱怨，心态好，放得开，心畅快；愿抛弃抱怨，快乐天天与你相伴。

11、当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。所以，要给自己积极的暗示。微笑着，去唱生活。

12、当你抱怨时，你就是用不可思议的念力在寻找自己说不要、却仍然吸引过来的东西。然后你抱怨这些新事物，又引来更多不要的东西。

13、看人生，常起伏，看事态，莫抱怨，失意时，想乐观，得意时，莫自傲；对工作，要积极，为理想，去拼搏，要坚持，不抱怨，成功到。

14、抱怨是把放大镜，如果你盯着它看，它就会放大你的负面情绪。朋友，你要做的，就是跟我一起把这把放大镜永远的丢弃！愿你的生活更加美丽！

15、多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。

16、朋友，我送你一副温馨的手套，一顶快乐的帽子，一件美满的棉衣，一双自信的靴子，愿你能把人生中的所有寒冷的抱怨赶去，把温暖的幸福留下！

17、永不绝望，永不埋怨，坚定执着，爱我所爱，无怨无悔，生命不熄，奋斗不止，祝福好友，开心乐观，天天天蓝，奋斗人生，幸福圆满。

18、抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到；但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。

19、近来你工作各方面的表现相当不错，认真、细心、勤勤恳恳，从不抱怨，并且与上下游部门的沟通非常融洽，希望你再接再励！

20、如果你希望某人或当前的情势有所改变，这就是抱怨。如果你希望一切有别于现况，这就是抱怨，而不只是陈述事实。

21、生活多有不如意，遇事莫要灰心意；抱怨最是没意义，关键还是解问题；多出主意少叹气，成功在即信心提；一条短信表祝福，愿你生活多美丽！

22、抱怨是累赘，越多你越累，生活烦恼你全都背，减少抱怨快乐给，没有抱怨的世界会更美，修身养性烦恼没，你若听我不抱怨，进门就能看到妹！

23、对工作不抱怨，事业很旺，对生活不抱怨，生活很美，对世界不抱怨，心情舒畅，快把抱怨扔掉，你将换来开心常在，幸福无限。

24、这世上一切，本来就不是我们的。我们来的时候，双手空空，日后无论得到多少，都是意外之喜。毋需抱怨。

25、天旱偏偏不下雨，锅碗哪能不碰锅沿；珍惜现在，向往明天；抓住快乐，远离抱怨；你的生活将会充满阳光，笑容满面！

26、时间一天天的过，人生不过几十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有乐，我们要少抱怨，多宽容，把握幸福，珍惜光阴，坚持奋斗，放飞梦想。

27、无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念就少；不求，就常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。

28、在忙忙碌碌的人生中，只要我们微笑面对生活，把尘封的心胸敞开，让抱怨的声响淡去，自然。

29、我觉得最舒适的爱情莫过于能让你只记得对方的好，可以不抱怨自己的付出，而对方也没有一味的索取，懂得各让一步。

30、人生是一团千千结，抱怨只会让结打的越来越死，耐心才会揭开一个个阻碍，生活需要更多的耐心，减少不断的抱怨，远离抱怨，快乐常在！

31、欣赏能激励人们表现优越，以获得更多赏识；批评则使人耗损，当我们贬低别人时，其实也是在默许此人往后依然故我。

32、早睡觉，被盖好，晨起才能心情妙压力抛，夜莫敖，不然眼睛变熊猫，勤锻炼，莫操劳，健康必定来拥抱，不委屈，不抱怨上班舒心最重要！

33、不抱怨生活，生活回报你坦然；不抱怨失败，努力回报你成功；不抱怨风雨，太阳回报你灿烂。祝福你心怀阳光，永远灿烂。

34、不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。

35、如果你开始采用可以激发心中正向能量的命名，来称呼生命中的人事物，你就会发现，他们再也不会让你烦心，还会给你实质的助益。

36、你不能让另一个人改变。人们改变时因为自己想改变，而想要设法改变一个人，只会让他更紧守住现有的行为，不肯放弃。

37、察觉出你周遭有多少抱怨，有助于让你明白，你可能正藉由自身的参与而引来抱怨，然后发出抱怨。

38、人生是桌菜，酸甜苦辣各种滋味，细细品味；人生是场景，远近高低各种视野，都是精彩。不论你身在何时何地，远离抱怨，才能拥抱幸福。

39、人生路千万条，风云聚散浪滔滔，不埋怨不气馁，坚持真理向正道！乐观执着，相信自己，这世界上一定有一条路，一直通往幸福的永恒。

40、抱怨难掩自己过，抱怨常责他人非。怨天尤人难进步，勇敢奋起能直追。抱怨多因能力小，勇于担当众人随。发个短信赠朋友，胜过奉承与赞美。

不抱怨的世界励志语录正能量

1、奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。

2、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

3、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

4、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！

5、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

6、要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！

7、不怕路长，只怕志短。

8、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

9、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

10、人常常会绝处逢生，再多的艰难困苦，在它面前似乎都只是“摆设”，能以很轻松的心态绕过前行。可能吗？不可能吗？一切都在于你自己是否想去争取，是否想去拥有。

11、我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

12、爱抱怨是女人的通病，有个什么事情都要说上几句，谈恋爱的时候，男人还会搭理几句，觉得那是话题，但是结婚之后，男人觉得那是废话，是折磨，耳朵都会生出茧子来。

13、常听到有人抱怨，世界之大，竟没有我的容身之处，其实，世界这麽大，一定有你的容身之处的，只是你最希望的那个人，不肯收留你罢了。

14、不会再去抱怨什么了，更不会向别人抱怨。因为，没有人喜欢听别人的抱怨啊。

15、当周围的人不停的抱怨，渐渐地我也迷失了方向，变得爱抱怨和斤斤计较了。

16、不要抱怨自己的命运不好，命运跟着喜欢抱怨的人已经够倒霉了。

17、成功的道路有一定的曲折，抱怨，不会丝毫改变事物运行的规律，只会使我们失去追逐成功过程中的乐趣。

18、这个世界上最多的东西有两种，一种是穷人，另一种是抱怨，且两者之间存在着鸡和蛋的关系。贫穷孕育了抱怨，抱怨又腐化了贫穷。

19、有些人存在，是因为宿命，所以他不应该抱怨什么。就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能遗漏什么。

20、在我看到一个没有脚的人之前，我一直由于没有鞋而抱怨。

21、多一份满足，少一份抱怨。多一份真实，少一份虚伪。多一份快乐，少一份悲苦。多一份明白，少一份迷惑。这种单纯的生活，才是我们应该去追求的幸福。

22、不去抱怨，不浮躁，不害怕孤单，能很好的处理寂寞，沉默却又努力，那时说不定你想要苦苦追寻的梦想，已经握在你手中了。

23、工作遇到挫折，便退缩，说难；生活遇到困难，便抱怨，说苦；总是怨天尤人，羡慕别人的成就，悲观于自己的路。

24、无论在什么时候，无论在什么地方。我们都不要抱怨自己的人生。人生中没有假设，没有如果，没有可能。

25、无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念就少；不求，就常知足。

26、心境似湖，抱怨全无。相同的盐量，放到杯子里会很咸，溶进湖泊里却感觉不到。

27、与其抱怨，不如改变；如果不能改变，就要学会适应。对于已经发生的事情，抱怨不会产生任何改变，只会让事情变得更糟。

28、但凡优秀之人，皆有某段沉默的时光，困苦不抱怨，孤寂不责难，不断地努力攀登，终会在黑暗之夜，寻找到绚丽的盛开。

29、拥有一颗平常心，不强求，不抱怨，才能尽情享受生活的美好。

30、抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志，降低你的身价，摧残你的身心，削减你的热情。

31、以其整天抱怨命运，不如用这些时间去创造梦想。苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。

32、抱怨和炫耀也是一种态度，虽然不卑不亢更显得有深度，但那不是属于我的态度，我活的就必须尽兴，抱怨就大声的说出来，炫耀就尽情的笑出声。

33、有时我们总想抱怨时间，无聊寂寞时说它太过得太慢，繁忙慌乱时又说它太快。

34、那是能够为了一个目标默默努力的自己，不去抱怨，不浮躁，不害怕孤单，能很好的处理寂寞，沉默却又努力的你自己。

35、青春里的友情，是相互陪伴携手并进的。因为好朋友的存在，青春的路上不再孤单寂寞。失意时的陪伴，快乐时的分享，都会给我们向上的力量。人的一生中会遇到很多朋友，而青春里陪你成长的那个人，或许一生都不用设防。

36、不要总抱怨，要活出精气神儿。一直遵从这样的教诲，其实，现在生活中，我们都愿意接触正能量的人，害怕感染太多负能量。

37、不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运而不去自傲。

38、祖国就是你一天可以抱怨十遍，却不让外国人微词一句的地方。家就是你一天可以牢骚十次，却不让外人小看一次的地方。

39、不要再去怨天尤人地抱怨自己的际遇，或者将自己的不幸怪罪到别人身上。你是选择到处充溢着爱与感谢的世界，还是选择充斥着不满与病痛的世界，全都在你的一念之间。

40、雨还在继续下着，有人抱怨，因为它耽误了出行，有人欣喜，因为它解除了旱情；凡事都有好的一面也有坏的一面。

41、不要抱怨生命中的每一天，美好的日子带给你快乐，倒霉的日子带给你经验，最糟糕的日子带给你教训。

42、有些时候，再多的努力也只会带来更多的抱怨！可是不努力，你连抱怨的机会都没有！

43、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

44、生活，并不因你抱怨而改变；人生，并不因我惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；我愁或不愁，人生一样。抱怨多了，愁的只是你，惆怅多了，苦的还是我，你哭，生活不会流泪，我苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑；既然这样，何必惆怅，想一想，人生在世，快乐一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。

45、有时候，我们总是抱怨别人对自己太冷漠，不给自己好脸色看，却不知道你其实是对方最好的镜子，你对对方笑，对方就会对你笑。你骂对方，对方就会骂你。你不为对方着想，对方就不会为你着想。你替对方着想，考虑他的方便，对方也会替你着想，考虑你的`利益。要学会换位思考，这样你的人生一定会焕然一新。

46、抱怨不会使人变得更聪明，而只会让人在自怨自爱中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生。不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招。

47、我们有时会有不顺利的时刻，不要抱怨任何人任何事，该回头想想，我是否有福气去享受这个成功？若怀抱着一种自私心去做事，不顺，未必是坏事，免得增强你的自私心，最终带出苦果。改变心态，自利，也利他，结果便有机会不一样了。

48、心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。每个人都累，不是只有你一个而已。

49、一个人之所以能成功，一个人之所以与众不同，真的不是看他读了多少书，而是看他的性格、习惯、行为与内在驱动力，这往往决定一个人成就的大小。

50、告诉自己，不抱怨不皱眉头，谨言慎行，每一天都控制好情绪。这并不是将自己性格等等抹杀，而是提升自己。凡事最好不用恶意去揣摩别人的心意，也不因为一己私欲而给别人带来麻烦。

51、现实中有很多不公平的事，有人选择一味地抱怨，有人选择嘲弄一笑了之，但也有一些人，明知山有虎偏向虎山行，虽然周围的人都不看好，但就是凭借笨拙和坚持凿出了那么一点点光亮，让后来的同道之人有方向可寻，这就是我理解的了不起。改变世界不用大刀阔斧，一个个小碎步依然可以光芒万丈。

52、当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在，动静自如，冷暖自知，当下就是修行。人，不能做得太假，假了难以交心。世，不能看得太清，清了难以作为。

53、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃抱怨，美好生活可以唾手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。心情好的时候，见到的人个个友善亲切；心情坏的时候，碰见谁都觉得面目可憎。用挑剔的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人。

54、生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，人生如戏，可又有别于戏。人生路上会有美丽的风景等待我们去欣赏，该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当；把该放弃的让它随风而去，不要抓住不放；把该留下的藏在记忆深处，尘封起来；把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富，鞭策我们前行。

55、其实，痛的人也知道，应该放下，但还是放不下。只因不想放，不能放，放不了。当然了，不管多痛的痛，终究还是要过去的。也不外乎两种情况，一是所执之事有了转机，一是时间让执于欲望的心有了转向。

56、做事业无需惊天动地，有成了就行；情意无需甜言蜜语，只要真诚就行；金钱无需取之不尽，已经够用就行；身体无需长命百岁，健康就行；朋友无需以数而论，有知己就行。

57、做一个人生的观光客。说到底只要与人为善，以德服人，离是非远点，靠家人近点，便有了心安，有了惬意。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

58、最是书香能致远：我们可以转身，但是不必回头，即使有一天，发现自己错了，也应该转身，大步朝着对的方向去，而不是一直回头怨自己错了。

59、一路上的行走，你会遇上很多人。也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号，一段经历一个逗号，一段感情一个逗号，一段付出一个逗号，无数个逗号的等待，只为最终那个句号。

60、友情和爱情一样，也是有保鲜期的，想一想，有多少已经不联系的朋友，默默地存在于你的通讯录中。不是不想联系，实在是人生残酷，时空变幻，你我再无交集，与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

不抱怨的世界励志语录正能量

1.当你更加肯定自己他人和你的人生景况时，你就会引来跟多带给你乐趣的东西。

2.你错以为事物有恒，所以痛苦。一朵花凋谢，你不会太难过，因为你知道花开易谢，原本无常。但你却不能接受亲爱的人去世，所以悲痛万分。无常是好事情，每一扇门都为变化敞开，我们不抱怨，如果你看透事物无常的本质，就会尽最大努力使自己每一天过得快乐，你会懂得珍惜，会变得积极慈悲和富有智慧。

3.我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方，成为更酷的人。

4.有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

5.抱怨，是生活的毒药。只有心怀慈悲，方能将之消解。

6.人生是一团千千结，抱怨只会让结打的越来越死，耐心才会揭开一个个阻碍，生活需要更多的耐心，减少不断的抱怨，远离抱怨，快乐常在！

7.守住心底那最美风景，成为一种风度，宁静而致远；守住记忆里最美风景，成为一种境界，悠然而豁达；守住生命中最美风景，成为一种睿智，淡定而从容。不是每一个人，都能成为圣人，伟人，平凡的人，有不平凡的经历，不甘平庸，平凡的人，也会有不一样的人生，生活也照样精彩绝伦。就算没有人为我们鼓掌，也要学会自己欣赏。

8.只要你保持微笑，生活就会向你微笑！

9.你还在抱怨世界不公平吗？还在埋怨社会的不公正吗？你真要改变自己，不要抱怨，一切都是你说的算。你的选择，注定你的人生。

10.往事越千年，人生弹指间。有些人也许辛勤的奋斗一生，也没能达到想象中的完美，但是人生的意义并不在于得到多少。人生本就是空手而来，净身而去，曾经所拥有的一切最终也都是拱手送人，不外乎孤独寂寞。如果有一天，我们像流星一样坠落，也不必抱怨生活，因为我们活过；纵然人生叶落花飞，无悔。

11.不抱怨父母，才能学会孝敬；不抱怨朋友，才能懂得友情；不抱怨爱情，才能找到真爱。对生活少一分抱怨，就会多一份感悟，对人生少一分抱怨，才能感受到快乐！

12.我从不抱怨你习惯早睡把我一个人丢在夜里，因为我享受这种独自安静想你的感觉，尽管混杂了一些寂寞。

13.用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽！

14.我要像一块石灰一样活着别人越泼我凉水我的人生越沸腾。

15.没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。

16.人生短暂，牢骚抱怨，浪费时间，于事无益；不如奋进，做事主动，有勇有谋，解决问题；目标理想，由你实现；如此用心，远离抱怨，方成大志，能担重任；人中丈夫，受人尊敬，一切如意，无不顺利。祝你把握人生之路，奏出与众不同的精彩乐章。

17.生活需要精打细算，心情需要大气坦然，人生需要认真仔细，性格需要开朗笑脸，少点抱怨少点纠缠，多点开心万事如愿，愿你的世界充满色彩，愿你的生活一片蔚蓝。

18.放弃很容易，因为失败就在后方使劲；抱怨很容易，因为庸才常常这么干。幸福的人生，是立志，是坚强，是不服输，是不抱怨！祝我的朋友永远快乐！

19.能把弯路走直的是聪明的人，因为他找到了捷径；能把直路走弯的是豁达的人，因为他多看了几道风景。让自己快乐的同时让别人也快乐是智慧，把自己不快的情绪带给他人是愚蠢。不要整天抱怨生活欠了你什么，生活实际上根本不知道你是谁。

20.抱怨怨不来好运相伴，苦叹叹不来辉煌灿烂，怨恨恨不完人生苦烦，发泄泄不尽不公责难；人生只有踏实上进，迎难踏险，才有最终的美好缠绵；愿你遇事不抱怨，待事心平淡，做事要努力，成败顺自然！

不抱怨的世界励志语录正能量

1、现实中有很多不公平的事，有人选择一味地抱怨，有人选择嘲弄一笑了之，但也有一些人，明知山有虎偏向虎山行，虽然周围的人都不看好，但就是凭借笨拙和坚持凿出了那么一点点光亮，让后来的同道之人有方向可寻，这就是我理解的了不起。改变世界不用大刀阔斧，一个个小碎步依然可以光芒万丈。

2、当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。识自本心，见自本性，不起妄缘，无心无为，自由自在，动静自如，冷暖自知，当下就是修行。人，不能做得太假，假了难以交心。世，不能看得太清，清了难以作为。

3、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃抱怨，美好生活可以唾手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。心情好的时候，见到的人个个友善亲切；心情坏的时候，碰见谁都觉得面目可憎。用挑剔的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人。

4、生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，人生如戏，可又有别于戏。人生路上会有美丽的风景等待我们去欣赏，该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当；把该放弃的让它随风而去，不要抓住不放；把该留下的藏在记忆深处，尘封起来；把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富，鞭策我们前行。

5、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

7、不要抱怨生活给予太多的磨难，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切。

8、有时候我们抱怨命运非常的不给力，其实是忽略了我们平时的拖延，生活的旅途不只是思考，并且还需要创新，让生活就那么活泼的存在，成为命运的一种模式，或者是推动命运的积极因素。

9、天很好，雨未至，没有匆忙与抱怨，这座城，人还在，心未开。今晨惺忪，不知你的城是否也如我的城，露刚醒，光初展；风渐渐，云淡淡；没有嘈，没有杂，一念随缘起，一念随意生，剩一念随自然。随风而去，鸟语花开；随雨而至，大地滋长；随心而走，皆为自由。

10、人生要学会不抱怨，不等待，不盲从；身安，不如心安，屋宽，不如心宽；以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神；有所畏惧，是做人最基本的良心准则；所谓快乐，不是财富多而是欲望少；做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。

11、不管发生了什么事，不要抱怨生命中的任何一天，真正的大心境，在于放弃后的坦然，也在于放下后的无意。人生反复，总会让我们悲喜交织，遇时请珍重，路过请祝福。拥有一个良好心态，生活就是一片艳阳天！

12、在医院里老公抱怨道：“你看你生完孩子第一天，我跑上跑下忙的我一天没睡觉，我容易吗？”二货媳妇神回复：“哼，这就是你爽的代价！”

13、如果有一天你把我弄丢了，那我就永远让你找不到我。

14、人们常常被一句“以后怎么办”给吓退了。以后那么长，不是想出来的，是过出来的。

15、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。

16、有一段时间，我一直在故事中漂流，像一根草屑。

17、原谅我凌乱的文字，原谅我破碎的时光。

18、而月伴残云这种凋零的美丽，却时时刻刻地提醒着自己，纵使我对你的情不在乎这朝朝暮暮所短暂相拥的点点滴滴，可当时过境迁，那秋风卷落叶后，不完整的物是人非，如今却叫自己怎个悔多情，愁满身！

19、感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

20、平庸，使人走漫长的路。

21、很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

22、人生有的时候真的很讽刺，动情的时候，花开的时候却总在那时的彼岸，曾经碾转在梅园的路口，希望看见你回首凝望，我不回头怕你看见含着泪的眼，却不知道，一转身过去的，可能真的是一辈子！你离开的时候，我没有哭，我不忍把这份美好用泪水来消失殆尽。

23、你在雨中行走，你从不打伞；你有自己的天空，它从不下雨。

24、渐渐的，终不再为凡尘里的俗事惆怅，不再为寂寞而心伤，也不再放不下人世情长，更不会飞蛾扑火地去爱个痴狂，爱到光芒万丈。

25、在乎和伤心似乎是一个不分离的组合，在乎多了，伤的自然就多了。

26、有些人，有些事，拿着不放，为难的是自己，受伤的还是自己，何必呢！

27、因为爱字，所以放任，因为放任，所以成全。

28、我的少年的日子是寂寞的，寂寞的让我现在想起来都心冷，只有单调的影子与我一起看流岚，听松风，闻花香。

29、在这世间，有些路是非要一个人去面对，单独一个人去跋涉的。

30、我一直以为最糟糕的情况是你离开我，其实最令我难过的，是你不快乐。

31、有些人想想就算了，别去找了，说不定他早把你忘了。

32、从她的眼神中看到一种光芒与堕落，看见时光在闪回，像蝴蝶一样冷艳。

33、也许曲终人散之后，离开的离开，忘记的忘记，然而旋律最好的时候，感谢上天让我们是在一起的。

34、我现在只能做的，便是以一段拙劣的文字来祭奠我那段流逝的岁月。

35、比要怪别人对你冷淡，是你在他心里什么都不算。

36、当你想起旅途中某次惊艳，那个转身而去的女子其实早已老去。只有记忆像雾一样停留，而流逝的时间，就是那个远去的女子。

37、随着时间的围困，我的步伐越来越沉重缓慢，时间仿佛把我逼到了死角，让我陷入了绝地，我无力挽回些什么，只有忍着痛，步履维艰地一步一步往前走。

38、与卿别离后，相去再无归。卿莫舞，脉脉情深何人诉？如果不曾偶遇，我是否可以将快乐延续，将悲伤抛弃？只是你我真的曾经相遇，在一个寒冷而温情的季节。

39、以相思为砚！以深爱为墨！以眷恋似水！浓妆铅华红袖如练在一室的清辉下翩然炫舞，一挥一炫，舞尽了不能凄诉的想念！舞尽了长长时日来的的眷恋！舞尽了繁华花过寂的悲凉祈盼！力竭墨尽后的苍白笔划，弯弯曲曲，一如我颠沛流离的不舍追随。

40、所谓的假如，所谓的如果，也只是自欺欺人！

41、在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。

42、谁的指间滑过了千年的时光，谁在反反复复中追问可曾遗忘，我等你用尽了我所有的哀伤，而你眼中却有我所不懂的凄凉。

43、这世间从来没有所谓的逆袭。如果有的话，也不过是日复一日自律和努力的结果。

45、抱怨不会使人变得更聪明，而只会让人在自怨自爱中慢慢消沉。放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。哭了，就让泪水尽情流淌，痛彻心菲也是精彩。选择一条道路，就选择一种人生一种无悔一种执着。

46、对于人生，抱怨是无益的，要听从自己内心，喜欢就努力，拥有就珍惜，失却就忘记。有时，生命是遗憾连缀的篇章，没有机会让你修改病句，任由当初错失的春华，荒芜了难以轮回的四季。别有太多的抱怨和在意，曾经让你伤心落泪的人与事，总有一会你会笑着说那些都是传奇。让心灵有笑声。

47、没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，还是交给时间，让它陪我遗忘。

48、自认为抱怨是最没有用的事，每一次的抱怨的结果不仅不会让自己因此而得到些许释放，反而会让自己周围的人又一次感受到这个世界的恶意与冷漠，传播负能量的人一向不懂得自我救赎与超脱，每一次向这个世界倾泻不满与不安，只不过是又欠下了这个世界一笔债务，又对世界犯下了一次罪过。

49、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

50、生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！

《不抱怨的世界》经典语录

1、不要抱怨生活有太多的不公，所有的一切都取决于你。

2、摔倒无需抱怨，至少你还能站起；失败无需抱怨，至少你还有明天；人生无需抱怨，抱怨让你错失美景！祝你的生活开开心心，精彩无限！

3、不抱怨父母，才能学会孝敬；不抱怨朋友，才能懂得友情；不抱怨爱情，才能找到真爱。对生活少一分抱怨，就会多一份感悟，对人生少一分抱怨，才能感受到快乐！

4、对工作不抱怨，事业很旺，对生活不抱怨，生活很美，对世界不抱怨，心情舒畅，快把抱怨扔掉，你将换来开心常在，幸福无限。

5、抱怨多了，幸福就会远了；颓废多了，成功就会远了；丧气多了，快乐就会远了！朋友，不要让最好的自己离你远去，忘却抱怨拥抱生活吧！

6、无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念就少；不求，就常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。

7、面对困难，敢于挑战；面对挫折，充满自信；面对误解，宽容大度；面对冷漠，热情洋溢；面对浮躁，沉着冷静；少一份抱怨，就会多一份成功；愿你微笑面对人生，天天开心充满自信！

8、天旱偏偏不下雨，锅碗哪能不碰锅沿；珍惜现在，向往明天；抓住快乐，远离抱怨；你的生活将会充满阳光，笑容满面！

9、隐瞒挡得住阳光，抱怨掩盖了开朗，快乐需要点方向，潇洒送你一片坦荡，坎坷生活，愿你勇敢面对，理想人生，愿你随心飞翔，放开纠葛，给你一片阳光，放飞纠葛，给你无限顺畅。

10、花儿没有抱怨蜜蜂的骚扰，却依然美丽端庄。鱼儿没有抱怨海水的冰冷，却依然活跃生动。将军不抱怨士兵的无能，却依然奋勇杀敌。朋友无论生活是否萧条都不抱怨，我想生活一定会美丽多姿！

11、什么是适应，就是从一个好的环境到一个差的环境，不怨天不怨地，最重要的是不挑剔，不抱怨，而是靠自己去把环境改变好。其实生活简单一点，就快乐一点。愿你幸福快乐！

12、挫折坎坷，那是种磨砺，无需抱怨，纠葛矛盾，那是种生活，无需埋怨，压力烦恼，那是种考验，无需压抑，今天明天，坦荡来生活，愿你的世界充满快乐。

13、不管失败还是成功，心情尽量放松，不管坎坷还是顺利，人生随缘而御，放下懈怠尽量努力，让岁月多点积极，把生活抱怨放低，愿你的世界多一点传奇。

14、生活需要精打细算，心情需要大气坦然，人生需要认真仔细，性格需要开朗笑脸，少点抱怨少点纠缠，多点开心万事如愿，愿你的世界充满色彩，愿你的生活一片蔚蓝。

15、用心静如水制一件外套，用心平气和制一副头帽，用心平气静制一双袜套；送给朋友你，阻挡人生可怕的敌特分子‘抱怨’来扰；愿你付出不求回报多少，祝你人生追求快乐只多不少！

16、抬头仰望着天，云朵告诉我心胸要像天空一样的广阔。低头俯视着路，野花告诉我不要停下你的脚步。从此改变对生活的怨言，因为你会发现天是蓝的，路是宽的，心情永远是那么美丽的！

17、别用哭泣来消磨自我，因为泪水能淹没快乐；别用抱怨来代替诉说，因为口水会扼杀拼博；因为未来会阳光四射！

18、人生是一团千千结，抱怨只会让结打的越来越死，耐心才会揭开一个个阻碍，生活需要更多的耐心，减少不断的抱怨，远离抱怨，快乐常在！

19、吃亏是福，冲动是魔鬼；快乐是应该，抱怨只会事与愿违；努力是真，希望就会放飞；加油朋友，不要抱怨，不要忧郁，幸福快乐就会属于你！

20、人生是桌菜，酸甜苦辣各种滋味，细细品味；人生是场景，远近高低各种视野，都是精彩。不论你身在何时何地，远离抱怨，才能拥抱幸福的明天！祝你快乐！

21、将抱怨化为动力，你就会拥有成功，将抱怨化为舍弃，你就会拥有快乐，将抱怨化为放开，你就会拥有幸福，愿你远离抱怨，天天都有好心情。

22、天空不会因为你的抱怨而放晴，世界不会因为你的'抱怨而和平，生活不会因为你的抱怨而完美，困难不会因为你的抱怨而告停…所以抱怨是徒劳的。不如把心态放平，感受人生的轻盈。

23、如果你不喜欢某件事，就改变它；如果你不能改变它，就改变你的态度。不要抱怨。

24、生活多有不如意，遇事莫要灰心意；抱怨最是没意义，关键还是解问题；多出主意少叹气，成功在即信心提；一条短信表祝福，愿你生活多美丽！

25、快乐，简单而又复杂的字眼，幸福仿佛也遥不可及，抱怨生活，没有让人感觉到充实，反而觉得心是空的，情是淡的，缘分也散了，曲终人散空愁暮，简单一点，生活才更平实，快乐一点，才能追寻幸福！

26、向往生活的光明，自扫黑暗纠葛，向往开心的微笑，自清郁闷烦恼，向往美好的日子，自灭抱怨遗憾，向往幸福的明天，自赶颓废瞬间，愿你用光明的伞撑开幸福的明天。

27、看人生，常起伏，看事态，莫抱怨，失意时，想乐观，得意时，莫自傲；对工作，要积极，为理想，去拼搏，要坚持，不抱怨，成功到。

28、抱怨让人失落，抱怨让人失业，抱怨让人失志，抱怨让人失败；我们不要有抱怨的心，感受生命中的快乐，失意，成功，失败，享受生活的美好，社会的和谐，家底的温馨，工作的乐趣。

29、搭载“不抱怨”航班，掠过“浮躁”云朵，飞向“平和”远方，“自在”是征程，“快乐”是目的地，收获将是内心的美丽。世界纷纷扰扰，不抱怨才好，朋友，愿你能拥有一颗不抱怨的心，收获更多美好。

30、路上有挫折，生活有坎坷，梦中的风景，人生的困惑，抱怨解决不了什么，坦荡面对风景，认真面对生活，勇敢面对挫折，真诚面对困惑，给你一个不抱怨的世界，愿你幸福快乐。

31、面对成败得失，不骄不躁，遇见事情淡然笑一笑，豁达轻松，枣花甜美，但不华丽，金子之所以耀眼，经过了千锤百打，凡事不抱怨，就会看见称心如意的日子在向你跑来！简简单单的快乐天天跟着你！

32、抱怨不能消除气愤，却会阻止快乐；抱怨不能消除失意，却会抹杀希望；抱怨不能消除悲伤，却会抵挡幸福的徜徉！朋友，从这一刻起，让我们不再抱怨！

33、永不绝望，永不埋怨，坚定执着，爱我所爱，无怨无悔，生命不熄，奋斗不止，祝福好友，开心乐观，天天天蓝，奋斗人生，幸福圆满。

34、生活是个游戏，抱怨会让你提前出局；生活是场竞技，抱怨会让你丧失斗气；生活是幅画卷，抱怨会让你失去色彩的美丽！朋友，不要再抱怨了，请相信幸福就在不远处！

35、石缝之间，仍有小草在生长；乌云之间，仍有阳光在闪耀；绝境之中，仍会有奇迹在出现。遇到困境不可怕，可怕的是垂头丧气，抱怨连连。别抱怨，挺过去，成功其实离你并不远。

36、你知道怎样才能让自己变的幸福吗？那就是不抱怨生活，努力去想解决的方法。不抱怨生活的不如意，不抱怨梦想的很渺茫。试着去感恩生活，让我们一起去感恩身边的磨难让我们成长。

37、烦恼总会有，无奈总会有，心情放飞随心走，少点抱怨少点愁，纠葛总会有，郁闷总会有，少点埋怨少点忧，愿你微笑面对生活，开心面对人生，愿你的人生充满光明。

38、对于朋友没有抱怨，友情就会很美，对于父母没有抱怨，亲情就会很美，对于爱人没有抱怨，爱情就会很美，对于世界没有抱怨，空间就会很美，请抛弃抱怨，愿开友情更浓，亲情更深，爱情更甜。

39、多少烦恼多少愁，多少无奈在心头，多少纠葛多少恨，多少遗憾和增恨，生活有苦也有难，笑笑面对看明天，愿你的世界少一点抱怨，多一点灿烂，愿你的人生少一点纠葛，多一点绚烂。

40、责任多一点，责怪少一点，团结；感激多一点，埋怨少一点，和谐；反思多一点，错误少一点，明智；愿你自强自立多一点，牢骚抱怨少一点，成功就在你面前。

41、人生路千万条，风云聚散浪滔滔，不埋怨不气馁，坚持真理向正道！乐观执着，相信自己，这世界上一定有一条路，一直通往幸福的永恒。

42、不抱怨生活，生活回报你坦然；不抱怨失败，努力回报你成功；不抱怨风雨，太阳回报你灿烂。

43、人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！

44、不批评、不责备、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。

45、快乐的人，懂得快乐的秘诀，从不让自己陷入抱怨的旋涡；悲哀的人，无力把握自己的命运，总是与抱怨纠缠不停。我的朋友，你应该是快乐的，祝你一切顺利！

46、人生路，有平坦，有坎坷，有错过，有收获，有放弃，有追求，有风雨，有彩虹，不埋怨，不抱怨，淡定些，从容些，祝福你，好运气，常相伴，快乐心，永相随！

47、抱怨是把放大镜，如果你盯着它看，它就会放大你的负面情绪。朋友，你要做的，就是跟我一起把这把“放大镜”永远的丢弃！愿你的生活更加美丽！

48、改变可以改变的，接受不能改变的，理解别人的改变，承认世界的改变，为心情改变状态，为快乐改变人生，追求快乐梦想轻松，少点抱怨随你同行，愿你的人生因为看淡而轻松。

49、珍惜自己拥有，别人的不需羡慕，把握自我拥有，他人的不需倾慕，呵护自我持有，他人的不需嫉妒，生活需要轻松，人生不必纠缠，日子少点抱怨，快乐一路到远。

50、点透不开心的事，放开不顺心的事，调理不如意的事，放飞有纠结的事，愿生活认真一些，心情轻松一点，世界随心一点，性格开朗一点，愿你的世界更开朗，愿你的生活更辉煌。

51、抱怨太多，容易遮住发现幸福的眼睛。抱怨太多，经常扰乱感悟美好的大脑。请少些抱怨，快点抓住近在咫尺的幸福。请少些抱怨，快乐享受长盛不衰的美好。

52、如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。这本书给金融危机中挣扎的普罗大众，送上了一份最好的礼物。

53、不放弃，不放松，拼搏努力要积极，不紧张，不纠结，尽情尽量去努力，不纠葛，不抱怨，心情尽量去舒展，如意靠心情，满意靠调解，愿你的世界更加美丽。

54、抱怨的尘埃会迷住你聪慧的双眼，务实的甘露浇开收获的蓓蕾。笑一下，晴天播种，烦一天，心情发霉。给蓝天一个心愿：开心的太阳回应你的笑脸。生活便处处是阳光。

55、时间一天天的过，人生不过几十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有乐，我们要少抱怨，多宽容，把握幸福，珍惜光阴，坚持奋斗，放飞梦想。

56、无论在什么时候，无论在什么地方。我们都不要抱怨自己的人生。

57、不抱怨的人一定是最快乐的，没有抱怨的世界一定最令人向往。

58、积极，打造梦想；坚持，燃烧希望；努力，创造机会；奋斗，成就辉煌。朋友，在生活中，让我们积极努力，坚持奋斗，让生活没有抱怨，美好永远在！

59、不要抱怨生活欠了你什么，生活根本不知道你是谁。

60、多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。

61、一条坎坷路，总会有坎坷，一片风云途，总会有挫折，一次拼搏梦，最会有失意，一次坦荡生活，总会有些小挫折，不抱怨世界，真心面对生活，愿你的生活多点绿色。

62、同一个世界，不同的人欣赏不同的景；同一片风景，不同的想法衍生不同的命。是乐观，迎接美丽；还是抱怨，等待沉沦！聪明的你，懂得选择。祝你快乐！

63、把握心中的方向，追求生活的梦想，端正面对的态度，开朗生活的阳光，不抱怨，不埋怨，生活处处是蓝天，多潇洒，多坦荡，生活处处有骄阳，愿你多一点开朗，多一份阳光。

64、从今天开始，愿你努力做一个可爱的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，收获自己的幸福，实现自己的精彩！

65、抱怨是累赘，越多你越累，生活烦恼你全都背，减少抱怨快乐给，没有抱怨的世界会更美，修身养性烦恼没，你若听我不抱怨，进门就能看到妹！

66、不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。

67、每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。

68、失败成功最会有，埋怨抱怨不能有，郁闷烦恼总会有，压抑纠葛不能有，困惑矛盾总会有，隔阂缝隙不能有，不满不顺总会有，抱怨积怨莫停留，愿你潇洒随心走，快乐伴你流。

69、少一份抱怨，多一些快乐，少一份抱怨，多一些幸福，少一份抱怨，道路更宽一些，少一份抱怨，世界会更美，愿你扔掉抱怨，与快乐人生相拥，与幸福生活相抱。

70、感情要随缘，幸福自然不走远，快乐要随心，开心自然会称心，万事要看淡，人生困惑不纠缠，放松心情，看淡坎坷，愿你的世界更多精彩，坦荡风景，抱怨减轻，愿你的世界多点轻松。

71、春，不抱怨干燥；夏，不抱怨闷热；秋，不抱怨悲凉；冬，不抱怨天寒，四季心平，万事气和。将抱怨，还给昨天，快乐，属于今天，期盼，留给明天。愿你排除抱怨，努力向前。

72、抱怨是梦想的杀手，努力是前进的明灯，生活虽然残酷，坚持永不放弃，让抱怨离你远去，让奋斗与你同在，你的未来将会一片辉煌，人生将是一片璀璨！

73、有一种不幸叫埋怨，有一种破坏叫怨恨，有一种伤害叫怨毒，有一种不平叫怨气，有一种烦恼叫“怨”家路窄，有一种危险叫“怨怨”相报，有一种解脱叫宽容。愿你用宽容化解抱怨，去真正拥抱幸福人生。

74、不抱怨是一种生活态度，一种看似简单却很有讲究的大智慧，它更是一种精神，大到国家、小到个人都需要这种精神，也匮缺这种精神。

75、烦恼了，忍一忍，风平浪静；忧愁了，笑一笑，烟消云散；争吵了，让一让，海阔天空；抱怨了，想一想，反思自己，积极进取，不懈努力，完善自我，成功和财富必定垂青于你。

《不抱怨的世界》经典语录

03、如果你陷入困境,不要尖声抱怨错误。

04、自己便是一种最好的祝福!

05、不要让消极的人们，剥夺了你对理想生活的追寻。

06、你的态度，也就是你内在思维的外显表现，决定了人们和你之间的关系。

07、抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。――威尔・鲍温。

08、1-抱怨就是:表达哀伤、痛苦或不满。2-鲜有人知道自己抱怨的频率有……。

09、因为抱怨于事无补,改变不了现状,所以还不如做些有意义的事,转换……。

11、每个老人都抱怨世界在堕落,抱怨下一代的无礼和傲慢。??英国作家塞・约翰逊。

13、抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。

14、抱怨是在讲述你不要的东西,而不是你要的东西。

15、当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西;你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。所以，要给自己积极的暗示。

16、天底下有三件事:「自己的事」、「别人的事」「上帝的事」……。

18、把坏事当好事办,人生就只有快乐、没有……。

19、抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中,常常在他人身上找缺点,包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人,没有抱怨的世界一定最令人向往。

20、自己便是一种最好的祝福!

21、一个人在他的信仰上站得越不……。

22、运用智慧就能不抱怨,一个人的成功,意志力和决心的力量是不容忽视的,它是成败的重要关键。

23、人生是不公平的,习惯去接受它吧。请记住,永远都不要抱怨。

26、一个人在他的信仰上站得越不牢固，他就越要用双臂紧紧抱住那些使之区分于其他信仰的教条不放;相反，一个人在他的信念上站得越牢固，他就越可以自由地把双手伸向那些与他信仰不同的人。

不抱怨世界读后感

这几天读了一本书《不抱怨的世界》，刚看第一遍觉得很平平。可在细读了以后，才真正理会了其中的道理。也许有人会说，不抱怨如何让人发泄，长期不抱怨会不会得玻其实不抱怨是人生的一种境界，是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事业会更加成功，你的人生会更加美好。

在现实生活中，在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程，加入“不抱怨”活动，戴上紫手环，让快乐代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。

所谓的抱怨，就是表达哀伤、痛苦或不满。然而，生命中足以让我们有理由抱怨的事件，其实寥寥可数。抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。要一个人“不抱怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事。当你的嘴巴停止表达负面的思想，你的心灵就会产生其他更快乐的念头。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，若是负面的想法缺乏市场，工厂就会重建改组，转而生产快乐的思想。张德芬的话就给我留下很深刻的印象，天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

细细想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后，人们需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用处，又能解决什么问题?长期抱怨之后，也许有一天我们会真正成为现代的“祥林嫂”。我们要学会更多的放弃，放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚，我们要对未来充满信心，为自己寻找更多的前进的借口。

在工作中，我们更应该放弃抱怨。我们常常会抱怨工作环境不好，同事之间不够和谐，工资不高等等，但当我们放弃抱怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题，只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后,心情会比较开朗,也会有能量去面对生活中的各种难题。

书中不乏至理名言，但我却深深的记住了一句话：任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。朋友，试着加入“不抱怨”活动吧!不要匆匆经历这个过程，这不是赛跑，而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起，你就在改变，你用你的意志在完成一种挑战，为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。放弃抱怨，相信自己!

《不抱怨的世界》读后感

最近市场上畅销一本书《不抱怨的世界》，该书的作者威尔·鲍温被誉为美国历史上最著名的心灵导师之一。他发起的“不抱怨”运动，就是想最终实现人们“平和心态”在自我个性中的生根。

工作和生活中我们常常听见有人抱怨，不是抱怨职位、待遇、工作的环境，就是抱怨同事、上司、老板过分注重“关系网”，抱怨成为一种普遍的社会现象，它贯穿于人们生活的始终，就像纤维在绳子中无处不在。生活在这种抱怨文化中，我们的想法、感觉、做法常常会因为抱怨、争吵、吹毛求疵、批评而受到影响。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自我身上。出现差错时，我们大多数人的第一反应就是“该抱怨谁呢？”

我们真的应对了这么多不公吗？抱怨让我们的生活发生了进取的变化吗？大多数人都会坚定地回答：没有。太多的抱怨只是增添了我们无尽的忧愁，只是让我们更加悲观地去应对生活。然而，为什么人们总要抱怨？原因也许是：人们只看到了生命中缺憾与不完美的一面。

俗话说的好：愁一愁，白了头；笑一笑，十年少。不要抱怨，每个人的人生都不会是一帆风顺的，而正是因为有这些波波折折，才练就出异彩纷呈的人生。生活本来就不是事事如意，生活本来就不会十全十美，相反，起起落落，悲欢离合才是家常便饭。如果能常换个角度来看问题，你可能会很容易发现自我的人生照样很精彩。你不能改变容颜，你何不想一想放纵笑容；你不能改变天气，你何不改变心境。俗话说：风雨之后才见彩虹。人生也是如此，历经磨练往往能造就精彩的人生。

发明家爱迪生为了寻找做灯丝的最好材料曾做了1000多次实验，并且都失败了。有一邻居嘲笑他：“你怎样做1000多次实验都失败了？”爱迪生说：“我不是发现了1000多种不适宜做灯丝的材料了吗？”爱迪生能换个角度看待失败，深信必须能获得最适宜的材料，正因为有这自信，所以能不懈努力，最终最终获得成功。

小时候兄弟姐妹中就属我的成绩最差，哥哥姐姐们都顺利地考上了中专走上工作岗位，而我两次都没有考上中专，并在第一年的高考中落榜，邻居们经常会拿我和哥哥姐姐们比较。我也曾心灰意冷、抱怨老天爷为什么不给我一个聪明的头脑？在父母的开导下，我重新回到学校，我从自身找原因，改变学习状态和方法，一步一步从抱怨到少抱怨到不抱怨，经过一年的刻苦学习，1996年我以优异的成绩考上了大学。大学毕业参加工作后，我没有因有了稳定的工作而松懈，我先后经过了企业法律顾问资格考试和公务员考试，并在20xx年进入渝水区检察院工作，我边工作边学习，攻读了在职法律硕士、经过了司法考试、学习驾驶技术，参加各项文体活动，同事们都夸我脑子聪明，学东西快。

在单位我是一名进取心强、扎实肯干的人，在家庭我有一个支持我工作且很有职责感的丈夫，还有一个懂事乖巧的女儿，父母也都还健在，我觉得自我挺幸福美满的。这样的现状告诉我，是因为我遵循了书中的许多观点和理念——“遇到挫折要从容应对，不抱怨、不放弃……只要继续努力，就必须会成功”。

回头看看，其实关键不在于命运是否给予我一个聪明的头脑，而是在于自我是否努力过。《不抱怨的世界》一书中也印证了这一观点，即“无论何事，你付出多少，就会得到多少”。

经过这些，我感悟到：抱怨不如改变。

要做到不抱怨，我们首先应当改变我们的心智，我们应当理解现状，可是不应当安于现状，我们无法改变他人，但我们能够改变自我。我们必须认定我们会发展得更好，会有更完美的明天。

然后，我们就要行动。光想是不能实现“改变”更不能实现“变好”。虽然领导的想法很难猜，可是他们都喜欢忠诚、进取、有才的下属。我们何不忠诚一点，热爱我们的工作一点，更多地从团体利益出发，为单位发展出谋献策；我们何不勤奋一点，进取一点，有效利用和执行各项任务，做好本职岗位的事，力争上游，进之以猛、持之以恒；我们何不让我们变得有才，我们需要学习，学习各种理论，学习前人的经验，学习是最有效最直接的升值办法，它能给我们积蓄的资本和能量，等着我们去利用和爆发。

我们要热爱生活，热爱生命，要有自信，要朝着既定目标不懈努力，要像大诗人艾青所说的那样，“即使我们是一支蜡烛，也应当蜡炬成灰泪始干；即使我们是一根火柴，也应当在关键时刻有一丝光亮”。

在此，以《不抱怨的世界》一书中的观点和理念提醒自我与大家共勉：一是如果不喜欢一件事，就改变那件事，如果无法改变，就改变自我的态度，不要抱怨；二是改变自我的言语，改变自我的思维；三是只要成为进取改变的模样，你就能改变世界。每个人都拥有无尽的潜能，不抱怨才能迎来成功！

不抱怨世界读后感

“不抱怨”对大多数平凡的人们来说是不可能的，这大多数人中也包括我。在我们的日常生活中，日常工作中，难免会遇到这样或那样的不如意，不公平，甚至是打压，冷落。这时“抱怨”就自然而然的来了，我们开始怨天，怨地，怨领导，怨同事，把自己平时积累的不满统统的发泄出来！时间久了，自己也觉得很无趣，且于事无补，就自己压抑自己，不再抱怨！直到现在，读完了《不抱怨的世界》这本书，才真正理解了为什么“不抱怨”！正如书中阐述的那样“责任多一点，责怪少一点，团结；感激多一点，埋怨少一点，和谐；反思多一点，错误少一点，明智；自强自立多一点，牢骚抱怨少一点，成功就在你面前”！

通过阅读《不抱怨的世界》这本书，使我真正从心灵深处理解不抱怨的真谛，净化了我的思想，提高了我的认识，我决定从以下两个方面改变自己：

1、认清本质，放下抱怨。威尔・鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直接面对，这或许就是惰性使然吧！在今后的工作中，我不会再以沉默代替抱怨，而是遇事多从自己身上寻找问题，努力控制自己的情绪，保持积极良好的心态，培养自己锐意进取，不达目的誓不罢休的精神，培养自己勇于，敢于，善于解决问题的能力。

2、放下抱怨，付诸行动。在今后的工作中一定会遇到各种各样的问题，在试图抱怨解压时，不妨试着不去张口，而是首先理智的思考，告诫自己“试试就能行，争争就会赢”，然后去定目标，找方法，做决定，马上付诸行动，多做几次，不抛弃，不放弃，问题总会解决的。

最后，摘抄部分经典语句与大家共勉：

一、不抱怨自己，开发自己的潜能；不抱怨工作，获得工作的乐趣。

二、不抱怨他人，赢得他人的尊重；不抱怨家人，获得家庭幸福。

三、不抱怨压力，获得前进的动力；不抱怨环境，人生不败的奥秘。

四、不抱怨挫折，为未来铺就道路；不抱怨当下，活在快乐的氛围里。

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《不抱怨的世界》读后感

《不抱怨的世界》读后感

我终于把这本美国最大、最受尊崇的心灵导师之一的威尔·鲍温的《不抱怨的世界》一书读完，感觉收获的颇多。它是一本值得我们大家推荐的好工具书，阅读后咱会改变自己的命运。同时文中句句精髓、有哲理、生命真谛。句句值得珍藏，值得我们在旅中当成成功秘笈，当成领袖素质的法宝！

“不抱怨，就是快乐，就是行动的良性展示”，"任何个人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力"——这两句我要特别珍藏，对自己的人生特别重要。在实际生活中，面对困难挫折，难免有些丧气，抱怨。世界万物其实对任何人都是公平的，谁都一样平等。主要是你在困难挫折面前的接受态度，在自己的事业中，在自己的人生生活中，自己从来不要用怀疑的眼光认世界，因为那样只会让自己失去斗志，丧失前进的动力，模糊了自己宏伟目标，和生命愿景！

像在感召3c的过程中，做为林州学员，开始我自己就一直在抱怨。因为林州当地举行过大规模的基础课，因带有公益性，学费低且会场开在家门口。所以感召起来很吃力，我们自己就一直在抱怨，环境让我们难以感召......

种种原因为借口，种种抱怨重复上演。就今天我把《不抱怨的世界》读完，才意志更为坚定了，我必须注意感召的焦点，我们感召是改变身边的人，帮他成长，是对他负责任，是我们卓越领袖的义务。我必须感召，必须行动起来拿到成果，必须有真正意义上的3c，我成功了，我快乐，这就是勇敢者的游戏，冒险家的乐园，我要坚定走下去！百分百完成所有成果！

所以成员们，让我们从现在开始，不找理由，不再抱怨，把焦点放准，我们才能百分之百投入，百分之百卓越。努力吧队友们！

不抱怨世界读后感

一次偶然的机会，我有幸拜读了威尔·鲍温所写的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此给我带来了一次极大的心灵震撼和启发。人生不如意十之八九，这句话虽然早已为大家所熟知，但真正能“看的开”的人却并不多见。

人们总会在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在着不满意和抱怨的心理，有的人会很明显的表现出来，影响到自身的情绪和行为；有的人则深埋心底，却也同样为这种心理左右了自身的行为；而对于相对豁达的人来说，其实也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不为自己所知道，只是一种潜意识的抱怨，这也同样一定程度的影响和左右了他们的思想和行为。对天灾人祸的抱怨，对贫富差距、生活际遇、背叛行为、工作不顺、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人们的生活之中。书中提到很多有意无意的抱怨情节也可以证实这一点。

作为一名地质行业的工作者，无论是在工作中还是在生活当中，我同样有着自己的些许抱怨。诚然，不抱怨、无怨怼的世界也许只是一个理想中的世界，但它可以让我们向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。书中深入浅出的论述，也让我明白了很多道理，受益匪浅。下面简单的谈一下我读了这本书之后的一些想法，也希望以此为大家带来一些思考，成为自己和大家今后一种生活与工作中的激励。

要成为一个完全没有抱怨的人很难，对生活一些不顺当、烦心的琐事发发小牢骚似乎不是一件太大的事情，也很正常。不过，我们却忽视了一个重要的东西——吸引力法则。要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事，例如：当女人常抱怨世界上没有一个好男人的时候，就已经在心里种下了一个“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打从心里怀疑，这样即使遇到了好男人，也可能会错过吧；同理，如果多说一些感恩的事，则会为自己引来更多喜乐之事。这样，你要选择抱怨还是不抱怨？一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。书的开始，鲍温首先教给了我们如何停止抱怨，用“21天效应”的.培养方法改变自己的抱怨习惯，这也是改变我们，成就无怨人生的第一步。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫随天际云卷云舒。”其实在中国更早的《菜根谭》中的一副对联也很好阐述了这样一个道理，人生的态度应当是从容不迫，对个人荣辱和职位去留都应当视作花开花落般平常，达到一种心境平和且不以物喜，不以己悲的境界。抱怨行为不仅不能改变实际的恶劣情况，更会增添人们的负面心理，这是一种消耗能量且完全无益的运动。正如仇恨和生气郁结是用别人的错误在惩罚自己一样，抱怨又何尝不是在于事无益的惩罚自己。著名哲学家周国平先生也说过一段类似的话也有异曲同工之妙，约莫意思是：“凡我们做事之前，先想一下十年之后的我们，还会对这些如此计较吗？”如今的困境在十年之后也许仅仅是淡然一笑，如果的抱怨行为在十年之后也许甚至会觉得可笑，困难未尝不是一种人生的磨砺和财富，对其抱怨却是一种极其愚蠢的行为。放下抱怨，平静处理，不仅是对事态发展的最佳抉择，也同样是完善自我，超越自我的一大进程。

更进一步，在书中我学到的第二点，即是学会感恩，这里的感恩指的不是对我们好的人或事物，而是感恩困难，感恩苦难。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”于困境中的我们，或者会觉得困难的难以承受，然而跳脱出来，以一种长远和凌于其上的目光来看待这一切，一切的苦难和困境未尝不是一种好事，一种磨砺和挑战。于困苦过后的自身提升是慢慢培养所不能达到的。“生于忧患，死于安乐”过于顺畅通达的人生，未必是一种好事。相反，困难和苦痛也未必是一种坏事，咱们中国古代历史中也有诸多这样的例子。文王拘而演《周易》；仲尼厄尔作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法修列》；不韦迁蜀，世传《吕览》，这些古代先贤都比我们承受了更大更多的苦难。这些现象和历来的事实也都有表明，凡成大事者，有大成就者，往往也伴随着大的苦难，我们未必承受了如他们般的苦难，又有什么理由衍生连他们都没有的怨怼呢。不仅如此，更也应该通过这样的方式激励自身，感恩苦难，没有今日的苦难磨砺，又何来将来的幸福和美。用跳脱出来的眼光观察这一切，苦难也就不那么难以承受了，反而是值得我们去欣然面对的。感恩困苦，这不仅是一种承受苦难、减少困境所带来压力的良好方式，更重要的是这也是一种人们心境的升华和转变。无论是生活抑或工作中的不顺，当我们不在将眼光着眼于现在所承受的一切，而是以一种长远和自身完善的目光来看待，那么我们就已经到了另外一个境界，也较一般人更容易去承受苦难和理解其意义价值了。

当我们在做到停止抱怨，感恩困境之后，我们就应逐渐学会“寓成功于困境”，这也是我在书中学到的第三点。“非淡泊无以明智，非宁静无以致远”。三国第一智者贤臣，孔明先生的话也说明了这个道理，人唯有在这种没有抱怨，心绪平稳宁静的时候，才能有更坚定和更深远的志向与发展。在困境中拥有平和的心态，在平和的心态中寻求发展，这也达到了我们没有抱怨的更深一层的意义和作用。完全跳出于苦难给自己的心境影响，用凌于其上的态度来观察自身所承受的，以这种平静状态去工作和生活，显然是更能够做出更加正确的抉择，逐步实现成功，这也是我们需要努力的方向所在。四、用哲学于生活作者威尔·鲍温作为一名虔诚的xx徒，他信奉的是上帝以及唯心主义。而作为我们，则更多的是信仰马克思的辩证唯物主义，应当用辩证的唯物观点来看待这一切问题。马克思主义哲学思想告诉了我们，物质和意识之间的作用和反作用，积极的心态对成功来说，是必须条件和前提条件，其次当然还受到机遇、努力、人际关系等多种因素的影响。在生活当中，保持良好的心态，开阔的心胸，不仅对事物发展，事情决断有了很好的积极促进作用，对自身思想行为的完善也是有相当积极意义的。记得在著名作家凤歌的著作《沧海》和《昆仑》中也看见过这样一段话：“武学一道，末流者以武功招式决胜，次流者以内功深浅决胜，第一流的高手，比的却永远是胸襟气度。”其实生活中又何尝不是如此，扩充知识，不如先学思维运转；处事练达，不如先学生活态度。良好的心境，宽广的心胸是一种处事和生活的极佳状态。其实远不只如此，不仅在不抱怨方面，在生活中的其他方面，我们一样应当用哲学的眼光还原事物的本质，用更透彻和深刻的目光认识身周的喜悦快乐和困苦艰难，那么生活将是更加富有味道和情趣的。

《不抱怨的世界》读后感

抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中。

你的人生也会更加美好、圆满，抱怨自己的人。

它告诉我们：无论在做任何事，当抱怨来临时。

怎样做到不抱怨呢?唯有自我的改变，不与乐观从事，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望，常常在他人身上找缺点，快朝梦想前进吧，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，直至将来也不会出现有，他的事，这样一来，。

老天的事，是啊，抱怨是最消耗能量的无益举动，我非常快乐，不再有。

能掌控自己的思想、开始按照自己的规划过生活，不抱怨的人一定是最快乐的人，要从容面对，你经常有抱怨吗?以前有过，所以，就一定会成功，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，包括最亲密的人。

现在意识到将努力做到改变，美好的生活方式正在前方等待着你!，如果不喜欢一件事。

戴尔。

就改变自己的态度。

没有抱怨的世界一定最令人向往，请访问()，这句话说得太棒了!我深有体会，进而抱怨无际于事，伤人伤己啊，我试着改变了，卡内基先生说过沟通人际关系原则的第一条就是：不批评、不指责、不抱怨，不要抱怨，什么是抱怨呢?抱怨就是表达哀伤、痛苦或不满，我将遵守十字方针：“不抱怨、不批评、不讲闲话”来激励自己，当遇到挫折时。

我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，所以转发了这篇文章；若你为写作文发愁，怒气会毒害我的血液，你都有资格得到，不抱怨、不放弃……只要继续努力，充满了感激，争取永不抱怨的人生态度才是第一位的，我将要做一个快乐的人。

就改变那件事;如果无法改变，思考一下：这真的对我很重要吗?想一想：人发怒时，感激老师们给予的关怀，感激我的老师给予的帮助，今天，凡是你所渴望的东西，最近看了一本书：《不报怨的世界》这本书真的非常好!它可以改变你我的命运。

不抱怨的世界读后感

在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，如果我们不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运……那我们就陷入一个自扰的困境，抱怨是最消耗能量的无益举动，抱怨的最大受害者还是自己。威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”

为什么会抱怨呢？怨天尤人是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式？是人们只看到了生活中缺憾与不完美的一面，当现实与理想有差距时，当事情背离自己的价值观时，抱怨便应运而生，这也是我们生活的常态，工作、家庭、学习、交通都是抱怨的对象，抱怨就象脚臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何让自己成为一个不抱怨的人，成为一个快乐的人，那就是凡事要懂得知足、感恩和惜福。

每个人共有的需要，就是获得注意，受到重视，而且会以各种方式方法去获得注意。我们常常在努力维持不抱怨与落回现状之间挣扎，改变自我的勇气、不懈地自我觉察，共同打造了一把神奇的钥匙——这把钥匙，让我们长久以来封闭着的意识缓缓敞开。

知足常乐做为一句俗语，耳熟能详，知道满足，就总是快乐的，而快乐的根本便是惜福，珍惜拥有的一切，心里手里全是满满的，便腾不出手或心来攫取更奢侈的东西了，也就不会为得不到而抱怨。放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极，而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心。这才是一种积极的心态，一种智慧的生活态度，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生一定会过得坚实而有信心！因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。

从现在起，做一个积极的人，谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作，而你会缔造更高的成就、得到更多的收获，远胜过自己梦想所及。给它一点时间，同时仔细观察，这一切就会发生。“不抱怨”行动只是一把钥匙而已，在我们忙碌的生活工作中，借助这钥匙，开启我们对生活的不抱怨，用积极的态度去面对，成为一个快乐的人，一个懂得感恩的人，让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界——不抱怨的世界！

不抱怨世界读后感

抱怨，它无时无刻都会在我们的生活里发生，抱怨生活的不满、抱怨工作的不顺、抱怨家庭琐事的压力………似乎可以借助这些来发泄心中的不满情绪，但发泄过后又能怎样，我们还得面对眼前的一切。

威尔・鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面的写到，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”许多时候，我们并非意识不到这一点，但就是不愿意直面，并且积极做出改变，有时候，沿着心里的惯性，也不知道如何改变。如果不喜欢一件事，就改变那件事，如果无法改变，就改变自己的态度。

抱怨确实给我们带来了不少负面的影响，抱怨之后会发现自己心情很糟糕，也会给身边的人带去不开心。这本书也恰恰告诉我们，抱怨给我们只会带来伤害，因此我们遇到事情应当积极地去面对。用阳光的心态面对工作、面对生活，常怀一颗感恩的心，也许才能体会工作和生活的快乐。

不抱怨的人永远是快乐的，我们要学会做一个不抱怨的人，同时影响身边的人。让世界少一分抱怨，多一份温暖，多一份爱!不抱怨的世界传递“抱怨不如改变”的生活理念，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。

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