手机的购买渠道也很多，可以去实体店购买，也可以在网上购买。下面是一些用户对不同品牌手机的评价和使用体验，希望能帮到大家做出选择。
学校手机管理方案
一、指导思想：
为了充分发挥学校优秀教师的示范作用，实现优质教育资源共享，让青年教师尽快站稳讲台，掌握教学的基本方法，提高教育教学水平，达到一年适应，三年成长，五年成才的培养目标。
二、基本职责：
（一）师。
1、指导教师要做到“三带”：带师魂――敬业爱岗，无私奉献；带师能――掌握教学基础知识与技能；带师德――育人之道。
2、指导徒弟备课，帮助徒弟修改教案、指导教法，耐心细致，毫不保留。
3、查阅徒弟批改的作业，提出改进意见。
4、每学期听徒弟上课10次以上，评议优缺点，使其日臻成熟。
5、向徒弟提供信息，推荐经验文章，使其视野开阔，不断充实。
6、向徒弟传授班级管理的`经验。
7、每学年为徒弟上示范课并指导徒弟上汇报课一次。
8、每学期指导徒弟拟定一份测试卷。
9、徒弟所带班级教学质量逐年上升，教科研成果期期攀升。
（二）徒。
1、尊重指导老师，谦虚谨慎，接受批评。
2、无条件、接受指导老师对上课、备课、作业批改等方面的检查和指导。
3、认真备课，每节课写出详案，主动求教。
4、主动听课（以听指导老师的课为主），每学期不少于5节，做好听课记录。
5、做教学的有心人，积累平时所阅读的资料和教学心得。
6、每学年上一节有较高水平的汇报课（或公开课）。
7、每学期向指导教师请教拟一份切实合理的测试卷。
8、每学年写好一篇教学论文或心得体会。
9、期满写好一篇学徒心得。
三、管理分工。
1、每年由教务处组织，各教研组操作，分别为徒弟聘定学科教学的指导教师。
2、由教务处及时总结、推广师徒结对的宝贵经验，表扬先进。
3、师徒结对每学年评议一次，各职能部门参与，对师徒进行综合评议。
四、奖惩办法。
1、师傅是否有带徒经历以及带徒业绩效果与评职、考核挂钩。
2、学期结束，完成师徒职责、徒弟各方面进步都比较大且在教师中反映较好的，经考核，学校向师傅发放一定的奖金。并在所结对的学年中，徒弟在区级以上各级各类比赛中获奖，徒弟按校奖励制度奖励，师傅按徒弟的1／3奖励。
学校手机管理方案
科技进步、社会发展致使中学生越来越普遍使用手机进行资讯查阅、资料查询、人际交往和自我表达，手机的使用一定程度上方便了学生与教师、家长和社会的沟通联系。
但由于手机的娱乐功能和交际功能越来越丰富，以及中学生心智还不成熟，部分自控能力较弱的学生过度使用手机，沉迷于网络游戏和交友聊天，导致学习不专心、视力下降以及亲子关系紧张，严重影响正常的学习、生活和身心健康。我校从为人的成长创造最大空间、为时代育人的角度，切实加强学生手机规范管理，引导学生正确、合理使用手机。
1、学生携带手机到校，家长需向班主任提交申请，学生携带手机到校，需服从学校管理制度。
2、学生返校后如携带手机应在班级规定时间准时交至班主任处托管，逾期自留、携带模型机及备用机的均视为违规使用，按违纪行为处理。
3、无特殊情况不提倡学生携带手机到校，在校期间可通过各年级组办公室公用电话联系家长，有特殊情况向老师申请提出使用手机，经允许后方可使用。
4、严禁在校私自使用手机。在校期间未经许可私自使用手机者，一经发现，手机立即由班主任老师保管，由家长带回，不得在校继续使用。
5、健康使用手机网络，不使用手机浏览宣传色情、暴力、反动、反社会的网站；不使用手机浏览不良网络小说；不使用手机进行不合时宜的.聊天、沉迷游戏以及其他不良行为。
6、考试携带手机进入考场且未按规定上交的，一律按考试违纪处理，手机托管，考试成绩以零分计算，并依据情节轻重给予适当处分。
7、禁止私下交易手机，禁止使用手机“抵债”、“抵押”等行为。
8、同学之间未经允许不得私自借用手机，确有需要使用手机需向老师申请报备，经过同意后方可使用。
9、参加学校特殊活动时，可在学校允许的范围内使用手机，需服从老师的统一管理，活动结束后应按规定及时收回至手机托管老师处。
10、教师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
11、所有教师有监督学生在校正确使用手机的义务，发现违规行为应及时按规定处理，并上报至学生工作部。
12、学生如有违反手机使用条例，需写情况说明，包括对违规行为的阐述、认识及正确使用手机的方法，其他违规使用手机行为及处理办法参见《南京师范大学附属实验学校学生手册》。
13、学生家长对学生使用手机有监督管理的职责。
三、家校共促，形成规范管理生态。
1、学校将通过多种形式加强教育引导，把手机管理纳入学校日常管理，宣传科学使用手机的方式，让学生科学理性对待并合理使用手机，避免简单粗暴管理行为。
2、学校将手机管理方案与家长做好沟通，争取家长支持，统筹规划，未雨绸缪，尽早提示引导，树立正面榜样，促进学生自觉自律，家长应切实履行教育职责，形成家校协同育人合力。
学校手机管理方案
加强学生手机管理主要是为了规避以下可能引发的问题：
1.引发攀比心理；
2.导致偷盗、抢夺和潜在的欺负行为；
3.影响学习，比如分散注意力、干扰课堂、考试作弊等；
4.垃圾短信、不良图片、照片或视频及上网不安全因素等对学生发展产生不利影响；
5.影响家庭教育，比如家长通过手机与孩子谈话而忽略面对面的交流和关心；
6.从微波辐射安全角度来看，学生经常使用手机可能有害身体健康。
二、具体规定。
1.禁止学生带手机进入学校。
2.如果学生确需带手机进入学校，学生及家长必须填写承诺书，家长务必陈述学生带手机入校的理由。并获得学校批准。
经学校批准同意带手机进校的学生须同时遵守以下规定：
（1）不携带高档手机到校；
（2）在课堂上必须关机；
（4）同学之间不得相互借用手机；
（5）不得在教室、宿舍或教师办公室充电；
（6）出于安全和礼貌，不允许使用耳机；
（7）必须确保手机中没有暴力或低级的图片；
（8）在任何情况下都不能带手机入考场，考试期间可交由老师暂为保管。
经学校批准同意带手机进校的学生使用手机应承担的责任：
（1）在上学或放学路上手机丢失或被盗，学校不承担责任；
（3）若因充电或其他行为造成任何安全事故，责任由手机所有人承担；
（4）建议学生为手机设置密码，学生要对手机涉及的隐私负责，学校对手机中的信息资料的损坏或丢失不负责任。
3.家长如需联系学生，可以通过班主任、老师或门卫等途径传递信息；在紧急或特殊情况下，学生可以使用学校设置的专用电话联系父母。
三、对违规行为的处罚。
1.如果学生带手机，而没有提交承诺书或没有被学校批准，手机须交由学校暂收代管，并通知家长一星期后取回。
2.学生违规携带手机到校或获学校批准带手机到校而在校内外违规使用手机，初犯予以全校通报批评，重犯予以校级处分，屡教不改者直至开出学籍勒令退学处理。并对造成严重后果的交由公安机关处理。
其它可以随身携带的移动通信工具，包括各种式样的电子音视、游戏机等便携式无线娱乐设备的使用管理参照本办法执行。
手机管理方案范文
为了净化学校环境，保障学生的身心健康，维护学校正常的教育教学秩序，促进学生学业提高和全面发展，保证课堂秩序，构成良好的学风和生活习惯，提高整体的教学质量，经学校研究决定特制定本制度。具体方案如下：
一、宣传发动阶段。
1、召开班主任主题活动通气会，统一思想、提高认识、坚定信心。
2、组织召开班级学生干部会，倾听学生意见，统一思想，发挥学生干部的作用，组建班委监督委员会，协助班级、学校做好相关工作。
3、班级要加大宣传力度。利用教师例会的时间做好对教师的宣传；利用班会课时间召开“做礼貌学生、拒绝手机进课堂”的主题班会，形式不拘一格，人人发言，辩证学生带手机进课堂的危害，达成共识，构成班级自律，让每一位同学从自身做起，坚决拒绝手机进入课堂，并构成班级或系部长效机制。
4、学校印发《关于学校开展“学生手机管理”给家长的一封信》，营造氛围，加大师生、家长的知晓率。
5、向学生家长公布班主任电话，告知家长有急事可直接经过班主任联系学生，同时班主任要加强与家长的沟通。
6、在教室内张贴主题活动宣传海报。
二、塑造典型阶段。
1、职责到年级打造1-2个示范班级。（具体实施方案略）。
2、对各系部的示范班级进行宣传。
3、总结典型，构成管理制度。（包含保管制度等）。
三、自查自纠阶段。
1、各班级按制度组织自主清查活动。
2、各班级组织清查活动，严禁学生课堂使用手机。
四、实施禁带阶段。
1、各系部及各班级收存《关于学校开展“学生手机管理”给家长的一封信》回执，并对特殊情景进行统计，同时对学生进行深入细致的疏导工作.
2、学生会、团委组织团委干部、学生会干部，组成巡查小组对各班进行检查。
3、加大行政值日巡查力度，在课堂巡查中发现有学生持有、使用手机的，坚决予以收缴，并按相关规定处理。
4、任课教师等有关人员发现学生持有、使用手机的，可直接没收移交班主任，由班主任按照相应程序处理。
五、服务与保障1、为保障学生在校期间与外界的通讯，由学校与电信部门配合，统一安装固定电话供给通讯服务。学工室、年级部、班主任在必要时，为学生供给通讯服务。特殊情景需带手机的学生，将手机交班主任保管，放假期间领取使用。
2、学工室、年级部、班主任要加强对学生的引导和教育，让学生认清利弊，切实解决思想症结，明确学校在教学区、宿舍区禁止使用手机的意义。同时，学校要做好与家长的沟通工作，以取得家长的认同和配合。
手机管理方案范文
为贯彻落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》精神，进一步保护学生视力，做好预防学生沉迷网络游戏的教育工作，规范学生日常行为管理，促进学生身心健康发展，特制定《学生手机管理实施方案》。
一、学校日常手机管理领导小组：
组长：xx。
副组长：xx。
组员：xx。
二、管理细则：
1、学校严禁学生将个人手机（含ipad、mp4、智能电话手表、游戏机等电子产品，以下称手机）以及手机附属设备（充电器、耳机、充电宝等）带入学校，禁止带入课堂。
2、如果学生有急事需要联系家长，能够借用班主任、任课教师的手机；如家长有事找学生，请家长直接拨打班主任或其他教师电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师会主动联系家长。
3、确有特殊情景需要在校使用手机，家长需要提前填写书面申请书，交班主任教师审核同意，报政教处备案，方可带手机进校，入校后第一时间将手机交至班主任处保管，需要使用的时候去班主任处领取，使用完毕后立即交班主任继续保管，并在放学后还给学生。
4、如发现学生在校期间，未经允许使用手机，班主任教师有权将学生手机收缴代管并及时告知家长；其他学校管理人员、任课教师、教职工发现学生使用手机，有权询问情景，并及时将情景通报给班主任。
5、学校大型活动或学生外出活动，经申请同意后学生方可允许携带使用手机，班主任在活动前和活动结束后应及时收回代为保管。
6、进入学校的智能电话手表，请家长按照在校时间，将电话手表设为禁用模式，可由学生自行保管，学生在止课期间，电话手表铃响，拨打、接听电话；用电话发、看知信息；玩电话（如听音乐等）均视为违纪。
7、学校教职工对违规使用手机的学生，要立即当场制止，进行批评教育，并视违规严重情景由班班任教师向学生手机管理领导小组汇报，由领导小组构成最终处理意见。
8、若学生违反规定携带手机入校而造成遗失，职责由学生本人承担。
手机管理方案范文
根据学校政教处的规定与要求，现将开学后班级学生的手机管理规定如下：
1、原则上不允许同学带手机到校。
2、确实因某些原因需带手机到校的，必须由个人提出申请，家长签名，并写上“如我的小孩违反学校关于手机的管理规定，同意学校给予相关处理。”
3、经过家长同意，由班级年段与学校政教处备案的同学，能够带手机到校，但上课期间手机必须关机，如果没有关机，放出响声，一律当作一次违规论处。
4、上课期间不允许以任何借口把手机拿出来，包括含看时间；看信息；更不能借看时间为由偷偷玩游戏。手机一律放在自我的口袋中。一旦暴露（含关机放在桌子上），就当做一次违规论处。
5、上课玩手机第一次违规，必须写检讨，并张贴在班级“曝光台”上实行自我监督和班级监督，诚心改正错误。第二次再违规，没收其手机，上交政教处保管，通知家长来领取，并根据该同学的认错态度，做相应的处理。
6、带手机到校的同学（含经过申请及未经申请批准私自偷带手机到校者），如果发生手机被盗、丢失、损坏等，班级一概不负职责。
7、没有经过申请私自带手机到校的，一经发现，将给予没收，送交政教处保管，通知家长来领取的处理。这类同学如果出现上课玩手机的违规现象，班级将加重处罚力度。
学校学生手机管理方案
为进一步贯彻落实教育部2021年全国教育工作会议精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生手机管理，探索科学有效的手机管理方法，促进学生身心健康发展，现制定校学生手机管理实施方案。
科技进步、社会发展致使中小学生越来越普遍使用手机进行资讯查阅、资料查询、人际交往和自我表达，手机的使用一定程度上方便了学生与教师、家长和社会的沟通联系。但由于手机的娱乐功能和交际功能越来越丰富，以及中学生心智还不成熟，部分自控能力较弱的学生过度使用手机，沉迷于网络游戏和交友聊天，导致学习不专心、视力下降以及亲子关系紧张，严重影响正常的学习、生活和身心健康。如何在中小学教育中更好地使用手机，已成为学校和家长必须面对的议题。2021年1月，教育部办公厅印发《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，主要目的是为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。要求学校将学生手机的使用纳入日常管理。
1、危害学生逻辑思维能力。在降低自身知识度的同时，心理及思维能力受到极大限制。
2、危害学生身心健康。长时间使用手机可能影响学生的视神经及记忆力。手机内存在不良信息，对心智不够成熟的中学生带来严重的身心危害。中学生心理抵御能力不强，容易出现早恋、孤僻、免疫功能失调、睡眠降低等身心问题。
3、危害中学生日常学习。现阶段的中学生对手机具有极大的依赖性，遇到不懂的问题就想通过手机查答案，使得学生懒得思考，渐渐不会思考。
（一）五个明确。
1、明确学生不得将手机带入学校，如有特殊紧急情况家长可以与班主任或任课老师联系，学生可通过电子班牌与家长联系。
2、明确教师不得通过手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
3、明确家长对孩子使用手机有监督管理的职责。学生离校后需上网查阅学习资料，经家长同意后才可使用。
4、明确学生确有需要将手机带入校园的，必须由家长提出书面申请，手机带入校园后，必须交由学校统一保管，禁止带入课堂。
5、明确学生如若未按规定私自携带手机进入校园，造成手机遗失等任何问题均由家长及学生本人负责。
（二）教育引导。
1、学校利用主题班会、国旗下讲话等形式组织专题辅导，让学生敞开心扉谈手机、擦亮眼睛看手机，进而达到科学合理用手机的`目的。重点是从心理层面对学生进行疏导，引导学生摆脱对手机的依赖，进而专注于学业。
2、家长职责。家庭是学生发育、成长、生存的首要基地，家长应当言传身教，注重培养孩子良好的生活习惯和行为习惯。履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
3、拓展社会资源，全面发展素质教育，让学生的学习生活变得丰富多姿，为学生远离手机创造更有利的环境。为了孩子们的未来，引导和帮助学生建立正确的手机使用观，让我们共同携起手来，在校园里倡导禁止使用手机，共创一个健康和谐的校园！在生活中理智、正确、合理地使用手机！
2、学校每班安装电子班牌，此班牌具有通话功能，班主任、学生、家长可以通过班牌相互联系，解决了学生上学后有事不方便联系家长的困难。
3、原则上学生不得将个人手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意并书面提出申请，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
学校学生手机管理方案
科学技术日新月异，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。我们学生使用手机主要有以下危害:。
为了我们更好的健康成长，我自愿承诺:。
1、不带手机（含手表手机）进校园。
2、不能在上课期间用手机（含手表手机）打游戏、聊天等影响自己和他人的学习行为。
3、自习时间不能在教室里玩手机（含手表手机）影响他人学习。
4、不得利用手机下载不健康的视频和图片。
5、如果因自己使用不当，影响到课堂教学秩序和课堂教学纪律的，老师有权没收手机并保留至学期结束后由家长亲自领回。
6、本信守签字之日起执行，望大家共同监督。
学校学生手机管理方案
1、学校不提倡学生把手机带入校园，更不提倡在校园内使用手机。确实需要带手机的，要妥善保管好自己的手机，如有丢失由学生个人负责。
2、学生确实需要带手机的，由家长填写正式申请表，经班主任和学生处批准后方可带入。申请表一式三份，家长、班主任及学生处各一份。
3、学生进入教学区（教室楼、实验楼、会议室）严禁使用手机，有携带手机的同学必须让手机处于关机状态，上课和课间时间（含晚自修）不准使用手机。
4、考试期间任何人不得携带手机等通讯工具进入考场，一经发现，一律视为作弊。
5、住宿生晚上熄灯后，应将手机关机或设为静音状态，严禁在熄灯后，使用手机在宿舍聊天，听音乐、大声喧哗，影响他人休息。
6、若学生违反上述有关规定使用手机，在场的老师应当接收手机，并及时将手机等转交给班主任处理。
7、一个学期内出现两次以上（含两次）违规使用手机者，学校取消其带手机进校园的资格，并视情节给予适当的纪律处分。
农村学校手机管理方案
为贯彻落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的`通知》（教基厅函〔20xx〕3号）精神，进一步保护学生视力，做好预防学生沉迷网络游戏的教育工作，规范学生日常行为管理，促进学生身心健康发展，特制定《学生手机管理实施方案》。
中小学校手机管理方案
为进一步贯彻落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》（教基厅函〔20xx〕3号）《省教育厅办公室关于转发教育部办公厅加强中小学手机管理工作的通知》（苏教办基函〔20xx〕8号）的相关要求，加强苏州市中小学手机管理工作，制定如下实施方案。
各地各校要提高政治站位，从为党育人、为国育才、为群众办实事的高度，充分认识加强中小学生手机管理的重要性。各区教育行政部门要加强指导，各中小学要严格按照教育部及省厅的相关要求，做到“六个明确”，按照“一校一案”的原则，在广泛征求意见建议的基础上，制定符合学生身心发展特点、学习生活实际的手机管理实施方案，切实加强学生手机规范管理，有效预防电子产品对青少年身心健康的负面影响，引导学生正确、合理使用手机。
各中小学要通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导等多种形式加强教育引导，坚持“管”“教”结合，帮助学生提高信息素养和手机自我管理能力。通过致信、座谈、家访等方式，做好家校沟通工作，将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，明确家长对孩子使用手机的监督管理的教育职责，形成家校协同育人合力。
各中小学要明确手机管理的具体要求、具体办法和保障措施。明确手机有限带入校园，原则上学生不得将个人手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经申请，进校后由学校统一保管，禁止带入课堂。各中小学要创造条件，提供必要的手机统一保管场所、方式、责任人。通过学校公用电话、办公室电话、班主任热线等途径，有效解决学生与家长通话需求。加强课堂教学和作业的设计、布置、批改、讲评等常规管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
各中小学要坚持“五育”并举，全面发展素质教育，丰富学生学习生活，为手机远离校园、学生远离手机创设有利的环境。各地各校要广泛开展社会实践、社团活动、志愿服务等活动，组织科技、文艺、体育等各类活动，挖掘学生个人特长，培养学生兴趣爱好。指导家庭细致规划环境布置，引导孩子养成阅读、艺术、运动、实验等多方面的兴趣，鼓励孩子参加劳动，引导孩子“走下网络”，防止孩子形成手机依赖。
教育行政部门要将手机管理情况纳入日常监督范围，把监督结果作为评价教师工作和班级管理工作成效的重要内容。定期开展调研和督导，督促学校全面落实学生手机管理规定，及时解决手机管理中存在的问题，确保工作常态开展、要求落实到位，合力营造和谐、稳定、健康的校园环境，促进学生健康成长。
中小学校手机管理方案
科学技术日新月异，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。我们学生使用手机主要有以下危害：
一、利用手机打游戏。
二、利用手机聊天。
三、利用手机考试作弊。
四、增加父母额外负担，滋生攀比心理。
五、青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射。
为了我们更好的健康成长，我自愿承诺：
1、不带手机（含手表手机）进校园。
2、不能在上课期间用手机（含手表手机）打游戏、聊天等影响自己和他人的学习行为。
3、自习时间不能在教室里玩手机（含手表手机）影响他人学习。
4、不得利用手机下载不健康的视频和图片。
5、如果因自己使用不当，影响到课堂教学秩序和课堂教学纪律的，老师有权没收手机并保留至学期结束后由家长亲自领回。
9、本信守签字之日起执行，望大家共同监督。
中小学校手机管理方案
为全面贯彻落实党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，贯彻落实教育部、省、市、县关于进一步做好中小学校手机管理、作业管理、睡眠管理、读物管理、体质管理“五项管理""工作系列文件精神及通知要求，结合我校实际，特制定此方案。
加强“五项管理"工作，是落实立德树人根本任务的有效抓手，是推动我校教育高质量发展的有力保障，是促进金中学生身心健康和培养良好习惯的有效举措。针对当前中小学生还不同程度地存在手机不离手、作业写不完、睡觉睡不够、身体缺锻炼、读物需指导等问题，学校统筹谋划、系统推进“五项管理”，以实现与立德树人共融、与学校发展共振、与学生成长共行，不断提高学校管理水平和教育质量，促进金中学生健康成长和全面发展，推进学校、家庭、社会形成协同育人、共同发力的良好局面。
为确保我校“五项管理”工作顺利推进，学校专门成立“五项管理”工作领导小组。
组长：党委书记、校长。
副组长：党委副书记、副校长、工会主席副校长。
党委副书记成员：领导小组下设办公室在政教处，同志兼任办公室主任，负责学校“五项管理”日常工作。
各部门、级部要明确专人负责此项工作。
（一）作业管理。
1、学校控制书面作业总量，学生在校期间的作业时间安排在19：00————21：35，节假日髙考科目作业时间每天原则上控制在20分钟/科以内，作业总量不超过2。5小时/天。
2、学校将科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业。鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、教师不用手机在班级qq群、微信群、钉钉群布置家庭作业，不要求学生利用手机完成作业。
5、家长不随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
（二）睡眠管理。
1、根据我校为全寄宿制学校的特点，早上上课时间为7：50。
2、学校和家长需了解科学睡眠知识，重视孩子睡眠管理，确保学生应达到8小时。学生在校期间的作息时间为：中午午休时间为13：00————14：00，晩上就寝时间为23：00————6：30。
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜、不玩电子游戏，养成良好睡眠习惯。建议学生在家期间不晩于22：00就寝，不早于7：00起床，保障睡眠达到8小时。
4、教师、家长要每天关注学生的精神状态，及时加强沟通。
5、学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测，请家长务必积极配合。
1、根据我校为全寄宿制高中的特点，学生不得携带手机进入校园，学校已为每间寝室配备有固定电话，用于学生与家长联系。确有将手机带入校园需求的，须经监护人同意、由监护人向班主任提出书面申请、报备学校后方可带入。
2、学校将在各班级设置手机保管处，学生进校后将手机交由班主任统一保管，节假日离校时领取归还。带入校园的手机，学生每次使用需经班主任联系监护人，征得同意后方可使用。
3、上课期间，如监护人要与孩子联系，可通过班主任或者科任教师进行联系沟通，在均无法联系的情况下可直接拨打学校每日值班联系电话。
4、教师不用手机布置作业，不要求孩子利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的监督管理，减少孩子使用手机时间，形成家校协同育人合力。
（四）读物管理。
1、学校严格禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买非新华书店购买的课外读物。
2、学校图书室、电子阅览室每天按时向学生开放，将定期推荐优秀图书给孩子阅读。
3、学校每学年参照《中小学生阅读指导目录》向孩子推荐课外读物，设立校园、班级读书角，开展形式多样的阅读活动，提高孩子阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
4、学校信息中心需加强对学校网络进行监管，严防非法读物进入校园。加强对学生网络安全教育，严禁利用电子设备打游戏、qq聊天、浏览不健康网页。
5、学校将对孩子携带进入校园的读物、教辅等进行管理，发现问题读物、问题教辅等及时处置，消除不良影响。
6、家长应在正规渠道购买课外读物，要索票索证，确保所购读物为正版书籍；要重视课外读物价值取向，符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。
7、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
（五）体质管理。
1、学校严格按照国家课程标准，每周开展2节体育与健康课程，保障落实每天不少于30分钟的大课间体育活动，每天保障一小时体育锻炼时间，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动，全面提升中小学生身体素质和心理素质。
2、学校每学期开展体育节等活动，家长要积极支持、鼓励孩子参加学校体育活动。争取体育活动人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查、体质健康监测，并及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
4、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，培养孩子1—2项体育运动兴趣爱好。要保障孩子在家锻炼时间不少于1小时。
5、如孩子存在不适合参加体育活动或者存在体质异常的情况，家长要及时如实告知班主任和学校，以防突发事件发生。
各级部、各部门务必高度重视，推进“五项管理"落在实处。全体教职工、学生及家长对“五项管理”享有监督权，对存在问题的拨打监督举报电话。