总结范文是对自己的工作和学习进行总结，有助于我们加深对所学知识的理解。以下是小编为大家收集的总结范文，希望对大家写总结范文有所启发和帮助。
寒假实践总结
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，大学毕业生寒假餐厅实践总结。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进赣州市金源休闲餐厅。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践，实习总结《大学毕业生寒假餐厅实践总结》。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在餐厅里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧！我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。
在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的'知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
寒假实践总结
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
三在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己的懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
本人存在的问题以及几点思考：
在实践过程中，我也发现了自身存在的`一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。
本次社会实践的问题和建议：
一在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。
二因为我的专业是汽车服务方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的人缘关系，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。
最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
寒假实践总结
实践各种护理技能，并尝试用于临床，为后期的实习作铺垫。方法实践期间跟着带教老师上班，从老师早上交班开始学习，实践查房、宣教、解释、发药、各种注射、各种治疗操作。效果基本实践了本科护理要求的各项操作，护理技能。丰富了在校学习，确实提高了对护理兴趣，熟悉了医院工作环境、了解护士日常工作，也初步涉足护士多从角色，护士的多从人际关系。
获释寒假社会实践火热报名中时，很兴奋，放假前一个月就开始谋划实践实践活动。鉴于罗定同乡学护理的人数比较多，据了解已经实践过的人数屈指可数，有意向实践的同学甚多，本人就勇敢地站出来组建一个团队去实践。忙前忙后，找老师，找经验丰富的学长指导，一切都看起来那么的顺利，在放假前还真的组成了一个七人团队，队员跨两个年级本、专两个学历层次。最后很可惜，在实践后期才发现队长我本人失误，没有成功申报团队社会实践，学校也就不认可这个民间团队，结果只能队员各自写自己的社会实践论文。然后本文就是本人实践报告。
学习是一个过程，可分为两个阶段，先是学习课本知识，然后运用课本知识用于实践。护理专业的特点就是实践性非常强，所有的护理技能都必须活学活用，这样才能越显护理专业的魅力。在护理这个专业学校学习了近二年，还未能弄个清楚护理究竟要干什么?在哪些环境干?应该怎么去干?虽然在平时会有实验课，但全是在学校内;虽然后期学校也会有安排为期一年的实习，但在此前，还真限于学习课本知识。如何走进医院，走出学校，走出课本?实践成为那一群跃跃欲试护理专业学生的一次小练兵、一次小实践。很自然地把学校教学引到临床。
第一天整体感受医院环境。
xx年2月10日上午8点整，xx市中医院八楼护理部门前站着6个着装整齐的实践护生(原计划团队实践后因故变个人)，实践社会实践正式开始。在护理部主任蔡老师带领下，我们去了不同的科室。龙葵娣、覃丽妮去了七楼内二神经内科，梁金冠、招冰梅去了四楼内三普通内科儿科，胡伟聪(本人)、彭韦玲去了四楼内一心血管内科。
蔡主任把我们介绍到护士工作站，心血管内科护长玲老师简单介绍了一下科室，然后就去忙了。带教老师飞霞姐，很快就带我们实践了各种抽药、稀释、查房、各种治疗、发药、各种交谈、人文关怀。
第二天胸腔闭式引流。
38床自发性气胸入院、行胸腔闭式引流术。该手术为小手术，在病房内进行，作业实践生我实践了过全过程。头高脚低位，胸部局部麻醉，用药为普鲁卡因，麻醉师又是手术主刀者周主任，麻醉前皮试为护士操作。护士要做的工作，就真的如书上写的一样，每天更换引流瓶内生理盐水，检查引流管是否通畅，观察伤口有无渗出液，渗出液的量、颜色、气味，保证引流瓶在伤口水平60cm以下，引流管在生理盐水下2-4cm，查房时嘱病人深呼吸，观察引流管内液面是否波动。很多专业知识要求撑握，很多内科护士不了解引流瓶，叶玲护长就组织了一次学习小会议，介绍引流瓶相关知识。
第三天实习生在科考试。
恰逢实习生在科考试，实习生们表现紧张，考完就很比较自然，然后科室轮转了。
第四天实践病危患者紧急抢救。
提示室早、窦性心律过速，病人家属情绪低落。值班医生报告主任，主任联系其他科主任会诊，经抢救病人病情稳定。
此次抢救收获，临床护士病情报告制度必须执行，护士遇到突发事件，评估自己能否处理，不能则快速报告上级领导。
第五天护患关系。
尝试运用护士人文怀技巧。内一科住院部有40个病床，5个临时备用床位，住院患者30左右。有足够的病人用于实践沟通。利用前几天认识的病人，尝试刻意用一些技巧，实践生可以做的只有部病史，问一般资料，做一些健康宣教。
发现：微笑、礼貌、文雅果然会在护患关系中起重大作用，撑握药理知识，为病人解说药理作用，也很令病人信任。
第六天护士人际。
复杂的护士人际关系：护士与护士，护士与护长，护士与医生，护士与患者及其家属........处理不好则会身心俱疲。恰好实践团队中有一个同学做得欠佳，这里就分享一下经验。梁金冠同学被2个护长投诉，护理部主任批评，分析其原因大因其不守纪律。她本来分配到内三科实践，却不好好在内三，却先跑去内一，后跑去内二，去了不是好好跟带教老师学习，又去护士办分室玩手机。结果怒了二个护士长，主任批评了队长，和她本人。
四、心得与体会。
巧，确切把课本知识引到实践。
五、谢辞。
衷心感谢xx市中医院的支持，衷心感谢xx市中医院护理部安排教学，感谢心血管内科、神经内科、普通内科各位老师教学。
寒假实践总结
寒假，我去了坡子街的一家量贩式ktv。在那里开始了为期一个月的社会实践。
以前去唱歌都会玩的很开心，从来都没有想到过一家ktv的服务流程既繁琐，又劳累。
和我同去的女孩只坚持了两天就悄悄离开了，而我在同事的鼓励下，却坚持完成了这份实践。
我在那里学到的第一课，是要学会倾听，刚开始打工，身上难免带着一股子傲气，说话有些冲撞，尤其喜欢在领导说话时插嘴，这个在学校养成的小习惯，却让我吃到了苦头，却也学会尊重别人，首先就要学会倾听。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，主动，是一种态度，也是一种品质，成功往往会青睐主动的人。发传单的时候，我深有体会。站在那里不动，手里的传单几乎不会有问津，主动一些，自信但不自傲的态度往往会得到别人的认可与支持。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，几十的打工生活，收获颇多。
社会传递给我很多东西。最印象深刻的使我意识到，大学生不稀罕，招聘者看中的，更多是你的品质和经验，而非学历。
所以，大学生不仅仅要有理论知识，品质的培养和工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。而在工作中，一个人的团队意识，心理素质，交往能力都会受到极大的考验。所以大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的'经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
毕竟，这个时代，社会需要的是多功能的复合型人才，未来的交锋不会是纸上谈兵的考试。如何去承担责任，如何去挑战自我，如何与社会接轨。我们90后所面临的这个时代所给与我们的问题与责任，需要认真去作答。
寒假实践总结
了解社区居民冬季生活状况，了解居委会在社区生活中发挥的作用，从基层了解国家的现状，让自己更好的了解社会，在人生目标和规划的确立过程更加的实际。
一、 实践地点：
二、 实践时间：20xx年1月5日至20xx年1月12日
三、 实践主要内容：进行社区服务、卫生、宣传工作
20xx年1月5日
在之前联系过居委会的王主任后，早上9点来到民族社区居委会办公室报道。居委会的王主任是一位和蔼可亲的五十岁的大娘，从事居委会工作多年，刚到办公室后就对我露出很让人亲近的笑容。在关心了一下我的学习生活后便为我介绍了社区居委会在居民生活中的作用。
她用很家乡化和生活化的语言向我讲述了居委会的存在的意义，并向我阐述了她十几年居委会工作经验带给她的感触。
在一番谈话中，我了解到居民委员会是居民自我管理、自我教育、自我服务的基层群众性自治组织，是中国人民民主专政和城市基层政权的重要基础，也是党和政府联系人民群众的桥梁和纽带之一。在中国的城市地区居民通过这一制度直接行使宪法赋予的自治权和民主管理经济、文化和社会事务的权力。居委会要进行的社区服务是为了满足社区居民物质生活与精神生活需要而进行的社会性福利服务活动。
王大妈热心阐述了她怎样总结出了社区服务过程的经验。她说，社区无小事，即使是很小的一件事上也能通过不同的方式获得完全不同的结果。她还举例说，就比如去年我们的县城获得了“国家级卫生县城”的称号的过程，县城属于后期发展起来的小城，市政规划的好，我们是去要做的工作就是维护好我们这一亩三分地的环境卫生，当我们社区的保洁员每天早上把社区卫生弄好后，居民们看到社区干净的环境就会自觉的'去维护，这样比在社区环境脏乱之后在进行清洁要取得更好的效果。
从王大妈热情洋溢的笑容中，我曾迷惑，为什么面对社区各种各样繁复冗杂的事物王大妈还会在工作过程中还会如此会心的快乐。后来终于明白，她把工作当成了一种生活，在实践中积累出最适合的方式去面对生活。
下午在社区的办公室里，王大妈给了我一份近期社会服务要做的内容让我好好看看，并分配下了明天要做的事。
20xx年1月6日
早上提早到了居委会办公室，打了壶开水后，开始在社区的小黑板上抄写关于冬季防冻的注意事项。
下午没有具体的事务，在居委会楼下的小卖店旁跟社区的阿姨们聊天。这也是王阿姨教给我了解社区居民情况的方法。
20xx年1月7日
跟随社区保洁员了解社区卫生工作。
20xx年1月8日
向社区居民发放冬季疾病认识防护和冬季食品保健资料。
20xx年1月9日
一个居民楼中一个单元的暖气管道发生了渗水情况，帮助居民联系了供暖公司，请技术人员进行维修。听王大妈说今年的冬天要比往年更冷，暖气管道如果没有做防冻防护，在通热水后会发生暖气管道爆裂。冬天一天不供暖室内的温度虽然不会受到太大的影响，但是暖气的漏水会毁坏居民楼的墙面漆，后期在弄会比较麻烦，如果能尽快解决漏水状况就不会太严重。
20xx年1月10日
帮王大妈整理以往的材料。
20xx年1月11日
和社区的阿姨们聊天，问她们前些日子发的材料看了没有，没有看过的直接向她们进行口述。提醒她们注意家中和楼道里的暖气管道是否发生漏水，如果发生要及时联系居委会或供暖公司。
20xx年1月12日
今天是我在居委会工作的最后一天，在办公室里回想了一个星期以来做过的事情，认真的思考了一下在居委会我学到的东西。在做完例行的办公室清洁工作和同社区的阿姨们聊天之后，将这几天做的工作写好报告给王大妈查看，并感谢王大妈这几天给予我的帮助。
在八天的居委会实践过程中，我学到了很多。
发现了以前没有注意过的居务会在社区居民的生活中竟然起着如此大的作用，它用潜移默化的方式了解并改善居民的生活情况。
近距离接触了从事居委会工作的人员，感动于她们对琐碎工作的认真和付出。
在亲身地看过做过之后，我充分了解了国家下设居委会的必要性。也许居委会很小，很多。但是正是以这种无处不在的方式融入了广大城镇居民的生活当中，是它的存在让居民的生活更加的和谐，从而使社会更加的稳定。
居委会就像是一个纽带，连接了现实生活与宪法中规定的居民的权利和义务。
也许我们的国家不够发达，也许我的家乡不够繁荣，但是正是在居委会朝朝暮暮的工作中，让小城的生活充满生机和温馨。
多年的校园学习，让我和真正的社会存在着很大的脱节，在居委会这个小社会中我接收到了社会的复杂一面。同时也真正地领略了事情的解决方式不止一个，在面对不同的事物是我要努力地学会用最积极的方式去解决。
寒假实践总结
本次社会实践共有十三支分队参加，累计人数达xx人。从本次实践来看，社会实践的进行有着不可忽视的必要性。在校内外以及协会内外人员之间达到了一定的效果。
首先，从校外来说，本次社会实践分队奔赴xx省各市、区，在一定程度上对宣传川农以及农经协会起了重要作用，在一定程度上提升了学校以及协会的知名度。并且，正值川农百年华诞，本次社会实践也着重宣传了这点，会员在以学子的身份进行活动时也大大提高了自身的可信赖度。
其次，从校内来说，协会在与其他协会的共同合作中也加强了协会之间的沟通和交流，为协会之间互相学习和合作提供了一个平台，以达到协会的不断发展和提高。
最后，从协会内部来说，本次实践持续时间长，涉及面较光，而且出发角度创新，在一定程度上能够锻炼会员的实际操作能力以及理论联系实践的能力，培养会员之间的团结合作精神，更加深刻领悟寓意深厚的xx大精神。
为了认真贯彻国家对大学生暑期社会实践的要求以及协会的宗旨——心系三农，服务三农，在国家大力号召社会主义新农村建设之际，协会组织了多支实践分队，深入农村进行各种调研等实践活动。
本次社会实践在进行之前经过一个多月的精心准备，在组织协调上都取得了较好成绩，在对内对外的活动联系中也较顺利，总体来看，本次实践是成功的。
本次社会实践一共组织了十三支分队，结合了协会内外的人。通过这次实践，协会在活动的组织上又更进了一步，逐渐发展为影响力大的协会之一。而在协会活动的组织中，各负责人及分队队长也学到了不上知识，对自己能力也有了很大提高，不仅在组织协调上，而且还学会了与人沟通与合作的技巧，增强了自身团结协作的能力。另外会员也得到了不少锻炼。
但是在此次活动之中仍存在一些不足，主要体现在工作的分配问题上，仍有些杂乱，在此希望不断改进。另外仍需要一直注意活动的组织和协调。
寒假实践总结
为了锻炼自己的意志，体验生活的，接触社会，使大学所学专业知识与社会融洽结合，寒假期间（1月23日—2月22日）本人在唐山市古冶区唐家庄一家商场里进行了一次深刻的社会实践活动。在这里我受益匪浅，对自己的现在和以后的发展都是一个十分重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。
这是一家比较正规的商场，商品琳琅满目，每天的客流量很大，顾客来往不断，在这里我做一名销售人员。
在实习的开始头两天，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。以前觉得做个销售人员很简单，而再生活的中才知道，纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。
在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一.天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果,终于能够熟练的操作产品，熟悉产品了。
自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地做成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，好在学校里有交际课，平时老师的培养与锻炼，让我在工作中并不胆怯。因为专业的优势，在自己的努力下，我能很好的表达，介绍产品，与客户交流，很快就得到了同事和经理的认可。
这里，我也要向这位只比我大一岁的老业务员表示感谢，因为他不仅教会了我怎样和客户沟通、怎样从客户处获得对自己有用的信息，还教会了我怎样排除困难、战胜自我。第一次接触生人，与人交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着老师实际学习和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，说好了，并赞扬我进步很快。
销售，在以前总被为卖货的，似乎这个职业丝毫没有难度，工作开始我也保有这样的想法，以为这工作很简单。其实，其实做一名好的销售人员需要多方面的素质，要自信，有开朗的性格，又要做到细心，有耐心，而且一定要有良好的表达能力，沟通能力，交际能力等。
1、认真仔细，好记忆。作为销售人员一定要熟悉熟悉商品及商品价格，一定要认真仔细，切不可粗心大意，吊儿郎当。
2、货物摆放，有调动。对于销售货物摆放是有讲究的，一定要把人们常用需求量大的商品摆放在最明显的地方，而且要多多堆放以供顾客选择，物有条.。
3、热情周到，迎顾客。由于商场客流量比较大，有时会手忙脚乱，但要热情微笑，顾客就是上帝，一定要顾客有种宾至如归的感觉，为顾客提供满意的服务，才能使顾客高兴而来满意而去。
4、讲解商品，要耐心。讲解商品要做到耐心不烦躁，不恼怒，用简单扼要的.语言介绍商品，突出产品特色与功用，让顾客产生购买行为。
5、知识武装，有信心。知识改变命运。在实践中我深切体会到知识的重要性，在以后的日子，要多参加有意义的社会实践，把课堂所学应用到社会生活的中，在实践中补充课堂学习缺少的实际操作能力。
短短的一个月4周的实习工作结束了，留给我的则是在漫长的人生路上用之不尽的财富。现在回头看走过的这段日子里却也留下我终身难忘的点滴，在这里我跌倒过，被人嘲笑过，但我最终是成功的，我得到的经理和老板的好评，得到了同事的认可，也得到了他们有些羡慕的眼光，因为我向他们是交了一份满意的答卷。
我自己看到了自己的闪光点，学会了怎样和别人沟通，也学会了体贴和团结同事，正是在这样的工作中我才真正说是提升了自己，实现]了自己的价值。当然经历了这么多的可以说是坎坷和辛酸之后，我也充分认识到自己的不足和缺点，懂得要用一颗平等心、平常心去对待别人和事情，也了解和切身体会到团队的重要，懂得一个人的力量是有限的，在整体中，1+12的道.。
更重要的是，我学会并懂得了体谅人、爱护人、尊重人，“我为人人，人人为我”的实际意义。在实习工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度，有些虽说是小节，但若没有真正意识并做到是很难取得别人（客户）信任的，当然那样的话，也做成就不了什么事了。
通过实际的工作，切身接触社会才懂得生活的的艰辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都来之不易，最重要的还是懂得了学习的重要性，只有不断学习才能不断进步。
寒假实践总结
为丰富学生的寒假业余生活，使学生感受工作的艰辛、进一步了解社会，寒假期间，院团委组织09级学生进行了关于职业探索的社会实践调查。调查以问卷的形式对调查对象进行了解，获取其对于职位、待遇、工作等方面的态度和看法。我班共有x位同学参加此次活动，其上交寒假社会调查报告率为100%。从其上交的社会调查报告的内容来看，绝大多数的同学非常认真，负责地进行了此次社会调查。他们认真进行调查，把自己的所见、所闻、所感真实的反映出来，并通过调查报告发表了个人独特的感受。但也有少部分同学对此事不够重视，不够负责，没有亲自了解实际情况，随意编造报告。经过整理分析，现对我班学生的调查情况分以下三部分进行总结：
对于本班172份调查报告，民营企业占绝大部分，分别在管理类和专业技术类里面占大部分。财务类占20%，管理类占21%，行政类占7%，销售类占20%，专业技术类占25%，其他11%属于市场、设计类等。大多数调查的职位工作内容单一，且需要掌握一定的专业技能才能胜任。97.1%的调查意向职位需要同不同身份素质的从业人员进行沟通，这就要求大学生要在进入工作岗位之前多多培养与人沟通的能力，以便于在进入工作岗位之后尽快适应工作环境。调查结果显示，15.7%的职位工作时间规律，能够按时上下班，偶尔会有加班的情况占到48.5%，经常加班的情况占30.6%，只有5.2%的职位工作时间极不规律。工作量大，工作目标、业绩压力以及同时竞争压力成为主要的工作压力来源。被调查人普遍认为所从事职位的工作价值体现在工作收入有基本保障，要胜任工作需要不断学习以及社会评价高、社会地位高、受人尊重。管理、设计类的`职位对学历要求普遍在本科及以上，而销售、服务类对学历的要求则相对低一些，大专及以上学历即可。仅有部分工程类职位对性别有要求，除食品生产厂商对加工人员有较高的健康要求，其余职位没有明确要求。
1、对本次社会调查的意见与建议：
多数被调查者对此次社会调查活动是表示支持和赞赏，认为学校此举能够帮助学生了解社会，丰富阅历，增强社会实践能力，并希望此类活动今后可以延续下去。同时部分被调查者也对此次调查活动提出了一些意见与建议，例如希望学生在调查之前先对所调查的公司或职位有一定了解，便于交流；调查内容略显繁琐，希望今后的调查情况多以选择形式出现，节约调查时间等。
2、对当代大学生的期望：
同学们的调查问卷中反映了许多被调查者对当代大学生的期望，可以看出社会对大学生给予厚望，同时也指出了当代大学生的一些不足之处及努力方向，可见社会对大学生的高关注度。被调查人的意见及建议总结之后如下几类：
(一)夯实基础，养成自主学习的习惯较高的动手动脑能力，一定的自主创新能力和自主学习能力已经成为了许多工作岗位对应聘者的基本要求。大学生要拥有过硬的专业基础知识，写好一竖，同时综合发展，广泛涉猎，拓宽横着的一笔，努力在知识结构方面，做到积极主动涉略各方面知识，做十字形人才，综合发展自己，拥有更高的竞争力。
(二)正确的认识自己。
刚刚进入社会的大学生往往无法正确的认识自己，常常自视过高，不能马上适应现实情况。高不成低不就的情况屡见不鲜。希望大学生能虚心学习、踏实肯干，不要好高骛远。
(三)多参加实践活动，勇于承担责任。
大学生应多亲身实践，多接触社会，积累经验，发现不足。同时大学生对自身对社会、对家庭所肩负的责任要正确认识并勇于承担。将来服务社会，使自己的人生价值最大化。
此次社会实践调查，学生们收获很多。意识到要想在今后能够尽快适应社会、适应工作环境，首先要学会学习，不仅要熟练掌握专业知识，同时也要广泛涉猎其他方面的知识，做综合性人才。其次，要加强与人沟通的能力，学会正确与他人打交道。对工作经验的要求也使同学们意识到了实践的重要性，意识到要认真把握好每一次实习机会，争取从中获得更多收获。
“艰辛知人生，实践长才干”。此次社会实践使同学们了解了社会，开拓了视野，认清了自己在社会中所处的位置，发现了自己的不足，认识到社会巨大的就业压力，以及各个工作岗位、不同职位的辛苦，使得同学们对劳动者平添了一份尊重与敬佩。社会实践活动是拓展大学生视野的有效形式和渠道。主题鲜明的这次社会实践使得许多学生在思想上产生极大的触动，拥有了新的学习动力。
寒假实践总结
寒假一个月的工作生活，发现在实际工作中运用专业知识的地方不一定太多，但要耐心细致，循序渐进，脚踏实地。只有把基础工作做得足够好，才能赢得上级和同事的信任，才有机会展示更多的才华。
同时我也学到了很多：在日常工作中，上司压迫、责怪下属是必然的。虽然这是真的，但也给了我宝贵的一课。让我明白了，别人批评你或者听别人的意见，你一定要冷静。只有这样，你才能表现出你在真诚地听他说话。虽然很难被批评，但是要明确你是真的接受他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。这是我应该做的。
也从工作中学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着。但是，如果你只问耕耘，不问收获，那么你一定会交到很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫对方付出和你一样的真情实感，要知道付出比得到更享受。无论做什么都要有主动性和积极性，对成功有信心，学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。有喜怒哀乐，工作日有喜怒哀乐。也许这就是工作生活的全部。我不知道有多少劳动人民有过这样的感受，但总的来说，这份工作生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。现在想想，24天的工作让我收获了很多。我所学到的关于生活的东西，是我在学校里无法理解的，可以算是我的一份财富。
通过参加一些实践活动巩固学到的理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为实际能力，要靠实践经验和锻炼。
面对日益严峻的就业形势和瞬息万变的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把寒假作为赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践能力。如今，招聘单位越来越重视大学生的实践动手能力和与人交流的能力。
作为一个大学生，只要能负担得起，就要抓住一切机会，正确衡量自己，发挥自己的长处，让自己在步入社会后尽快走上正轨。
这个做法真的给了我很多。在今后的工作中，我们将在总结以往社会实践活动经验的基础上，继续扩大社会实践活动的范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情、服务社会相结合，为国家和社会的全面发展提出建议。坚持社会实践与专业特色相结合，为当地经济发展做出贡献，为社会创造新的财富。
寒假实践总结
转眼间一个半月的社会实践结束了。回顾这段时间的工作，既忙碌，又充实，有许多值得我去总结和反思的地方。现将寒假期间的实践工作做一个小结，借以促进提高，现总结如下：
这个寒假我主要负责岳阳市华艺美术培训学校的美术绘画教学，以景物素描为主要科目，包括班级的管理以及对学生的状况的总结，这就要求老师的教学计划要周密，因人而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲，达到教学效果的事半功倍！按照岳阳市华艺美术培训学校的要求，寒假阶段的美术教学开始之前即已制定周密详尽的教学计划。按照学校工作管理的规定，认真备好课，写好教案，努力上好每一节课。同时开展以鼓励性的美术学习评价是培养学生学习兴趣的有效途径。通过这段时间的任教，在学生的学习习惯和主动性培养方面取得了明显的效果。
身为一位兼职老师，而且又是在校大学生，在孩子面前，有时候会很汗颜。这点我的确要坦白，确实如此。无论是他们的画画，他们的心境，都比我们来的直接来的单纯，我感觉一个老师如果不能从学生身上学到东西，那这个老师是很失败的。当老师感染学生的同时，学生也可以启发老师，有的时候，也难怪我会觉得自己不是一名称职的老师。但是，在艺术的道路上，和自己的学生一起进步一起探索这何尝不是一种痛快的事情呢？他们是老师的成就同时也成就了老师。
通过这一段时间跟小孩子的接触，初步了解到小孩子的一个共同个性，孩子来画画，大部分是自己的喜好，有小一部分不是为了自己的爱好来画画，但是不管是喜欢还是不喜欢的，他们画画都是为了得到老师的肯定以及家长的称赞，所以作为一个老师不仅要让学生自信起来还要让家长支持他的孩子满意他的孩子，让孩子热爱美术，同时让家长在美术的认识上也得到一个升华。刚开始接触新的学员，首先就应该先了解他，了解他的喜好，性格，根据每个学员的具体情况针对已定的课题设置相应的'课堂作画形式，这样老师在上课的时候重复同一个课题有不同的上法也不至于感觉到疲倦，学生在学习中也会更有激情。画出来的东西每次都会有不同的效果。只有采用这种循循善诱，因材施教的方式，才能得到老师和家长共同想要的结果。少儿思维比较活跃，他们生性好奇、好动、爱模仿。在教学活动中要使他们身临其境地去直接体验。说道构图，一开始学生起笔画画我就要求他画的大一些，主题要突出，不用给学生讲解过多的专业性的知识，用语言上的幽默去引导他们画一些遮挡的物体，近大远小的物体，这样画面就不会存在在同一个平面了。剩下的部分构图，就会画的小一点，这样一张画面就不会失败了，在教学中学到了这么多的经验，也可以说是自己总结的，但是还存在一些未解决的疑难杂症，需要今后更加努力的去学习。
美术是一门特别的学科，它能让学生学到绘画与制作的本领；能培养学生的综合能力，发挥学生在各个方面的才华；能使学生感受美；能使学生热爱学习。如今的美术课不再是以前那样，教师在上面画，学生在下面画；素质教育已进入美术教学，在课堂中以发展学生为本，使学生成为学习的主人；在作业过程中，更注重学生在学习过程中的探究，让学生学得轻松，学得快乐。美术课堂就好像一个乐园，让学生乐在其中。
总之我还有很多的不足，在以后的教学过程中，我会不断提高美术素质以外，不断的改进教学方法，上好美术课。让学生掌握一定的绘画基础知识和基本技能技法，培养学生具有一定观察能力、思维能力、构图能力和辨别、调色能力的同时，努力为学生创造一个轻松愉快，有趣味的学习环境和气氛，消除学生心中的心理障碍，使学生感到学习没有负担，是一种享受，一种娱乐。
寒假实践总结
随着新学期的号角声，缤纷愉快的寒假生活画上了一个绚烂的句号。寒假虽然短暂，但是xx小学的孩子们充分利用宝贵的假期时间，回顾历史，品读红色经典;深入社会，感受生活百味;亲自参与，打造独特“年味”;体验实践，争当志愿服务者;坚持锻炼，强健体格向阳生长。寒假生活不仅带给了孩子们丰富的体验，也激励了孩子们自主储蓄成长力量。红色力量—阅读红色经典：阅读红色经典书籍是xx小学孩子们假期生活的一道独特风景。通过了解英雄人物，孩子们看到了作为中华少年身上强烈的使命感;通过阅读红色故事，孩子们深深感受了勇往向前、迎难而上的岁月激情。相信红色力量的种子已经通过阅读，深深的埋在了他的心中。
1、体验传统民俗：寒假正值新春佳节、元宵佳节之际，孩子们尝试亲自参与，打造属于自己独特的“年味”、“节味”。写、贴福字、剪窗花、制年货、包饺子、做汤圆……孩子们动手动脑与家人一起热热闹闹的迎新年，浓浓的民俗味就是推动孩子们成长的金色力量。
2、探索武汉新变化：孩子们来到了武汉关博物馆，他们乘坐了新开通的地铁六号线，他们徜徉在东湖边的新绿道……蓬勃发展的大武汉每天都不一样，它引领着每一个武汉人去发现、去传承、去改变!
3、参与志愿服务：各班的雏鹰小队伴着冬日暖阳也活动起来了。他们走进社区，打扫卫生捡垃圾;他们走进银行，帮忙叫号做助理;他们走上街道，义务卖报学交际;他们来到幼儿园，教做手工当“老师”…...活跃在社会各个角落的志愿者们就是一股橙色力量，它温暖着社会、也温暖着人心!
4、坚持阳光运动：每天“跳一跳”，坚持锻炼身体好!。有的选择了阳光篮球、有的坚持每天骑行、有的新学了打乒乓球、还有的乐享于每天跳绳。阳光运动带动了生命的灵动，这股蓝色的力量一定能促进xx的孩子健康成长。
缤纷的寒假实践活动，滋养着孩子们的成长，也温暖了整个社会。
寒假实践总结
为了提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及丰富自己的假期生活，使自己的能力得到充分展示，我们小组成员回到母校，进行了“学子母校行——我眼中的哈工大”寒假社会实践活动，向母校的学弟学妹们着重介绍了哈工大的发展情况、特色优势、专业设置、办学条件等情况。下面我就介绍一下我们此次实践活动的过程以及取得的成果。
首先，我们进行了简单的分工，我负责联系学校的领导和老师，黄文君同学负责整理活动的发言稿，宋佳飞同学负责布置会场，张少渊同学负责主持班会与讲座，李晓璇同学负责维持现场的秩序，张丹丹同学负责拍照。分工结束后，同学们开始了各自的准备工作。我来到母校，找到高三年级的负责老师，介绍了我们的想法，负责老师表示很欢迎我们回到学校开展这样的活动，对高三同学的学习有极大地促进作用。我又找到了学校的相关负责领导，征询了他们的意见，经过了几天的协商与调整，最终定在一月二十五日和二十六日在七楼会议室以及高三一班、高三二班、高三二十一班举办这一系列活动。通知其他成员后，黄文君同学马上把发言稿交给了我们，宋佳飞同学也马上来到学校布置了七楼会议室的桌椅等，张少渊同学也来到七楼会议室练习主持词，大家都在紧锣密鼓地进行着准备。
一月二十五日那天，我们早早来到七楼会议室，又重新整理了讲座的流程以及突发情况的处理等，还找来工作人员调试好了投影仪。
一切准备就绪后，我们就等待着同学们的到来。下午三点一到，学弟学妹们就秩序井然地来到了会议室。等带队老师安排好了他们的座位，讲完了讲座期间的纪律要求，讲座就正式开始了。我们先是进行了自我介绍，同学们知道了我们是来自哈工大的学长学姐们都非常感兴趣，听得也是异常认真。我们向学弟学妹们展示了哈工大的办学历史、校风校训、校园内美丽的风景等。整个会议室安安静静，学弟学妹们都在认真地听着，看着，还有的'学妹低头做着笔记。接下来，我们又向学弟学妹们介绍了哈工大现在的发展情况、专业设置等，以及我们现在就读专业的情况。我们的介绍结束后，提问环节就开始了。一听到可以自由提问了，学弟学妹们立刻纷纷举起手来想提出自己的问题。第一位学弟问我们：我感觉学习压力很大怎么办？我们耐心地告诉他要调整自己的心态，学习累了的时候可以适当地进行放松。又一位学弟站起来向我们提问：为什么会没有学习的动力？我们反问他：以后你要靠你的父母生活吗？这位学弟思考了一会，露出喜悦的笑容，满意地坐下了。一位学妹向我们诉说了她的烦恼：英语的学习存在困难，我们就细致地为这位学妹介绍了英语各个部分的学习方法，以及考试时的一些技巧，这位学妹直言她获益匪浅。这个时候整个会场的气氛已经十分轻松，我们也不像刚开始时那般紧张，都可以畅所欲言。又一位学弟站起来提问：我很喜欢哈工大，高考时大概考多少分才能实现我去哈工大的梦想呢？我们根据我们在工大官方网站上查询到的往年的一些数据为学弟学妹们进行了简单的分析，也根据我们自己的高考分数进行了说明。学弟学妹们纷纷表示会找准自己的差距，努力实现自己的目标。还有大部分学弟对我所学的计算计专业很感兴趣，询问了很多关于计算机专业的问题，我把我所知道的关于此专业的学习内容、发展方向、就业情况等方面向大家进行了简单的介绍。两个小时的时间很快就过去了，同学们还在焦急地等待着提问的机会，可我们不得不宣布这次的宣传讲座结束了。同学们都非常遗憾地表示还有问题，我只能告诉他们我们明天还会来，听到我们这样说，他们才安心地去吃饭了。有部分同学留了下来，与我们进行了一番深入的交流，最后还要了我们的手机号，我们也表示随时欢迎大家在学习上遇到困难时与我们交流。送走了同学们之后，我们总结了一下当天的活动，我们对现场的气氛比较满意，但对我们在回答同学们问题时出现的时而互相推让，时而互相争抢不满意，安排了一下回答问题的先后顺序，杜绝再次出现这样的情况。打扫完会议室后，我们就各自回家，准备第二天的活动。
二十六号下午，我们一行来到学校，在三年一班的门外等待同学们下课。下课后，我们走进班级与老师进行沟通，同学们看到我们，非常高兴，纷纷表示想要马上和我们进行交流。在听取了同学们的意见后，老师决定立刻开始活动。简单地布置了一下班级后，活动就正式开始了。班主任老师先是给我们介绍了一下班级的情况，我们有了大致的了解后就开始与同学们交流。同学们对我们的大学生活特别感兴趣，我们就把我们上大学半年来的一些经历讲给了同学们，同学们听得十分认真。我们着重给大家介绍了哈工大的学习氛围，这也是这半年给我印象最深的一点，同学们听了之后也是特别感慨。我们也给同学们介绍了在哈工大的一些课余活动，例如班级聚会、学院活动、新生运动会等，并着重介绍了大学里的社团活动，这勾起了学弟学妹们浓厚的兴趣。我们给大家讲我们班级里、宿舍里发生的有趣的事，班级里时不时地就爆发出一阵笑声，氛围十分轻松。在接下来的一段时间里，我们就大家提出的一些学习上遇到的问题进行了交流，把我们高三时总结的一些经验和大家分享。最后我们又跟大家分享了一些高三后期调整心态的小方法，并表达了我们这些学长学姐最真挚的祝福。一节课的时间很快就过去了，我们不得不和同学们挥手道别，来到下一个班级。在三年二班，我们同样得到了热烈的欢迎。就这样，我们用了一个下午四个小时的时间在高三一班、高三二班、高三二十一班三个班级进行了交流活动，取得了良好的效果。交流活动结束后，很多同学走出班级送我们，我们非常开心，和同学们依依不舍地挥手道别。
结束了这一系列的活动后，我们又聚在一起总结了这次寒假社会实践活动，我们很开心能取得这么大的成功，当然，我们也在策划、准备、实施这些活动中发现了自己的一些问题，不过最重要的是，我们在这些活动中收获了成功的喜悦，体会到了实现自身价值的快感，更下定决心在未来的学习道路上披荆斩棘，收获更大的成功。而在筹备这次活动的过程中，我们都对自己的能力有了一定的肯定，以后我们也会多多参加类似的活动，使自己的能力得到进一步的锻炼。
在举办活动的过程中，我曾不止一次感受到同学们对我们身为哈工大的学生的羡慕之情，我第一次感觉到作为一名学在哈工大的hiter是如此的让人骄傲和自豪。想起高考填报志愿时，为了不能去更好的学校而苦恼，可如今，在哈工大生活了半年之后，真的觉得当初的选择是无比正确的。在接下来的日子里，我们会继续努力，争取取得更大的进步，在未来的某一天让哈工大以我们为荣！
感谢基础学部团委组织的这次寒假社会实践活动，我们通过参加这次活动收获了很多，也发现了一些自身的不足之处，我们一定积极总结，争取在下次社会实践活动中表现得更加出色。