学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
2023年残奥会心得体会 残奥会心得体会大学生优质篇一
在3月4日晚北京2022年冬残奥会开幕式上，当中华人民共和国国歌奏响，五星红旗缓缓升起时，由团长邰丽华带领的中国残疾人艺术团与北京联合大学等45名听障演员用手语“唱”国歌，虽无声，但意浓，感动了现场所有人。
大胆“唱”出心中热爱在登场前的后台通道内，所有演员正在有序备场，当场内的国歌声响起，只见演员、工作人员整齐站立，听障演员也随之站起来面向场内。没有人指挥，这是刻入身体的自觉;没有人要求，这是留在心中的热爱。
手语和口语一样也有方言，最初各地都有不同的习惯手势。邰丽华回忆起以前“唱”国歌的时候，由于没有标准，也没有节奏，打手语时畏首畏尾。“就像唱歌跑调一样，小心翼翼放不开。”2021年3月1日，《中华人民共和国国歌》通用手语版正式实施，邰丽华正是国歌通用手语推广的示范者。2021年全国“两会”上，邰丽华用手语唱国歌的视频，引发社会广泛关注，坚定、有力的动作感动了网友。“现在有了国家标准，我们打起来更有力量了。我们也能大胆地把对祖国的这份热爱表达出来，向世界传递一种精神力量。”邰丽华自信地说。
演出方案最初只有北京联合大学的女大学生，在邰丽华的建议下作出了修改，“我们的国歌是铿锵有力的，只有女性，似乎缺少一些让人振奋的力量。”此后，导演组增加了12名听障男演员。国旗下男子的阳刚和女子的柔美相得益彰，整齐划一的动作、坚定的情感，一次次打动观众。
残健融合才是最重要的奏唱国歌时不仅有残疾人代表，还有健全人。来自中央戏剧学院、北京体育大学等高校的大学生和残疾人共同完成一项表演任务，他们推着轮椅，搀扶盲人，逐渐和残疾人融为一体。邰丽华特别提到这次冬残奥会上的融合理念，“残健融合理念才是最为重要的。”邰丽华说。
残疾人是人类大家庭的平等成员，北京冬残奥会开幕式既体现了体育精神，也是“平等、参与、共享”理念的体现。一位北京体育大学学生对记者说：“几个月的训练，我们天天和残疾人朋友在一起，我都学会手语了。”的确，在交流中共进退，在和谐中同成长，正是这样的有爱互助，让手语演出成为开幕式亮丽的一幕，成就了难以磨灭的精彩瞬间。
2023年残奥会心得体会 残奥会心得体会大学生优质篇二
北京冬残奥会高山滑雪每日比赛前，现场主持人总会情绪激昂地说出这句开场白。有着“雪飞燕”之称的场地，似乎连空气中都洋溢着几分热情气息。而身处其中的众人，总能感受到暖心、幸福。
国家高山滑雪中心媒体中心的白色展板上，会公示赛事相关信息。如果时常驻足观看便会发现，其上也画有北京冬残奥会吉祥物“雪容融”的图案。在7日残奥高山滑雪上午的比赛结束后，一位志愿者蹲在展板前，参考图片勾勒出了一幅作品。“我们（很多人）不是专门学习美术的，但不想让展板看着空荡荡的，就尝试着往上画画。”一位志愿者这样说到。
在每次比赛结束后的一段时间，摆渡班车站点前会赫然排起长队。不少记者对照着手机抬头查看班车站牌。两位志愿者迎了上去，为大家指引路线。
殊不知，这一幕已经被一位日本记者用相机记录了下来。当志愿者有所察觉想要退闪到一旁时，日本记者指了指镜头前方的方向。双方相视一笑，画面定格。日本记者思索片刻，用并不擅长的英语为志愿者们留下了一句赞誉“you do a good job”（你做得非常好）。
身着蓝白相间制服，穿梭于人群中，志愿者们如一片片“雪花”，将这场冰雪盛宴点缀得格外美丽。
走进延庆赛区新华家园媒体酒店的餐厅，不少记者正享用着美食，不时谈笑风生。在过道旁的一个餐桌上摆着水饺和啤酒，一位国外记者拿起手机拍下了自己的这顿丰盛晚餐。看得出他很享受面前的这个热气腾腾的中国美食。
“雪容融，看这里，他要和你跳舞。”在现场工作人员引导下，一位来自英国的友人达成了自己的心愿。在轻快的音乐声中，他和“雪容融”共舞。二人的动作格外协调一致，而在一旁不少用人手机记录下了这个美好瞬间。
在国家高山滑雪中心竞速区媒体中心里，一位文字记者拿着冲了一半的咖啡显得有些茫然。由于不熟悉饮水机的操作流程，他按下“热水键”后，水流迟迟未能流出。此时，一位中国记者没有多说什么，用力按了按饮水机上的水桶。问题迎刃而解，二人互相点头致意。
日下午的残奥高山滑雪女子全能比赛中，视障、站姿、坐姿组别的三位中国选手都与金牌失之交臂。“4年前我是一个人在奋斗，现在在家门口我和我的家人们共同奋斗，这种感觉是不一样的。”刘思彤依旧赞扬了队友们的表现。在她看来这个集体是友爱的，大家共同享受着比赛。
“加油！严巩，加油！”看台上不断响起了呐喊声。这一幕出现在7日的男子全能—站姿比赛中，而类似的场景，这些天在国家高山滑雪中心多次上演。
在滑过终点线后，严巩没能保持住平衡，重重地摔在了雪场上。要知道在比赛中，他刚刚经历过一次摔倒。在看到他迟迟未能起身后，现场便出现了齐声助威的场景。
在“雪飞燕”结束了一天的比赛后，排队坐缆车下山的人群中欢笑声不断。大家愉快地分享着彼此的见闻，伴着余晖，这一幕很是温情。
2023年残奥会心得体会 残奥会心得体会大学生优质篇三
从北京残奥会报道传出最多的一个词是“梦想”。曾经勇敢地和命运拔过河的残疾运动员们，正在北京、在全世界的面前淋漓尽致地展示生命的梦想――这梦想不独属于他们自己，更属于我们，属于全人类。
11岁的李月，双足点地时拥有的芭蕾梦想，并没有因被汶川地震残忍地夺去一条腿而破灭。在残奥会开幕的夜晚，李月成了童话中拥有更多足尖的芭蕾小公主。
瑞士女孩乌秀拉酷爱登山，在阿尔卑斯山攀冰时因保险栓从冰壁脱落，她坠下深渊……失去下肢的她，欢乐地走出生命的深渊，在手动自行车的训练与比赛之外，还在实现更辉煌的梦想：设计低能耗的环保建筑。
李月、董福利、乌秀拉……他们梦想实现的那一幕幕，是人类所有历史收藏中、是我们所有记忆中最美妙、最动人的一瞬。从这个意义上说，他们是在帮助我们、帮助人类实现一个数千年来志士仁人共同追求的和谐梦想――人人平等，大同世界。
是的，所有的生命都需要尊重，都拥有梦想，都渴望精彩。我们知道，还有更多的李月、董福利和乌秀拉，更多没能参加北京残奥会的残疾人，他们的梦想还可能是一朵朵没有盛开的花朵，他们还在等待雨露阳光。
中国有8300万残疾人，这是一个极其惊人的数字。平均每五六个家庭，就有一个残疾人。感谢北京残奥会，使我们更加深切地关注这个庞大群体的生存状态和他们的梦想。残疾人火炬手金晶说过一个感受：在国外，大街上经常可以看到残疾人；在国内，上街的残疾人并不多。
或者可以解析一下他们不爱出门的几个缘由：
――由于社会保障机制的不健全，如果家有残疾人，父母和家庭就背上了沉重的物质和精神的双重负担。许多残疾人的生活还相当窘迫，没有面对阳光的勇气和心境。
――无障碍设施仍然严重欠缺。北京残奥会使北京成了一个无障碍的城市，但对全国而言，为残疾人提供的“无障碍”环境仍然严重不足。残疾人出门障碍重重，他们只能选择居守家中。
北京残奥会还有几天就结束了，它不应该只是一场转瞬即逝的盛宴，而应该是对全民的一次思想启蒙与洗礼。希望它带来的“残奥效应”，能让我们重新审视并完善面对残疾人的社会保障体制，重新审视并完善自己的心灵与观念。
2023年残奥会心得体会 残奥会心得体会大学生优质篇四
郑鹏拼了！郑鹏赢了！毛忠武在他后面！包揽金银！
在呐喊声中，郑鹏筋疲力尽。直到刘子旭和王涛也冲过终点，四人高举五星红旗面向观众接受祝贺时，郑鹏也只能发出“啊、啊”的喘气声。
一天18场比赛，6场决赛，第一场夺金战——残奥越野滑雪男子短距离(坐姿)比赛——便让中国观众陷入狂欢。
稍稍安静下来的观众席突然又热闹了起来，女子短距离(坐姿)决赛开始了。杨洪琼拼命摆臂，一改上午资格赛的颓势，直奔终点，势如破竹。美国选手奥克萨娜·马斯特斯加速逼近，只差一个身位。加速！再加速！杨洪琼第一！李盼盼也在埋头猛赶，最终位列第三，两位好朋友再次笑逐颜开。
“太厉害了！”观众不断惊呼，终点线旁的志愿者手舞足蹈——郑鹏和杨洪琼先后成为“双金”选手。
开赛以来，国家冬季两项中心从来没有这样热闹过。决赛前的热场表演青春靓丽，“雪容融”的舞姿调皮可爱。场边的热情渲染得气温微微升高，加上比赛密集，赛道已经不算平整，比以往更考验运动员的爆发力。
领完“金容融”后来到混采区，郑鹏还在平复呼吸。
“上午跟下午的气温差比较大，有点类似平昌那时候，担心因为天气原因滑不好，所以还是有点紧张。”四年前，郑鹏在平昌冬残奥会获得第四名，而现在他已赢得长距离和短距离两块金牌。
“你是中国队第一个拿了两块金牌的运动员，现在什么心情?”记者问。
上午的资格赛杨洪琼发挥得不好，身体僵硬，滑行吃力，教练也对她的表现表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，调整身体。
“我现在就想躺下，我累得很。”杨洪琼说。
虽然已经35岁，但毛忠武20xx年才入队，很多年轻的队友都是他的师兄。“小将”入队晚，付出多，比别人早起，比别人晚睡。
2023年残奥会心得体会 残奥会心得体会大学生优质篇五
快到终点处的一个趔趄让现场观众们为领先的刘子旭捏了把汗。只见他迅速调整，稳住身体，在风中坚持到底，收获了中国代表团在北京冬残奥会的首枚金牌。
对训练将满5年的刘子旭来说，这枚金牌是自己努力坚持得到的最好回馈。“我把自己的水平发挥出来了，专心比赛，别的没想太多。”刘子旭说。
1997年8月，刘子旭出生在陕西省西安市。2008年，在经历了一场突如其来的车祸后，刘子旭单侧下肢截肢，只能靠轮椅和拐杖行动。那时，他一度陷入了无助与无奈中。
改变发生在2013年，这一年年底，16岁的刘子旭被陕西省残联射箭队选中。“这次机会来之不易，让我重燃斗志，也是我运动生涯的开始。”刘子旭说。
2017年，得知国家残疾人越野滑雪队正在选拔运动员后，怀着对滑雪运动的向往，刘子旭凭借过硬的身体素质通过了层层筛选，在2017年10月正式加入残疾人越野滑雪和冬季两项国家集训队。在经历了不到两个月的训练后，刘子旭参加了在黑龙江亚布力举办的2017年全国残疾人越野滑雪锦标赛。
在此后的比赛中，刘子旭的成绩不断进步。2021年12月，在芬兰举行的残疾人北欧滑雪欧洲杯大赛中，刘子旭取得了冬季两项第一名的好成绩，同时拿到了北京冬残奥会残奥冬季两项的参赛资格。
3月5日，在北京冬残奥会残奥冬季两项男子短距离（坐姿）比赛中，刘子旭获得冠军。
“我挺满意今天的发挥。这一路虽然充满了艰辛，但也正是种种挫折和磨炼造就了现在的自己。后面的比赛，我会尽力发挥出自己的水平。我一直坚信生活从来不会辜负一个努力坚持的自己。”刘子旭说。