当前位置:首页>心得>最新家长对孩子的教育心得体会实用

最新家长对孩子的教育心得体会实用

时间:2023-07-14 12:54:25 作者:储xy

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。

最新家长对孩子的教育心得体会实用篇一

教育家陶行知先生说“千教万教教人求真,千学万学学做真人。”父母作为孩子的启蒙教师,是孩子崇拜和模仿的对象,是影响孩子行为习惯很重要的信息来源。家庭教育的很大特点便是潜移默化。家长在日常生活中的言行往往不知不觉地在影响着孩子。家长的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都时刻在影响着孩子。父母是孩子的镜子,要想孩子成为怎样的人,父母首先应是那样的人。诚实的家长才能培养出诚实的孩子;出口就说脏话的家长,不可能培养出文明的孩子;自私自利的家长培养不出大公无私的孩子。要培养孩子良好个性品质,家长自己必须言行一致,表里如一,为孩子树立榜样,只有这样才能为孩子的健康成长发挥自己独特的教育作用。在这点上,我有具体的体会,我有口头语是“滚”,后来不知什么时候就被贵心学去了,一点事不好,就说滚,而且还让幼儿园有些小朋友学去了,我一看这样不好,就不断的对贵心说:妈妈不对,我们一起改。改了很长时间才有所好转。一些坏的习惯,对孩子来说学起来很容易,但改起来很难,甚至影响孩子的一生,我们做家长的应该特别注意。

二、培养孩子良好的习惯

现在很多家长以孩子学了多少东西,例如:会背多少唐诗、能认多少字等等来衡量孩子是否聪明好学,我感觉这样是不对的。其实,对于我们家这个年龄段的孩子来说,养成好的习惯才是很重要的。我们应该根据自己孩子的特点,将他们的一些坏习惯改掉。我们家贵心特别好动,注意力就不容易集中,我就针对性的在平日多进行能够让他注意力集中的训练,例如我经常和贵心一起轮流数数,我数1他数2我3他4这样数下去,看谁先数错,贵心很爱玩;在玩具上,我和他爸有意识的多给他买积木,贵心很爱玩搭积木,有时一玩儿就是一个多小时。这些对提高注意力集中都很有帮助,我感觉贵心进入中班后,在注意力集中方面有了很大的提高。另外,很多内容并不是四岁左右孩子所能理解的,有时我们强迫他学也只能是机械的学,孩子没有兴趣,反而会对以后的学习产生不良的影响,我们应根据自己孩子的喜好来安排一些内容,我们贵心很近喜欢听故事,我就选择一些它容易理解的故事防腐的读给他听,在读的同时可以把一些简单的字教给他,一段时间后,让他自己复述故事内容,或者在讲的时候故意将有些地方将错,贵心就会很积极的给我指出错误,此时的我们首先应及时承认错误,并且表扬孩子细心。在这个过程中我们其实锻炼了孩子很多方面的能力。作为一个父亲或是母亲,我们必须考虑的是如何给孩子一个快乐的童年,这并不是一件容易办到的事情,因为持久产生快乐的力量永远强于瞬间的快乐,孩子在成长过程中,只有对快乐每一点,每一滴的积累,才能产生真正积极的影响,使他日后能够笑对人生。

三、加强沟通,做孩子的良师益友

前一阶段,我发现贵心在家吃零食时,总是趁我不注意自己偷偷拿着吃,以前他总是先经过我同意才去拿,一开始我很生气,但生气后并没有效果,我忽然意识到贵心在一天天长大,他知道如果问了妈妈,可能他想吃的妈妈会不让,所以还不如不问。想到这些后,我就对贵心说:你想吃可以,但是得有限制,一次不能吃太多,好吧?贵心很高兴,再以后在想吃东西时先问我可不可以并自己就规定下量。从这件事中我觉得,长大后孩子说谎或者不愿意和我们家长沟通其实是从小就开始了,所以,我们应该在一些无伤大雅的小事上让孩子满足,孩子觉得他的一些合理要求在我们那儿可以得到满足,就会相信我们是他可以相信的人,久而久之,在很多事上也愿意与我们沟通。

四、有创造力的赞美

现在我们家长都意识到赏识成功的重要性,但是当你要赞美孩子的时候不仅仅要说:“真不错!”“干得好!”,因为我们的孩子每做一件事,对他来说都可能是初次,或者对他来说是非常激动人心的。你枯燥无味的夸奖对孩子来说是万万不够的,来点新鲜的吧!例如你的孩子画了一棵红色的大树,兴致勃勃地拿给你看,这时候你只是简单地说一句:“真漂亮!”可能远远不够,你可以这样对孩子说:“我喜欢你画大树的方式,从来没有一棵树显得这么漂亮!”这样,孩子会大受鼓舞,这样的赞美对孩子来说,明显具有了现实的意义,孩子会觉得你真正喜欢他的作品。

此外当你的孩子在某一方面取得进步的时候,你当然需要赞美他。在赞美的时候,很好能够明确地指出,你很欣赏他的哪一方面!

五、教孩子自己解决问题

——明确问题出在什么地方,例如一小块拼图找不到了。

——让他描述一下自己想达到什么目的,例如想把图拼好。

——指出如何才能解决问题,例如放弃寻找这一块,从另一个方位(天空白云等比较明显的特征)开始拼。

——判断他是否真的需要我的帮助,如果是就在一边协助他,但是我不会替他做!

最新家长对孩子的教育心得体会实用篇二

各位老师好:

我是方嘉楷的家长,我的孩子方嘉楷今年很荣幸进入了青岛最好的学校之一青岛大学附属中学,我们全家也为此感到非常骄傲,这段时间在老师和家长的共同帮助下,孩子在一步步地成长,我对各位老师的关爱和教育,表示衷心的感谢!

首先先谈谈自己的几点心得。

一、给孩子创造一个良好的家庭学习环境 孩子做作业时我们不要在他旁边玩手机。我们可以看一些书籍,这样会方便与孩子交流。

二、多理解,人与人之间的距离是可怕的,哪怕父母与孩子之间也不例外。我认为:如果能找到适当的时间跟孩子好好沟通,互相了解,三、多表扬,多鼓励,给孩子一些关爱,让他知道努力一定有收益。作为孩子,每个人都希望自己是最棒的。

四、少批评,不指责,孩子考砸的时候,帮他分析原因,找差距,在以后的考试作业中不犯类似错误,五、不要事事满足,不能为满足孩子的要求,要什么就给什么。这样很容易让孩子在行为上难以约束自己,最终导致自控能力差,没有上进心,缺乏战胜困难的勇气和毅力。

八、马虎是个大缺点、细节决定成败,不能为他找借口,人生没有太多如果

再说说迷茫,回忆孩子上小学时,孩子的成绩一直是我的骄傲,有时陪孩子写作业,有时陪孩子上书店,看书买书,有时候陪孩子玩游戏,这其中有很多很多的快乐,但上了初中以后,我感到了非常迷茫,教育孩子,让我出现了诸多问题,面对初中语、数、英及史、地、生,我迷茫了,因为我不会了,辅导不了孩子的学习,我感到力不从心,各位老师我该如何解决?还有面对青春期的他,我感到非常的迷茫,最近的叛逆心理非常强,而且缺少专注力还有拖延症,请各位老师出谋划策,解决我现在的迷茫,谢谢各位老师!

七年级十四 班

方嘉楷家长:方修章、孙惠敏

2017年12月28日

最新家长对孩子的教育心得体会实用篇三

大家下午好!

首先感谢学校和王老师给我这个和家长、老师们共同交流的机会。站在这里,我心里满怀忐忑和不安,我认为教育好孩子是一件非常不容易的事情,作为现在的我们,做得真是远远不够。现在,我就和大家谈一谈自己平时的想法和做法,和大家一起共勉。

要为孩子创建一个幸福和谐的家庭环境。良好和睦的家庭环境可以让孩子心情愉悦,感受到浓浓的亲情,受到良好的家庭熏陶。家庭成员关系和谐与否,直接影响孩子的心理状态和性格养成。为了让孩子拥有健全的人格,营造和谐宽松的家庭氛围至关重要。比如夫妻关系要融洽、婆媳之间要和谐,孝敬长辈、关爱家人、讲话文明、遇事冷静、要有责任心、勇于承担、学会感恩等等,作为父母都要起到模范带头作用。因为身教胜于言教,自己的一言一行都会直接影响到孩子,这是培养孩子具有良好道德行为的最好方法。

题是大是小,这时一定要放下手中所有的事情来倾听孩子的心声,面对问题一起商量共同解决。时间长了,就会赢得孩子的信任,他会把更多的心里话告诉我们,既增进了父母与孩子的感情,又教给了孩子处理问题的方法,少走弯路。

鼓励孩子积极参加学校和班级组织的各项活动,这有利于培养孩子的集体荣誉感,增强团队合作意识,锻炼处理问题的能力和应变能力。比如运动会上就算孩子不能作为运动员参加比赛,也要鼓励孩子积极地做一些班级服务工作或是参加啦啦队,为运动员加油助威,无形之中增强了孩子的集体荣誉感和参与意识;学校组织的远足活动对于不常运动的孩子来说,更是一次难得的实践机会,可以锻炼孩子的耐力和毅力;去社区和敬老院做志愿者,可以培养孩子尊敬老人、关爱他人的美德。当然,这也特别需要我们家长的大力支持和配合。

平时注重培养孩子兴趣要广泛。高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯”,现在大家都意识到读书的重要性,一定要让孩子多读书,多积累。只要孩子有时间,尽可能多地让他们进行体育锻炼,踢足球,打羽毛球,爬山等等,增强自身体质。父母要引导孩子观看《新闻联播》、《军事节目》,关心国家和世界大事;观看《百家讲坛》、《我爱发明》、《动物世界》、《中国文艺》等节目,丰富知识,陶冶情操。作为父母,最好和孩子一起做这些事情,这样会更有益于孩子的健康成长。其实,大部分知识都是靠平时一点一点积累起来的。

教育孩子要尊敬老师,尊重老师的劳动成果。要让孩子明白,老师就像自己的父母一样,不管是受到批评还是受到表扬,都是为了孩子的健康成长着想。家长也要多和老师交流沟通,及时了解孩子的表现,做到家校联手,共同教育。

以上只是我平时教育孩子的一些心得体会。我很庆幸,或许自己的孩子在学习上还不是最优秀的,但他对集体的责任意识,为人的善良与正义感,喜欢读书的习惯,活泼开朗的性格,强烈的集体荣誉感,还有做事的认真态度,都让我们感到莫大的希望。

生而有涯,学而无涯。作为家长,科学教子,做到家庭教育与学校教育一起成长!就让我们携起手来,为了孩子美好的明天,共同努力吧!

谢谢大家!

最新家长对孩子的教育心得体会实用篇四

大家好!我是陈依南的家长。首先感谢老师给予我这么好的一个机会,能让我站在这里和大家共同探讨孩子的成长教育,我感到十分荣幸。其实我是最没有资格发言的,因为平时由于工作的关系都没能陪在在孩子身边。平时教育呀学习呀这方面我现在都很放心,因为我们的孩子有两面个出色的老师。

自小南从入学以来,在老师帮助下,很快地适应了学校生活,渐渐地养成了较好的学习习惯,成了一名合格的小学生。在这将近二年的时间里,我的孩子成熟多了,她的行为朴实,勤奋刻苦,不事张扬,不求虚名,得到了周围人的肯定。借此机会,我感激各位老师对孩子无微不至的关爱,老师们落落大方的举止、谈吐不凡的气质、生活朴实的作风、勤奋好学的精神,时刻潜移默化地影响着我的孩子,使她既学会了读书,又学会了做人。让她在这里养成了良好的学习和生活习惯。在此,我对各位老师的辛勤教育表示衷心的感谢。

教育孩子我最大的感受就是:良好的家庭学习环境造就了孩子良好学习习惯。而一个人拥有一个好的习惯,它将使人终身受益。

家庭是孩子的第二课堂,家长是老师的助手,在此就孩子的成长教育谈谈几点自己的体会。

二.养成良好的写字习惯

我们的孩子现在处在低年级,是刚刚学写字的时候,我想这时候的孩子基础打的好不好,以后能不能写一手好字,就靠现在。对于我自己的孩子我是这样做的,在书店给她买一本临摹字贴,平时做完作业,或是有空的时候,我都会让她拿出来写。写多写少无所谓,最主要的让她懂得字的间架结构,以及一笔一画如何写才能写得漂亮,久而久之,她写的字多多少少都会和字贴中的字神似吧,而且实践证明这种方法是有效的,这里要提醒我们的家长朋友,如果不坚持的话,那是没有用的。

三 第三呢,就是每天给她一定量的口算练习,大家都知道数学中口算很重要。而我的孩子这一块有点薄弱,每天练一定的口算,并规定时间,慢慢的孩子口算明显的提高了。我想如果每天加一道低年级奥数可以对于孩子思维的锻炼会更好一点,这一方面我做的还十分不够,希望能向你们多多讨教。所能及的事。我们想让他明白不但要读好书,而且要学会生活和关爱每一个人。

四期望值不过高,但仍要严格要求。

家长都希望自己的孩子成材,我们同样有这种心理,但我们不会强迫他学他不喜欢的事情。例如跳舞他非常感兴趣,已经好几年了。他不但兴趣未减,反而把它当成生活的一部分,不可分割。还有画画都是她自己要提出来要学,我才给她报名的。我想这是他纯真,稚气的思想最好宣扬的圣地。我的想法是让孩子能够干他喜欢的事就够了。做到爱好广泛,做事认真,对社会有用的人。

五、把孩子当作一个朋友,多理解,多表扬,多鼓励,少批评,不指责。

人与人之间的距离是可怕的,哪怕父母与孩子之间也不例外。我认为:如果能找到适当的时间跟孩子好好沟通,互相了解,换位思考,多给孩子一些关爱,那么这种努力一定有收益。作为孩子,每个人都希望自己是最棒的,然而不可能每次都是第一。我常对孩子讲“我们不求无怨无悔,但求无愧于心。”我不求孩子办大事,但求脚踏实地做好每一件小事。可以不在乎结果,但必须重视过程。孩子考砸的时候,帮她分析原因,找差距,在以后的考试作业中不犯类似错误,我的目的就达到了。

做人是孩子的立身之本,欲使孩子成才,先教孩子做人。这是家教的最重要任务,以此来作为今天的总结。

良好的行为习惯,学习习惯不是一朝一夕能够培养起来的。只要我们有耐心,有毅力,持之以恒,我相信每一位孩子都能够发出自己最耀眼的光芒。孩子的成长还离不开学校这片沃土,离不开园丁的辛勤培育。还希望老师对##及所有孩子悉心呵护,使孩子的明天更美好!

最新家长对孩子的教育心得体会实用篇五

"十年树木,百年树人",教育是一个自人类文明诞生至今,无限存在的永恒课题。她延续至人类文明高度发展的今日,仍是我们无法回避.异常重视的问题。

"人生如梦,人生苦短",父母一生中应完成的任务,起来不过区区两件,一是在社会中实现自我,获得事业的成功。二是教育好自已的后代,完成自我延续的重要部分......教育孩子,从与孩子共同生活的时间,在孩子心目中的地位,教育孩子如何做人,到对孩子的言传身教,每一位家长都任重而道远。

孩子的成长应该是立体的.多方位的.多能力的成长,对孩子的教育也是立体.全方位式的教育,仅仅依赖学校教育,忽视家庭教育,对孩子的成长是一种缺憾。

家庭教育既是一门综合性很高的艺术,又是一项异常复杂的过程,它不仅要求家长有个方面的知识和见识,而且要求家长懂得怎样更好地与孩子进行沟通,调动孩子的积极性,让孩子在求知.交友.做人.自我修养等各方面获得良好的教育,促使孩子把潜力完全发挥出来。

教育孩子是一项十分复杂的事情,也是一项伟大的事业。"望子成龙,盼女成风"是普天之下为人父母者最大的心愿。这种心愿从小处看,可以成就一个人的骄傲与辉煌,从大处看,可能造就一个民族的自豪,甚至成为一种文明与进步的代表。遗憾的是,就一些父母而言,望子女成才的心愿却很难实现,下面就我个人在教育孩子方面的一点粗浅的看法。

一.爱孩子,尊重孩子,做孩子的知心朋友在生活中要尊重孩子,以平等的身份对待孩子,与孩子建立相互信任的关系,组做孩子的知心朋友,只有这样才能赢得孩子的信任。做父母的要爱孩子,也许你会说这个道理再简单不过了,哪个做父母的会不爱自已的孩子呢?但有些父母的爱并不能被孩子接受和认可,我就常常给我调皮的儿子一个个亲切的拥抱,一个个浅浅的微笑,一次次循循善诱的开导,一件件小小的礼物,这会使孩子很自然的感受到父母给予他的爱,也增强了他对父母的信任感,所以我们家长都应该用爱心去培养孩子良好的行为习惯。

二.父母与孩子良好的沟通的前提是倾听父母要放下高高在上的姿态,学会平等地与孩子交流,静下心来倾听孩子要诉说的一切,哪怕此时你在忙.再累,也要专心致志地倾听,不时地询问孩子:"在学校有什么有趣的事吗?上课时你对自已的表现满意吗?今天你的笑脸又增加了吗?每当我这样问儿子的时候,他总是十分兴奋的向我汇报一切,当他说出自已对事情的看法时,我也会尊重他的意见,与他商量办,给了他足够的信心和自信,我认为这对培养孩子的品格十分重要,倾听是一种艺术,也是一种学问。

三.鼓励孩子敢于迎接挑战当今时代是一个竞争激烈的时代,所以从小就要培养孩子的竞争意识,敢于迎接挑战的精神,学习上我常鼓励儿子说:你太棒了,真聪明这么难的知识你都能答对,妈妈好佩服你啊,他一听就很高兴,而且还调动了他的学习积极性,当他遇到困难时,我不断地给他打气,此时我也会和孩子一起努力,用实际行动感染他,也达到了品德教育的目的。

五.培养孩子的适应能力在实践活动中,针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进行自我眺控.自我改造.实现主观与客观相融,从而保证实践活动正常进行的能力,自古以来,它就是求得生存的基本能力,今天人类社会迅速变化和激烈竞争的时代,需要人们更强的适应能力,谁的适应能力强,谁就能生存下去,就能更好地发展下去,就能迈下成功的彼岸。

六.与孩子一起阅读书籍家长与孩子共同阅读,孩子可以从中得到快乐及满足,能感受到爱及温暖,有时更甚与对书本身的兴趣。

七.表扬是塑造好性格的妙方人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏,孩子当然也不例外,来自父母的赞美会激起孩子内在的自我价值和尊严感,促使他们进一步强化良好的行为,直至养成好性格。

八.父母冲动的行为会让孩子性格逆反父母应该认识到,逆反是青春期孩子发泄情绪的一种方式,父母应该冷静处理,不要总和孩子"顶牛"多和孩子沟通,这样才能逐渐消除孩子的逆反心理。

九.学会宽容和忍让宽容是一道美丽的风景,能够宽容和忍让别人缺点和错误的人,确实是一个高尚的人,这样的人,便是人世间一道道美丽的风景,宽容更是一种能力,人的一半是天使,一半是魔鬼,宽容伤害自已的人不是一件容易做到的事,我们的心如同一个容器,当爱越来越多的时候,仇恨就会被挤出去,我们只有不断地用爱来充满内心.用关怀来滋润胸襟,才能让仇恨没有容身之处,宽容不仅需要广阔的胸襟,更需要很高的智慧。

十.遇事允许孩子申辩申辩也是一种权利,有的父母喜欢那种腑首帖耳"听话"的孩子,父母怎么讲,孩子就怎么做。一旦发现孩子做错了,就会不分青红皂白地训斥,打骂孩子。不允许孩子申辩,这样不但不能使孩子心服口服,还会使孩子滋长一种抵触情绪,为谎,推脱责任埋下恶根,孩子申辩本身是一次有条理地使用语言的过程,也是父母交流的过程,如果父母能意识地找一些问题来与孩子辩论,孩子的思维能力和口语能力可以得到很好的训练。

十一.避免把孩子的分数看得太重要作为父母不要整天盯着孩子的分数,做孩子分数的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放,得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情紧张,诚惶诚恐,无心学习,父母应该把注意力放在孩子的品德培养上,放在创造能力.学习能力的培养上,让孩子将来即使上不了大学,也能够自食其力。

十二.没有教育不好的孩子,只有不懂如何教育的父母家长总爱将教育孩子当成风筝,任其高飞,线绳终端不离手心才踏实,而孩子却愿当只小鸟,渴望飞翔,家再温暖,也总是孩子练飞的首站,而不是他飞翔的天空,不能将其终生关在小天地里,家长的双手不是用来使劲捆绑孩子手脚的,而应该是用来磨练孩子翅膀的。

十三.善于发现并培养孩子的兴趣"兴趣是最好的老师"只有从兴趣出发,才能让孩子乐学,现在社会上有种怪现象,那就是小小年纪,大多数孩子要学很多门知识,很多家长不去考虑孩子学习效果如何,好象是学的内容越多,孩子就离成才就越近,完全不考虑孩子是否愿意去学,有没有兴趣,结果造成浪费金钱,浪费经历,更浪费孩子天真的快乐时光,所以我希望父母从平时的生活学习中捉孩子的兴趣点,加以引导,然后再给他们的兴趣去点温加油,让他们燃烧起来,这样才会获取更加的效果。

一位知名教育家说得好:"国家的命运与其说掌握在执政者手里,不如说掌握在父母手里"孩子的教育和培养是一门很复杂的学问,让我们家长与老师.与学校共同合作,培养出更多更优秀的人才来。

相关范文推荐
  • 07-14 母亲节活动方案策划幼儿园实用
    “方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,将方法呈于案前,即为“方案”。优秀的方案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编为大家收集的方案策划范文
  • 07-14 丝绸之路教学反思中班 丝绸之路教学反思(通用5篇)
    在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小
  • 07-14 2023年辞职没签合同可以当天走吗(模板6篇)
    现今社会公众的法律意识不断增强,越来越多事情需要用到合同,合同协调着人与人,人与事之间的关系。那么合同书的格式,你掌握了吗?下面是小编帮大家整理的最新合同模板,
  • 07-14 毕业邀请函实用
    在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大
  • 07-14 2023年拉丁舞教学计划优质
    时间流逝得如此之快,我们的工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份计划吧。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考,希望
  • 07-14 最新有效沟通的心得体会实用
    从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体
  • 07-14 2023年妈妈给孩子的生日祝福语大全
    人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
  • 07-14 心理部竞选演讲稿汇总
    演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验
  • 07-14 最新中学学校后勤工作总结(七篇)
    当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,
  • 07-14 最新二次供水卫生管理制度免费实用
    在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整

猜你喜欢

热门推荐