在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
反思睡觉讲话篇一
尊敬的老师：
您好！
我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在高中课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
反思睡觉讲话篇二
尊敬的老师：
您好!
在这次其中考试期间我不小心睡着了，因为昨天我晚上我一直在复习，并且复习到了很晚才睡觉，因为我希望能够考出好成绩，不让老师失望。
可惜我却忘了如果休息不足第二天就没有精神去好好工作，我也没有想到，等到考试的时候我非常疲倦想要休息，想要睡一觉，我想在考试之前先眯一会，养足精神在开始答卷，但是没想到一下子就睡着了，对不起。
当老师叫醒我的时候时间已经过去了一般，虽然老师没有说什么但也能够知道自己这样做非常不尊重老师，作为一个大学生对于一些最基本的道理都明白，但是我却没有做到，也没有体现出一个大学生应有的素质。
虽然这次我们的考试是开卷考试并不是很严格，但是考试成绩也是关系到我们的奖学金的，可惜我却没有想到，我想要考出好成绩最后却弄巧成拙，犯了大事，考试睡觉，到最后我的成绩都没有达到合格的标准，时间少是一个方面，另一个方面脑子浑浑噩噩的更本就提不起半点精神，完全就是精神不足，这也给我考试带来了极大的障碍。
我非常惭愧，没有想到自己居然犯下这样的错误，是在是非常的沮丧与无奈，我也不是有有意要这样做，都怪我平时的时候没有提前做好预习，在段时间里我又想把所有的知识复习完全，可是我却忘了这样短暂的记忆更容易忘记，记忆需要循环往复的学习，需要不懈的努力才能够做到，而不是像我这样随意的临时抱佛脚就行的，想要考出好成绩就要付出更多的努力，但是在考前一定要休息好。
以后我一定会做好考前预习不会像这次一样，为了复习耽误休息最后开始睡觉，这样的事情一次就可以了以后也不会在做相同的事情了。老师教训的是学习不是一处而就的全靠自己平时积累，靠平时努力，不是靠晚上看一晚资料就能提升上来的，我这样做反而事与愿违，导致自己没有做到自己想要的，反而浪费了大把时间至少以为以往的水平根本就不会有这么低的成绩。
您告诫我要重视考试，同样也要把时间把控好不能像我这样随意的乱用时间，这样不但对自己不好也不会让我有任何的收获，我在以后的工作中一定会留意的不会在再考试的晚上复习资料了，一定会提前预习，提前做好准备而不是像我这样临时起意。
反思睡觉讲话篇三
活动目标：
1、引导幼儿喜欢夸张的故事内容。
2、帮助幼儿懂得早睡早起的道理。
3、培养幼儿的语言表达能力及倾听能力。
活动准备：
小鳄鱼毛绒玩具一个；幼儿用书《八点半睡觉》；小鳄鱼头饰一个；音乐磁带；各行业人的工作图片若干。
活动流程：
1、导入活动：
师生互相问好，教师询问幼儿晚上都是几点钟睡觉的？幼儿自由回答，引出故事。
2、幼儿欣赏故事。
教师随机提问，引导幼儿动脑筋、想办法，从而熟悉故事内容。
（2）除了手表以外，还有什么可以帮助小鳄鱼按时睡觉？买了闹钟后又发生了什么事？
（3）小朋友继续想办法，讨论大座钟本领。小鳄鱼为什么听话睡觉了？
教师小结：刚才小朋友们都动脑筋为小鳄鱼想出了很多睡觉的办法，小鳄鱼最后也能在大座钟的督促下按时上床睡觉了，小朋友们也要记住了８：３０前要上床睡觉啊。
3、现在我们再来完整的听一遍故事（幼儿每人一本幼儿用书），小朋友要重点听一听为什么要八点半睡觉？教师通过提问进一步引导幼儿熟悉故事内容，懂得早睡早起的道理。
4、听一听小鳄鱼的感。进一步了解早睡早起的重要性。
5、我们在按时睡觉的同时，也要养成良好的睡眠习惯。睡觉姿势正确与否直接影响你的睡觉质量，指出睡觉正确姿势，纠正不正确姿势。
6、通过举例了解各行各业人的工作情况，让幼儿知道早睡早起的重要性。懂得早睡早起的道理。（图片）
教师小结：每个人不管做什么事情都要遵守时间，休息好，要不做事情就没精神。我们小朋友很快就要上小学了，成为小学生了。我们不仅要养成良好的睡眠习惯，还要有时间观念，按时起床、按时吃饭、按时上学等，做个遵守时间的好孩子。那么小鳄鱼也会很高兴和你做朋友的。
结束部分：小朋友们和小鳄鱼一起做游戏。
活动延伸：
鼓励幼儿续编故事，制定作息时间表，为上小学做准备。在日常生活中请家长督促幼儿每天按时入睡，并及时和老师沟通，家园一起行动把我们孩子的睡眠习惯培养好。
活动反思：
前段时间有很多家长告诉我，孩子睡觉不按时，吃了晚饭还要看电视，玩游戏，于是我对这些个别孩子进行了单独的教育，他们的.晚睡习惯改了不少，这段时间很少有家长再告诉我这些事。孩子又处于长身体的阶段，良好的睡眠习惯有助于幼儿身体生长。但是，由于这个年龄阶段的幼儿时间观念差、自制力差，再加上爱玩、贪玩的个性，所以自己很难把握好睡觉时间，为了进一步提高幼儿按时睡觉的意识，我通过让孩子自己看、讲、举例子、师生互相讨论等形式来探讨睡觉的好方法。懂得早睡早起的道理，从而能自觉的按时睡觉。今天我们进行了这个活动，孩子们真正明白了早睡早起的好处，当然要想建立起这个好习惯也需要家长的配合。
反思睡觉讲话篇四
尊敬的老师：
您好！
我是__，上课睡觉的情况非常，对于这一点我让您失望了，本来就应该杜绝的，我这次不是第一次了，作为学生我好的态度，在一个好的环境下面，我公然的在挑战学校制度，现在回想当时我睡觉的事情我就羞愧不已，在我看来就是非常恶劣的一种态度，今后的生活当中我也一定会督促做好这些，我也想能够把自己的个人行为做好，课堂上睡觉的情况我一定要反省好自己，作为学生我今天起了这个头，问题是出在我，我作息时间都是混乱的特别是这几天，我状态也一直不好主要也是因为在一些事情上面做的不够好，自己的作息时间没有安排好，晚上不好好休息，今天就出现了这种情况，我感觉自己是对不住您的，您那么用心的在讲课，让我们获取知识，我却辜负了您。
事情是这样的，是我不好好休息，时间是绝对有的，这没得说，只是我没有合理的安排好自己的时间，我一直在想着别的事情，晚上精神亢奋，这种习惯很不好，该做什么的时候不好好的做，到了事情发生的时候就出了问题，我想了很多，在这件事情上面我实在是不应该，是我在寝室不好好的休息，说到这里我必须要承认一个错误，这几天我在寝室的时候由于精神亢奋，也是没有自己好好休息，反而影响了他人，这实在是我羞愧，每当我在思考这些的时候我就很是自责，在学校每天就是按时上课，上课听讲是对老师的尊重，这一点我没有想清楚是做不好一件事情的，尊重老师是学生的日常守则，我的情况让您失望了，今后的学习生活还有很多，但是我需要不断的提升自己，往往这些就是在日常的细节上面。
再有就是在一些事情上面，没有较高的觉悟，简单事情反而做不好，没有一个态度，无论是在什么时候都是不好的，我觉得自己还是挺对不住自己的，课堂是神圣的，知识也是现阶段的我需要去掌握的东西，在学习我的任务也是学习，没有尊重您，也没有学习好，这让我万分羞愧，现在不能让自己这么消磨下去，这是对自己得不负责，更加是一种辜负您的表现，平时您是跟我经常谈话的，每一次都是让我注意哪些地方，您的耐心教导，是我学习前进的明灯，今后我会好好塑造自己，改正自己，让您满意。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
反思睡觉讲话篇五
尊敬的xx老师：
您好！
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的.教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。
而我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日