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划龙舟简报篇一
龙舟比赛是中国传统的民俗体育活动,自古以来备受青睐。近年来,随着健身运动的流行,龙舟比赛也变得越来越受欢迎。作为一名参与过龙舟比赛的选手,我深有感触和收获。以下是我对这项活动的心得体会。
首先,龙舟比赛是一项需要团队默契的运动。在龙舟比赛中,每个队员都有自己的分工和特定的角色。只有大家相互配合、紧密协作,才能让龙舟顺利前进。比赛过程中,我们不仅要互相支持,还要时刻保持和谐的团队氛围。在训练过程中,我们总是一起克服困难,共同进步。正是这种团队精神的体现,让我们在比赛中取得了优异成绩。
其次,龙舟比赛让我懂得了坚持的重要性。在比赛中,我们需要划桨不累、不气馁,坚持到终点。当我们每人都感到疲倦、无力时,只有坚持下去,才能获得胜利。比赛中的辛苦让我深刻体会到,人生的道路上也常常会遇到困难和挫折。只有坚持努力,才能战胜困难,取得成功。因此,我会更加珍惜时间和机会,时刻保持奋发向前的动力。
另外,龙舟比赛也让我认识到了团结的力量。在训练和比赛中,我们时常能看到队友们齐心协力、紧密团结的场景。在这个过程中,我们不仅相互扶持着,还共同经历着每一个高潮和低谷。与队友们一起分享快乐和困难,让我深感到了团结的重要性。我相信,只有大家团结一心、共同努力,才能取得更好的成绩。这种团结精神不仅在龙舟比赛中有用,也会影响到我的日常生活和工作。
最后,龙舟比赛让我体验到了乐趣和挑战。参与龙舟比赛,划动桨柄,全身心地投入其中,感受着龙舟在水中飞速前进的刺激。这种快感和紧张感让我充满了动力和斗志,也让我远离了生活的压力和烦恼。同时,龙舟比赛也是一项具有挑战性的运动。每次比赛都需要全力以赴,尽力争取最佳成绩。这种挑战不仅能激发我的潜力,还让我不断超越自我,不断突破自己的限制。
总之,龙舟比赛给了我很多宝贵的体验和收获。它不仅让我懂得了团队合作和坚持不懈的重要性,更让我深刻领悟到了团结和挑战的力量。希望将来有更多的人能够参与到龙舟比赛中,体验到其中蕴含的乐趣和意义。无论是在这项传统而又现代的活动中,还是在生活中的各个方面,我们都能发掘出自己内在的潜力,成就出更好的自己。
划龙舟简报篇二
今天又要进行一年一度的龙舟赛啦我真高兴啊。
午饭过后,我来到河边,只见河两岸人山人海、人声鼎沸,人多得像银河上的不计其数的小星星,有留平头的,有梳辫子的,有黑发的,有白发的……人人都穿上了自己喜欢的衣服:红的、黄的、紫的、花的……可真是色彩缤纷啊。
今天太阳热辣辣的,晒得河两岸上的`人个个都满头大汗。可他们都没把太阳放在眼内,都踮着脚,伸着脖子,焦急而又耐心地等待龙舟赛事的来临。突然,只听见枪声一响,主持人通过鞭炮声一声令下:“比赛开始!”顿时,人们大喊大叫起来,犹如一只只跃跃欲试的小鸟。
过了一会儿,主持人惊讶地叫了一声,人们都不约而同地望向远处。接着,又是一阵欢呼声。从不远处若隐若现看见一只只小艇陆续地划来。参赛的龙舟可真多啊!锣鼓喧天,龙舟越来越近了,上面坐着的不尽是年轻的选手,当中有许多是五十多岁的老人。他们拼命地划着,争分夺秒,你追我赶毫不相让。那神情,好像在决斗。生怕别人快自己一步,会追上自己。岸上也是汹涌一片,人们有的喊:“乐众队加油!”有的喊:“勒流队加油!”喊声震天动地。
时间一分一秒地过去了,一转眼已经到了赛事的后半段了。可是不知是谁叫了一声:“不要放弃,坚持就是胜利,加油!”顿时,人们又高叫起来,都为他们打气。队员们终于鼓起了勇气,努力地往前冲,敏捷地往前划,又进行他们的“生死决斗”了。
电线上的小鸟唧唧喳喳地闹个不停,好像在为运动员们打气;草坪上的一棵棵柳树舞动动着,似乎在为他们喝彩。水浪宝宝时而翻起浪花帮助。
一场激烈的龙舟赛结束了,第一名是乐众队。这场龙舟赛给了我一个启发:人生的路途是曲折的,我们要不断前进,我们要学习赛龙舟的精神奋勇拼搏、积极向上、齐心协力只要这样,我们就一定能成为成功者之一!
划龙舟简报篇三
活动目标:
1、对民间活动有兴趣,知道龙舟赛活动是中国传统的民间体育活动。
2、乐意尝试剪贴添画的方式表现龙舟的细节特征。
活动准备:龙头的图像、浅蓝色纸、剪刀、固体胶、ppt、视频、放碎纸的小篮
活动过程:
一、视频导入(意图:观察龙舟的特征,知道赛龙舟活动是中国传统的民间活动。)
1、ppt:看看大人们在做什么?他们划的船是一艘什么样的船?哪里是船头?
2、小结:大人们划的船样子像龙,抬着头很神气的龙头,细细长长的身体,上面有鳞片装扮,龙的尾巴向上翘。
二、师生演示(意图:重点学习剪贴“龙头”图像的方法。)
1、我们也来玩玩赛龙舟的游戏。
2、请你们和老师一起做龙舟。
三、幼儿创作(意图:有序的使用工具材料表现龙舟的特征。)
1、龙舟我们自己做。
先用小剪刀(剪下图片上的龙头),用固体胶固定龙头的位置,用记号笔从龙头下方接住龙舟船身,让尾巴向上翘,最后添上鳞片。
2、幼儿创作。
(1)提醒幼儿按步骤剪纸、添画,完成龙舟。
(2)邀请谁坐在你的龙舟上和你一起划龙舟。
四、分享交流(意图:在游戏的过程中有喜爱民间活动的兴趣。)(播放音乐“龙舟夺锦”渲染气氛)
1、用倒数计时,表示赛龙舟游戏开始。
3、找一找人数最多的龙舟、数一数龙舟上划船的人数。
活动反思:
整个活动,教师通过视频的导入、师生讲解演示、幼儿自我创作到最后作品的成功展示,时时体现出对幼儿进行的传统文化的艺术教育,达到了比较好的教育效果。通过活动,幼儿不仅了解了中国文化习俗活动的意义,还获得了多种经验的积累,如学会有序的使用多种工具的经验、用画剪结合的方式表现作品的经验等等。
划龙舟简报篇四
悠扬的击鼓声与划水声交织在一起,湍急的江水上,在一艘艘龙舟的划动下,波涛翻腾。作为一名参与龙舟训练的人员,我深深感受到了在艰苦训练中的辛苦与付出,同时也收获了许多宝贵的心得与体会。以下将从个人参与的动力,团队协作的重要性,坚持与毅力,信任与合作以及冷静与应变能力五个方面,分享我在龙舟训练中的心得体会。
首先,我参与龙舟训练的动力来自对传统文化的热爱和对挑战的渴望。龙舟作为中国传统文化的一部分,具有悠久的历史和深厚的文化内涵。参与龙舟训练,不仅可以感受到传统文化的魅力,还可以锻炼意志力与毅力。此外,挑战自我的冲动也是我参与龙舟训练的动力来源。龙舟训练固然辛苦,但正是因为它的困难,才能激发我对自身潜力的探索与挑战,让我不断突破自我,不断超越自己。
其次,团队协作的重要性在龙舟训练中得到了充分体现。龙舟训练要求全体队员的默契配合,只有每个人都同心协力、齐心协力,才能使龙舟稳健前行。在训练中,我明白了团队协作的重要性,深刻体会到了团结一致的力量。每一次训练,我们都需要密切配合,在教练的指导下掌握好节奏和划桨的技巧,并且相互鼓励,共同进步。通过龙舟训练,我学会了不仅仅要关注个人的表现,更要从整个团队的角度思考和行动。
坚持与毅力也是我在龙舟训练中得到的重要体会。龙舟训练为我们提供了一个磨砺意志的平台。很多时候,训练的难度和疲惫会让人产生想要放弃的念头。然而,只有坚持下去,付出更多的努力和耐心,才能收获成功。在龙舟训练中,我不仅学会了付出真正的努力,也领悟到了坚持与毅力的重要性。只有坚持不懈,才能在训练中不断提升自己的水平。
信任与合作在团队训练中也显得尤为重要。龙舟训练需要队员们紧密配合和信任,才能保证龙舟的稳定与速度。每个队员都有自己的特长和优点,只有相互之间充分信任,并充分发挥各自的优势,才能使整个团队更加协调。通过龙舟训练,我明白了在一个团队中,每个人的作用都是不可或缺的。只有相互信任并合作,才能在训练中达到最佳的效果。
最后,在龙舟训练中,我也感受到了冷静与应变的重要性。在训练中,有时会遇到一些突发情况,需要快速做出反应。这时候,冷静和应变能力就显得至关重要了。只有冷静下来,迅速做出正确的决策和应对措施,才能保证训练的顺利进行。通过龙舟训练,我不仅锻炼了自己的冷静与应变能力,也学到了如何在压力下保持镇定和灵活应对。
综上所述,通过参与龙舟训练,我从不同的方面获取了许多宝贵的心得与体会。从个人参与的动力,团队协作的重要性,坚持与毅力,信任与合作以及冷静与应变能力等方面,我受益匪浅。我相信这些心得与体会不仅对我个人的成长有着重要的意义,也对我的人生道路产生了积极的影响。龙舟训练不仅帮助我发现自身的潜力和能力,更让我明白了团队合作和坚持不懈的重要性,成为我人生中的重要经历。
划龙舟简报篇五
龙舟是中国传统的划船比赛项目,其源远流长的历史和激烈的比赛氛围吸引了无数人的参与和爱好。作为一位热爱运动的人,我有幸加入了一支龙舟队伍进行训练。在这次训练中,我深刻体会到了龙舟训练的独特魅力和其中蕴含的深意。以下是我关于龙舟训练的心得体会。
首先,龙舟训练需要团队合作。在龙舟比赛中,船上的每个人都扮演着重要的角色,团队的默契配合是胜利的关键。训练中,我们必须一同划桨,并且保持统一的节奏和力量,以确保船的稳定和速度。每个人的动作和力度都必须同步,否则船只会因为不平衡而失去速度。通过团队合作的训练,我学会了与队友们相互信任和互相支持,这种凝聚力也在日常生活中得到了延续。
其次,龙舟训练要求团队的纪律性。每次训练,我们都必须按照教练的要求来进行,并且严格遵守训练计划。这需要我们有强烈的责任感和自律力。在训练过程中,我意识到自己的每一个动作和举止都会影响到整个船队的行动,因此我要时刻保持专注和集中精力。这种纪律性的培养也对我的学习和工作产生了积极的影响,让我学会了按时完成任务,并且保持高效率。
另外,龙舟训练需要身体的力量和耐力。划龙舟是一项体力劳动,每次训练都要求我们付出很大的体力,在高强度的锻炼中挑战自己的极限。通过长时间的划船和体力训练,我感受到自己身体上的变化,变得更加强壮和有活力。同时,我学会了管理体力,合理安排休息和调整,以避免过度劳累。这种锻炼方式不仅让我拥有了健康的体魄,也使我更加自信和有毅力去面对生活中的困难。
此外,龙舟训练让我领略了不同的文化和团队精神。龙舟作为中国传统文化的一部分,有着独特的仪式感和庄严的氛围。在每次比赛前,我们都要进行龙舟仪式,全队一同祈祷和致敬。这让我深刻感受到了团队的荣誉感和集体的力量。同时,我们的队伍中不仅有中国人,还有来自不同国家的外国友人。通过与他们一起训练和交流,我不仅学到了他们的文化和语言,也结交了许多宝贵的朋友。
最后,龙舟训练教给了我坚持不懈的精神。龙舟比赛需要长时间的备战和精心的准备,训练过程中的辛苦和疲惫都是必须付出的代价。然而,在面对困难和挑战时,我学会了不放弃和坚持到底。每一次艰难的训练都是对自己意志力的锻炼,也是对自己梦想的追求。通过这种坚持不懈的精神,我意识到只有付出努力和坚持,才能实现自己的目标和追求。
总的来说,龙舟训练不仅锻炼了我身体上的力量和耐力,也培养了我团队合作和纪律性。它让我了解到不同的文化和团队精神,同时教给我坚持不懈的精神和意志力。这是一次难忘的训练经历,也让我学会了更多体育运动背后的深意和价值。我相信,在未来的生活中,这些宝贵的经验和体验将会给我带来更多的助力和成长。