心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
心理课程心得体会篇一
一个心理健康的人,能够体验到是我的存在价值,既能够了解自我又能够在理解自我时候有自知之明。对着自己的本事,性格和优秀点,都能够做出恰当客观的评价,也不会对我提出苛刻,非分的期望和要求,对自我的生活目标和梦想也能够切合实际对视,自我总是满意,同时努力发展自身的潜能,即使对此我无法补救的缺陷也难过安然处置一个心理不健康的人则缺乏。对这些名,并且总是对自我不满意,由于锁定目标和梦想不切实际,主观和客观距离相差太远,而总是自责自怨自悲,由于要求自我十全十美。而自我却总是没有办法做到完美无缺,一是就是讽刺,同自己过不去,结果让自己的心理状态永远无法保持平衡。
也没有摆脱自己感到即将面临的心理,围巾心理健康指的这种状态是指人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上任何形式去适应,也就是说遇到任何障碍和困难,心理都不会失调,能够适当的行为给予克服,这种安定适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是十分困难的一件事情,健康是相对的,没有绝对的分界线,一般确定健康心理是否正常,具有以下几项原则。
心理和环境的正常的心理行为在资料和形式上与客观环境具有一致性,心理和行为的同一性,指个体的心理和行为是一个完整,统一和协调一致的过程。人格的稳定性,人格是个体在长期生活经历过程之中构成个性心理特征的具体体现。心理障碍是指心理疾病或者是轻微的心理失调,此刻在大学生身上,大多数表现为心生疲乏,紧张不安,心理矛盾冲突,遇到突如其来的问题的时候,难以协调的矛盾的出现时间段程度比较轻微,所以情景的改变而消失,或者是减缓。心理障碍的表现形式是多种多样的,主要表现在心理活动和行为方面,此刻心理活动方面,如感觉过敏或者是减退感应,异常,错觉,幻觉,遗忘等等。
心理课程心得体会篇二
运动心理学这个术语首先出现于现代奥林匹克运动会创始人顾拜旦的文章中。在他的倡议下,国际奥委会于19在洛桑召开运动心理学专门会议,它标志这个学科进入科学的行列。运动心理学是一门交叉学科。顾名思义,它是研究人在从事体育运动时的心理特点及其规律的心理学分支,它也是体育科学中的一门新兴学科,与体育学、体育社会学、运动生理学、运动训练理论和方法,以及其他各项运动的理论和方法有着密切的联系。
运动心理学的主要任务是研究人们在参加体育运动时的心理过程,如感觉、知觉、表象、思维、记忆、情感、意志的特点,及其在体育运动中的作用和意义;研究人们参加各种运动项目时,在性格、能力和气质方面的特点及体育运动对提供科学的依据,从而有效地影响学生,提高教学质量。
现代运动训练,除了身体,技术,战术训练外,还包括专门的心理训练,才能构成现代运动训练的完整体系。整个运动训练都含有心理结构。只有了解身体素质的心理特点,才能有效地指导运动员进行身体训练。运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程,运动技术水平,依赖于心理过程的机能特性和发展水平。如运动表象,空间,时间定向与判断,反应,思维及注意,情绪等,这些因素都参与了技术动作的调节,是提高技术动作水平的基础。
比赛双方在身体能力和技术,战术水平的差距不大的情况下,心理因素的重要性就更加突出。对实力相当的两队来说,心理因素的训练和心理能量的发挥,往往在竞赛中具有决定性的作用。在这种情况下,两队交锋,可以说心理能力强者胜。运动员的选拔内容必须包括心理因素。心理选材要依靠一套心理测量,心理实验,心理调查等许多心理测定手段,并根据体育运动学所提供的原理,制定心理素质测验的标准。
在研究运动心理学的过程中选择正确的研究方法是十分重要的。研究运动心理学主要有以下几种方法:
实验研究法是心理学研究最常用的方法之一。它是揭示心理和行为规律的重要手段。它在体育心理学的研究中占有相当重要的地位,并已得到广泛的运用。它的优点在于可以在任意时间内进行周密的观察,并且别人可以验证,具有科学研究所要求的高度公认的客观性。实验研究法可分为实验室实验、自然实验和准实验三种。
(一)实验室实验法,是指在实验室内借助各种仪器系统地操纵一个或多个变量而进行的实验。例如,测定反应时的实验,操纵的变量是某种声音或颜色的光,借助的是反应时测定装置。
该方法的优点:实验者能够有效地控制实验中的各种变量。
该方法的缺点:人为的痕迹过多,需要大量的时间和人力,需要有昂贵的实验仪器。
(二)自然实验法,是指由实验者在自然的条件下创设一定的实验情景,操纵一个或一个以上的变量而进行的实验。例如,在自然班级的条件下,对实验组被试采用一种新的体育教学方法,对对照组被试采用传统的体育教学方法,以便证明哪一种教学方法更为优越,这种实验就属于自然实验法。
该方法的优点:被试的反应比较真实自然。
该方法的缺点:实验组与对照组的条件难于控制得完全一致。
(三)准实验法,是指在某些自然情景下将实验室实验作一些变通处理,但仍然利用真正的实验设计的某些方法来收集资料而形成的实验。例如,考察体育锻炼对减轻潜在的焦虑的作用,需控制有氧锻炼的项目、持续的时间、并记录被试的心血管系统的功能和测量焦虑的水平等指标,这属于准实验的方法。
该方法的优点:使用起来有一定的灵活性。
该方法的缺点:对变量的操纵控制具有一定的局限性。
现场研究法是指到实际的现场进行询问或观察的一种研究方法。它不对被试进行控制,不对被试施加影响。也就是说,实验者到现场去询问或观察时不操作任何变量。所以,它作为研究现实问题的一种方法而被广泛采用。
在现场做观察记录时,要做到客观、不带主观的倾向。必要时,可以通过录象、照相、录音、遥测等手段来作详细而又真实的记录。为获得详尽、全面的观察资料,事先可以编制好观察记录表,明确规定观察哪一种或哪几种行为,每次观察多长时间,两次观察之间要间隔多长时间。此外,事先练习作记录的方式,使能够很快而又不漏地把被试的行为反应记录下来。该方法是研究从事体育活动者心理现象的最简单方法。其缺点是研究者对所观察的事项不能随意地加以控制或操纵,现场条件在不断地变化着,观众和教师等因素常常左右着研究结果。因此,从现场研究所收集到的资料不容易明确自变量与因变量之间的关系,结论的科学性难于保证。
心理测量法是指使用心理学家已经编制好的标准化测量工具来进行研究的方法。标准化的专家的讲座,希望有机会能继续参加心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中学生遇到的心理问题和困惑,使学生心理健康成长。很感谢学校能给我们这次培训的机会于1月10日在师大逸夫楼进行了心理方面的培训。聆听了清华大学教育研究所心理学教授、博士生导师樊富珉现场讲座,她用活动的.方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天,但这一天过的很充实,内容并不是纯粹的理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是物有所值,以下将谈谈我个人的一些心得。
团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前,我的意识中,更多的是个体的辅导,一对一的辅导,没想到这次是面对20xx人的辅导,第一个感触是辅导的面广,第二个感触是被辅导人进入状态快,效果明显,也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用,它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力,提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求,京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12123123467,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
在培训中,樊教授给我们练习了很多的活动,每个活动都有着它的心理辅导方面的作用,我举个例子,在让我自豪的活动中,老师给我们每人一张纸,上面有小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段,她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。之后8人一组,每人轮流对大伙说出自己所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时,勇敢地说出自己的事时,当时给我的感觉是我有自信了,因为我在各个阶段都有另人羡慕的事情发生在自己身上,我也是很优秀的,我从此不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能发现自己的潜能,另外通过这个活动还可以尽快地结识更多的朋友,使我们由不认识到相识,甚至成为朋友。我想当班主任在接手一个新的班级时,可以采用这种活动,首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生,同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识,让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面,同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。
通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中,做一名让学生满意的辅导员是我的工作,也是我的追求,我一直在努力,也将继续为之努力。
心理课程心得体会篇三
第一段:简介心理课程的意义和目标(200字)
心理课程是大学教育中的重要组成部分,旨在为学生提供心理健康教育,帮助他们了解自己和他人的心理特点,提高人际关系和情绪管理能力。通过学习心理知识和技巧,学生能够更好地应对生活中的困难和挑战,增强心理健康水平。
第二段:详述课程内容及其对个人的影响(250字)
在心理课程中,我学习了各种心理概念和理论,例如人格心理学、社会心理学、发展心理学等。通过这些课程,我更加深入地了解了人类心理的特点和基本原理,能够更好地理解自己和他人。同时,通过学习心理测试和测量方法,我了解了如何识别和评估自己的情绪状态,以及如何改善自己的心理健康。这些知识对于我个人的成长和发展有着积极的影响。
第三段:讨论学习心理课程的好处(250字)
学习心理课程不仅使我有了更好的自我认知,还提高了我的人际交往能力。通过学习社会心理学,我了解了团队合作的重要性,学会了在集体中与他人合作和沟通。同时,通过学习人格心理学,我也更加了解了他人的性格特点,能够更好地与他人相处和解决冲突。此外,学习情绪管理和压力管理的技巧,使我能够更好地应对学业和生活压力,保持积极的心态。
第四段:分析学习心理课程的挑战和困难(250字)
学习心理课程也存在一定的挑战和困难。首先,心理学是一门综合性较强的学科,其中的理论体系庞大而复杂,需要投入大量的时间进行学习和理解。其次,心理学是一门涉及到实践性较强的学科,需要进行大量的实践操作和案例分析才能真正掌握相关技巧。最后,心理学中的一些概念和理论较为抽象和复杂,需要耐心和毅力才能理解和运用。
第五段:总结学习心理课程给我带来的收获(250字)
通过学习心理课程,我从理论和实践两个层面获益良多。我学会了如何更好地理解自己和他人,提高了个人的情绪管理和心理健康水平。此外,我也发现心理课程可以运用到生活的方方面面,无论是工作还是与他人相处,心理学的知识和技巧都能给我带来很大帮助。因此,学习心理课程是我大学生涯中一次非常宝贵的经历,我将继续努力将所学应用到实际生活中,并分享给身边的人。
心理课程心得体会篇四
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础,心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的'个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自己控制自己的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同,然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟。
心理课程心得体会篇五
第一段:引言部分(150字)
文艺心理课程是一门旨在探索人类情感与艺术创作之间关系的课程。为期一学期的学习,让我深刻领悟到情感的表达与艺术的创造是息息相关的。从文学作品、音乐、绘画到电影,通过学习与欣赏,我发现艺术作品中的情感与心理状态能够深度触动人心,启迪我们对自己和世界的理解。下面我将分享我在文艺心理课程中获得的心得体会。
第二段:情感的表达(250字)
文艺作品是情感的载体,通过艺术家的创造力和表达技巧,情感在作品中得到了淋漓尽致的呈现。在这门课程中,我学习并欣赏了许多文学作品,如海明威的《老人与海》和卡夫卡的《变形记》等。这些作品以不同的情感和心理状态为主题,通过精妙的描写和深度的构思,让读者在情感上产生共鸣。同时,我也尝试通过写作来表达自己的情感,从中体会到情感的表达是一种疗愈和认知的过程。通过文字的展开,我逐渐理解并面对了自己内心深处的情感。
第三段:艺术创作的力量(250字)
在文艺心理课程中,我们也学习了音乐、绘画和电影等艺术形式,发现艺术创作的力量。音乐有着独特的语言,能够通过旋律和节奏直接触动人的情感。绘画则以画笔和颜料为媒介,通过线条和色彩的组合,表达艺术家内心的情绪和体验。电影将音乐、绘画、表演等多种艺术形式融合在一起,通过剧情和镜头语言传递情感和心理状态。这些艺术形式将情感和心理状态转化为可视化和可听觉的形式,使人们更容易产生共鸣和理解。
第四段:情感和心理的启迪(250字)
在文艺心理课程中,我们学习了情感和心理的理论,如心理学家弗洛伊德的“潜意识”和心理学家罗杰斯的“自我实现”理论。通过理论的学习,我们能够更深入地理解情感和心理的本质,并且能够更好地倾听并理解自己和他人的情感需求。同时,文艺作品也启发了我们对世界的理解。它们揭示了现实世界中的各种情感和心理状态,让我们对人性有了更加深刻的认识。通过欣赏和创作艺术,我们能够更好地认识自己,了解内心的需求,并提升情感的智慧。
第五段:结语(200字)
通过文艺心理课程的学习,我深刻体会到情感的表达与艺术的创作之间的紧密联系,以及艺术创作对于人的情感和心理的启迪。在学习过程中,我不仅拓宽了对艺术形式的理解和欣赏,也获得了更深入的自省和情感理解。艺术不仅是一种娱乐方式,更是人们表达内心情感与探索心灵世界的重要途径。通过文艺心理课程的学习,我深切感受到了艺术与心理的交融与启迪,这将对我的未来发展产生深远影响。
心理课程心得体会篇六
心理课程是大学教育中的重要部分,通过学习心理学的理论与方法,可以帮助学生更好地了解自己和他人的心理活动,提升自己的心理素质。在上完一学期的心理课程后,我深深体会到了心理学的魅力,也获得了一些宝贵的经验和启示。以下是我对心理课程的心得体会。
首先,心理课程让我更加关注自己的情绪和心理需求。在课堂上,我们学习了情绪管理和心理调适的方法,通过了解情绪的本质和调控机制,我学会了更好地管理自己的情绪。我记得在期末考试前,我曾经感到非常紧张和压力山大,但通过课程中学到的放松和调整技巧,我成功地缓解了紧张情绪。我觉得,关注自己的情绪和心理需求是一个人健康成长的基础。
其次,心理课程让我更加关注他人的心理状态和需求。心理学的一个重要目标就是理解他人的心理和行为。在课程中,我们学习了人格心理学和社会心理学等领域的知识,帮助我们更好地理解他人的行为和情感。通过学习,我意识到每个人都有自己的心理需求,互相理解和支持是建立良好人际关系的关键。这让我更加关心他人,愿意倾听和帮助他们,从而提升了我的人际交往能力。
第三,心理课程让我认识到心理健康的重要性。在课程中,我们学习了心理健康的概念和标准,并了解了一些常见心理问题的症状和处理方法。这对于我个人来说,是一次很好的自我教育机会。我开始关注自己的心理健康,学会了及时寻求帮助和调整心态。我也开始引导身边的朋友和同学关注自己的心理健康,一起创造一个良好的学习和生活环境。
第四,心理课程让我更加了解自己的价值观和人生意义。在课程中,我们学习了人生观和价值观的形成和变化,以及如何寻找人生意义和幸福感。通过反思和探索,我逐渐了解到自己的核心价值观和人生追求,并不断调整自己的生活方式和选择,使得自己更加快乐和满足。心理课程让我认识到,每个人都有自己独特的人生意义和追求,只有找到了自己的价值观,才能真正实现个人的发展和幸福。
最后,心理课程让我明白了学习心理学的重要性。心理学不仅是一门科学,更是一种生活智慧。通过学习心理学的理论和方法,我获得了诸多的生活技能和思维方式,不仅帮助我更好地处理自己的情绪和人际关系,而且也提升了我解决问题和应对挑战的能力。学习心理学是一种持久而有深度的过程,我会继续探索和学习,将所学应用于实际生活中,不断提升自己的心理素质。
总之,心理课程的学习使我受益匪浅。通过学习心理学的知识,不仅提升了我的自我认知和人际交往能力,而且也进一步加深了我对自己和他人的理解。我相信,在今后的生活中,心理学的知识和方法将继续为我提供宝贵的指导和帮助,使我成为一个更加心理健康、快乐和有意义的人。
(注:此答案仅供参考,仅供写作技巧学习用途,不代表个人观点。)
心理课程心得体会篇七
5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。
通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的.教学理念以及较高水平的教学团队。先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。实验指导工作由王新法老师与朱磊博士负责。对学生实验的指导工作,十分有利于提高学生的实践能力。
“实验心理学”一直是公认的“难讲”课程,对学生而言,“实验心理学”是他们头痛的一门专业课,在学习过程中很容易产生畏惧和厌烦心理;对老师而言,“实验心理学”是学生不爱听的枯燥的一门课,因此,这个问题一直困扰着授课教师和学生。通过郭教授的讲授以及朱磊老师的实验示范课,通过与同行教师们的交流,我发现“实验心理学”并不是难在课程教学内容,而是教师的教学方法和学生的学习方法存在一定的问题。因此,需要教师改变传统的教学形式。郭教授的教学方法很值得我们学习,她把教师课堂讲授与指导相结合,引导学生自己发现问题,对学生发现的问题不直接给以答案,而是积极鼓励他们自己动手做实验,自己分析调查,注重引导学生主动学习以及培养学生学习和钻研的积极性、创造性和创新精神。她的教学实践也表明,教师在讲授的过程中引导学生自主学习,学生在学习过程中学会对问题、知识和技能的学习、归纳、整理和分析,并运用学习的知识发现问题和解决问题,这对提高“实验心理学”教与学的效果有非常大的帮助。因此,作为实验心理学的老师应着重培养学生自己主动学习的积极性,并放手让学生自己做实验,培养他们的动手实践能力。
心理学实验计算机化已经成为心理学实验教学的发展趋势,比如传统心理物理学方法(具体包括最小变化法、恒定刺激法、平均差误法、等级排列法和对偶比较法),信号检测论(包括有无法、迫选法和评价法),反应时方法(包括简单反应时、选择反应时和辨别反应时),信息加工实验(包括刺激编码方式、信息加工模式、句子理解、记忆搜索方式、表象旋转、刺激的听觉编码和视觉编码等方面的实验),学习和记忆方面的实验(包括学习迁移、前摄抑制和倒摄抑制、系列位置效应、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、记忆的保持和遗忘规律等方面的实验都可以通过计算机完成。这就对实验心理学的老师提出了更高的要求,同时也提高了实验老师设计实验的灵活性、主动性和创造性。
最后,衷心感谢教育部全国高校教师网络培训中心为我们提供学习机会,感谢郭秀艳教授以及朱磊老师的讲授,感谢网络培训中心的工作人员。
心理课程心得体会篇八
段落一:介绍心理课程的重要性及课程内容
心理学是一门关于人类思维和行为的科学,它帮助我们深入了解自己和他人的内心世界。在大学里,我有幸选修了一门有关心理学的课程,并从中受益匪浅。这门课程从多个角度介绍了心理学的基本概念和理论,并探讨了不同心理疾病的成因和疗法。通过这门课程,我对人类行为和情感有了更深入的认识,也学会了如何更好地与他人沟通和理解。
段落二:提及对自己心理课程学习的体会
在心理课程的学习中,我受益良多。首先,我明白了人类行为往往是由内在的驱动力所决定的。例如,当一个人感到饥饿时,他会自然而然地寻找食物来满足需求。其次,我学会了分析他人行为的动机和目的。通过观察他人的言行举止,我能更准确地推测他们的真实想法和情感。最后,我也了解到心理疾病是一种常见但是需要重视的问题,许多人患有不同类型的心理疾病,而其中大多是可以通过适当的治疗来帮助缓解的。
段落三:强调心理课程在人际关系中的实用性
心理课程不仅仅是为了纯粹的学术研究,它也能够在我们的人际关系中带来实用的帮助。通过学习心理学的知识,我在与他人交流时能够更加敏锐地捕捉到他们的情感和需求,并能更好地回应他们的期望。此外,我也学会了如何解决冲突和处理人际关系中的问题,通过增进双方的理解和尊重,我们能够建立更加健康和稳定的关系。
段落四:总结心理课程对个人成长的影响
通过学习心理课程,我不仅仅了解了他人,也更加了解了自己。我曾经对自己的行为和情感感到困惑,但是通过学习心理学的知识,我开始明白这些行为和情感背后的原因,并能够更加理性和客观地看待自己。同时,我也认识到每个人都有其自身的优点和缺点,我们应该关注自己的优点并对自己的缺点持有宽容的态度。这样的认知让我在个人成长的道路上更加自信和坚定。
段落五:展望将来对心理课程的应用
心理课程对我个人的影响深远,因此我希望将来能够继续学习心理学的知识并将其应用到实际生活中。不仅仅是在个人生活中,我也希望能够在职业生涯中发挥这些知识的作用。无论是在教育领域、社会工作还是其他与人类行为和情感相关的领域,我相信心理学的知识都能够帮助我更好地理解他人并提供帮助。因此,我打算继续深入研究心理学,并将其作为我的职业发展方向。
通过学习心理课程,我不仅仅增长了知识,更重要的是提升了对人类行为和情感的理解和洞察力。这门课程开阔了我的眼界,使我能够更好地与他人交流和建立关系。在未来的人生道路上,我将继续应用心理学的知识,为自己和他人创造更好的生活。
心理课程心得体会篇九
20xx年5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。
通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。实验指导工作由王新法老师与朱磊博士负责。对学生实验的指导工作,十分有利于提高学生的实践能力。
“实验心理学”一直是公认的“难讲”课程,对学生而言,“实验心理学”是他们头痛的一门专业课,在学习过程中很容易产生畏惧和厌烦心理;对老师而言,“实验心理学”是学生不爱听的枯燥的一门课,因此,这个问题一直困扰着授课教师和学生。通过郭教授的讲授以及朱磊老师的实验示范课,通过与同行教师们的交流,我发现“实验心理学”并不是难在课程教学内容,而是教师的教学方法和学生的学习方法存在一定的问题。因此,需要教师改变传统的教学形式。郭教授的教学方法很值得我们学习,她把教师课堂讲授与指导相结合,引导学生自己发现问题,对学生发现的问题不直接给以答案,而是积极鼓励他们自己动手做实验,自己分析调查,注重引导学生主动学习以及培养学生学习和钻研的积极性、创造性和创新精神。她的教学实践也表明,教师在讲授的过程中引导学生自主学习,学生在学习过程中学会对问题、知识和技能的学习、归纳、整理和分析,并运用学习的知识发现问题和解决问题,这对提高“实验心理学”教与学的效果有非常大的帮助。因此,作为实验心理学的老师应着重培养学生自己主动学习的积极性,并放手让学生自己做实验,培养他们的动手实践能力。
心理学实验计算机化已经成为心理学实验教学的发展趋势,比如传统心理物理学方法(具体包括最小变化法、恒定刺激法、平均差误法、等级排列法和对偶比较法),信号检测论(包括有无法、迫选法和评价法),反应时方法(包括简单反应时、选择反应时和辨别反应时),信息加工实验(包括刺激编码方式、信息加工模式、句子理解、记忆搜索方式、表象旋转、刺激的听觉编码和视觉编码等方面的实验),学习和记忆方面的实验(包括学习迁移、前摄抑制和倒摄抑制、系列位置效应、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、记忆的保持和遗忘规律等方面的实验都可以通过计算机完成。这就对实验心理学的老师提出了更高的要求,同时也提高了实验老师设计实验的灵活性、主动性和创造性。
最后,衷心感谢教育部全国高校教师网络培训中心为我们提供学习机会,感谢郭秀艳教授以及朱磊老师的讲授,感谢网络培训中心的工作人员。