度量衡实践活动课教学设计(精选9篇)

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度量衡实践活动课教学设计篇一

新课程计划将学科课程和活动课程一并纳入课程体系。这是社会发展和教育自身发展的需要，是我国课程改革的一种反映。对这一全新课型的实施，我们采用了辩论和讲演的方式，根据班级的具体情况选择活动形式。在实施过程中，这种新课型给了我们新的感受，也从中体会到活动课设置的必要性和重要性。

セ疃课有利于创设师生、生生之间的平等、和谐的教学气氛。大家在互相尊重、信任和合作的氛围中研讨课题内容，本着以学生为主体的精神，充分发挥学生的主动性。因此，活动课深受学生喜爱。在活动课中我们从活动的组织到最后的结果都由学生自主探索，整个活动过程始终在轻松、和谐的教学氛围中进行。学生以主人翁的姿态参与活动，独立思考，认真倾听他人的发言，同时寻找漏洞加以反驳，学生的反应速度和语言组织能力得到了一次极好的锻炼。教学的民主化使课堂上形成和谐共进、教学相长的热烈气氛。

活动课有利于体现学生的学习主体性特征。

1．自主性——即学生根据问题的需要支配自己的活动：面对问题选择观点，通过讨论或请教老师，或查阅史料，获得支持自己观点的论据。他们成为自己行为的主人，有权对自己的活动作自我选择。自己选择观点，自己动手写论文，这是一种全新尝试，一种前所未有突破。

2．能动性——即学生在活动过程中表现出来的一种自觉、积极、主动的学习特征：学生在活动中，主动地展开思维，理解、整理、分析知识，运用史料，选择观点，综合对比，合理评判，教学活动充分体现了学生的主观能动作用。

3．创造性——即学生对知识的理解、消化及灵活运用中表现的创造性因素：学生在活动中全面深入的`研讨本身就是一种极富创造性的思维活动，更兼及拓宽视野的资料分析、对前人定论的认同或质疑、对现实世界的审视与借鉴等等。活动课中观点的开放性为学生的创造提供自由发展的舞台，从而能够充分发掘他们自身的创造潜力。这种方法所体现的创造性特征就是以学生为主体。在辩论中，一些素质较好的学生提出了一些比较有价值的“新”观点，并能比较充分的论证。如有位同学尖锐地指出反方同学将辛亥革命的功绩扩大化了，其中一句话很有意思：“我们不能说在黑暗的世界里点燃了一盏油灯，就自欺欺人的说这个世界已经变成光明的了。”而反方同学对辛亥革命功绩的论述也有比较独到的地方，他们一反教材上的传统观点，提出当时中国革命所能取得的最高成果只能限于此，如果中国共产党诞生于当时也不可能取得比这更高的成就。虽说略显幼稚和不足，但他们能跳出书本的框架本身就是一种很大的进步。

活动课有利于教师准确把握学生。活动课从科代表的组织到活动过程中同学的表现都超乎我们的预料，使我们认识到现在完全可以实施以学生为主的教学方式。以往对学生的能力估计过低，在实施主体性教育中总有点不放心，不敢放开手脚，很难改变传统的以教为主的教学方法。活动课的成功使我们坚定信念、转变观念，充分发挥学生的主体性作用。

活动有利于发挥教师的主导作用。从论文的撰写到实际活动过程，教师应作一些启导性的讲授，指导学生理解史实，在关键时刻把握方向使活动顺利有序地进行。指导学生利用教材，提供一些相关资料、图片或录像材料，引导学生运用各种感官和已有经验，通过多维感知，获得众多生动表象并正确领会前人的记述与评价，接受直观的和间接的启发，进而激起积极的问题探讨，达到思维争鸣的目的。

但在具体的活动课教学实践中，也为如何发挥教师的主导作用留下了许多思考：由于事先对学生估计欠准确，准备不充分，对有的班级期望过高，结果在实施过程中出现了冷场的现象，对此教师要有充分准备；有的班级学生“好静不好动”，不太适应在课堂上畅所欲言，而是习惯于听老师讲，对于这样的班级，教师应对他们进行训练，使他们能在活动中积极发言；有的是因为老师大放手，完全由科代表来组织活动，如果科代表组织能力不够，就会影响活动开展，对于这样的情况老师应及早发现，给科代表多一些指导；有的班是学生比较拘泥于教材上传统观点，对此教师应多介绍一些其他观点，以培养学生的创新意识，这样在辩论中才会达到争鸣的效果。总之，在活动课的具体实施过程中，应充分考虑学生的素质，做到因材施教，以达到活动课的教学目的。

度量衡实践活动课教学设计篇二

设计思路：

自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。

教学目标：

1、使学生明确自信对人生的价值。

2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。

3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。

教学过程：

一、热身活动，引入主题。

鼓掌人人都会，给你半分钟，你认为你能鼓多少下?(现场采访几位学生)

计时尝试，找出最多的一名

学生挑战

前后对比，挑战者与其他学生对比。

小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。

设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。

二、讲述故事，领悟自信的价值(放故事录音)

197月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。

林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从身体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。

在航行中，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：“懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能够成功!”生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。

1、学生思考并回答：林德曼的故事对你有何启发?

2、心灵火花：

林德曼在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，自己充满信心，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。

三、实验活动：培养学生欣赏他人，悦纳自我的意识

压手游戏

1、学生分成人数相等的a、b两组，相对做好。

2、每个学生写下自己的十个优点。

3、闭上眼睛，默想自己的优点各三遍。

4、请a组同学向前平伸出双手，掌心向上，请b组学生压一压，然后交换。

5、每个学生写下自己的十个缺点

6、闭上眼睛，默想自己的缺点各三遍。

7、请a组同学向前平伸出双手，掌心向上，请b组学生压一压，然后交换。

8、全体学生分享两次压手的不同感受。

9、得出结论。

教师小结：在逆境、困境中要多想到自己的优点，做到悦纳自己，让自己充满力量，凭借信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼，要会欣赏别人的优点，激励他人走出困境。

设计意图：通过游戏，学生会发现，心里想着自己的优点的时候，自信就渐渐增长，无形中双手就变得坚定有力，对方很难将你的双手压下去;当心中想着自己的缺点时，自信就会悄悄离去，出现相反的结果。

四、我感悟我收获

1、回顾这节课，你有什么样的收获与感悟?

2、教师结课：从今天开始，相信每个同学都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的话送给大家：“当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气：碰着朋友，含笑的打个招呼：和人握手时腰精神饱满，不要怕被人误解;做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进;把你的心完全放在你所希望的光明而伟大的.事情上去。

度量衡实践活动课教学设计篇三

1。让学生们对心理健康有初步了解和认识；

2。掌握一些培养心理健康的手段和方法；

3。提高主动注重心理健康的积极性；

4。确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。

（一）健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗？标志是什么呢？”如果你知道请举手。

学生回答

下面我们来讨论几个问题：

1。什么样的心理状态是不健康的？

2。那么不健康的心理状态又是怎样的呢？说说你的看法，也可以举例子。

（二）试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？

大家回答的很好。下面我们一起看看

总结心理健康的几个标准：

1、智力正常。

2、情绪稳定，心境愉快。

3、反应适度，行动有序。

4、乐于交往，人际关系和谐。

5、自我意识良好，个性品质健康。

6、良好的社会适应能力。

总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

1、无心理疾病

2、具有积极发展的心理状态

（三）下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、神经症、精神。

（四）我们应该如何远离这些心理疾病呢？

最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

请同学们看下面一个小故事

案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

是什么让她发生了如此大的转变呢？

案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么？》一文中这样叙述：

如何做到呢？他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里（他敲着自己的印堂），从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。

队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！

（五）结束语（评述）

度量衡实践活动课教学设计篇四

在本堂活动课的教学设计的时我首先把握几个基本的原则：

（1）主体性原则，活动课非常强调学生的“活动”，即学生的主动参与意识。在活动过程中，我在组织、指导、示范的同时给予学生充足的空间，充分尊重学生的主体地位，让自主地开展活动、参与活动过程，自主地发表自己的看法和展示活动成果。凡是学生能自己独立思考、操作、表达的，我都放手让他们去探索，从根本上改变学生被动接受知识的传统学习方式；把课堂还给学生。

（2）兴趣性原则，兴趣是最好的老师，是学习的动力。因此，开展活动课要以贴近学生、贴近生活、引起学生的共鸣，在题材和内容的选择上要符合学生心理需要，能够吸引学生，激发学生的学习热情；在活动形式的选择上要适合学生的心理特点，丰富多彩，寓教于乐，促进学生思维的活跃；在活动过程中要营造宽松、自由的活动氛围，调动学生的参与热情。

（3）实践性原则，历史活动课要具有实践性、操作性，为学生学习历史提供具体的实践机会，使学习过程与社会实践过程融为一体，成为发挥其潜能的广阔天地。因此，在设计活动课时要为学生创设动脑、动口、动手、社会交际等多种实践机会，如搜集、阅读、调查、动手制作等生活化、社会化的具体实践，做到知行统一。

（4）开放性原则，活动的.具体内容源于教材但不应局限于教材，可以拓宽和深化，尽量为学生提供可选择的余地。

总之：通过本次活动课学生口脑耳眼等多种感官能同时并用，使学生由被动记忆知识转化为主动探寻知识，体验到了历史的真实感，激发了他们学习历史的兴趣，也充分体验到了协作和参与的乐趣，特别是一些平时成绩不理想、不爱发言的同学、通过此次活动让我对他们产生了新的认识，发现了他们身上的闪光点。通过排练到表演这一过程，既增强了学生彼此间的友谊，也拉近了师生间的距离，师生关系进一步融洽！作为教师要用发展的眼光看学生，要相信学生的实力，要放开他们的翅膀，让其自由飞翔。

度量衡实践活动课教学设计篇五

近年,初中语文教学领域又出现了一个新的改革热点--活动课.在一些中学,初中语文教学正改变传统的单一的.课堂授课形式,以学生自主参与活动为特征的语文活动课正异军突起.占据一席之地,并以其生动活泼、切实有效而得到学生的欢迎.

度量衡实践活动课教学设计篇六

历史活动课的设置，是历史学科课程适应时代发展的结果。但对于历史活动课教学，我们还处于一个探索的阶段。我区组织了对活动课教学的专题研讨，在研讨过程中，我们也在不断地反思：历史活动课与常规历史课是一种什么关系？通过历史活动课的教学，学生会得到怎样的发展？历史活动课教学对教师提出了什么新的要求？怎样才能推动历史活动课的教学？虽然我们的研讨还不够成熟，但有如下几点认识。

1．历史活动课与常规历史课相辅相成的。常规历史课中所学的历史知识可在活动课中去体验、去感悟，并运用于解决活动课中的问题，借助于活动检验学生对历史知识的实际运用能力。历史活动课中所形成的历史学科的能力有利于进一步学习常规历史知识。

2．历史活动课减少了对教师和学生的束缚，为学生学习历史提供了广阔的空间，使学生真正体会到历史的丰富多彩，为学生的历史学习提供了一个宽阔的平台，从而形成对历史学习浓厚的兴趣，使学生由“要我学”变成“我要学”。朝阳中学的张平同学，表现出对卢作孚主动研究的兴趣，说明活动课的教学内容得到了进一步地延伸，相信卢作单的精神会对张平同学的人生观和价值观产生深远的影响，这是“说教”无法达到的效果。

3．历史活动课的过程就是学生自主学习、合作学习、探究学习的过程，通过活动课的学习，形成历史学习的研究之风，培养学生的创新精神和实践能力，从而弥补了常规历史课的不足。

4．历史活动课促进学生相互合作与交流，培养了学生的团结精神和协作能力。活动过程中，学生们共同搜集资料、研究资料，从而形成小组的研究成果。在这个过程中，同学们在实践着人与人的和谐相处。

5．活动的过程，也是学生深入社会进行实践的过程，在这个过程中，学生关注社会、关注生活，从而增强了学生的社会和历史责任感。高老师通过“我爱我家”活动课，学生更加热爱自己的家乡，更愿意为家乡的建设和发展献计献策。同学们在搜集资料的过程中，发现我们的家乡出现了环境污染的问题，如乱刻乱画、城市乱扔纸屑、污水排放不当、缙云山“农家乐”破坏生态环境等。于是同学们就提出“加大公益广告的宣传力度”“提高国民素质”“实行高额罚款”“增加城市的'警察”等建议，还有的同学提出“从我做起，爱护环境，做一位优秀的公民，起好表率作用”……同学们的建议，已超越了课堂，超越了教材，他们的公民意识已凸显出来，一种社会的责任感正在形成。

6．活动课教学对教师提出了较高的要求，要求教师具备良好的教育、教学素质，要以新的教育理念来指导教育实践，不断更新知识，优化自己的知识结构。另外，还要具备较强的组织能力和创新的能力。同时教师角色也正在发生变化，教师不再仅仅是一个知识的传授者，更是一个学生学习的合作者、课程的开发者、教育教学（此文来自）的研究者。活动的过程，也是教师和学生共同学习、共同发展的过程。

7．为了有利于活动课的开展，必须进一步完善评价体系，建立能真正促进学生发展、教师提高的评价体系。首先，对学生历史学业成绩的评价中，应该包括学生在历史活动课中的表现，即使是书面测试，也可以考虑开卷考试和开放性试题，使学生评价为提高学生的能力服务。其次，对教师的评价，除关注教师的教学能力和效果以外，还要关注教师教学活动设计的能力、教学指导的有效性，以促进教师具有“组织丰富多彩的教学实践活动”的积极性，使教师充分施展自己的教学智慧，使教学成为一个真正具有创造性的活动。

度量衡实践活动课教学设计篇七

活动目标：

1、倾听童话故事，感受故事中三只小猪团结互助的美好情感。

2、理解故事内容，知道只有勤劳、不怕困难才能造出结实的房子。

活动准备：

1、挂图（三只小猪盖房子）

2、语言磁

活动过程：

1、师幼谈话，引出话题。

教师：你们看见过用什么材料造的房子？（如木头、草、竹子、砖等）

教师：你认为用什么材料造的房子最结实？

教师：有三只小猪，他们每个都盖了一幢房子。他们为什么要改房子？使用什么材料盖的房子呢？房子结实吗？我们来听听故事（三只小猪盖房子）。

2、教师结合挂图讲述故事第一遍，帮助幼儿初步了解故事情节。

教师：三只小猪为什么要盖房子？

教师；三只小猪分别用了什么材料盖了房子？（小黑猪用稻草，小白猪用木头，小猪用砖头）

教师：那么，哪只小猪盖得房子结实呢？让我们再来听一遍故事。

3、教师讲述故事第二遍，帮助幼儿理解故事内容。

教师：那只小猪盖的房子最结实？你是怎么知道的？

教师：那么，小白猪和小黑猪盖的房子结实吗？你是怎么知道的？（不结实，因为被大灰狼用力一撞就撞到啦）

教师：小白猪和小黑猪的房子被撞倒了他们逃到了哪里呢？（小花猪的房子里）

教师：带灰狼为什么没把小花猪的房子撞到呢？（因为小花猪的房子是用砖头造的）

教师：三只小猪是用什么方法来对付大灰狼的？

教师：故事中谁是最勤劳的？你是怎么知道的？

教师：你最喜欢哪只小猪？为什么？

教师：那么，你想对小猪们说些什么呢？（如小白猪，以后做事可不能贪图省力，勤劳的小猪才能造出结实的房子，小花猪你是一只爱劳动的小猪，我喜欢你）教师根据幼儿的回答进行总结。

度量衡实践活动课教学设计篇八

一、主题生成：

随着现代社会进程的加快，学生近视的比例和程度越来越严重，通过前一段体育课上对学生视力情况的调查，发现近视已经是相当严肃的一个问题了，因此想借助综合实践课堂，探究眼睛的秘密，使学生养成爱眼护眼的好习惯。

二、学习目标：

1、知识目标：了解访谈的基本步骤和注意事项，学会礼貌用语的使用；

2、能力目标：提高学生的语言表达能力、交流沟通能力、访谈能力以及小组合作能力。

3、情感目标：体验交流过程的乐趣，体验知识应用于实践的乐趣，体验电教手段运用的神奇。

三、教学重点

使学生形成系统的访谈认识，并应用于实践。

四、教学流程图

五、教学步骤

1、直奔主题，导入新课

（1）师生问好之后，学生大声齐读综合实践的口号：综合实践，魅力无限，胆大心细，提高能力。

（设计意图：用响亮的声音喊出综合实践的口号，可以调动学生的积极性，提高学生的学习兴趣）

（2）点题，回顾有关录像和写访谈提纲的内容，再次明确本次综合实践的课题——《保护心灵的窗户——眼睛》，并表扬开始活动的小组学习积极性强。（设计意图：表扬学生的主动参与性，更可以提高学生的参与热情）

2、播放视频，探讨交流

（1）、随机抽取2组学生上交的采访视频，让全班同学欣赏。

（设计意图：播放学生自己录制的视频，让学生有成功的喜悦，看到自己熟悉的面孔，学生的兴趣更加浓厚）

（2）、学生自由讨论，发表自己的观点，共同探讨访谈视频的优缺点。

（设计意图：根据自己的经验畅所欲言发表观点，可以增强学生的审美能力，同伴互助可以使学生更容易接受别人的建议，更好的融合到集体中）

（3）、请视频展示的录制小组结合同伴的互助进行经验汇报，提出在访谈过程中的注意事项。（设计意图：结合同伴和老师给出的建议总结在访谈中的不足，既提高了学生提炼语言的能力，又可以为其他小组在采访时起到启示作用）

（4）、探讨采访时的注意事项

1）结合视频和学生的建议，教师总结这两组采访视频都不是很成功的访谈，进而引出本节课的题目：如何进行一次成功的访谈。

（设计意图：以总结的方式来出示本节课的话题，既是对前一部分的概括又是对下一环节的开始，这样的过度使学生自然而然的转换思维，显得流畅，不做作）

锦囊包内容：

1、采访采访用具

2、确定采访地点

3、事先沟通

4、确定采访主题

5、做好分工

6、写好采访提纲

7、语速音量适中

8、语气亲切自然

9、真诚大方，面带微笑

10、注意倾听，适时提问

11、自我介绍，活动介绍

12、说话有礼貌

13、写访谈的感受

14、整理采访记录（设计意图：以锦囊的方式直接展示给学生，让学生以游戏的方法完成本节课的重点，小组讨论可以让所有的学生参与进来，完成本节课的重点之一）

2）教师在黑板上分别粘贴采访前、采访中、采访后的标志，学生讨论完毕后，选取一组同学将讨论结果张贴在黑板上。

（设计意图：小组完成合作探究后，向全班同学公布答案，能体验到小组合作完成任务后的快乐）

3）找同学按类别朗读采访每个步骤应注意的问题。

（设计意图：大声朗读可以增强学生的记忆，同时完成各组活动结果的异同）

4）学生思考讨论，对重点注意事项进行分析，如：访谈前做好哪些准备？访谈时为什么要注意语音语速、为什么要注意倾听，适时提问等，教师可以适时进行点拨。

（让学生自己分析重点问题，更可以加深对注意事项的'理解，为现场演练奠定好基础）

3、能力迁移，现场演练

（1）、同学们已经对采访应注意的问题有了一定的了解，就给大家5分钟的时间，小组之间互相讨论进行同伴互助，做好采访前的准备。

（设计意图：大家集思广益做好准备，是以讨论的方法对所学的知识进行巩固）

（2）、学生结合自己小组的话题，进行现场采访。

（设计意图：将课堂上所学的知识很好的迁移到实践运用中，让学生体验到实际应用的好处，从而突破重点）

（3）、教师随机通过大屏幕展示现场采访的视频，结合新授知识，让学生进行点评，并和前2组视频进行对比，查找优点。

（设计意图：通过展示学生现场录制的视频，让学生体验到电教手段运用的神奇，通过对比，增强学生的信心，体验成功的喜悦）

4、提出希望，结束课堂。

万事俱备，只欠东风。让我们拿起手中的相机，带好材料和小伙伴开始我们的采访之旅吧！老师静候大家的好消息哦！

度量衡实践活动课教学设计篇九

时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，对时间进行合理的计划和控制，有效安排与运用的管理过程。彼得·德鲁克说“不能管理时间便什么都不能管理。”善于管理时间的人其能力强、学习成绩优秀、事业有成，倾向于做更积极的自我评价、自尊心强、自我价值感强以及对生活感到幸福满意。

通过调查发现，很多学生总觉得自己的时间不够用，或是觉得一天下来却什么事也没做成，很无聊很郁闷，这表明他们对时间管理的认识还不到位，还不会管理自己的时间。小学四年级的学生，时间观念初步形成，但是时间管理意识还很薄弱，尚未掌握科学的时间管理方法，本次辅导旨在树立学生的时间管理意识，采用游戏、实验、小组讨论等辅导方法让学生意识到在有限的时间内学会合理的安排事情是管理时间的有效办法。

【辅导目标】

1.学生在撕纸游戏中能够了解自己的时间使用情况，从而体验到时间的流逝性，初步感受时间管理的重要性。

2.在实验与小组讨论中，学生领悟到了时间管理的重要性，并学会将日常事情按轻重处理，提升时间的利用效率。

3.培养学生合理安排时间的信心，有助于自我同一感的形成。

【辅导重难点】

1.重点：学生能领悟到时间管理的重要性，学会将日常事情按轻重处理，提升时间的利用效率。

2.难点：学会将日常事情按轻重处理，提升时间的利用效率。

【辅导方式】

游戏、实验、小组讨论

【辅导准备】

课件、时间条、瓶子、石头、沙子、水、事件表、书签

【辅导过程】

一、团体热身：撕纸游戏----了解自己的时间安排

预设：时间

小结：恭喜你，回答对了！掌声送给你！

预设1：我还有4个小时。

预设2：我有5个小时。

小结：嗯，谢谢你们的分享，掌声送给你们。每个人每天只有24个小时，除去撕掉的时间格，你会发现我们能够自己支配的时间所剩无几。

预设1：我觉得剩余的时间太少了，有时候感觉时间都不够用，想做一些自己喜欢的事情都没有。

预设2：对我来说，有时候觉得太无聊，不知道要做什么事情，就把时间浪费掉了。

小结：谢谢你们的'回答，不管剩余的时间是多还是少，学会在有限的时间里对事情进行合理的安排是管理时间、珍惜时间的最有效办法，今天的心理课就让我们走进---我是时间管理小能手，成为管理时间的达人吧！

二、团体探索：情景演绎---寻找时间管理的秘籍

1.那怎样在有限的时间里对事情进行合理的安排呢？我们可以在这个情景剧中寻找答案：

（1）看完这个视频你有什么感受呢？

预设1：事情一下子太多了，让小明不知所措

预设2：小明有些抓狂了，他应该要学会合理地去安排这些事情

小结：嗯，是的，有时候我们会遇到这样的情境，很多事情摆在眼前需要你去做，而你呢却无从下手....

（2）那你们有过类似的经历吗？哪位同学来分享？

预设：有时候我会陷入两难地情境，我不知道该先做哪件事，比如上周末......

小结：谢谢你的分享，掌声送给你，韦老师非常理解她的感受，我也曾遇到跟她一样的情境。

（3）对于剧中的小明，还有你们的经历，我们怎样在有限的时间内合理地安排这些事情，才不会出现抓狂的困境呢？这呀其实考验的就是我们管理时间的能力，请四人小组讨论。

预设1：做事情要有顺序。

预设2：我们要学会先做最重要的事情，再做比较重要的事情，最后才做不重要的事情。

预设3：我们要学会善于利用零碎时间去完成一些不重要的事情。

小结：嗯，谢谢同学们的分享！为你们的团体智慧点赞！时间是有限的，想要提高做事情的效率就需要我们学会对事情进行有序的安排，我们要明白事分轻和重，先做重要的事情，再做次要的事情，这就是时间管理的秘籍，恭喜同学们！

三、团体成长：时间“锦囊”——合理安排时间

预设：我首先煮饭，在煮饭的同时我可以完成洗菜、收衣服、浇花，还可以拖地，这样我就能节约更多的时间来完成作业了。

小结：谢谢同学们的分享，掌声送给他们。学会运用统筹安排的方法，也可以提高做事的效率，我们的时间又可以增值啦，这样才是时间管理的小能手！

预设：这个视频让我更清晰的认识到了想要成为时间管理的小能手，我们要学会.....

小结：掌声送给这位同学。人生路上，每个人的实际情况不一样，对事件的重要性就会有不同的安排，但要记住先考虑事情的轻重，在考虑事情的缓急，这就是时间四象限法则！

四、团体情感升华与结束：制作书签--珍惜时间

时间渐渐流逝，我们的课堂就要接近尾声了，请同学们拿出放在桌子上的空白书签，写一写你的时间的名言，做成一张时间书签吧！

哪位同学能和我们来分享呢？

预设：我的时间名言是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我要学会珍惜时间。

小结：同学们，时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时，珍惜时间，管理好时间，做到事分轻和重，先做重要事，再做次要事，做到统筹安排，你将会在有限的时间里创造出无限的价值！