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精选高一总结高二计划(汇总16篇)

时间:2023-10-26 15:27:32 作者:ZS文王精选高一总结高二计划(汇总16篇)

总结是我们走向成功的一步,它能够帮助我们更好地认识自己并提高自己。以下是一些优秀的总结范文,希望能给大家带来灵感和启示。

高二总结高三计划范文

一、指导思想:

1、根据学校对高二学生的管理目标和方法制定本班工作的基本任务、要求和措施。为高三打好基础。

2、加强学法指导,有针对性的、具体的分析学生的学习情况,尤其是临界学生的学习情况,完成各项教育教学任务。

3、养成良好学习生活习惯,确保身心健康。

二、班级学生基本情况分析:

高二*班班现有学生**人,其中男生*人,女生**人,称的上是一个女子班。因为是刚组建的文科尖子班,大部分学生学习态度比较端正,有较强的组织纪律观念,卫生习惯良好,学生之间开始形成了互助合作、有序竞争的学习氛围。但是部分学生的纪律与学习意识还不强。

三、班务工作重点。

1、尊重和发展学生的人性和个性,逐步提高学习的自律和自主意识、竞争意识、责任感和集体荣誉感。

2、协调科任老师,做好桥梁纽带工作,确保教学工作正常进行。

3、做好优生的拔高及部分差生的转化工作。

四、班务工作目标有稳定的教育教学秩序,建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍,全体同学都能树立明确的学习目的,形成良好的学习风气;培养学生良好的行为规范,弘扬正气,逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。具体工作内容如下:1、用完整的思想行为规范条例约束学生,努力促成学生尽快形成规范意识,逐步达成完善的学生自我管理。

2、开展多样式的班级学生活动,树立积极进取、敢于拼搏的良好学风,敦促所有学生早立志、早努力、早成功。

3、配合学校政保处和年级组开展的德育中心工作,有步骤、分阶段地开展塑造学生美好心灵的工作。

4、发现、确立并培养本班的特长生,努力促成学生的个性化发展。五、授权班委会召集学生代表共同商议制定出本班文明公约,民主讨论通过后张贴上墙,全班学生要认真领会本班文明公约的内涵,并牢记本班文明公约条款,认真执行。

文档为doc格式。

作文总结高一展望高二

不知从何时起,我沉醉于简单的幸福。

每每走在回家的路上,若是累了,就放慢脚步仰望天空。此时的天空褪去了一身湛蓝,染上一袭灰黑,除了几颗星星零星地作着点缀,并无一丝奢华,像是沉淀着什么,使人捉摸不透。不过我并不用去猜测,只需卸下一身疲惫,静静地去接受这份单一,这份深沉。若是有月儿相伴,也是极好的。皎洁的月儿像是盈满了仙气,全身纯净无暇,尤如一块上好的璞玉,周身却是朦胧的,似有似无,仿佛嵌进了夜幕。周围的云翳任性地簇拥着它,一团一团,像是蓬松的棉花糖,有时又似鱼鳞,一片一片,被染上淡淡的红晕,又好像被人有意涂抹过,颜色深浅不一,朦朦胧胧,神秘而又别有韵味。即使月儿时圆时缺,却总能传递给我一种洗涤心灵,滋润灵魂的愉悦。夜晚如此简单,静谧凝固于四周,一种幸福在心底流淌。

家里每每迎接我的并不是一大桌美味佳肴,相反却是一炉极其普通的火锅。锅内的食物也是十分简单的,不过是自家种的蔬菜或是母亲煮的肉汤。火炉烧得旺,火锅也煮得沸腾,“噗——噗——”汤水在锅内翻滚,不停地鼓出泡泡,又倏地爆开。千丝万缕的热气徐徐上升,携着汩汩的香味,很快晕满了整间房屋。一家人围坐在火炉旁,吃着简单的饭食,闻着简单的香味,热气游走在每个人脸上,染红了我们的脸颊。即使额头渗出细密的汗珠,却也是乐呵呵的,时不时聊几句家常,笑声便和这热气一同弥漫了整间房屋,化成一颗名叫“幸福”的种子埋进我们心田。经历了一天的波折,家,无疑就是的港湾,无论它是怎样的,我都会珍惜这份简单的幸福。

躺在床上,一天的学习终于划上一个句号,心里总是踏实的。想想一天的收获,便觉得无比的充实,只有努力后,才会觉得满足。于是,回味着学习中的快乐,鼓起信心准备迎接明天的挑战,裹紧被子,就这样简简单单地睡去,幸福也就陪我坠入了梦乡。

能品味简单的幸福,生活便是多姿多彩的。

高一总结及暑假计划

高中学习跟初中差别很大,学生想快速跟上高中学习节奏,建议先从这四方面入手。

1、主动预习。

高中每个学生学习速度和特点都不一样,老师只能按多数学生的特点来教,如果不预习,很有可能赶不上进度。初中课堂知识能当堂消化,但高中课堂难度增加,20%的课堂知识,学生不一定能完全理解,需要课后通过习题等作业加强消化。

在浏览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。

对预习来说,主要就是要做到看书速度快,理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等;内部干扰主要指疲劳、疾病,与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体,保证充足的睡眠,有意变换学习内容,避免用脑过度,防止身心过于疲劳等。克服外部干扰,除了要尽量避免影响注意的外界刺激,例如把桌上无关的画报玩具收掉,把收音机关掉。还要有意识锻炼自己的意志,培养“闹中求静”的本领,使注意能始终保持并有韧性。

2、正确听课。

听老师讲课是获取知识的最佳捷径。为提高课堂效率,听课时应保持精力旺盛,头脑清醒,这是学好知识的前提条件。课堂上,集中注意力十分关键,不要思想开小差。在老师讲解时,应做到认真观察、积极思考。有的同学听课时,往往忽视老师讲课的开头和结尾,这是错误的。

开头,往往寥寥数语,但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时,听课中还要注意老师反复强调的部分。听课时,应做好课堂笔记。俗语说,好记忆不如烂笔头,为了充分理解和消化,必须记笔记。做笔记时,充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作,可帮助学习、记忆。

争取在老师讲课时,就把这一部分内容学会、理解,否则下课再自学,就会花费很多的时间和精力,而且不一定学好。上课听讲是最重要的一环,学生的大部分时间都在听课,这么多的时间利用不上,就太可惜了。上课听课效率高不但可以节省复习时间,对你提高做题速度也有极大的帮助。

同时课后针对性的练习题一定要认真做,不能偷懒,也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍,毕竟上课的时候,是老师在进行题目的演算和讲解,学生在听,这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了,但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度,并且非常容易忽视了一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于任一学科题目的解法,光靠脑子里的大致想法是不够的,一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法,最终得到正确的计算结果。

3、有效复习。

高中复习在于平时,考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习可这样进行:课后回忆,即在听课基础上把所学内容回忆一遍;精读教材,对教材理解得越透,掌握得越牢,学习效率也就自然提高了;整理笔记;看参考书,这是补充课外知识的好方法;补缺补漏,系统掌握知识结构;循环复习,将甲复习完后复习乙,在复习完乙后对甲再进行一次复习,这种循环复习利于记忆。

对复习来说,主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”,但是我觉得对数理化这些科目来说,做题是必不可少的,这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程,所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道,我认为做题“贵精不甚多”,做一道题要学会“举一反三”,用心揣摩这一类题目的特点,这是提高做题速度的很好的方法。同时要注意每做一道题,要有一道题的收获,不能做上十道题毫无收获,还是就会做这一道题,这个收获从哪儿来呢?就是总结归类。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系,把学过的知识系统化。

对做题来说,要看看每一道题的条件是进行怎么组合的,和你采取的方法有什么内在的联系。这样,将来遇到类似的问题,就有处理的方法了。数理化再千变万化,也是有章可循的,一定要关注你这个题的方法和题的条件之间有什么联系,点点滴滴就形成思维定式,拿到条件,就要分析它和哪个解题方法能够有联系,找到一种见到条件,能够联系出方法的能力。这样既可以比较准确地把握方法,也可以提高你做题的速度。

另外要想提高做题的速度,不妨用用这个办法:先有目的地找一些题目,自己估量一下做题的速度,看看自己哪种类型的题做得比较快,哪种类型的题做得比较慢,再好好分析分析,到底是由于什么原因影响了你的速度,然后根据情况改进做题方法,或是改变做题思路,这样慢慢提高速度应该也较为可行。

4.多和老师交往。

向老师提问,也可以多聊天,当你和一位老师熟悉后,再上他的课,感觉就完全不一样。喜欢一个老师,很多时候会帮助你喜欢这门课。

高二阶段性学习计划总结

我一直认为:人,应该有那么一些理想,并有那么一点为理想而奋斗的决心。

修身齐家治国平天下,位虽卑微,心却高贵。人,向死而生,过程集于一个“修”。三年修行中,我的核心目标是做一个好学生、一个好妈妈;三年之后,希望事实能检验出:在生活中,我是个快乐的人;在事业上,我是个合格的旅游领域的集研究应用于一体的优异人才。

二、目标。

我有两个榜样人物,是我学习的目标。

第一位,导师戴斌。他是我远处的一盏灯,是引航的灯塔,是带领我前进的导师和舵手。学习他的人格和治学,努力像他一样做到正心诚意,从容淡定;格物致知,心高志远。学习他学而优则仕,经邦济国,努力把自己的知识应用到为人民服务的现实里去,做到理论应用于实践,实现个人价值与理想价值的完美统一,真正做到用一生去学去做,去又好又快的全面可持续的做好人、做好事。戴老师真正做到了“格物、致知、修身、齐家、治国”。一句话,我要踏踏实实做人,兢兢业业做事,努力做到德才兼备。

第二位,学姐束菊萍。她是我现阶段直接学习的榜样,是给我很多帮助的大姐姐。学习她的为人坦诚热情,严谨执著,能为喜欢的事业坚定的去努力,克服种种艰难,矢志不渝。学习她的大方得体,规矩有度,能在各类不同环境里尽快适应,和不同身份、不同层次、不同水平的人处理好关系,办稳、办妥、办好事情。一句话,我要扎扎实实学习,认认真真办事,努力做到学以致用。

(一)知识树的构建。

以旅游管理学为主杆,以经济学,哲学,文史学科为枝叶,构建出自己主次分明的知识树,再辅之以英语、会计等工具,让其茁壮成长。

(二)论文写作。

1.毕业论文写作。研一有几个重点关注焦点,进行深入了解;研二确定毕业论文研究范围并开始展开深度研究;研三全力进行毕业论文写作,写出有(应用或理论)价值的具有较高水平的毕业论文。

2.期间训练。每学期给予自己至少一个挑战,比如参加论文大赛等。通过这些活动激发自己的创新思维,保持可持续的常态化的学习热情,同时体验专业领域的新鲜感、掌握行业的动态。另外,通过诸如参加比赛、竞赛、论坛、沙龙等形式锻炼自己的研究、写作、表达、演讲、观察、协调、驾驭等能力,将“进步是一种美德、优秀是一种习惯”作为自己的座右铭督导自己学习进步。

3.熟悉并运用几个论文写作工具。掌握比如spss、eviews等数理统计工具。同时熟练、精确运用基本的分析手段,如运用供给与需求理论分析社会现象。

(三)读书计划。

读的书很少,理解消化的更是不多,有感而发乃至影响一生的甚至没有。主要还是以前贪玩,读书面不宽,读书心不深。最大的遗憾是没有认真读几遍甚至读透的书,对先贤们很多的著作都只是一知半解。希望自己研究生学习的这三年,能在读书的层次、水平、涵养上有个很高的提升。

多读书,读好书,活读书,读活书。书中自有象牙塔,书中自有真自在。多进行深度思考,杜绝对文字片面的理解或解读,避免因对作者背景及其思维局限性的掌握而导致自己在学习上形成定向思维和八股思想,真正做到学以致用、学有所用。

三年应该坚持的读书计划和之前的学期计划一样:一是每月至少读一本戴老师推荐的书籍,写读书笔记;二是读各类著作、文章并创建一个读书博客,便于交流、回顾与更新。

(四)专业知识应用实践。

应用实践(实习)的时间段主要放在研二。珍惜和利用好老师推荐的暑期实习机会;认真完成老师布置的寒假调研的任务;把握好期间学校以及社会提供的各方面的实践学习机会。

四、检验机制。

每学期学习成绩都达优;读书笔记按质按量完成;读书博客坚持了下来并能有些积累;研二之后每学期必须有论文发表,争取能获奖;写出优秀的毕业论文,争取在核心期刊上发表。

我要通过三年时间,努力为以后人生事业(兼顾家庭)打下坚实基础,不管是治学还是做人,不管是齐家还是“治国”,都要围绕一个“好”字,突出一个“快”字,依靠一个“实”字,真真切切的做到“成功”。

高一军训教学计划总结

一年一度的军训工作,在泰州武警支队直属中队直接支持下、在学校领导的重视下、在各部门的通力协助下,经过全体学员的顽强拼搏,取得了圆满成功。

今年军训从8月18日开始,至24日结束,历时7天,受训学员为1045人,因病请假6人。本次军训以提高同学们的国防观念、集体主义观念,培养吃苦耐劳的作风为目的,实行科学化的训练。通过军训,同学们学有所成,综合素质提高了,国防观念、国家安全意识增强了,锻炼了体魄、磨练了意志、形成了团队合作精神,达到了举行军训的预期目的。

为了高质量完成每年的新生军训,切实提高同学们的综合素质,学校党总支、校长室非常重视,做到早计划、早安排,多次召开有关部门会议,研究部署军训工作,并成立了以燕校长为组长的军训领导小组,由政教处具体负责军训的筹划、准备工作,学校领导与武警领导组成新生军训指挥中心。承训武警部队抽调专门力量,进行了具体分工。军训期间,燕校长、何副校长多次深入训练场检查、指导军训工作,各排长坚持冒着炎热的天气,跟随在训练场协助教官抓好训练,极大地鼓舞了军训人员的热情。政教处全体同志明确分工,不顾繁琐,严密组织,确保了军训工作的顺利开展。

通过军训,同学们学习和掌握了有关的国防知识和技能,增强了国防意识。同学们第一次穿上了军装,真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责。通过军训,同学们大大增强了国家意识、国防意识、民族意识,增强了祖国安危在我心中,天下兴亡、匹夫有责的责任感和使命感;认识到不仅要认真学习,担负起建设祖国的重任,还要努力拼搏,肩负起保卫祖国的重任。同时,同学们还了解了现代军事科学知识,学会了队列操练等基本军事技能。

通过军训,同学们还树立了自主、自立、自强、自信观念,竞争观念,时间和效益观念,拼搏和进取观念,经受住了身体和心理的考验。军训,不仅磨练了同学们的坚强意志,也培养了同学们的良好作风。在教官的言传身教下,同学们通过自身的.磨练逐渐懂得了如何面对困难,如何克服困难,如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行动,达到预期的目标。我们欣喜地看到:广大同学不论是在骄阳烈日下,还是在秋风细雨中,总是迈着矫健的步伐,喊着响亮的口号,唱着嘹亮的歌声,在汗流浃背中锤炼自己的意志,精益求精地做好每一个动作,克服每一道难关。

通过军训,同学们的思想境界和综合素质得到了提高了。军训,使同学们深刻地认识到只有团结一致,才会取得成功;只有努力拼搏,才会享受到成功的喜悦。要树立团队意识,要一切行动听指挥。军训,使同学们的心中涌动着一股绿色的清泉,使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。

本次军训活动虽然结束了,而我们同学们的高中生活才刚刚开始,我们希望同学们在今后的学习、生活中,要保持军训中形成和表现出的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的英雄气概和团结互助的精神,保持高度的组织纪律性,认真学好科学文化知识,全面提高自身素质,争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪高中生,力争在三年后再创辉煌,在今后的人生旅途中为建设祖国、保卫祖国贡献自己的全部力量。

高二阶段性学习计划总结

考研中,考生感觉吃力的是数学。但是通过学习,正确的学习,能够快速提高的应该也是数学。数学成为考研中,拉低或提高整体成绩的关键一环。所以要从一开始,就找到考研数学复习的正确方法或途径。让自己在正确的道路上,事半功倍的往前进。

一定要进行总结。时间长短不一定,是自己的情况而定。或者5天,或者一周、十天都行。只要是觉得有一定的积累,就进行一个总结。总结是一个周期的学习的积累和消化融合。可以更好地将已经学到的新知识,化成完全自己的知识。总结是一个良好的复习方法,是使知识掌握水平上升一个层次的好方法。在单独复习好每一个知识点的同时一定要联系总结,建立一个完整的考研数学知识体系结构。比如,在复习好积分这个知识点的'时候,要能建立一元积分、二重积分、多重积分之间的关联,由此及彼,深刻理解掌握每一个知识点。另外,要把基础阶段中遇到的问题,做错的题目,重新再整理一遍,总结自己的薄弱点,正确通过强化把遗留问题一一解决。考研数学也就20多道题目,而且每种题目也就那几种类型,并且每年变化也不大,只要勤于总结,不久会发现,考研数学不过如此。

基于自己的情况进行学习,是最重要的。每个人的状态都不一样,基础不一样,加速度也不一样。所以不要求快,而要求稳,学到的必须全部掌握,这是关键。复习讲究循序渐进。复习要有长期规划和短期规划,要有灵活变动的空间。复习过程中,心态很重要,不要盲目的跟别人比进度,因为最终看的是效果。当然,适当的比较,有利于鞭策自己更加努力。前提是要有自己的规划,不能邯郸学步。在紧张的复习过程中,感觉自己受不了了,要学会发泄自己的情绪,比如跑步,购物都是不错的选择。但一定要适度,不能过,过犹不及嘛。此外,要科学分配各科的时间。在考研那个时间段,思维是最活跃的。还有有些人说,时间不要太长,不然效率不高。这个就因人而异了,但时间还是要保证才行。觉得足够的时间才能看更多的东西。就算效率再高,没有足够的时间,也是不够的。

四月份,春花烂漫,万物复苏。的学习也是一个新的开始,是一个好的开端。春天是生命力旺盛的季节,成功达到目标的滚滚动力井喷而出,激励着拼搏中的考生。复习是一个艰苦的过程,但有了源动力,一切都不再枯燥,这是享有成功喜悦之前的必由之路,正是因为有了它,成功才显得更有分量,喜悦加倍。

“一年之计在于春”――在这个春暖花开的日子,相信要考研的同学已经做好了踏上漫长考研备战的征程。但是很多同学可能还没有着手系统地复习,也不知道有什么好的复习方法。也有很多考生对考研数学的复习还没有很清晰的认识,这些都不要紧,关键是正确定位好自己,时间长短不是最关键的,而是发现自己的亮点和适合自己的模式。

高一总结高二计划范文

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长,最主要的是要会学回归课本。无论如何,高考绝大部分内容都贴近课本的。

高考试题的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题,掌握好基础,几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期,希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论,而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。

注意,第一轮复习十分重要,大家千万不要埋头做题,而是先看课本,再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了,然后再做题,做题过程中不许看课本,不许对答案。会就会做,不会做一定要先想哪些内容遗忘了,哪里想错了,先做后面的,等隔一定时间再看不会做的,马上看的话效果打折扣的。

2、把握好自己的节奏。

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏,导致前面部分没弄懂,后面部分更是拉下,学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此,建议学生一定要提高自学能力,如果实在跟不上节奏,就先关注最基础最简单的题目,将遗漏的课本部分做好画线标记,或将页面折起做标记,以利于及时的回顾。

在学的过程中不要因为面子问题不敢发问,建议学生在弄不懂的问题上多问同学,多问老师。最好能够找到水平相当的同学,互相约定好给对方做考察,给对方讲解双方对知识点的认识,互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好,因为在互相沟通的时候可以带着任何疑问,可以很容易的将思维的漏洞补齐。

3、正确处理作业练习。

在处理作业上,千万不要死磕题目,记住两个原则:

一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃,但是要保留这道题,每天抽1~2分钟看下这类不会做的题,无论是看课本也好,听老师讲解也好,做到一眼看出这题怎么做时,再动手做,并将这类题型留好。

二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动,还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案,留到第二天把有困难的和同学交流,或第二天看别人怎么做,然后问他怎么想的。如果不善于问同学,至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错,看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的,与别人差别点在哪里。这样,尽管你当时没有“获取”答案,但是留下了疑问,又多一些时间来探讨自己做题时的思维。

当基本弄懂一个章节后,一定要定期回顾,如一周的时间后,翻一下课本,这周学了什么,然后给自己限制时间做几道题,用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习,远远比大量做题效果好的多。

高一总结及暑假计划

记得去年暑假,爸妈天天让我在家里写作业、看书、准备考好中学……那种时光真的好枯燥,好乏味。让我的暑假生活过得不充实。现如今,我考取了好的中学,长大了,是该好好的主宰自己的暑假生活。我为自己的暑假制定了一份计划,计划如下:

计划一:暑假即将迎来的是新年(春节),在新年里,我会获得很多的压岁钱,我将用我的压岁钱给外公买一瓶好酒,给外婆买一双舒适又柔软的棉鞋。向他们表示一下外孙女的一点点孝心。当然,我还要丰富我的大脑,要想丰富我的大脑只有一个地方可去——新华书店。我要在新华书店买我喜欢的文学着作、教辅书、练习题纲等书籍物品。我还要在新华书店阅读我喜欢的名人名事,例如:鲁迅、郭沫若、萧红、史铁生等等的名人。

计划二:新年过去,我要好好地学习英语,它可是这个假期中的“重头戏”。前几天,我在一张报纸上看见了这样一篇报道:一位年近七十岁的老太太,在申奥胜利举行后,决心学习英语,现在他的英语说的头头是道,都可以当翻译了。于是,我受到了激励,决心学好英语,争取成为一个小有作为(咱先别扯远了,先做一个小的吧)“英语通”。

计划三:我要在这个暑假中成为一个“网虫”(别误解了,不是沉溺于网络游戏的“网虫”,你听我娓娓道来就知晓了),我先要练习打字,在“网”的世界里汲取知识,在“网”的世界里开拓视野,在“网”的世界里自在的遨游。等到开学后,我要把我的课堂笔记、试卷分析、考后总结等等统统存入电脑里,把它变成我的“知识金库”。

现在,我的暑假计划制定出来了,接着就该实现这个计划了。我相信,在我自己对自己的约束,要求下,这个暑假一定会过得充实、快乐。

高一数学教学计划总结

任教x班与x班两个班,其中x班是文化班有男生51人,女生22人;x班是美术班有男生23人,女生21人,并且有音乐生8人。两个班基础差,学习数学的兴趣都不高。

准确把握《教学大纲》和《考试大纲》的各项基本要求,立足于基础知识和基本技能的教学,注重渗透数学思想和方法。针对学生实际,不断研究数学教学,改进教法,指导学法,奠定立足社会所需要的必备的基础知识、基本技能和基本能力,着力于培养学生的创新精神,运用数学的意识和能力,奠定他们终身学习的基础。

1、深入钻研教材。

以教材为核心,深入研究教材中章节知识的内外结构,熟练把握知识的逻辑体系,细致领悟教材改革的精髓,逐步明确教材对教学形式、内容和教学目标的影响。

2、准确把握新大纲。

新大纲修改了部分内容的教学要求层次,准确把握新大纲对知识点的基本要求,防止自觉不自觉地对教材加深加宽。同时,在整体上,要重视数学应用;重视数学思想方法的渗透。如增加阅读材料(开阔学生的视野),以拓宽知识的广度来求得知识的深度。

3、树立以学生为主体的教育观念。

学生的发展是课程实施的出发点和归宿,教师必须面向全体学生因材施教,以学生为主体,构建新的认识体系,营造有利于学生学习的氛围。

4、发挥教材的多种教学功能。

用好章头图,激发学生的学习兴趣;发挥阅读材料的功能,培养学生用数学的意识;组织好研究性课题的教学,让学生感受社会生活之所需;小结和复习是培养学生自学的'好材料。

5、加强课堂教学研究,科学设计教学方法。

根据教材的内容和特征,实行启发式和讨论式教学。发扬教学民主,师生双方密切合作,交流互动,让学生感受、理解知识的产生和发展的过程。教研组要根据教材各章节的重难点制定教学专题,每人每学期指定一个专题,安排一至二次教研课。年级备课组每周举行一至二次教研活动,积累教学经验。

6、落实课外活动的内容。

组织和加强数学兴趣小组的活动内容,加强对高层次学生的竞赛辅导,培养拔尖人才。

第一周集合。

第二周函数及其表示。

第三周函数的基本性质。

第四周指数函数。

第五周对数函数。

第六周幂函数。

第七周函数与方程。

第八周函数的应用。

第九周期中考试。

第十--十一周空间几何体。

第十二周点,直线,面之间的位置关系。

第十三--十四周直线与平面平行与垂直的判定与性质。

第十五--十六周直线与方程。

第十八--十九周圆与方程。

第二十周期末考试。

班主任工作计划总结高二

本学期我担任高二x班的班级管理工作。大部分学生在行为习惯方面有很大的改善,但同时却发现大部分学生没有养成良好的学习习惯。其实他们想学好、想做好,但都明显地缺乏自制、缺乏耐心、缺乏活力,自信心不足、自尊心不强,但逆反心强、自我意识强。其中当然也存在一些在某些方面顽固不化的“不良分子”。

这些都给班主任的工作带来了很大的困难。为了让全班学生能养成良好学习习惯和思想行为习惯,学会自我管理,树立明确的人生目标,力争发展自我,顺利的过完本学期生活,我依照开学初的计划展开工作,现计划如下:

一、经过个别谈话,激励优生,鼓励差生。

在利用班会课进行团体心理辅导和行为纠正,学习指导之外,更多的学生问题都是个人问题,更应当注重经过个人谈话来解决。

经过与学生应对面的谈话,让学生有被重视或被注意的感觉经过谈话,能够更好的因人施教,让学生明白自我的优缺点,更好发挥自我的优点,弥补自我的缺点,改正自我的劣迹。在谈话中我努力做到让学生多讲,自我少讲,让学生说出心理话,提出自我的想法,让后加以引导。

 

班主任工作计划总结高二

三、选拔和培养一批自愿并有本事的学生参与管理班级工作计划。

培养自我的心腹同学中相处的时间多,可能有时有些情景学生比我们班主任更加了解,所以我要培养一些你信任他,他也敢说话的人,我班的很多问题都是靠这些人向我反映,使我能够尽快的发现并处理。此外,我还对学生进行抽查谈话,了解班级情景。

加强班干部、团干部的工作指导首先、给足信任、给足权利,发挥班干部工作的进取性。经过班干部会议进行专项工作指导。如班干部如何开展工作、班干部如何管理班级的纪律和学习,值日班长如何等级值日表格,指导班干部对自我的工作进行检查、总结。

四、开展多样式的主题班会,规范行为、树立学风,进行团体思想心理教育。

开展有效的思想心理辅导工作,继续利用班会课强化行为规范教育,尤其是礼貌礼仪、约束学生,努力促成学生构成规范意识,实行学生自我管理。在实际操作上成立了规范的学分考核小组,十位值日班长管理制度,对全班同学的行为进行监督评价。

 

高一数学教学计划总结

1.获得必要的数学基础知识和基本技能,理解基本的数学概念、数学结论的本质,了解概念、结论等产生的背景、应用,体会其中所蕴涵的数学思想和方法,以及它们在后续学习中的作用。通过不同形式的自主学习、探究活动,体验数学发现和创造的历程。

2.提高空间想像、抽象概括、推理论证、运算求解、数据处理等基本能力。

3.提高数学地提出、分析和解决问题(包括简单的实际问题)的能力,数学表达和交流的能力,发展独立获取数学知识的能力。

4.发展数学应用意识和创新意识,力求对现实世界中蕴涵的一些数学模式进行思考和作出判断。

5.提高学习数学的兴趣,树立学好数学的信心,形成锲而不舍的钻研精神和科学态度。

6.具有一定的数学视野,逐步认识数学的`科学价值、应用价值和文化价值,形成批判性的思维习惯,崇尚数学的理性精神,体会数学。

1.双基要求:

在基础知识方面让学生掌握高一有关的概念、性质、法则、公式、定理以及由其内容反映出来的数学思想和方法。在基本技能方面能按照一定的程序与步骤进行运算、处理数据、能使用计数器及简单的推理、画图。

2.能力培养:

能运用数学概念、思想方法,辨明数学关系,形成良好的思维品质;会根据法则、公式正确的进行运算、处理数据,并能根据问题的情景设计运算途径;会提出、分析和解决简单的带有实际意义的或在相关学科、生产和生活的数学问题,并进行交流,形成数学的意思;从而通过独立思考,会从数学的角度发现和提出问题,进行探索和研究。

3.思想教育:

培养高一学生,学习数学的兴趣、信心和毅力及实事求是的科学态度,勇于探索创新的精神,及欣赏数学的美学价值,并懂的数学来源于实践又反作用于实践的观点;数学中普遍存在的对立统一、运动变化、相互联系、相互转化等观点。

掌握幂的运算;探索并理解指数函数的单调性与特殊点。

高二班主任工作计划总结

高二(1)班人数60人,男生女生各占一半,刚好平衡。中午留校的学生有23位。作为直升班——全年级的班级,其他班级都将一班作为标准。若一班做得好,其他班级认为这是理所当然;若一班做得不好,则会成为其他班级嘲讽的笑话。所以,无论是教师还是学生,多少都会有种处在优势地位的压力。

除了极个别学生以外,大多数学生是以优异的成绩进入一班的。可是,他们的学习方式仍然处在初中阶段,没有适应高中的高强度学习。一旦遇到学科的单元测试,应对不堪目睹的成绩,他们又觉得倍受打击,从而迷茫、彷徨,不知所措。所以,尽快帮忙学生顺利度过高中过渡期是班主任的重要任务之一。

班级的纪律、卫生问题是个大问题。教师强调时就做好,若不强调则不做。可是,有极个别学生(如唐一茗),坚持每一天用抹布将黑板、讲桌擦得干干净净。可见,有着强烈班级荣誉感的学生会不计个人得失为班级做事,而团体意识淡薄的学生对班级的各项事务视而不见。所以,加强学生的团体荣誉感、增强学生的团体意识,让每位学生自愿、主动的为班级做事,那所有的问题(如迟到、未拖地等)都将不是问题。

综上所述,为了保证班级向着健康、进取向上的良好方向发展,就应当团一切能够团的力量,让每位学生都参与进来,自觉地为班团体做事。让这种自觉成为习惯,渐渐的,一个班的班风建设、学风建设以及精神礼貌建设就都水到渠成了。

二、班级建设目标。

1、引导学生做好思想工作,应对高中的学习和生活,要有正确的自我定位、良好的心理素质以及良好的行为习惯;重视学习方法,强调学习效率,注重细节,让一班的优秀成为一种习惯。

2、帮忙学生树立团体荣誉感,增强学生团体意识;让自觉的为班级做事成为一种习惯。

3、指导学生养成良好的人文素养,促进班级良好班风、学风的构成。

总体上,要到达人人为班级,人人爱班级,班级是我家的良好氛围。

三、班级建设措施及具体步骤。

(一)常规要求及措施。

1、争取全班学生能够提前5分钟进教室,杜绝迟到现象;同时,早上收作业的时间为7点25至7点30,充分利用早读时间进行早读。

2、切实落实卫生值日制,每一天的卫生状况由当天值日学生全权负责,要到达教室的每一个角落都是干净整洁的,讲桌是一尘不染的,拖把、黑板檫的摆放是有序的。

3、中午休息时间要坚持教室的安静,切实保证教室是个供给休息的良好场所。

4、课间出操以及眼保健操必须要确保每个学生都要做好,不能被值勤教师扣分。

5、指导培养班级干部的组织管理本事,培养班干部团协作的精神;同时密切关注班干部与大多数学生的关系,防止班干部与学生出现两极分化。

措施:坚持早读、课间操、眼保健操以及中午静校时间、自习课时间到教室跟班,及时关注学生情景,了解班级状况,监督检查班级的卫生、纪律。

(二)做好学生的思想工作。

1、关心学生,真正的从学生的角度去了解学生、理解学生。在平常的言行举止中透露出对学生的关爱,让学生体会到教师对他们的深切期望。

2、利用课余时间与学生谈话,了解班级动向,并及时做出适当干涉,确保班级向着进取健康的方向发展。

3、鼓励学生,帮忙学生建立自信心,摆正心态,端正学习态度。

4、关注特殊学生,对其进行个别教育,增进其团体荣誉感,促成整个班级的大和睦大团大温暖。

(三)班风、学风建设。

1、教室的小黑板上用艺术字的形式写上名言警句,整洁、美观,既能愉悦身心又能在思想上鞭策学生。

2、开展“小小读书角”活动,构成全班爱读书的良好氛围,让看书读报成为班级的文化特色。

3、合学生上课情景以及作业完成情景,了解各个学生的学习情景。学习上的共性问题可在班上提出,共同解决;个别特殊问题特殊处理,如自制本事较差、学习态度不佳等学生可对其进行个别教育。

4、利用读报时间或班会课,开展“学习氛围的培养”主题的讨论,全班学生出谋划策。

高二阶段性学习计划总结

过一年高中生活的适应与磨合,学生已经较好地融入到了高中的班级。高一一年有收获、有不足,也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色。而新学期刚开始,大多同学更有对新一学年的展望。但是同时,部分高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的学习生活的倦怠。高二是积累、细水长流的一年,还是应以厚积为主,以备高三的薄发。

阶段目标:

1、调整高一时定的计划,使之更适合自己的高二生活。

2、遵守学校行为规范,更好地在班级中发光发热。

3、积极参加学校各项活动,特别是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等,在高三之前,完成自己的目标。

4、有针对性地选好选修课,有必要结合自己的选科志愿进行选择。

1、语文:讲解暑期练习卷、布置整一学期的常规任务,完成部分的新课文教学,要求背诵一定的古文、现代文篇目。

1、理科(可一细化为某一门学科)以上新课为主,会有大量的新概念、新知识需要学习,能弄清楚概念的内涵,熟练运用公式解题。

2、外语:英语课以牛津英语书为主,配以新世纪版教材。要求背诵课文,积累词汇,目的是为了以后的写作服务。

3、其他学科:新增有地理、另外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩,要认真对待每一门学科。

4、本阶段的十、十一月份会有语文周活动,内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面。

5、本阶段开始时会进行选修课的选科,大约有50—60门各类课程可供选择,范围从艺术到文学,科学到运动,应有尽有。

社会实践:

1、高二上学期有为期九天的学农。学农是高中阶段历时最长的集体实践活动,内容有学习农业生产知识,并亲自接触农田,体会农业劳动的辛勤,校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等。使同学们增进友情、班级强化凝聚力的好时机。

2、学期开始后,会有各个社团陆续进行招募。社团主要在周五下午活动,也有利用周末时间的,可选择性的参加一至二个社团,会有相应的学分。有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求,得到批准后,便可招募社员。

3、每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动,每位同学分组轮流参加,一般会安排在周五下午或周末进行,有学分考核要求。

4、每月5日、20日(双休日除外)为学雷锋日,各班选派同学打扫校园的指定区域,有学分考核要求。

5、在十月下旬我校将举行一年一度的秋季运动会,要求各班事先进行入场式的设计,时间控制在30秒左右,要能够体现出班级的特色。

“我”的任务:

1、准备、用好各类归纳本、错题本,包括文言实词、虚词归纳本,英语语法知识归纳本,理科习题解题方法归纳本等,这对以后的学习极有帮助。

2、多涉猎各类书籍,天文地理、人文学术等都要广泛阅读,图书馆内藏书丰富,可利用中午时间阅读,为以后诸如高校的学业水平测试打下知识基础。

3、上好各科的每节课,不过分偏科,选科倾向也不要过于明显。高中的所有学科都要进行会考,成绩将计入毕业生档案。

4、积极参与社会实践活动,特别是高一一年还未涉猎的,而自己兴趣所在更是要有所专攻,不仅仅因为学分的要求,个人的能力与素养正是在这其中锻炼、成长起来的。

2.选修课程一般每周选三到四课时,要根据自己的时间和兴趣安排,劳逸结合,尽量不要旷课,因为高二选修课特别是主科科目,老师的教授内容渐渐有高三学习的针对性,许多学习资料十分难得。

二期工程(高二)第二阶段。

高二年级,许多学生在心理和精神上都会产生微妙的变化。对学校和同学逐渐的熟悉使得学生们越来越活跃,消除了初进学校的陌生感同时还未感到高考的压力,使得这一时期的高二学生可能会在潜意识中放松对自己的要求,部分同学可能会影响到自己的学习状态,而事实上高二无论对于学习或是班级班风学风建设都是稳中求进的过程,都是为高三全力拼搏所作的伏笔,所以高二这一阶段的重要性又是不言而喻的。同时,高二作为学校其它活动的主力军,也要积极参与学校的各类活动。因此,这一阶段的高二学生仍然要注意调节自我,保持一个昂扬的精神状态,对于今后的学习将会有很大的作用。

阶段目标:

1、期中考试结束后,根据自己的实际情况分析学习状况,制定下半学期的学习目标,完成自己的《学习规划》。

2、在学习上对自己提出更高的要求,根据自己的长远目标落实这一阶段所要达到的学习目标。

3、积极参加学校的各类活动和社会实践活动。

4、进一步落实巩固各班班风学风建设,防止这一阶段出现的松散现象。

1、语文学科中,除了课堂要求的必要内容外,建议高二的同学可以利用这一较为空闲的阶段拓展自己的阅读面,扩展自己的阅读量,多积累一些文言知识、现代文知识、好句佳篇,一方面是应试要求,另一方面也是提升自身修养的很好途径。

2、理科学习尤其是数学在这一阶段会接触到高中期间相当重要的知识点——解析几何。这个章节的内容需要大量的练习来提高自己对于运算的准确程度,同时对于思维的缜密性也有较高的要求。

3、这一阶段,一些同学关于自己高考所加学科会有所一个大概的方向,但是切记的是,高中阶段教育对于学生的要求都是基础知识,虽然因人而异会有擅长和不擅长的学科,但是千万不能放弃对任何一门学科的学习。

4、英语的学习在这一阶段基本上完成大部分的高考必须要掌握的语法点,同学们可以利用空余时间对于英语学科一些有漏洞的地方进行查漏补缺。每天坚持完成一定量的阅读或听力。

5、地理、政治、体育等学科也不容忽视,这些学科使得我们的思维更加全面,身体更加健康,是成为我们拥有健康学习生活的保障。

社会实践:

1、这一阶段对于高二学生而言,三大社会实践活动:学军、学工、学农都已结束,相对而言这一阶段的社会实践活动内容较为轻松。

2、主要的内容有:各团支部所对居委会党建对团建的活动、爱心之旅、学雷锋活动、邓读会、团日活动、扬帆之旅以及青年业余党校等活动。希望大家可以在这个阶段中积极参加学校活动和社会实践活动,充分发挥自己的潜力,使自己的能力得到体现。

“我”的任务:

1、认真踏实地完成老师布置的每一项作业,认真上好每一堂课,认真过好每一天。掌握好所需的知识,认真对待每一场考试。

2、利用下半学期阅读一本有意义的书籍,并且完成一份读后感。

3、关心时事政治和新闻热点,可以对时事进行简单的评论,有自己的看法。

4、对自己的归纳本等进行整理。

5、根据自己的实际情况一步一步不断地提高学习成绩,每隔一段时间对自己这段时间的学习进行总结,必要时,可以找班主任老师或者相关的任课老师,听取他们对自己学习的意见并采取能够进一步提高的措施。

二期工程(高二)第三阶段。

高二学年的寒假是一个关键的阶段,面对即将来临的高二下半学期,作业量有所增加,学生焦虑情绪有所加重。这一阶段部分学生会选择在完成学校作业的基础上利用假期多上补习班提高班。部分学生会因为下一个暑假要进入高三学业会更加繁忙从而产生必须好好享受这一假期从而在这一阶段放松对自己的要求。部分学生会因为学业压力加重产生紧迫感盲目而整天埋头学习,忽略志愿者服务。过于放松和投生题海都是不可取的,更多学生愿意劳逸结合利用好这一段时间查漏补短从而在新学期领先一步。

阶段目标:

1、制定寒假计划,做到劳逸结合,为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。

2、保质完成寒假作业,提高自身薄弱环节,有针对性地做好预习复习工作。

3、参加各类社会实践活动。

1、语文:作业适量,会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文,要求作好文言知识整理,作文素材积累。

2、数学:以书面作业为主,要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。

3、外语:作业要求巩固语法、阅读、翻译,加强听力练习,要做好知识梳理,继续背诵高考词汇。

4、物理化学:以书面作业为主,应学会对以往知识进行总结整理,更不可因为选课意向已定而有所偏废。

5、其它学科基本没有作业,但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考,有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。

6、本阶段会有“四地”征文赛,开学还会有时政竞赛等各竞赛活动,有所特长的同学应积极参与及准备。

社会实践:

1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动,可丰富课余生活,锻炼提高自身能力。

2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。

3、本阶段学校还会要求各班以班级为单位开展一次志愿者活动,同学应该献计献策要主动参与。

我的任务:

1、对以往知识进行有针对性复习总结,针对自己薄弱环节进行训练,努力利用好这一阶段进行查漏补缺。

2、要对各类知识进行归纳,诸如文言文知识,作文素材,英语语法及错题,理科基本知识与典型例题。这对以后的学习及复习大有帮助。

3、适当作好预习工作,使自己能够较为轻松地踏入高二下半学期。

4、可以适当翻阅副课书籍,不仅为高二下学期的会考,也可为高教自主招生打下基础,学有余力的同学可以借阅图书馆课外书籍进行阅读陶冶情操。

5、积极参与社会实践,培养责任心爱心与能力素养。

6、关心国家大事。

7、不沉溺网络,自觉抵制不良读物,做到自重自律,发展健康情操。

二期工程(高二)第四阶段。

作为高三前的最后一个学期,学业负担有所加重,学生也明显感到有更大的压力。部分同学因不能适应新的学习要求和学习压力而产生焦虑、烦躁的心理,也有同学急于考虑3+1选科事宜而偏废其他学科。更多同学愿意在新的学期中进一步努力,为今后高三的学习打下扎实的基础。

阶段目标:

1、制定高二第二学期学习计划,明确新学期的目标并有长期的规划。

2、落实各类选修课程,调整选择适合自己的新课程。

3、参加各类社会实践活动,从中锻炼能力、充实自我。

4、进一步加强学风建设,在班中营造良好的学习氛围,形成良好的班风。

警惕“开学综合症”收心不可“急刹车”

1、自我暗示是关键。

“学校恐惧症”在小学生和初中生中出现得比较多。一些同学胆小、怯懦,或是心理素质和适应能力较差,在学校受到过老师的批评,或是学习成绩不好、对新环境不能很快适应,所以害怕去学校,慢慢地这种紧张情绪就会导致一些呕吐、恶心等躯体化症状,从而演变成情绪障碍。还有一些孩子暑期过得轻松悠闲,一开学,美妙的假期生活被高强度、快节奏的学习生活所代替,抵触心理在所难免。他们一想到暑期自己在游山玩水的同时,同班同学却默默地在上补习班,都提前预习好几章新课了。一时,又愧疚,又紧张。这种情况下孩子应该学会自我暗示,做心理调适。告诉自己:要开学了,必须收心了。建议学生可以出去买买文具、教辅书等。树立信心,放松心情。

2、早睡早起多看书。

按时作息,调整好生物钟。暑假期间有可能玩通宵或很晚睡觉,这时很有必要调整好自己的生物钟。孩子从现在开始应按照上课时的作息时间去休息,养成早睡早起的习惯,重新做到起居有时。同时拒绝“三电”:电视、电脑、电子产品。用体育锻炼来充实生活,调整状态。认真独立完成暑期作业,体验做题的过程,培养题感,恢复学习状态。通过整理上个学期的课堂笔记来回顾知识点,以达到“温故而知新”。还可以对新学期的新知识做个初步预习,建立知识网络。看看名人名著,写写读书笔记,培养阅读习惯。

3、帮助孩子做新学期规划。

家长应科学合理地引导孩子迎接新学期,这样才能让孩子快乐地收心。比如可以让孩子给好朋友打打电话,聊聊新学年的打算,缓解孩子的紧张情绪。如果孩子有“教室焦虑症”,最好不要先让孩子吃抗焦虑药,应从调整心态开始,培养孩子的学习兴趣,养成良好生活习惯,加强与同龄人的交往。对孩子多鼓励,激发他们对新知识的兴趣和好奇,消除孩子对新学期的畏惧情绪。引导孩子对新学年做一个详细的规划,大至整个学期,小至每天的学习生活。

变相看待考试让考试变成一件快乐的事。

此时怎么办呢?

一个办法是:幻想考取后的快乐。

我们对于快乐或有趣的事情,往往不用别人来要求,自己也会主动去做,俗话说:“喜欢才会有进步。”准备考试也是如此。良好的想像很重要,最简单的方法是想像考上大学后,能够去旅行或可以尽情欣赏自己喜欢的音乐等。只要一想到快乐的大学生活,再繁重的作业都会努力去做。这就是心理学上所谓的“报酬效应”。

另一个办法是:预想名落孙山的痛苦。

如果认为准备升学考试太痛苦了,则你不妨试试这个办法:想想现在虽然痛苦,但是名落孙山会更痛苦。这样自己告诫自己就会知难而进。

有一个考上大学的同学说:“每当我想玩时,我就告诉自己,你要是不好好复习,考不上大学,明年你只好再在这里受一年罪。那该有多‘悲惨’。对未来不幸的恐惧又把我的心收回来,使我安安心心地学习。”

学生集中注意力听讲的十个方法。

一、找出重要性。如果你很讨厌开会,常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想:开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失,以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。

二、分段进行。将事情切割,把复杂的事情切割成简单的组合,这时就容易专注在当下进行的段落,而不容易干扰而分心了。

三、时间管理。将所有要做的事情写下,什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达,在思考规划上,有很多的辅助工作可以使用。

四、确定目标。将工作或学习的目的清楚印在脑海,将目的凸显出现。当下就不要花太多时间在与这个目标无关的事。

五、营造环境。打造一个能帮助自己专心的环境,通常舒适沉稳的环境较容易专心。

六、排列顺序。假设有十件事情必须完成。那么先列出轻重缓急,然后从重要的做起。别让小事影响你。

七、排除干扰。尽量将会使自己分心的事情减至最低,例如不要一边工作一边讲电话。

八、奖励自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒赏自己,如买一件礼物或是好好吃一餐。适当的奖励可以鼓舞自己更积极完成事情。

九、重质不重量。不要勉强自己一下完成很多的事情,“欲速而不达”不是没有道理的。工作时间过长,或是工作量过多,会有反效果。

十、勿矫枉过正。应用适当的念力告诉自己要专心是很有效的,但是矫枉过正一味想著“我要专心”,反而会造成紧张让工作效能降低,本末倒置了。

松弛训练。

考生不妨试一试:放松地坐着,双脚着地,与肩同宽,排除杂念,意念集中。然后用暗示的方法,自己给自己下达松驰的指令,从头部开始,到颈部、胸部、腹部、双手,最后到双脚。每天做一次,每次约10分钟左右。

松弛训练的要点是先紧张后放松,在感受紧张之后再充分体验放松的效果。比如腹部放松就是先收腹,保持10秒钟左右,然后放松。

积极暗示。

坚信考试焦虑是可以克服的,反复对自己说“我感到很轻松”,树立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以编一些鼓励自己的话,如“这次考试我一定能考出水平来”,“这道题难度不小,我不会做,别人也未必知道如何做”。平时脑海里有紧张的念头时就用这句话来压它,这种积极暗示的方法很有效。

考试前夕一定要注意休息,这样在考试时才能头脑清醒、思维敏捷、注意力高度集中,聪明才智得到充分发挥。

高一高二地理备课组工作计划

日子如同白驹过隙,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,现在这个时候,你会有怎样的计划呢?但是工作计划要写什么内容才是正确的呢?下面是小编精心整理的高一高二地理备课组工作计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

本学期受人员安排的影响,高一地理教师主要是李**和吕**老师,负责学考班级的教学。

上课内容包括必修二的《区域产业活动》和《人类与地理环境的协调发展》,必修三的《区域地理环境与人类活动》、《区域可持续发展》和《地理信息技术应用》。

必修二的内容和生活结合紧密,需要学生联系温州或者周边地区的工业、农业、交通等综合考虑各种问题。必修三的教材是以区域地理为背景下的综合性内容,以德国工业为代表的欧洲地区、以美国农业为代表的美洲地区、以西北荒漠化和洞庭湖湿地为代表的中国地理,渗透区域发展的不同阶段、发展的存在问题、可持续发展措施和信息化技术。

本学期的主要任务是中国地理,细化的内容很多:中国的行政区域、中国的地形、中国的气候、中国的河流和交通;四大分区:北方地区、南方地区、西北地区和青藏地区。

特别是四大分区,以北方地区为例,包括东北地区、华北地区和黄土高原,传统上这一部分综合分析,但结合考试,需要再细化,以东北地区为例,分为东北三大平原(三江平原、松嫩平原和辽河平原)。

高一学生。

现在的高一已经7选3,分班后的班级,目前2位老师担任的都是学考班级,地理基础薄弱,课时基本够用,作业完成的还可以。

高二学生。

现在的高二学生学考有9个班,分为3个层次,重点班的.学生情况不错,次重点班的学生基础参差不齐,自然地理最需要补齐地理原理和规律,人文地理最需要补充新思维,区域地理需要强化记忆。

以学考的70分试卷为研究重点,争取学考一次性通过。

以选考的100分试卷为主要研究对象,落实好中国地理的教学,提高选择题的得分率。

落实措施:a提高课堂效率,认真备课,让学生积极参与到我们的课堂。

b课后作业及时批阅,单元复习和单元试卷考查相结合。

落实措施:a填图,让学生尽量多的了解中国地理的各地。

b区域的简化记忆,必要的记忆是需要的。

c以试题为研究中心,重视中观地理的教学,提高课堂教学的针对性。

如集体备课、公开课、专题讨论、晒课、磨课等等的活动时间、主题、主讲人、参与人员等。

1.集体备课安排(至少6次)。

2.公开课、听评课安排(每人至少一节公开课、一次主评)。

3.专题讲座安排。

4.其它活动安排。

高一总结高二展望作文

光阴似箭,日月如梭,不知不觉中,我已经站在20___年的新起点上了,又是一个新的开始。

是啊!时间过得真的很快,20___年,感觉一眨眼就过去了,回顾过去已成为历史的一年,不禁有些眷恋与感叹。

20___年,我们经历了很多各种各样的事情,大事小事……。

20___年,有风雨也有晴天,经历了2008年奥运的辉煌,全球金融危机的洗礼。20___年必将成为不平凡的一年,它即承载了太多的辉煌,也记录了我们走过的坎坷。

国庆六十周年毫无疑问是20___年最为重要的事件之一。在二十世纪上半叶,中国人从积贫积弱,任帝国主义欺凌压迫,终于在1949年重获新生,历经六十年的励精图治。中国,这个世界文明大国,以东方巨龙的姿态,重新傲然屹立在世界的面前,国庆大阅兵雄壮恢宏,正式向世界宣告,中国巨龙已经站起来了。

回眸20___,我们欣喜,展望20___,我们期待!

20___年,新年新气象,希望国家万事如意,在前进的道路上一帆风顺!勇往直前!

长江后浪推前浪,一代更比一代强,我坚信,在我们的不懈努力下,祖国的明天,天更蓝、水更清、山更绿、经济更繁荣,人民更幸福,国力更强盛,祖国的明天会更加美好。

少年兴则国兴,少年强则国强。我们要适应时代发展的要求,正确认识祖国的历史和现实,增强爱国的情感和振兴祖国的责任感,树立民族自尊心与自信心,弘扬伟大的中华民族精神,高举爱国主义旗帜,锐意进取,自强不息,艰苦奋斗,顽强拼搏,真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习,明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!同学们,努力吧!祖国的未来在等着我们!未来的建设者需要我们!

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