精选高一总结高二计划大全（12篇）

通过总结，我们可以发现问题并解决问题，使得自己在学习和工作中不断进步。以下是小编为大家整理的一些总结范文，希望能给大家带来灵感和思路。

高一军训教学计划总结

高一总结高二计划范文

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。

高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，掌握好基础，几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期，希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。

注意，第一轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了，然后再做题，做题过程中不许看课本，不许对答案。会就会做，不会做一定要先想哪些内容遗忘了，哪里想错了，先做后面的，等隔一定时间再看不会做的，马上看的话效果打折扣的。

2、把握好自己的节奏。

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此，建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。

在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带着任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。

3、正确处理作业练习。

在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：

一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。

二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管你当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。

当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。

作文总结高一展望高二

不知从何时起，我沉醉于简单的幸福。

每每走在回家的路上，若是累了，就放慢脚步仰望天空。此时的天空褪去了一身湛蓝，染上一袭灰黑，除了几颗星星零星地作着点缀，并无一丝奢华，像是沉淀着什么，使人捉摸不透。不过我并不用去猜测，只需卸下一身疲惫，静静地去接受这份单一，这份深沉。若是有月儿相伴，也是极好的。皎洁的月儿像是盈满了仙气，全身纯净无暇，尤如一块上好的璞玉，周身却是朦胧的，似有似无，仿佛嵌进了夜幕。周围的云翳任性地簇拥着它，一团一团，像是蓬松的棉花糖，有时又似鱼鳞，一片一片，被染上淡淡的红晕，又好像被人有意涂抹过，颜色深浅不一，朦朦胧胧，神秘而又别有韵味。即使月儿时圆时缺，却总能传递给我一种洗涤心灵，滋润灵魂的愉悦。夜晚如此简单，静谧凝固于四周，一种幸福在心底流淌。

家里每每迎接我的并不是一大桌美味佳肴，相反却是一炉极其普通的火锅。锅内的食物也是十分简单的，不过是自家种的蔬菜或是母亲煮的肉汤。火炉烧得旺，火锅也煮得沸腾，“噗——噗——”汤水在锅内翻滚，不停地鼓出泡泡，又倏地爆开。千丝万缕的热气徐徐上升，携着汩汩的香味，很快晕满了整间房屋。一家人围坐在火炉旁，吃着简单的饭食，闻着简单的香味，热气游走在每个人脸上，染红了我们的脸颊。即使额头渗出细密的汗珠，却也是乐呵呵的，时不时聊几句家常，笑声便和这热气一同弥漫了整间房屋，化成一颗名叫“幸福”的种子埋进我们心田。经历了一天的波折，家，无疑就是的港湾，无论它是怎样的，我都会珍惜这份简单的幸福。

躺在床上，一天的学习终于划上一个句号，心里总是踏实的。想想一天的收获，便觉得无比的充实，只有努力后，才会觉得满足。于是，回味着学习中的快乐，鼓起信心准备迎接明天的挑战，裹紧被子，就这样简简单单地睡去，幸福也就陪我坠入了梦乡。

能品味简单的幸福，生活便是多姿多彩的。

高一总结及暑假计划

记得去年暑假，爸妈天天让我在家里写作业、看书、准备考好中学……那种时光真的好枯燥，好乏味。让我的暑假生活过得不充实。现如今，我考取了好的中学，长大了，是该好好的主宰自己的暑假生活。我为自己的暑假制定了一份计划，计划如下：

计划一：暑假即将迎来的是新年(春节)，在新年里，我会获得很多的压岁钱，我将用我的压岁钱给外公买一瓶好酒，给外婆买一双舒适又柔软的棉鞋。向他们表示一下外孙女的一点点孝心。当然，我还要丰富我的大脑，要想丰富我的大脑只有一个地方可去——新华书店。我要在新华书店买我喜欢的文学着作、教辅书、练习题纲等书籍物品。我还要在新华书店阅读我喜欢的名人名事，例如：鲁迅、郭沫若、萧红、史铁生等等的名人。

计划二：新年过去，我要好好地学习英语，它可是这个假期中的“重头戏”。前几天，我在一张报纸上看见了这样一篇报道：一位年近七十岁的老太太，在申奥胜利举行后，决心学习英语，现在他的英语说的头头是道，都可以当翻译了。于是，我受到了激励，决心学好英语，争取成为一个小有作为(咱先别扯远了，先做一个小的吧)“英语通”。

计划三：我要在这个暑假中成为一个“网虫”(别误解了，不是沉溺于网络游戏的“网虫”，你听我娓娓道来就知晓了)，我先要练习打字，在“网”的世界里汲取知识，在“网”的世界里开拓视野，在“网”的世界里自在的遨游。等到开学后，我要把我的课堂笔记、试卷分析、考后总结等等统统存入电脑里，把它变成我的“知识金库”。

现在，我的暑假计划制定出来了，接着就该实现这个计划了。我相信，在我自己对自己的约束，要求下，这个暑假一定会过得充实、快乐。

高二总结高三计划范文

一、指导思想：

1、根据学校对高二学生的管理目标和方法制定本班工作的基本任务、要求和措施。为高三打好基础。

2、加强学法指导，有针对性的、具体的分析学生的学习情况，尤其是临界学生的学习情况，完成各项教育教学任务。

3、养成良好学习生活习惯，确保身心健康。

二、班级学生基本情况分析：

高二*班班现有学生**人，其中男生*人，女生**人,称的上是一个女子班。因为是刚组建的文科尖子班,大部分学生学习态度比较端正，有较强的组织纪律观念，卫生习惯良好，学生之间开始形成了互助合作、有序竞争的学习氛围。但是部分学生的纪律与学习意识还不强。

三、班务工作重点。

1、尊重和发展学生的人性和个性，逐步提高学习的自律和自主意识、竞争意识、责任感和集体荣誉感。

2、协调科任老师，做好桥梁纽带工作，确保教学工作正常进行。

3、做好优生的拔高及部分差生的转化工作。

四、班务工作目标有稳定的教育教学秩序，建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气;培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。具体工作内容如下：1、用完整的思想行为规范条例约束学生，努力促成学生尽快形成规范意识，逐步达成完善的学生自我管理。

2、开展多样式的班级学生活动，树立积极进取、敢于拼搏的良好学风，敦促所有学生早立志、早努力、早成功。

3、配合学校政保处和年级组开展的德育中心工作，有步骤、分阶段地开展塑造学生美好心灵的工作。

4、发现、确立并培养本班的特长生，努力促成学生的个性化发展。五、授权班委会召集学生代表共同商议制定出本班文明公约，民主讨论通过后张贴上墙，全班学生要认真领会本班文明公约的内涵，并牢记本班文明公约条款，认真执行。

文档为doc格式。

高二阶段性学习计划总结

过一年高中生活的适应与磨合，学生已经较好地融入到了高中的班级。高一一年有收获、有不足，也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色。而新学期刚开始，大多同学更有对新一学年的展望。但是同时,部分高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的学习生活的倦怠。高二是积累、细水长流的一年，还是应以厚积为主，以备高三的薄发。

阶段目标：

1、调整高一时定的计划，使之更适合自己的高二生活。

2、遵守学校行为规范，更好地在班级中发光发热。

3、积极参加学校各项活动，特别是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等，在高三之前，完成自己的目标。

4、有针对性地选好选修课，有必要结合自己的选科志愿进行选择。

1、语文：讲解暑期练习卷、布置整一学期的常规任务，完成部分的新课文教学，要求背诵一定的古文、现代文篇目。

1、理科(可一细化为某一门学科)以上新课为主，会有大量的新概念、新知识需要学习，能弄清楚概念的内涵，熟练运用公式解题。

2、外语：英语课以牛津英语书为主，配以新世纪版教材。要求背诵课文，积累词汇，目的是为了以后的写作服务。

3、其他学科：新增有地理、另外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩，要认真对待每一门学科。

4、本阶段的十、十一月份会有语文周活动，内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面。

5、本阶段开始时会进行选修课的选科，大约有50—60门各类课程可供选择，范围从艺术到文学，科学到运动，应有尽有。

社会实践：

1、高二上学期有为期九天的学农。学农是高中阶段历时最长的集体实践活动，内容有学习农业生产知识，并亲自接触农田，体会农业劳动的辛勤，校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等。使同学们增进友情、班级强化凝聚力的好时机。

2、学期开始后，会有各个社团陆续进行招募。社团主要在周五下午活动，也有利用周末时间的，可选择性的参加一至二个社团，会有相应的学分。有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求，得到批准后，便可招募社员。

3、每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动，每位同学分组轮流参加，一般会安排在周五下午或周末进行，有学分考核要求。

4、每月5日、20日(双休日除外)为学雷锋日，各班选派同学打扫校园的指定区域，有学分考核要求。

5、在十月下旬我校将举行一年一度的秋季运动会，要求各班事先进行入场式的设计，时间控制在30秒左右，要能够体现出班级的特色。

“我”的任务：

1、准备、用好各类归纳本、错题本，包括文言实词、虚词归纳本，英语语法知识归纳本，理科习题解题方法归纳本等，这对以后的学习极有帮助。

2、多涉猎各类书籍，天文地理、人文学术等都要广泛阅读，图书馆内藏书丰富，可利用中午时间阅读，为以后诸如高校的学业水平测试打下知识基础。

3、上好各科的每节课，不过分偏科，选科倾向也不要过于明显。高中的所有学科都要进行会考，成绩将计入毕业生档案。

4、积极参与社会实践活动，特别是高一一年还未涉猎的，而自己兴趣所在更是要有所专攻，不仅仅因为学分的要求，个人的能力与素养正是在这其中锻炼、成长起来的。

2.选修课程一般每周选三到四课时，要根据自己的时间和兴趣安排，劳逸结合，尽量不要旷课，因为高二选修课特别是主科科目，老师的教授内容渐渐有高三学习的针对性，许多学习资料十分难得。

二期工程(高二)第二阶段。

高二年级，许多学生在心理和精神上都会产生微妙的变化。对学校和同学逐渐的熟悉使得学生们越来越活跃，消除了初进学校的陌生感同时还未感到高考的压力，使得这一时期的高二学生可能会在潜意识中放松对自己的要求，部分同学可能会影响到自己的学习状态，而事实上高二无论对于学习或是班级班风学风建设都是稳中求进的过程，都是为高三全力拼搏所作的伏笔，所以高二这一阶段的重要性又是不言而喻的。同时，高二作为学校其它活动的主力军，也要积极参与学校的各类活动。因此，这一阶段的高二学生仍然要注意调节自我，保持一个昂扬的精神状态，对于今后的学习将会有很大的作用。

阶段目标：

1、期中考试结束后，根据自己的实际情况分析学习状况，制定下半学期的学习目标，完成自己的《学习规划》。

2、在学习上对自己提出更高的要求，根据自己的长远目标落实这一阶段所要达到的学习目标。

3、积极参加学校的各类活动和社会实践活动。

4、进一步落实巩固各班班风学风建设，防止这一阶段出现的松散现象。

1、语文学科中，除了课堂要求的必要内容外，建议高二的同学可以利用这一较为空闲的阶段拓展自己的阅读面，扩展自己的阅读量，多积累一些文言知识、现代文知识、好句佳篇，一方面是应试要求，另一方面也是提升自身修养的很好途径。

2、理科学习尤其是数学在这一阶段会接触到高中期间相当重要的知识点——解析几何。这个章节的内容需要大量的练习来提高自己对于运算的准确程度，同时对于思维的缜密性也有较高的要求。

3、这一阶段，一些同学关于自己高考所加学科会有所一个大概的方向，但是切记的是，高中阶段教育对于学生的要求都是基础知识，虽然因人而异会有擅长和不擅长的学科，但是千万不能放弃对任何一门学科的学习。

4、英语的学习在这一阶段基本上完成大部分的高考必须要掌握的语法点，同学们可以利用空余时间对于英语学科一些有漏洞的地方进行查漏补缺。每天坚持完成一定量的阅读或听力。

5、地理、政治、体育等学科也不容忽视，这些学科使得我们的思维更加全面，身体更加健康，是成为我们拥有健康学习生活的保障。

社会实践：

1、这一阶段对于高二学生而言，三大社会实践活动：学军、学工、学农都已结束，相对而言这一阶段的社会实践活动内容较为轻松。

2、主要的内容有：各团支部所对居委会党建对团建的活动、爱心之旅、学雷锋活动、邓读会、团日活动、扬帆之旅以及青年业余党校等活动。希望大家可以在这个阶段中积极参加学校活动和社会实践活动，充分发挥自己的潜力，使自己的能力得到体现。

“我”的任务：

1、认真踏实地完成老师布置的每一项作业，认真上好每一堂课，认真过好每一天。掌握好所需的知识，认真对待每一场考试。

2、利用下半学期阅读一本有意义的书籍，并且完成一份读后感。

3、关心时事政治和新闻热点，可以对时事进行简单的评论，有自己的看法。

4、对自己的归纳本等进行整理。

5、根据自己的实际情况一步一步不断地提高学习成绩，每隔一段时间对自己这段时间的学习进行总结，必要时，可以找班主任老师或者相关的任课老师，听取他们对自己学习的意见并采取能够进一步提高的措施。

二期工程(高二)第三阶段。

高二学年的寒假是一个关键的阶段，面对即将来临的高二下半学期，作业量有所增加，学生焦虑情绪有所加重。这一阶段部分学生会选择在完成学校作业的基础上利用假期多上补习班提高班。部分学生会因为下一个暑假要进入高三学业会更加繁忙从而产生必须好好享受这一假期从而在这一阶段放松对自己的要求。部分学生会因为学业压力加重产生紧迫感盲目而整天埋头学习，忽略志愿者服务。过于放松和投生题海都是不可取的，更多学生愿意劳逸结合利用好这一段时间查漏补短从而在新学期领先一步。

阶段目标：

1、制定寒假计划，做到劳逸结合，为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。

2、保质完成寒假作业，提高自身薄弱环节，有针对性地做好预习复习工作。

3、参加各类社会实践活动。

1、语文：作业适量，会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文，要求作好文言知识整理，作文素材积累。

2、数学：以书面作业为主，要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。

3、外语：作业要求巩固语法、阅读、翻译，加强听力练习，要做好知识梳理，继续背诵高考词汇。

4、物理化学：以书面作业为主，应学会对以往知识进行总结整理，更不可因为选课意向已定而有所偏废。

5、其它学科基本没有作业，但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考，有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。

6、本阶段会有“四地”征文赛，开学还会有时政竞赛等各竞赛活动，有所特长的同学应积极参与及准备。

社会实践：

1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动，可丰富课余生活，锻炼提高自身能力。

2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。

3、本阶段学校还会要求各班以班级为单位开展一次志愿者活动，同学应该献计献策要主动参与。

我的任务：

1、对以往知识进行有针对性复习总结，针对自己薄弱环节进行训练，努力利用好这一阶段进行查漏补缺。

2、要对各类知识进行归纳，诸如文言文知识，作文素材，英语语法及错题，理科基本知识与典型例题。这对以后的学习及复习大有帮助。

3、适当作好预习工作，使自己能够较为轻松地踏入高二下半学期。

4、可以适当翻阅副课书籍，不仅为高二下学期的会考，也可为高教自主招生打下基础，学有余力的同学可以借阅图书馆课外书籍进行阅读陶冶情操。

5、积极参与社会实践，培养责任心爱心与能力素养。

6、关心国家大事。

7、不沉溺网络，自觉抵制不良读物，做到自重自律，发展健康情操。

二期工程(高二)第四阶段。

作为高三前的最后一个学期，学业负担有所加重，学生也明显感到有更大的压力。部分同学因不能适应新的学习要求和学习压力而产生焦虑、烦躁的心理，也有同学急于考虑3+1选科事宜而偏废其他学科。更多同学愿意在新的学期中进一步努力，为今后高三的学习打下扎实的基础。

阶段目标：

1、制定高二第二学期学习计划，明确新学期的目标并有长期的规划。

2、落实各类选修课程，调整选择适合自己的新课程。

3、参加各类社会实践活动，从中锻炼能力、充实自我。

4、进一步加强学风建设，在班中营造良好的学习氛围，形成良好的班风。

警惕“开学综合症”收心不可“急刹车”

1、自我暗示是关键。

“学校恐惧症”在小学生和初中生中出现得比较多。一些同学胆小、怯懦，或是心理素质和适应能力较差，在学校受到过老师的批评，或是学习成绩不好、对新环境不能很快适应，所以害怕去学校，慢慢地这种紧张情绪就会导致一些呕吐、恶心等躯体化症状，从而演变成情绪障碍。还有一些孩子暑期过得轻松悠闲，一开学，美妙的假期生活被高强度、快节奏的学习生活所代替，抵触心理在所难免。他们一想到暑期自己在游山玩水的同时，同班同学却默默地在上补习班，都提前预习好几章新课了。一时，又愧疚，又紧张。这种情况下孩子应该学会自我暗示，做心理调适。告诉自己：要开学了，必须收心了。建议学生可以出去买买文具、教辅书等。树立信心，放松心情。

2、早睡早起多看书。

按时作息，调整好生物钟。暑假期间有可能玩通宵或很晚睡觉，这时很有必要调整好自己的生物钟。孩子从现在开始应按照上课时的作息时间去休息，养成早睡早起的习惯，重新做到起居有时。同时拒绝“三电”：电视、电脑、电子产品。用体育锻炼来充实生活，调整状态。认真独立完成暑期作业，体验做题的过程，培养题感，恢复学习状态。通过整理上个学期的课堂笔记来回顾知识点，以达到“温故而知新”。还可以对新学期的新知识做个初步预习，建立知识网络。看看名人名著，写写读书笔记，培养阅读习惯。

3、帮助孩子做新学期规划。

家长应科学合理地引导孩子迎接新学期，这样才能让孩子快乐地收心。比如可以让孩子给好朋友打打电话，聊聊新学年的打算，缓解孩子的紧张情绪。如果孩子有“教室焦虑症”，最好不要先让孩子吃抗焦虑药，应从调整心态开始，培养孩子的学习兴趣，养成良好生活习惯，加强与同龄人的交往。对孩子多鼓励，激发他们对新知识的兴趣和好奇，消除孩子对新学期的畏惧情绪。引导孩子对新学年做一个详细的规划，大至整个学期，小至每天的学习生活。

变相看待考试让考试变成一件快乐的事。

此时怎么办呢?

一个办法是：幻想考取后的快乐。

我们对于快乐或有趣的事情，往往不用别人来要求，自己也会主动去做，俗话说：“喜欢才会有进步。”准备考试也是如此。良好的想像很重要，最简单的方法是想像考上大学后，能够去旅行或可以尽情欣赏自己喜欢的音乐等。只要一想到快乐的大学生活，再繁重的作业都会努力去做。这就是心理学上所谓的“报酬效应”。

另一个办法是：预想名落孙山的痛苦。

如果认为准备升学考试太痛苦了，则你不妨试试这个办法：想想现在虽然痛苦，但是名落孙山会更痛苦。这样自己告诫自己就会知难而进。

有一个考上大学的同学说：“每当我想玩时，我就告诉自己，你要是不好好复习，考不上大学，明年你只好再在这里受一年罪。那该有多‘悲惨’。对未来不幸的恐惧又把我的心收回来，使我安安心心地学习。”

学生集中注意力听讲的十个方法。

一、找出重要性。如果你很讨厌开会，常常在会议上神游。不妨勉强一下自己换个角度想：开会可以分享他人的经验和检讨自己的过失，以后在会议上就不会像个幽灵而出丑了。

二、分段进行。将事情切割，把复杂的事情切割成简单的组合，这时就容易专注在当下进行的段落，而不容易干扰而分心了。

三、时间管理。将所有要做的事情写下，什么时候该做什么事事先规划好。现在电脑工具这么发达，在思考规划上，有很多的辅助工作可以使用。

四、确定目标。将工作或学习的目的清楚印在脑海，将目的凸显出现。当下就不要花太多时间在与这个目标无关的事。

五、营造环境。打造一个能帮助自己专心的环境，通常舒适沉稳的环境较容易专心。

六、排列顺序。假设有十件事情必须完成。那么先列出轻重缓急，然后从重要的做起。别让小事影响你。

七、排除干扰。尽量将会使自己分心的事情减至最低，例如不要一边工作一边讲电话。

八、奖励自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒赏自己，如买一件礼物或是好好吃一餐。适当的奖励可以鼓舞自己更积极完成事情。

九、重质不重量。不要勉强自己一下完成很多的事情，“欲速而不达”不是没有道理的。工作时间过长，或是工作量过多，会有反效果。

十、勿矫枉过正。应用适当的念力告诉自己要专心是很有效的，但是矫枉过正一味想著“我要专心”，反而会造成紧张让工作效能降低，本末倒置了。

松弛训练。

考生不妨试一试：放松地坐着，双脚着地，与肩同宽，排除杂念，意念集中。然后用暗示的方法，自己给自己下达松驰的指令，从头部开始，到颈部、胸部、腹部、双手，最后到双脚。每天做一次，每次约10分钟左右。

松弛训练的要点是先紧张后放松，在感受紧张之后再充分体验放松的效果。比如腹部放松就是先收腹，保持10秒钟左右，然后放松。

积极暗示。

坚信考试焦虑是可以克服的，反复对自己说“我感到很轻松”，树立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以编一些鼓励自己的话，如“这次考试我一定能考出水平来”，“这道题难度不小，我不会做，别人也未必知道如何做”。平时脑海里有紧张的念头时就用这句话来压它，这种积极暗示的方法很有效。

考试前夕一定要注意休息，这样在考试时才能头脑清醒、思维敏捷、注意力高度集中，聪明才智得到充分发挥。

高一高二地理备课组工作计划

日子如同白驹过隙，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，现在这个时候，你会有怎样的计划呢？但是工作计划要写什么内容才是正确的呢？下面是小编精心整理的高一高二地理备课组工作计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

本学期受人员安排的影响，高一地理教师主要是李**和吕**老师，负责学考班级的教学。

上课内容包括必修二的《区域产业活动》和《人类与地理环境的协调发展》，必修三的《区域地理环境与人类活动》、《区域可持续发展》和《地理信息技术应用》。

必修二的内容和生活结合紧密，需要学生联系温州或者周边地区的工业、农业、交通等综合考虑各种问题。必修三的教材是以区域地理为背景下的综合性内容，以德国工业为代表的欧洲地区、以美国农业为代表的美洲地区、以西北荒漠化和洞庭湖湿地为代表的中国地理，渗透区域发展的不同阶段、发展的存在问题、可持续发展措施和信息化技术。

本学期的主要任务是中国地理，细化的内容很多：中国的行政区域、中国的地形、中国的气候、中国的河流和交通；四大分区：北方地区、南方地区、西北地区和青藏地区。

特别是四大分区，以北方地区为例，包括东北地区、华北地区和黄土高原，传统上这一部分综合分析，但结合考试，需要再细化，以东北地区为例，分为东北三大平原（三江平原、松嫩平原和辽河平原）。

高一学生。

现在的高一已经7选3，分班后的班级，目前2位老师担任的都是学考班级，地理基础薄弱，课时基本够用，作业完成的还可以。

高二学生。

现在的高二学生学考有9个班，分为3个层次，重点班的.学生情况不错，次重点班的学生基础参差不齐，自然地理最需要补齐地理原理和规律，人文地理最需要补充新思维，区域地理需要强化记忆。

以学考的70分试卷为研究重点，争取学考一次性通过。

以选考的100分试卷为主要研究对象，落实好中国地理的教学，提高选择题的得分率。

落实措施：a提高课堂效率，认真备课，让学生积极参与到我们的课堂。

b课后作业及时批阅，单元复习和单元试卷考查相结合。

落实措施：a填图，让学生尽量多的了解中国地理的各地。

b区域的简化记忆，必要的记忆是需要的。

c以试题为研究中心，重视中观地理的教学，提高课堂教学的针对性。

如集体备课、公开课、专题讨论、晒课、磨课等等的活动时间、主题、主讲人、参与人员等。

1.集体备课安排（至少6次）。

2.公开课、听评课安排（每人至少一节公开课、一次主评）。

3.专题讲座安排。

4.其它活动安排。

高二班主任工作计划总结

高二(1)班人数60人，男生女生各占一半，刚好平衡。中午留校的学生有23位。作为直升班——全年级的班级，其他班级都将一班作为标准。若一班做得好，其他班级认为这是理所当然;若一班做得不好，则会成为其他班级嘲讽的笑话。所以，无论是教师还是学生，多少都会有种处在优势地位的压力。

除了极个别学生以外，大多数学生是以优异的成绩进入一班的。可是，他们的学习方式仍然处在初中阶段，没有适应高中的高强度学习。一旦遇到学科的单元测试，应对不堪目睹的成绩，他们又觉得倍受打击，从而迷茫、彷徨，不知所措。所以，尽快帮忙学生顺利度过高中过渡期是班主任的重要任务之一。

班级的纪律、卫生问题是个大问题。教师强调时就做好，若不强调则不做。可是，有极个别学生(如唐一茗)，坚持每一天用抹布将黑板、讲桌擦得干干净净。可见，有着强烈班级荣誉感的学生会不计个人得失为班级做事，而团体意识淡薄的学生对班级的各项事务视而不见。所以，加强学生的团体荣誉感、增强学生的团体意识，让每位学生自愿、主动的为班级做事，那所有的问题(如迟到、未拖地等)都将不是问题。

综上所述，为了保证班级向着健康、进取向上的良好方向发展，就应当团一切能够团的力量，让每位学生都参与进来，自觉地为班团体做事。让这种自觉成为习惯，渐渐的，一个班的班风建设、学风建设以及精神礼貌建设就都水到渠成了。

二、班级建设目标。

1、引导学生做好思想工作，应对高中的学习和生活，要有正确的自我定位、良好的心理素质以及良好的行为习惯;重视学习方法，强调学习效率，注重细节，让一班的优秀成为一种习惯。

2、帮忙学生树立团体荣誉感，增强学生团体意识;让自觉的为班级做事成为一种习惯。

3、指导学生养成良好的人文素养，促进班级良好班风、学风的构成。

总体上，要到达人人为班级，人人爱班级，班级是我家的良好氛围。

三、班级建设措施及具体步骤。

(一)常规要求及措施。

1、争取全班学生能够提前5分钟进教室，杜绝迟到现象;同时，早上收作业的时间为7点25至7点30，充分利用早读时间进行早读。

2、切实落实卫生值日制，每一天的卫生状况由当天值日学生全权负责，要到达教室的每一个角落都是干净整洁的，讲桌是一尘不染的，拖把、黑板檫的摆放是有序的。

3、中午休息时间要坚持教室的安静，切实保证教室是个供给休息的良好场所。

4、课间出操以及眼保健操必须要确保每个学生都要做好，不能被值勤教师扣分。

5、指导培养班级干部的组织管理本事，培养班干部团协作的精神;同时密切关注班干部与大多数学生的关系，防止班干部与学生出现两极分化。

措施：坚持早读、课间操、眼保健操以及中午静校时间、自习课时间到教室跟班，及时关注学生情景，了解班级状况，监督检查班级的卫生、纪律。

(二)做好学生的思想工作。

1、关心学生，真正的从学生的角度去了解学生、理解学生。在平常的言行举止中透露出对学生的关爱，让学生体会到教师对他们的深切期望。

2、利用课余时间与学生谈话，了解班级动向，并及时做出适当干涉，确保班级向着进取健康的方向发展。

3、鼓励学生，帮忙学生建立自信心，摆正心态，端正学习态度。

4、关注特殊学生，对其进行个别教育，增进其团体荣誉感，促成整个班级的大和睦大团大温暖。

(三)班风、学风建设。

1、教室的小黑板上用艺术字的形式写上名言警句，整洁、美观，既能愉悦身心又能在思想上鞭策学生。

2、开展“小小读书角”活动，构成全班爱读书的良好氛围，让看书读报成为班级的文化特色。

3、合学生上课情景以及作业完成情景，了解各个学生的学习情景。学习上的共性问题可在班上提出，共同解决;个别特殊问题特殊处理，如自制本事较差、学习态度不佳等学生可对其进行个别教育。

4、利用读报时间或班会课，开展“学习氛围的培养”主题的讨论，全班学生出谋划策。

高二化学教学计划总结

一、教材的特点：

本教材中介绍的化学反应原理是关于化学反应的一些基本思想和方法，不仅具有理论意义，而且具有实用价值。

随着现代科学的发展，一些经典原理的含义和应用发生了质的变化。本教材在科学性方面尽量避免内容与现代科学脱节，注重科学性，尤其是为了“简单”而避免对概念的随意错误解读，使本教材在科学性方面具有相对长久的生命力。

《化学反应原理》模块是考察学生对描述化学反应的物理量的理解和掌握，如能量变化、化学反应速率、化学平衡常数、溶液中的离子平衡等，考察学生运用这些化学知识解释生产生活中的化学现象，解决一些与化学反应有关的实际问题的能力。

1、充满张力，适合因材施教。

2、注重科学，避免自圆其说。

3、重视知识的框架结构，注重学术思想的介绍，而不是围绕有限的知识点来组织材料，知识点服从知识的框架结构，介绍思路和方法，力求从本质上理解。

4、注意知识发展的阶段性和连续性。注意知识的衔接（与必修内容衔接，与内容各部分衔接，与大学内容衔接）。

5、突出实验科学的特点。知识是为了避免理论的绝对化，任何理论都有其局限性和适用范围；强调实验对理论的重要性。

6、突出现代化学的定量特征。注意提供定量信息，设计一定数量的定量计算内容，如焓变、平衡常数、平衡转化率等。

二、工作措施：

1、注重知识发展的阶段性和连续性；注意与必修内容的衔接，尽可能从学生已有的知识出发，提出问题，让学生带着问题线索进入新的学习内容；注意教材内部内容的衔接，前后章的内容，章节中各节的内容，各种内容的编写都要特别注意这一点；注意与大学内容的联系，不是简单的把大学内容搬到这里，而是精心设计，精心选择，遵循认知的螺旋规律，努力让学生对中学阶段的相关问题有一个正确的概念和基本的认识，留给大学阶段更深入、更全面的理解和更高层次的把握。所以这本教材解决了中学内容和大学内容在这方面的衔接问题。

2、合理处理抽象概念。对于一些抽象概念（如焓变化、熵等物理函数。），尽量从学生熟悉的事实出发，用简单的语言分析它们的物理意义。尽量避免复杂的数学推导或者两种不讲过程，只讲得出结论的偏颇做法。

3、重视学习者的参与。启发学生开动脑筋，尽可能多的练习。经过理性思考，总结介绍理论。避免死记硬背知识清单。尽量给学生动手实验的机会。根据理论调整实验的重要性，常数和速率的概念是从实验数据中推导出来的。

4、在介绍知识的时候，避免把理论绝对化。所有的理论结果都来源于实验事实，理论的正确性必须通过实验来检验；任何理论都有其局限性和适用范围。任何理论都不能随意使用，也不可能普遍适用。实现：

（1）提高认识，夯实基础。

平衡常数、溶度积等勿深入探究，学生能理解会判断及进行有关计算即可。

（3）注意课本的编排方式及呈现方式。为有助于学生掌握，先讲电解池再讲原电池，先讲平衡再讲速率等。采用原处理方式。

（4）注重与原课本的结合。平衡移动原理运用qc与kc判断虽然合理，勒夏特列原理虽有局限性但应用方便，完全可采用，反应速率表示原处理方式即可。

（5）可将必修2第2章与原理结合在一起合并讲解，节约时间，同时也防止知识重复讲解。

（6）重视“过程与方法”体系的建构。

（7）注重问题本质掌握，增强解决新问题能力。

（8）注重学生对数据处理能力的培养。课本有关一些定理、公式并非直接告诉，而是让学生自己去处理有关数据，然后得到结论，让其自己去体会定理、公式的来龙去脉。这对学生数据处理能力提出较高的要求，因此要重视对学生的培养。

高一政治教学计划总结

高二化学教学计划总结

一、教材特点：

本教材所介绍的化学反应原理是一些有关化学反应的基本思想和方法，它们不仅具有理论意义，而且具有实际价值。

现代科学的发展使一些经典原理的含义或应用发生了质的变化，本教材尽量避免内容在科学性上与现代科学脱节，注重科学性，尤其避免为了“浅出”而随意地、错误地解释概念，使本教材在科学性上具有相对长的生命力。

《化学反应原理》模块是考查中学生对描述化学反应的'物理量，如反应的能量变化、化学反应速率、化学平衡常数等，以及溶液中的离子平衡等知识的认识和掌握情况，同时考查学生运用这些化学知识解释生产、生活中的化学现象，解决与化学反应有关的一些实际问题的能力。

1、富有张力，适于因材施教。

2、注重科学性，避免自圆其说。

3、重视知识的框架结构，重在介绍学术思想，不围绕有限的知识点组织素材，而是知识点服从知识的框架结构，介绍思路方法，力图从本质上理解。

4、注重知识发展的阶段性与连续性。注重知识的衔接（与必修内容衔接，各部分内容的衔接，与大学内容衔接）。

5、突出实验科学的特点。知识是避免理论绝对化，任何理论都存在局限性，都有其应用范围；强调实验对理论产生的重要性。

6、突出现代化学走向定量化的特征。注意提供定量信息，设计一定数量的定量计算内容，如焓变、平衡常数、平衡转化率等。

二、工作措施：

1、注重知识发展的阶段性与连续性；注重与必修内容的衔接，尽可能从学生已有的知识出发，提出问题，让学生带着问题线索进入到新的学习内容中去；注重教材内部内容的衔接，在前后章的内容、章内各节内容，以及各处内容的编写上都特别注意了这一点；注重与大学内容的衔接，不是简单地将大学内容搬来，简单下移，而是精心设计、精心选择，遵循螺旋式上升的认识规律，在深入浅出上下功夫，让学生在中学阶段对相关问题有一个正确的概念、基本的了解，更深层次、更全面的理解以及更高水平的把握留待大学阶段解决。因此，本教材在这方面比较好地解决了中学内容与大学内容的衔接问题。

2、合理处理抽象概念。对于一些比较抽象的概念（例如焓变、熵等物理函数）力求从同学熟悉的事实出发，用浅显的语言，分析其物理意义。尽量避免繁杂的数学推导或者不讲过程只端出结论的两种偏颇做法。

3、重视学习者的参与性。尽可能地启发同学开动脑筋、动手实践，经过理性思考之后，再做出归纳、介绍理论。避免填鸭式的知识罗列。尽可能给学生提供动手实验的机会。调实验对于理论产生的重要性，衡常数概念、速率概念都是通过实验数据导出。

4、介绍知识时避免将理论绝对化，理论的得出无不源自实验事实，理论的正确性必须经过实验的检验；任何理论都存在局限性，都有其应用范围；任何理论都不能随意使用，不可能放之四海而皆准。做到：

（1）提高认识，夯实基础。

（2）重视对新增知识的处理。平衡常数、溶度积等勿深入探究，学生能理解会判断及进行有关计算即可。

（3）注意课本的编排方式及呈现方式。为有助于学生掌握，先讲电解池再讲原电池，先讲平衡再讲速率等。采用原处理方式。

（4）注重与原课本的结合。平衡移动原理运用qc与kc判断虽然合理，勒夏特列原理虽有局限性但应用方便，完全可采用，反应速率表示原处理方式即可。

（5）可将必修2第2章与原理结合在一起合并讲解，节约时间，同时也防止知识重复讲解。

（6）重视“过程与方法”体系的建构。

（7）注重问题本质掌握，增强解决新问题能力。

（8）注重学生对数据处理能力的培养。课本有关一些定理、公式并非直接告诉，而是让学生自己去处理有关数据，然后得到结论，让其自己去体会定理、公式的来龙去脉。这对学生数据处理能力提出较高的要求，因此要重视对学生的培养。

三、教学进度：

单元。

内

容

课时。

周次。

第一章。

1

至

4

周

单元复习与测试。

第二章。

5

至

8

周

3

单元复习与测试。

2

第三章。

9

至

11。

周

4

3

单元复习与测试，学分认定考试及其讲评。

复习及综合训练。

全册内容复习。

12。

至

17。

周

综合训练1。

2

综合训练2。

2

学业水平测试。

2

班主任工作计划总结高二

本学期，我担任高二（2）班的班主任，并任教该班物理学科。高二是学生人生转折的关键时期，针对班级的实际情况，为了更好地进行班级管理，特制定本学期班主任工作计划。

一、班级情况分析。

本班现有学生x人，女生x人，男生x人，住宿生x人。本班大部分学生已经逐渐养成良好的习惯，但是仍有个别学生对人生，对学习认识不深，自控力较差。大部分学生是农村留守贫困生。

二、本学期班级工作目标。

2、制定并完善班级管理制度，培养自立的班级管理干部，努力使本班成为文明、团结、积极向上的班集体。

3、落实卫生区域责任分工，保持教室与公区的清洁。无重大违纪现象，无扰乱课堂秩序现象。

4、积极组织有益于学生身心健康的各类竞赛活动和健身活动，培养学生的团队意识，使整个班充满活力，并讲正气，讲正义，讲团结。

5、积极配合团支部开展各项活动，公平、公正评选各种先进。

6、协调好科任教师与学生的关系。

三、具体措施。

1、加强安全教育，使学生树立安全第一的思想。

2、制定班规，加强学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》等规章制度。

3、开好班会，多表扬少批评。定期召开班干部会议，做好班干部的培养工作。

4、从细节了解关心学生，尽量解决学生的一些实际问题。

5、每周轮换一次座位。

6、做好“学困生”工作，有必要的进行家访。

7、抓好与各科任教师的联系工作。

8、对学生进行环境保护的教育。

9、做好班级美化布置工作，营造学风浓郁，充满青春朝气的班级氛围。出好黑板报。

10、加强对学生综合能力的培养，开展形式多样的活动，成立兴趣小组，举行知识竞赛等。

四、具体活动安排。

1、开学班会上，表扬并奖励一批表现好的学生，做好安全教育，强化学生的人生观教育，开展社会主义核心价值观主题班会。

2、评选班干部，制定班活动计划和班管理条例。学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》。

3、完成庆教师节板报。

4、强调安全，上好开学安全第一课。

1、进行纪律教育和文明教育。

2、召开科任教师联系会。

3、开好班级前期学习、纪律分析会。

4、按学校要求，规范布置教室。

1、期中考试和分析总结。

2、主题班会：谈自己的优点、目标。

1、开展学习方法指导与学习经验交流会。

2、出好期中板报。

1、期末复习动员。

1、期终考试，填写学籍。