军训心得体会是我感受队伍凝聚力和战友情谊的珍贵体验。以下是小编整理的一些军训心得体会范文，希望对大家的写作能起到一定的参考作用。
文职公安军训心得体会
在文职公安的工作岗位上，军训是一项必不可少的训练项目。军训通过军事化的训练，旨在锻炼公安文职人员的身体素质和纪律观念，提高其应对紧急情况的能力。军训以加强体能训练、培养集体合作精神和执行力为主要目的，对培养公安人民警察的决策能力和应变能力也起到了重要的作用。
第二段：体能训练的艰辛和改变。
军训的体能训练是最为艰辛的部分。在军训过程中，我们进行了长时间的晨跑和午休后的紧凑训练，如爬山、跑步、劈木等项目。虽然一开始我感到疲乏和痛苦，但随着训练的深入，我渐渐适应了这样的强度。训练使我体力更为强健，精神更为饱满。通过锻炼，我不仅增强了遇到困难时的意志力，也培养了团队合作能力。
第三段：军事纪律养成。
军事化的纪律是军训的重要组成部分。在军训中，无论是严格要求的服装佩戴和队形整齐，还是对于早起、按时到场、集合时礼貌行为的要求，都锻炼了我们准确而有效地执行上级指令的能力。军事纪律的养成，不仅在军训期间对我们起到了约束作用，而且在我们平时的工作中也能帮助我们更好地遵守规章制度，提高工作效率。
第四段：危机应变能力的提高。
军训中模拟的突发事件训练，不仅考查了我们的应变能力，也使我们了解了紧急情况下处理问题的正确方式。在被安排模拟案例的情况下，我们需要迅速制定计划、决策和执行，以最快地解决问题。通过这种军事化的模拟训练，我们对自身的应变能力和决策能力有了更深的理解，并且能够更好地在工作中应对各种突发情况。
第五段：军训对个人成长的影响。
通过军训的历练，我不仅获得了身体上的成长，也得到了心理上的成长。在军训中，遵守纪律、保持秩序成为了我生活的日常，这在我之后的工作和生活中也有了深远的影响。“严守纪律，严守法纪”成为了我工作中的座右铭。军训锻炼了我的意志力和耐力，使我变得更加坚强，对困难和压力更加有抵抗力。通过军训的历练，我深刻体会到了团队协作的重要性，明白了只有通过团队合作，才能取得更好的成绩。
总结：通过这次文职公安军训，我不仅体验到了体能训练的艰辛和改变，也感受到了军事纪律对个人的养成作用以及危机应变能力的提高。军训的经历对我个人成长起到了积极的推动作用。军训不仅是提高我们的身体素质，更重要的是锻炼了意志品质和培养了团队合作精神。通过这次军训，我收获了实践经验，提高了自己个人素质，也为今后的工作奠定了坚实的基础。
军训文职心得体会
军训是大学生涯中的一大重要组成部分。它不仅能够锻炼学生的毅力和体能，还能够提高学生的纪律和组织能力。军训为学生们在今后的人生道路上打下坚实的基础，同时也教会了他们应对压力和适应环境的能力。作为一名文职学生，我深深感受到了军训的重要性。
第二段：自身经历及收获。
军训的日子虽然辛苦，但也留下了我难忘的经历和收获。在整个训练期间，我时常感到疲惫不堪，但训练也使我学会了如何更好地控制自己的身体和情绪。军训中的游击战和夜训让我认识到了奋斗和耐力的重要性。同时，在日常生活中的礼仪训练中，我也更好地了解了自己和他人应该如何更好地相处。
第三段：与他人交流与合作。
军训不仅仅是对自身体能的锻炼，更是团队合作的检验。在训练过程中，我意识到自己的优点和不足之处，并与同伴们交流学习。我学会了如何与人交流，如何更好地倾听他人的意见。在不断的合作中，互相支持和互相配合，我们一起完成了许多看似不可能的任务。我想对所有的同学们说：“只有在团队中，我们才能真正发挥出自己的能力。”
第四段：保持积极的心态。
军训不仅对身体造成了很大的压力，更考验了我们的心理素质。作为文职生，我们在训练中也遇到了许多困难，例如长时间的直立姿势让许多同学们双腿酸痛不已；同时，嘶哑的声音也让我们面临着一定的挑战。但长时间的训练和一直保持良好的心态是非常必要的。因此，我时常鼓励自己和同学们时刻保持一颗积极的心态，努力顶住各种压力和困难。
通过军训，我不仅仅学会了如何更好地锻炼身体，更重要的是学会了如何与人合作和如何保持良好的心态。我相信这些能力对我今后的人生会有很大的帮助。希望大家在今后的工作中，也能够发扬军训时期所学到的积极向上、团队合作和勇往直前的精神，取得自己优秀的成绩！
军训文职心得体会范文
军训是大学生活中难以忘怀的一段经历，其中文职部门扮演着重要的角色。作为一名文职人员，我在军训期间参与了许多组织和协调工作。通过这段经历，我体会到了团队合作的重要性，锻炼了我的组织和沟通技巧，同时也收获了成长和自信。下面我将分享我在军训文职工作中的心得体会。
首先，在军训文职工作中，团队合作是至关重要的。作为一名文职人员，我需要与其他同学密切合作，共同完成各项任务。每天早晨，我们需要在黎明时分起床，并准备好各种物资，如水、食物等，为教官和战士们提供支持。在军训训练期间，有时会出现突发状况，比如天气突变或学员的突发疾病。这时，我们必须迅速反应，紧密配合，共同解决问题。通过这些工作，我明白了一个团队的力量是无可估量的，只有团结协作才能克服困难，取得胜利。
其次，军训文职工作锻炼了我的组织和沟通技巧。在军训中，我们需要为每一次训练进行贴标签、准备合适的装备，确保训练的顺利进行。我学到了如何规划时间，安排任务，并与其他组织保持密切联系。与此同时，我还要与参训学员、教官和其他部门进行沟通，了解他们的需求和意见。这锻炼了我的沟通能力和解决问题的能力。有时候，我甚至需要在高压下工作，但这也使我更加深入地理解了自己的潜力和能力。
第三，军训文职工作让我成长了许多。在这个过程中，我不仅学到了理论知识，还锻炼了实践技能。我学会了如何有效地处理突发事件，如何与不同性格和背景的人合作，如何在压力下保持冷静和执行任务。这些经历激发了我的自信心和勇气，使我成为一个更加成熟和自信的人。我相信这些宝贵的经历将在我未来的职业生涯中发挥重要作用。
第四，军训文职工作也给我带来了美好的回忆和珍贵的友谊。在这段时间里，我与许多同学深入了解和合作，我们一起度过了许多困难和挑战，也一起分享了许多欢笑和成长。我们互相支持、合作并相互激励，建立了深厚的友谊。这些情谊不仅让我在军训期间感到温暖和鼓舞，也在之后的日子里陪伴着我。
最后，通过军训文职工作，我更加明确了自己的职业方向和目标。我意识到组织能力和沟通能力对于现代社会的重要性，我决心将来从事与这些领域相关的职业。这段经历让我对自己的未来充满了信心和希望，我相信只要坚持不懈，我一定能够取得更大的成就。
总之，军训文职工作是我大学生活中宝贵的一段经历。通过这段时间的工作，我深刻体会到团队合作的重要性，锻炼了组织和沟通技巧，收获了成长和自信。我将珍惜这段经历，把它作为我人生路上的财富，继续努力追求自己的梦想。
军职文职军训心得体会
军旅生活是每个中国年轻人必经的一段经历，无论是从事军职还是文职工作，军训都是必备的环节。作为一个文职学员，这次军训对我来说是一次难得的锻炼机会，也是一次难得的体验，更是一次难得的心灵成长之旅。在这次军训的过程中，我懂得了许多，收获了许多，有着太多的感悟和思考。
第二段：认真对待常识科目。
军训中最基础的科目就是理论常识，包括国家法律法规、国防知识、军事训练规范等。虽然这些知识大多都在学校上过一遍，但在军旅生活中却必须全面掌握。在这次军训中，我两眼紧闭、不停回答口令、口诀，应对理论考试，最终取得了优异的成绩。认真对待这些基础知识，不仅有助于自身成长，也是表达对军队工作的敬意。
第三段：追求自我突破。
训练过程一开始，就是射击训练和散步跑基础操练，这些当然没有特别难的内容。但在后续课目中，我们真正感受到了挑战，每一个小进度都是一次突破。训练场上的每个动作都是极其规范和精准的，所以每一次训练我们都需要不断地尝试、修正、提升。这种探索式的成长过程，让我们更加意识到军人尤其是军事骨干的自我修养与完美的精神状态。
第四段：跨界互学提升。
在军训中，文职学员和军职学员是一同训练的，因此我们可以互相学习，跨界提升。军职学员在我们讲解补给法规、编写报告时给予充分的支持，教我们如何能够更好地写作和阐述观点，而文职学员也在不断汲取着他们身上的精神特点和职业修养。这样的交流，不仅丰富了我们的知识，而且更深刻地认识了军队训练的现代化建设理念，可以说是收获巨大。
第五段：感悟与总结。
军训结束了，但我对军人的那份尊敬和敬业精神的感悟却会一直深藏在心底。在军训中，我感受到了军人前所未有的自我进取和自强不息，也以更加开阔的视角，看到了学校无法传授的东西。军训既是磨练身体的环节，更是一个教育学生的过程，是帮助我们树立美好的志向、理念、作风等多方面素质的好机会。因此，我坚信我一定能够更加胜任未来的职责，充满信心和能量。
总之，这次军训经历让我受益匪浅，从中我看到了自己的不足和不尽完善，也看到了自己的进步。此时此刻，我想对自己说一句话：“追逐你的梦想，坚守你的信仰，不断成长为真正的你！”军训之路，虽然艰难险阻，但收获丰厚！
文职公安军训心得体会
在大学的第一年，我有幸参加了文职公安军训，开始了一段全新的军事生活。刚开始的几天，由于与家人分别、环境陌生以及紧张的训练内容，我感到异常不适应。但是在集体氛围的激励下，逐渐适应了军事化的生活。通过早晨的军体操、规律的军容军姿训练，不仅使我身体得到了锻炼，更重要的是调整了自己的作息习惯和生活节奏。
第二段：主动参与—团队合作与自我激励。
除了基本的军事化训练外，军训中还有各种各样的团队活动。在协同作战、障碍赛跑和格斗训练中，我逐渐认识到团队合作的重要性。只有团结合作，互相支持，我们才能完成任务。在没有经验的情况下，主动参与帮助他人解决问题，不仅增强了团队凝聚力，更提升了自己的人际交往能力。同时，通过这些艰苦的训练和挑战，我内心的自我激励也得到了提升，变得更加坚韧和勇敢。
第三段：纪律意识—自律与责任心的培养。
军训期间，最重要的一点就是严格的纪律要求。从穿军装到言行举止，都要符合军事化的要求。这种训练使我形成了积极的自律习惯，从而提升了自己的纪律意识。而纪律的遵守不仅是自己对规则和制度的尊重，更是对团队的负责和对公共秩序的维护。通过这段训练，我深刻体会到只有自律和责任心才能够取得更好的成绩。
第四段：心态调整—坚持和坚韧的力量。
军训中遇到的实战情景和现实生活中的压力是不可避免的。在这些压力面前，我不禁有些动摇。然而，在教官们的激励下，我逐渐调整了自己的心态。意识到挫折与困难是成长和进步的机遇，坚持就是胜利的关键。通过持之以恒的努力和坚韧不拔的毅力，我成功克服了困难，同时也收获了更加自信和坚定的内心。
第五段：军训的启迪—爱国情怀和服务精神。
除了技能和心理素质的提升外，军训还让我领悟到了爱国情怀和服务精神的重要性。通过学习军人的崇高品质和无私奉献的精神，我对公安事业和国家安全有了更深刻的认识和理解。这种意识的觉醒不仅让我更加明确了未来的职业方向，更加坚定了成为文职公安人员的决心。
总结：
在这次文职公安军训中，我体会到了许多宝贵的经验，并且获得了个人能力的重要提升。通过适应与锻炼、团队合作与自我激励、纪律意识的培养、心态调整以及爱国情怀和服务精神的启发，我逐渐成长为一个更加自律、有责任心、坚定而独立的人。这段军训经历将成为我一生中的宝贵财富，对我未来的学习和工作生活都将产生积极的影响。
军训心得体会作文职业中学
一星期的军训终于结束了，经过这次的军训，我才发现初中军训的教官比小学的教官更严格了。
这个星期的星期一，我们的教官先教了我们立正的姿势，但是那些小学都学过，所以我认为那都没有必要吧……就这样，一个星期过去了，但是总体来说，这次军训的内容小学都学过了。
这次的军训虽说都是些小学军训时学过的东西，但是这次的教官可是比小学的严过了。还记得那次我们班中有一两个说话的，被教官听到了，教官有些生气，罚我们全班做俯卧撑一百个。当我做了将近四十个时，全班有差不多三分之二的人都坚持不下来了，而我也快做不动了，教官看到，便改罚我们蹲半个小时，之后有一个说话的就加五分钟，我们那次差不多蹲了一个小时呢!
这次的军训不光是吃苦，也有好的收获。通过这次军训，我真正体验到什么是团队精神，比如一排一排的齐步走等，这都是需要团队合作的，如果不合作，而是各走各的，那么整个队形该是多乱啊!我还学会了要忍耐，因为对于一个军人来说最重要的就是要学会忍耐，这样会克服自身的心浮气躁的性格。
这一次的军训虽说很苦，但是也有不少的收获。
军训感悟。
文职军训心得体会
作为文职人员，经历了数天的军训，我深刻地感受到了体能、意志力和团队合作精神的重要性，同时也了解到文职人员所承担的责任，领悟到军事素质对日常工作的作用。在军训中，我受到许多磨砺，也结交了许多朋友。本文分多个方面谈谈我的心得体会。
第一段：了解担负的职责。
在军训中，我了解到了文职人员的职责及其重要性。我们虽然不需要参加实战，但是在日常工作中，我们也必须具备军人素质以保证任务完成。我们要为军队的后勤保障工作提供强有力的支持，承担物资管理、运输、保障、后勤管理等方面的重任。我们的任务很重要，我们必须时刻保持饱满的精神状态，全力以赴。
第二段：体能与意志力的训练。
在军训中，我感受到了身体和意志上的训练。体能训练是一项非常重要的训练，在长时间的锻炼中，我不仅增强了自己的身体素质，提高了耐力，更是锻炼了意志力，加强了自我约束。在排队、硬地三军礼等重复的动作中，我的意志力强化了，“我行，我素”的信念深深地打入了我的心灵。
第三段：团队合作精神的重要性。
在军队中，团队合作是一个非常重要的方面。每个人的贡献和努力都会对整个团队产生影响。在军训中，我们必须密切配合，互相协作，团结一致才能完成任务。通过各种训练，我更加深刻地认识到了团队合作的重要性。只有当每个人都能尽自己的最大努力，才能促进团队协作，实现共同目标。
第四段：坚持与努力的奖励。
军训的过程是艰苦而枯燥的。但是我们每一位同学都能在疲惫中坚持着，因为我们知道只有坚持和努力才会收获一份好的结果。我深深体会到，只要我们在学习、生活中坚持努力，不屈不挠地追求梦想，付出的汗水、努力都会换来更多的成果。在军训中，我们不仅坚持下来，还取得了很好的成绩。
第五段：结交朋友的机会。
在军训中，我还遇到了许多新朋友。在排队、搬运等团队合作的训练中，我学会了担当、学会了信赖，这让我结交了很多不错的朋友。我们协同合作，互相鼓励，为团队带来了更大的动力。这些经历和友谊将在人生的道路上具有更重要和更长远的价值。
在军训中，我接受了体能、意志和团队合作能力的锻炼，让我更加深刻地了解到文职人员的职责与使命。在团队协作中，我们不断进步和成长，收获了宝贵的友谊、经历和知识。纵使训练的过程十分劳累，但从中我收获了更多的成长和许多关于人生的真谛。
文职军训心得体会
刚入营的时候，仿佛回到了学生时代，各种制度和教育都需要遵从。刚开始，我们并不知道文职军训是怎样的一种体验，只是听别人说起过。当我们看到着装齐整的军人和训练有素的士兵，心里不由得惴惴不安。我们来到了训练场上，听教官的训话，团队协作感觉比个人的孤军奋斗更加重要，这是军训中的第一堂课。
第二段：专业训练体验。
在经过了连续几天的仪式和队列操练后，我们开始了具有挑战性的专业训练。对于我们这些从未接触过军事训练的平民来说，极限挑战、射击训练和战术学习等都是全新的体验。面对难度系数越来越高的训练项目，我们没少摔跤受伤，但却愈发为拥有一身强壮的身体而自豪。在训练过程中，我们看到了几十名教官和千万个士兵辛勤付出的艰辛，领略到了一个战士所面临的压力与成就。
第三段：团队精神和班级关系。
军训时期，班级群体的团队精神更加深厚，这是一种在朴实无华的军营中，真实而伟大的班级建设力量。在训练时间休息时，我们在一起聊天、打扑克，极大地增进了彼此的了解。分享着训练中的种种挑战和心路历程，我们感慨颇深，也很有收获。班级群体的成长往往是从最简单的互动开始的，但却可以在随时间的推移变得越来越壮大，意义非凡。
第四段：爱与责任的意义。
军人形象代表着责任和爱，是一种美好的社会价值。每当我们把标记在指关节处的伤痕作为一个击中目标的纪念时，我们深深体会到“信仰之名，战斗在所不辞”的内在意义。在军训中，我们知道如何保护和珍惜自己，也知道了如何尽到责任。这样的经历，可以是我们一生中难以得到的又或者值得回忆一生的一段。
第五段：人生的启示。
在文职军训中，我们得到的远不仅仅是一次体能和专业技能的练习。在这个经历中，我们领悟到什么是担当，什么是团队，什么是集体；也领悟到了什么是勇气，什么是坚持。此时，我懂得了人生的一种信仰，也获得了人生的一种启示。也从一个侧面说明了文职军训的价值，是一种能够从生活中受益终身的特别经历。
总结：
这次文职军训让我更深刻地认识了军人这一职业的荣耀和责任，同时也了解到军队有向全体成员传递和弘扬优秀民族传统文化和社会价值的使命和责任。在这个值得铭记的军营生活中，我们切实增强了自身的能力和信心，也感受到了传统文化中的人文精神。这个体验，值得行动以及思考。
军训心得体会军训心得体会
军训是每个大学生必须经历的一段时光，它既是一项必要的课程，也是一次锤炼意志、培养纪律性的机会。通过军训，我们不仅体验到了军人的艰苦生活，还学到了坚持不懈的精神和团结协作的能力。下面，我将分享我的军训心得体会。
第二段：对军训的感受与体会。
在军训中，我们集体作战、打擂台、进行军事训练，每天早晨，我们六点半起床，全体集合。当吹响晨号，我们就要整装待发，出发前不久班长喊出一声“全体注意”，然后就是冲锋陷阵的前行；刚刚到达目的地，就要在烈日下进行拉练、装备展示、衣食住行等基本技能训练，有时几个小时不停地训练。在这样的训练过程中，我们学习到的不仅是如何行军打仗，更重要的是如何团结协作，如何服从命令，这样的经历让我收益匪浅，受益至今。
第三段：关于对品格的磨炼。
在军训中，我们不仅要学会对军训保持专注，更要从中学会如何磨炼自己的品格，并严格遵守纪律。当然，此时纪律的严明，也使得我更加发现团队配合的重要性。当我们一起背起行囊，通过掉队排队、吃草莓走回军训营地，这一切让我们不断反省自己的行为，更多地体会到了集体的力量。
第四段：对坚守理念和价值观的影响。
期间我们整日处于严苛的训练中，意志被锻炼得越加坚强。在这个过程中，我们听着一遍又一遍的军歌，与当地的离退休老兵探讨着对祖国的热爱以及家乡的历史传承，一遍又一遍的体会各种理念和价值观，也被这些影响深刻地牵绊着。回到现实生活中，我们会发现自己被更多的知识与行动指引所指引着，并非单纯地被动接受社会的赋值。
第五段：对未来的影响。
在军训中，我们坚守着自己的理念和信仰，它很可能会使我们自觉地继续坚持、奋斗。是坚守信仰的力量，让我们迈步走向未来。因为军训，我理解了“珍惜时间”“让目标成为动力”，这些理念又将伴随我今后的日子。这一次军训不止是一次锻炼身体的机会，更是成长的风景线。
农村军训心得体会军训心得
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？
军训心得体会初中生军训心得体会
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一起参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最后一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：现在南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的'意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。
军训心得体会军训拳
每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。
第二段：军训拳的起源与特点。
军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。
军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。
不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。
第五段：总结。
通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。
军训心得体会
清晨的阳光不是那么强烈，但阳光下我们一张张略显成熟的脸庞上布满了汗珠。我咬紧牙关，汗珠从额上缓缓滑下，身体却强忍着不能动弹。知道教官发出原地休息的指令，我们这才长长地舒了一口气，活动早已酸疼的肢体。
嘹亮的进行曲响彻在偌大的体育场内，一对对方阵迈着整齐的步伐，喊着统一的口号缓缓走过。作为二连一排的一员，我骄傲地昂起头，挺起胸，踢着正步，喊着口号，与集体一起走过。
时间来到下午，小班与辅导员带着相机过来给我们拍照，同学们雀越不已，笑着，疯着兴奋地完全将辛苦抛在了脑后。我也融于集体中，与大家一起乐着。这一刻，大家的关系变得如此融洽。
是的，我度过了军训中最充实的一天，最开心的一天，随着军训所剩时间越来越短，我想大家一定会更加珍惜这一段时光。
光阴似箭，不知不觉中，我们已经在这个不太热又不太凉的季节中军训了9天，在这9天里，我们抱怨过军训太苦，埋怨过天气太热，拜过雨神，但我们都知道，这只是我们发泄我们负面情绪的一种形式，发泄过后，我们依然会昂首挺胸，加入到军训的大方阵中，听从教官的安排。
想对于前几日严格刻苦的训练，今天上午的集训更偏向于我们这几日军训成果的展示，虽然训练时的我们偶尔会偷偷小懒，但一说要与一连一排作对比，便各个斗志昂扬起来。由此可见，军训不仅磨练了我们的意志，更增强了同学之间的友谊，将十几天前还互不相识的我们凝聚在一起，化作一股坚不可摧的力量。距离军训结束只有4天时间了，对于我们教官来说，这或许是他带的最后一个连队，因此他对我们倾注了更多的心血。今后的4天，我定会加倍努力地训练，为二连一排献上一份绵薄之力，也让教官留下一份美好的回忆。
军训即将进入尾声，渐渐的我们从当初的参差不齐到整齐划一，从口号的稀稀落落到响彻云霄，从对教官的愤愤怨怨到依依不舍。我们已不再是当初的.懵懂少年，一丝自豪油然而生，与此同时教官和新生们也更加紧张，因为最终的检验已经临近，在结果没出来前，谁都不可以轻易懈怠。
汗水流淌、口令飞扬、动作挥舞之间，教官和学生们已经建立了一种无言的默契，更是一种难以割舍的情感。那一滴滴汗水，一句句口令，一声声踏步，都是我们在青春天空里最庄严的宣誓，是对自己肩负责任的一种承担。
尤其是今天团长说我们的军训要提前结束时，回答他的只有一片寂静，我们当初恨死了的军训，让我们苦不堪言的军训，现在已经成了难以割舍的牵挂，这份牵挂以后只能埋藏在心底。
我们才开始懂得，军训绝不只是一个流程，一个形式，而是在培养我们遵纪守法，团结一致，坚毅刚强，自信自立的性格，这些都是值得我们拥有的。教官们辛苦了，我们一定会珍视军训这段时间学到的一切，在大学四年里拒绝做庸才，拒绝高分低能，拒绝碌碌无为，常大行，看我们的！
军训里的心得体会军训心得体会
五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧！
五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向；摆臂搞得我们的手又酸又麻；站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌！在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。
五天后，我们又乘上了返校车，然而想家的感觉却置之度外，相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了，陪伴了我五天的热土；别了，陪伴了我五天的教官；别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者消灭了将匪军……”
品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……。
军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课！