心得体会是一种对某个事件或者事物进行观察、思考和总结的过程。下面是一些值得一读的心得体会范文，希望能够给大家在写作时提供一些启发和参考。
团课收获心得感悟
在这次学习的过程中间。敬枫蓉教授首先给我们授课。她主要围绕着迎接教学工作水平评估来讲。给学风进行了定义，学风要从内而外的对学风进行阐释，其本质就是相对一致的思想想法。在学院建设中间学风建设是永恒发展的主题，是全面推进素质教育，为社会培养高素质人才的核心。这也是学院的宝贵财富，是关系着学生今日和未来。可是在这个建设中间还存在很多问题。部分学生缺乏明确的学习目的，学习动机乏力，学习态度不端正，学习精力投入不足。还有的就是部分学生学习松懈，作风疲沓。
针对这个情景，针对教师所讲的，我也在反省和检验自我的行为，生活作风方面的东西。就我身边的人和事来说，学风总体来说比较好。从图书馆以及我们寝室的同学来说，是这样的。我们寝室总共4个同学，也拥有电脑，可是我发觉大多数的时候，他们都有事情可做，而不是一味的玩游戏，聊天听歌什么的。电脑，这个被很多家长所担忧的双刃剑，在我们寝室中间发挥着进取的作用。经过电脑，我们在工作上头，比如我们同寝室同学是学生会宣传部的，以此他的工作联系更加方便，还有就是我们专业进行网页设计，处理文档材料，网上搜索有用的资料，还有就是我们的自主学习中心。原先我还担心我的英语听力课太少了，此刻就有现成的听力资料库，随时都能够去听。十分的方便省事。所以综合起来说，学风在我身边，以及我的身上我自信能做到教授所讲授的东西。
作为团校的团课，其核心资料就是提高班团干部的素质，让他们能够带动班级，为学校的管理，建设作出贡献。在大学，班级没有班主任，仅有辅导员，可是辅导员不能代替班主任的作用。所以一个良好的班团委是建设一个优秀班团体的必要条件。所以在这次团课的授课过程中间，我们的到了来自学生处一个教师的教育。
做菜的心得感悟
芹菜我是比较喜欢吃的，我觉得好芹菜是比较嫩的那种。妈妈说，芹菜对女孩子还是比较好的，所以我对芹菜特别多了一份好感。
今天，我跟爸爸去买菜，正好看见了芹菜，现在的这个季节，芹菜其实是比较老了，但是这个芹菜应该是其他的地方送来的，还是比较好吃的，我心想：“芹菜和什么搭配比较好呢?”“对了，金针菇!”于是，我买了一包金针菇，一些胡萝卜。回家烧菜去了!
开始做菜了，我先把芹菜、胡萝卜和金针菇分别先洗净，切好。然后，再让芹菜和胡萝卜在开水中焯一下。接着，就进入正题了，倒入金针菇和芹菜、胡萝卜一起炒，炒2-3分钟，加入少许盐，煮3分钟。再加入适量的味精。然后呢，差不多就可以了，这个芹菜还是比较清爽的，这个金针菇也是比较好吃的，这三个菜放在一起烧了，也是不错的，是我很喜欢的一个菜啊。
我尝了一口鲜，哇!真香呀!以后，我还要继续做很多美味佳肴!
心得体会
心得体会，是从自己的亲身经历中获得的一种对人生、事物的理解和感悟。无论是在学习、工作还是生活中，我们都会不断地积累经验，从中获取各种各样的收获和领悟。在我看来，这种收获和感悟是我们成长的关键，它们能够帮助我们转化为更好的自己，为未来奠定坚实的基础。通过这篇文章，我想与大家分享我在过去的一段时间中的心得体会和收获。
首先，我想强调的是亲身经历的重要性。虽然书本上的知识可以为我们提供很多指导，但只有亲身经历才能真正让我们深刻地理解和应用这些知识。在我求学的过程中，我意识到课本上所学的知识只是一个基础，而真正的学问是通过实践来获得的。例如，在进行科学实验时，我们需要亲自动手操作，才能真正理解其中的原理和过程。因此，我鼓励自己多参与各种实践和实践机会，以积累更多的宝贵经验。
其次，我发现努力与毅力是取得成就的关键。在实践中，我遇到了很多挑战和困难，有时甚至会想要放弃。然而，通过不断努力和坚持，我才能克服困难，最终取得成功。从这些经历中，我体会到只要有足够的毅力和信心，就没有什么是无法实现的。带着对自己的期望和对事物的热情，我相信自己能够战胜任何难题，获得更大的成就。
此外，我认识到与人合作的重要性。在工作和学习中，我们经常需要与他人合作来达成共同目标。通过与他人的合作，我们可以互相启发和借鉴，共同解决问题。在过去的一段时间里，我参与了一些团队项目，通过与团队成员的紧密合作，我学到了很多沟通、协作和团队合作的重要性。团队合作可以使我们更快地达成目标，激发每个成员的最大潜力，同时也培养了我的领导能力和团队精神。
另外，我在生活中也有很多收获和感悟。例如，我珍惜与家人团聚的时光，并意识到家庭的重要性。家庭是我们的避风港，支撑着我们前行。经历过一些风雨后，我更加懂得家人间的互相扶持和关心的重要性，以及对他们的珍惜和爱护。此外，我还学会了如何平衡学习与休息，充分利用有限的时间和资源来不断提升自己。了解到如何在工作和生活之间取得平衡，是我在过去的一段时间中最大的收获之一。
总而言之，心得体会和感悟是我们在成长过程中的宝贵财富。通过亲身经历，我们能够更深刻地领悟事物的内涵和本质；通过努力和毅力，我们能够克服困难并取得成功；通过与他人合作，我们能够共同成长和进步。这些经验和领悟将成为我们人生路上的引导，帮助我们成为更好的自己。在未来的日子里，我会继续努力，不断积累新的经验和收获，以不断提升自己的能力和水平。
心得体会
每一次经历和实践都是一次宝贵的机会，无论是成功还是失败，都能带给我们深刻的感悟和收获。作为人类，我们应该不断总结经验，总结心得，以便更好地成长和发展。在我最近的一次经历中，我也有着一些心得体会和收获。
第二段：对盲目追求成功的反思。
在这次经历中，我曾经陷入过盲目追求成功的困境中，为了取得好的成绩或者实现自己的目标，我不惜付出大量的努力和时间。然而，在这个过程中，我逐渐发现，在盲目追求成功的背后，我曾经忽略了一些更重要的事情，比如家人、朋友和自己的健康。于是，我决定要调整自己的态度，不再只看重结果，而是更加注重过程中的感受和体验。
第三段：珍惜当下，享受生活。
在经历了盲目追求成功的反思后，我开始学会珍惜当下，并试图将所处的每个环境和所拥有的每个机会都当作一份礼物来对待。我告诉自己，不管是好是坏，这一切都是对我成长的一种贡献。于是，我开始放慢脚步，享受生活的每一天，和家人、朋友共度时光，感受到他们的关心和爱。同时，我也开始学会每天为自己创造一些片刻的宁静和放松，让自己真正享受生活的美好。
第四段：善待自己，积极调节情绪。
在这次经历中，我也学到了善待自己和积极调节情绪的重要性。过去，我总是太过苛刻地对待自己，给自己太多的压力，即使在努力过程中也很少给自己一点放松和安慰。而现在，我开始明白，只有善待自己，才能够让自己变得更强大。于是，我学会了通过一些运动和享受美好的事物来调节情绪，这样，即使在困难的时候，我也能够更好地面对并应对。
第五段：成长与收获。
这次的经历让我在不断思考和反思中得到了很多成长和收获。首先，我学会了调整自己的态度，不再盲目追求成功，而是注重过程中的感悟和体会。其次，我学会了珍惜当下，享受生活，和家人、朋友共度时光。再次，我明白了善待自己和积极调节情绪的重要性，以此来保持心理健康和增强抗压能力。最后，我也意识到，每次经历和实践都是一次宝贵的机会，我们应该不断总结经验，总结心得，以便更好地成长和发展。
总结：
通过这次经历，我深刻地领悟到人生的真谛在于经历过程中的成长和收获，而不仅仅是结果的成功与失败。我愿意将这次心得体会和感悟应用于今后的生活中，不断完善自己，为自己和他人创造更多的幸福和美好。同时，我也希望能够将这些心得体会与他人分享，以便引领更多的人走上一条积极向上的成长之路。
做菜的心得感悟
我们生活在比较之中，有黑暗才有光明，有恨才有爱，有坏才有好。
今天，阴雨绵绵，大家也都窝在了家里。难得的雨天不能出去就在家慵懒一下吧，我望着雨水从屋檐上滴滴的流下，又闭上了眼睛。突然，脑海中蹦出来一个想法，我做一会菜吧。似乎瞬间有了精神，蹭的从床上爬起来，我要学做菜。
跟着爸爸，一位资深的老厨师，我开始学做菜了。爸爸说想学做菜就得先从学做西红柿蛋汤开始，于是我热精澎湃的开始了。先洗锅，然后倒油，用锅铲将油均匀的摊开，随后我开始切西红柿，学会了如何用刀后，我均匀的把西红柿切成四块，摆成一碗，慢慢的'倒进锅里，听着油噼里啪啦的作响，我的心里一阵欢喜，这是我第一次做菜，能够这么顺利，我真的很开心。我开始打鸡蛋，细细的蛋丝从蛋壳中流出，我继续用锅铲搅匀，放在一旁，开始往锅里倒水，随后加上一勺子盐和一点点味精，盖上锅盖，等水开了，我环绕着锅边均匀的洒下蛋花，看着在水中泛起的白黄色浪花，心也跟着一起翻滚。过了一会，汤就出锅了，嗅着那诱人的香气，心中那叫一个喜啊，我成功了，我学会了做西红柿蛋汤，这让我对做菜产生很大的兴趣，我似乎看到了从雨中探出脑袋的太阳，那就是生活的希望——信心。
所以，一个整日里忙忙碌碌，不能静下心来做一道菜肴的人，他的人生里，是有着缺憾的。你得会品，懂得品，给自己品的机会和时间。不品，滋味从哪来，不品，哪还有活的深刻感受？虽然功成名就，虽然金玉重重，可人生的快乐，哪里就是这些？有急有缓，有张有弛，有静有动，活着才见丰富，才现精彩，就像那回锅肉，先炖烂，去油腻，再加佐料回锅翻炒，工序繁琐，文火旺火齐上，不单一，不乏味，肉香润口，回味无穷。
做菜中也有一个人生，就看你会不会品了。
心得体会感悟收获
心得体会感悟收获是我们生活中的重要组成部分，通过对经历、学习和成长的总结和反思，我们能够从中获取宝贵的智慧和经验。在我生活的过程中，也有很多时刻让我收获颇丰。以下是我个人的一些心得体会，希望能与大家分享。
第一段：经历挫折，我懂得了坚持和努力的重要性。
在我的学生时代，我遇到过很多挫折和困难。无论是考试成绩不理想，还是遭遇人际关系的问题，这些都曾一度让我感到迷茫和失落。然而，正是这些经历让我明白了坚持和努力的重要性。通过一次又一次的失败和重复努力，我逐渐明白只有坚持不懈地努力，才能真正取得成功。同时，我也学会了积极面对困难，勇敢迎接挑战，相信自己的能力。这种坚持和努力的精神，不仅帮助我克服了许多困难，也让我在工作和学习中取得了不少的成绩。
第二段：接触不同文化，我学会了包容和尊重。
随着全球化的进程，我们与来自不同国家和地区的人们日益接触。在与不同文化的人交流的过程中，我学会了包容和尊重。每一个文化都有其独特的价值观和习俗，我们应该尊重他们的差异，学会欣赏和接受。通过与不同文化的人交往，我拓宽了自己的视野，了解到了世界的多样性和复杂性。同时，在与外国友人的交往中，我也学会了与人为善，用心去倾听和理解他们的观点。这样的体验让我成长为一个更加成熟和包容的人。
第三段：挑战自我，我发现了自己的潜力。
在生活和工作中，我经常会向自己发起挑战，希望能够在不断的尝试中突破自己的极限。无论是尝试新的工作领域，还是学习新的技能，这些不断挑战自我的经历让我发现了自己的潜力。原来自己可以做到的事情比自己想象的要多得多。通过挑战自我，我逐渐提高了自己的能力和素质，也遇到了许多新的机遇和发展。挑战自我不仅让我的生活更加丰富多彩，也让我更加自信和富有动力。
第四段：助人为乐，我感受到了无私的幸福。
在我生活的过程中，我尽可能地去帮助他人。当我看到别人因为我的帮助而获得了幸福和成长，我也感到了一种无私的幸福。助人为乐不仅让我更快乐，也让我更加看到了人性的美好和力量。通过和一些慈善机构合作，我还参与了一些公益活动，为需要帮助的人提供了一些支持。通过这些经历，我明白了帮助他人也是帮助自己，我们每个人都有责任去关心他人和社会，为他人尽一份力量。
第五段：与家人团聚，我懂得了家庭的重要。
在我们追求梦想和事业的过程中，我们有时会忽视家人的陪伴和关怀。然而，与家人的团聚却是我最珍贵的时刻之一。在与家人的相处中，我感受到了家庭的温暖和快乐，也明白了家人的陪伴和爱的重要性。家人是我们生命中最重要的人，他们默默地支持和关爱着我们。通过与家人共度的时光，我学会了更加珍惜家人，尽量为他们创造一个温馨和幸福的家庭。
总结：
通过不同的经历和学习，我们从中获取的心得体会和收获是非常丰富和有价值的。无论是经历挫折，接触不同文化，挑战自我，助人为乐，还是与家人团聚，这些都是我们成长和生活中的重要组成部分。通过总结和反思这些经历，我们可以更好地了解自己，提高自己，同时也能够更加珍惜和享受生活的点滴。让我们在生活中不断总结经验，学会感悟和收获，不断成长和进步。
心得体会感悟收获
第一段：开头引入主题（200字）。
人生中的每一次经历都带给我们宝贵的心得体会和收获。无论是成功还是失败，每一次经历都是一种成长和进步的机会。在我过去的一段时间里，我经历了许多挑战和困难，但也学到了许多宝贵的教训，让我意识到人生中真正重要的东西。
第二段：挑战意识和成长（250字）。
在面对挑战和困难时，我们经常会感到无助和泄气，但正是这些困难使我们变得更强大和成熟。我曾经遇到过一次失败，当初我感到非常失望和沮丧，甚至想要放弃。然而，我逐渐意识到，困难并不是人生的结局，而是一个跳板，让我们更加坚韧和勇敢地面对未来的挑战。通过努力和坚持，我最终克服了困难并取得了成功。这次经历让我明白了，只有在挑战和困难中，我们才能真正成长，并走向更好的未来。
第三段：感悟人生和珍惜当下（250字）。
有时候，我们过于沉迷于过去或未来的计划，而忘记了眼前的当下。在我所经历的一次困难后，我开始反思自己对人生的态度。我发现，我们应该学会感悟人生并珍惜当下。每一个微小的瞬间都是宝贵的，而我们往往忽略了它们。通过努力调整心态，我学会了欣赏生活中的小事情，比如一杯香浓的咖啡的味道，和家人共度的温暖时光。这些看似微不足道的小事情，却能给我带来深深的满足感和幸福。
第四段：与他人相处和人情世故（250字）。
与人为善和与他人和谐相处是我们人生中不可或缺的一部分。在我成长的过程中，我学会了如何正确地与他人相处，并从中获得了许多宝贵的体会。人情世故并不是表面的应酬和油腔滑调，而是深入人心的善待和真诚。通过与各种不同的人交往，我学到了要尊重和体谅他人，以及如何树立良好的口碑和信誉。这些经验不仅仅适用于职场，也适用于我们的日常生活。只有学会与他人相处，我们才能在人际关系中取得成功并获得真正的满足感。
第五段：结尾总结（250字）。
通过过去的经历，我意识到人生中最重要的东西是成长、珍惜和善待他人。挑战和困难不可避免地会出现，但只有通过克服它们，我们才能变得更强大和成熟。在面对一切困难时，我们应该学会保持积极向上的态度，并相信自己的能力。同时，我们也应该懂得如何欣赏和珍惜当下，学会用心去感受生活中的美好。与他人相处的艺术也是我们需要学习的，只有与他人好好相处，我们才能在人际关系中获得成功和真正的幸福。通过这些经历，我在成长的道路上不断前进，并从中获得了宝贵的心得体会和收获。
总之，人生中的每一次经历都值得我们去珍惜和感悟。无论是挑战和困难，还是与人相处和人情世故，这些经历都让我们成长、珍惜和善待他人。通过过去的经历，我明白了人生中真正重要的东西，也在成长的过程中得到了宝贵的心得体会和收获。
做菜收获与心得体会
做菜是一项极富创造力和乐趣的活动，它不仅令人尝到美食的快乐，还能从中学习到许多关于食材、口感、调料和烹饪技巧的知识。今天，我将分享我做菜的一些收获和心得体会。
第一段：总述做菜的乐趣。
做菜是一件趣味横生的事情。首先，通过做菜，我们可以将自己的创意和想象力转化成美味佳肴，这种创造感非常的令人愉悦。其次，做菜也可以带来家庭和社交活动的快乐，我们可以邀请朋友、家人或亲近的人来分享我们的美食，弥补距离和生活的遗憾。最后，做菜可以带来健康的快乐，我们可以选择自己喜欢和适合自己的食材，并将其烹制成美味佳肴，有助于我们保持身体健康。
第二段：在做菜中不断学习的过程。
在做菜的过程中，我们能够不断学习和提高自己的技能。我们可以通过观察、实践和反思，改进我们的菜肴并尝试新的烹饪技巧。同时，我们也可以深入了解不同的食材、调料和食品安全等有关健康的知识，使我们成为更加聪明的厨师。这种不断学习和探索的过程，让我们在做菜中得到了更多的欢乐和收获。
第三段：从做菜中找到自我启示。
做菜有时能突破思路，启发我们的灵感，认识到许多与菜肴无关的事情。我们可以在做菜的过程中感受到自己的内心深处，了解自己的需要和价值观，并在食物之外了解我们生活的内涵。例如，一些人在做菜时会感到冷静和平静，这对他们的生活有很大的帮助。有些人在做菜时会思考和发现新的想法和方法，从而启迪他们的创造性和创新性。做菜可以让我们更好地认识自己，并在内心深处找到意义和目标。
第四段：一家人做菜的乐趣。
做菜是一项非常适合全家人一起参与的活动。家庭成员可以相互合作、交流和分享经验和知识，增进彼此的情感和关系，形成一种更紧密的家庭氛围。同时，通过一起做菜，我们可以教育孩子健康的饮食习惯，灌输成人和家庭的责任和义务。尤其是在节日和重大聚会中，一家人一起做菜的氛围更能感受到团结和温暖。做菜已成为我家非常重要的娱乐活动之一，它不仅增强了我们家庭的凝聚力，也让我们吃的更加美味。
对于初学者，要了解基本的烹饪技巧和食物安全知识，并开始尝试简单的食谱。对于有经验的人，可以挑战更复杂的技巧和创意，摸索出属于自己特色的独特菜肴。无论你是否是一名厨师，做菜都是一门非常值得尝试的活动，它不仅可以带来健康的快乐，还能为我们的生活带来更多的乐趣和美好。
做菜收获心得
寒假的一天，我在睡梦中隐隐约约听见关门的声音，我心里暗暗高兴，家里的大人都不在，我可以实施一个小计划了——自己尝试做一道菜，给爸爸妈妈一个惊喜。做什么呢?我看见冰箱里面有番茄和鸡蛋，我决定做番茄炒鸡蛋。既好吃又营养。
到了下午妈妈下班之前，我就开始做菜了。我先从冰箱里拿出了两个番茄洗干净，再切成八份。我想：切番茄还不简单?用刀轻轻的按下去就好了。可是并不是这样，我得先用手在冰冰的西红柿上把它的“头发”摘掉，最后还会留下一个根。还要用刀把那个根切掉，最后切出来的番茄惨不忍睹。
然后再从冰箱里拿出两个鸡蛋，打碎，放进碗里，用筷子搅拌均匀。一切准备就绪。我小心翼翼的将油倒进锅里，再把鸡蛋倒进锅里，开炒!我用锅铲把鸡蛋翻来翻去不一会，鸡蛋就熟了。我连忙把鸡蛋盛出来，生怕鸡蛋糊了。鸡蛋金黄金黄的，我忍不住尝了一口。“啊，真好吃啊!”
现在开始炒番茄了，我把红红的番茄倒进锅里，炒一炒，然后再倒点水，把盖子盖上。等一会再用筷子把番茄皮给夹掉，最后把鸡蛋、番茄和半勺盐一起放在锅里炒，就做成了这个美味的番茄炒鸡蛋了!
不一会，妈妈下班回来了，看到桌子上的番茄炒鸡蛋对我说：“煊煊真棒，会做菜了!”我长大了，我要为家里人分担更多家务，做更多的菜给家里人吃。
精选做菜收获心得
在今天中午我想为爸爸妈妈做一道菜!这道菜是我们常吃的炒土豆丝，食材有土豆丝，葱花和醋。
我挽起袖子，撇了撇嘴，以为很简单，就开始忙活起来了。我一手拿着刀，一手把土豆按在菜板上，按照妈妈教的方法，左手用刀切向土豆，土豆没有乖乖的变成一条一条的丝，却变成了一块一块的土豆条。我把这些不像土豆丝的土豆条，慢慢放入油锅中。妈妈看了看惊奇的说：“哎呀，儿子你看哪家人做菜不开火啊。”我不好意思的点点头，打开炉盘的火，正准备翻炒土豆丝，一滴油向我飞过来，那一滴油像一颗子弹，不管是身形还是速度都和子弹一样，“”打”在我的手上，顿时，我的手火辣辣的疼!突然厨房出现了新的危机，一股浓浓的烟向我袭来，把我呛得禁不住大声咳嗽，那一刻我仿佛置身与战场一般，“硝烟”、“子弹”都让我避之不及，就在我发呆的时候，妈妈闻讯赶来，连忙把我头上的抽油烟机打开，不一会浓烟就散了。
我赶紧接着翻炒起土豆丝，不忘加点盐、葱花和醋，最后看看盛在盘里的土豆丝有一些发焦，想起刚才的做菜的情景不觉有些好笑!
妈妈一边吃着我做的土豆丝，一边向我解释到油锅遇溅油的原因，是因为土豆丝连着的水一起在油锅里，水蒸气迅速沸腾变成水蒸气，才将热油带出。如果将菜的水分沥干就不会出现这种情况了。我恍然大悟，做菜原来还有这么多学问呢!
这次我终于体会到做菜的不容易，以后爸爸妈妈不管做什么菜我都不挑剔了!
做菜收获心得
每天早晚爸爸妈妈都会给一家人做饭，不同的菜和佐料在他们手下交错拼接成一道道美味。这次做饭我觉得没什么，不就是切好菜放好料之后炒一炒，煮一煮嘛，然而这是大错特错。
洗虾，不只是洗虾皮，还要挑虾线，更严谨一些还要去虾脚虾须;切菜，不只是拿刀切，还要讲究刀的切向和用法，不同的菜有不同的切法，上锉也比下挫来得轻松和方便;放料，不只是放料，还要撒匀，撒得合适;不同的菜炒的时候要洗锅，同类菜则不用;油会溅起，不是因为温度高，而是因为有水进了油里，所以倒油前一定要保证锅的干燥，否则会烫出水泡……这些都是做饭时不必多说的小规则，对于经常做饭的人来说这些是烂熟于心的习惯，对于初学者来说这是前辈留下的宝贵经验。
我不禁想到有人说的小笑话，为什么有人吃螃蟹却没人吃蜘蛛呢?不是没人吃蜘蛛，只是很早以前有人吃过，发现不好吃告诉别人后就没人尝试了。这也是流传的经验，延伸到吃食，就变成了做菜的各种秘方，怎样搭配提鲜，怎样烹煮入味，一代代实践，改进，相传就成不同的配方。不同地区划分搜集就有了川菜，湘菜等等不停的菜系。渐渐的它们成了我们文化中不可或缺的躯干。
这样想来，我发现我们的劳动也是实践的一种，它帮助我们化无为有，创造财富，创造未来，就好像我在各种菜料中创造生活，也许会手酸背痛，却能够收获满足与幸福。
巴甫洛夫说，我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。我和家人吃着我做出的菜，不及山珍海味鲜美甚至9有点偏咸，却也有这种满足的感觉，好像一生就这样过去了。
精选做菜收获心得
“黑暗料理”是一个让“胃”闻风丧胆的名字。而我老姐就是黑暗料理界的高手，在黑暗料理界，她称第二就没人敢称第一。
今天我妈不在家，姐姐做午饭。听到这个消息，我的内心一下子就崩塌了。
一会儿，姐姐走向厨房，她拿了一瓶可乐，接下来出场的居然是绿油油的青菜，难道是可乐炒青菜?我惊讶极了，一定要阻止灾难的发生!我下意识地走了过去，对姐姐说：“姐姐，可乐炒青菜有点奇怪，要不你就做可乐鸡翅吧。”她摇摇头，笑着说：“我们应该换换口味，做菜就要勇于尝试。”
她开始做了，先把青菜放进锅里，一滴油也不放，因为她说吃油容易发胖。她一边翻炒，还一边唱着“一起摇摆……”哎，她也太兴奋了吧?也许是在为自己创新了一道新菜感到高兴。过了一会儿菜差不多熟了，姐姐又倒进去一大罐可乐，还放了些盐。天呐!这都是什么搭配呀?!我无奈地摇摇头。举世无双的“可乐青菜”出锅了，她端了过来，郑重地夹起一片青菜送进嘴里，然后闭上眼睛，细嚼慢咽，边吃边说：“此菜真乃人间极品呀!”看她十分享受的样子，我也禁不住诱惑，夹起一片放进嘴里。哇!这也太难吃了吧?一股酸，一股咸同时涌入胃中，这奇怪的味道袭击着我的胃，还真是“回味无穷”。姐姐看着我痛苦的样子，一脸坏笑。
姐姐让我的胃只能陷入无边的黑暗了。
做菜感悟心得体会
在日常生活中，做菜是不可避免的一件事情。每个人的印象中，都有着自己的厨房，自己的小天地。在面对食材和厨具时，每个人的心态和方式都不同，有的人是凭借着经验，有的人是花时间琢磨。在这个过程中，不仅能够制作出美食，更能够获得一些感悟和心得，让我们一起来看看吧。
第二段：品味生活的美好。
做菜，首先考虑的是食材的选择和搭配。有时候，我们可能会尝试一些新的口味和食材，发现之前并没有品尝过的美味，这也让我们领略了生活的多彩和美好。而且，通过制作美食，能够给人带来一种安静和放松的心境，有些时候，一道好菜或者一口好酒，就能使人忘记烦恼，感受到生活的美好。
第三段：耐心和细节决定一切。
在做菜的过程中，有时候会遇到一些棘手的问题，例如食材的加工、火候的掌控、调味的搭配等等。这时候，耐心就显得尤为重要，要不断地严格要求自己，慢慢琢磨，才能够做出口感鲜美的美食。同时，细节也是至关重要的。做好菜品的过程中，一些小细节的把握，如刀工细致、菜品的摆盘、油盐酱醋的搭配等等，都能够影响到整道菜的味道和口感。所以，做菜需要有耐心，也需要时刻保持细心。
第四段：把握创新思维。
做菜除了注重回归本质，也需要有自己的创新思维。如何以简单的方法制作出特别的口味，如何利用现有的食材尝试出新的搭配方式，如何在口感上创造出新的感受等等。这些都需要有一定的创新思维。同时，也需要不断地学习和尝试，借鉴和吸收各种美食的精髓，以此提升自己的厨艺水平。
第五段：结语。
总的来说，做菜是一件有趣的事情。虽然看似简单，但却需要耐心、细心、创新和格调。在这个过程中，我们能够品味到生活的美好与多彩，收获到许多人生价值。因此，我们应该重视并积极参与其中，带着热爱去尝试和发现新的美食，让我们的生活更加充满意义。
做菜收获与心得体会
做菜是一件每个人都会遇到的事情，但是，每个人的做菜手艺也不尽相同。无论是初学者还是老手，做菜都需要认真思考和精心准备。在做菜的过程中，收获与心得也是不可或缺的，他们将成为我们在未来的生活中不断进步的动力。
一、精心准备——制胜的关键。
做菜的前提是良好的准备工作。一切的准备都应该按照食材的种类和客人的口味做出适当的选择。在准备食材的同时，卫生也是非常重要的，拥有一个整洁的厨房能够带来很多方便。一些简单的操作，如炖煮、凉拌、炒、煎，应该根据不同的菜品来选择。在处理食材的过程中应该小心谨慎，避免因为粗心大意带来的损失。
二、菜品搭配——找到最适合的味道。
作为一道菜肴，菜品的味道组合是非常重要的。食材的新鲜程度、烹饪技巧和调料的使用是制造美味菜品的三个关键因素。用合适的食材和调料来弥补某些食材的不足是做一道完美的菜品的技巧。在菜品搭配中应该根据食材的特性和口味做出合理的选择。调料也是至关重要的，其作用不仅在于增强味道，还能调配某些食材的味道，制造出更为美味的菜品。
三、技巧体会——提高做菜的质量。
想要成为一个出色的厨师，就必须熟悉各种烹饪技巧。无论是切菜、洗菜、翻炒还是煮汤，每一个细节都有可能影响到菜品的味道和口感。在烹饪过程中，掌握火候和油温是十分重要的。对于一些需要煎炸的食材，如海参、鲈鱼、牛排等，在烹饪时一定要注意不要过炸或不够炸的情况。精湛的技巧做出的菜品，不仅风味独特，而且健康、美味。
四、注重健康——体贴人体需要。
随着人们对健康的重视，许多人将更多的精力投入到了健康饮食的选择上。在做菜的过程中，应该尽可能地减少使用油脂等高热量食材，减轻人体热量负担。应该选择新鲜健康的食材，并且用正常的方式加工烹饪，健康饮食不仅能够使我们在健康的生活中享受美味，而且有助于预防不少疾病。
五、品尝收获——感悟生活中的点滴。
做菜是一个满足感的过程。做时收获到的美味和满足感，在品尝时被淋漓尽致地展现出来。品尝一款热腾腾的好菜，不仅能够满足你的味蕾，还能给你带来更为丰富的人生经验和感悟。做好一道菜品带来的满足感，不仅在于品尝，更在于在这个过程中学到的知识和认识。每次尝试不同的技巧或口味时，都会发现新的乐趣，带来新的收获和体会。
总之，做好一道菜品的过程是漫长而有趣的。准备、搭配、技巧、健康和品尝是做菜过程中最重要的环节。在做菜的过程中，我们不仅可以享受美味，更可以感悟到生活中的点滴，让生活变得更加丰富多彩。一道菜品的背后，蕴藏着不同程度的辛苦和用心，也包含着更多的收获和感悟。
实习收获感悟及心得
一个月的实习生活，说长不长，说短不短，虽无承担过什么重要的工作，但却也坚守本职，勤于学习，在平平淡淡的忙碌之中学到了许多书本上学不到的东西与做人的道理。
一、实习的目的与要求。
教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。
具体表现在三个方面：
3、预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。
二、基本情况。
我和我的一些同学_月_日来到__中学，到_月__日实习结束。我被分到_班进行实习。实习的基本内容包括两部分：课堂教学和班主任工作，基本情况如下：
1、课堂教学：
完成教案数为六份，试讲次数为六次，上课节数为六节;批改作业五次;监考十场;自习辅导十二课时。
2、班主任工作：
组织一次主题为“____”的班会;组织本班学生与实习老师之间的篮球赛两次;找学生单独谈心、了解情况__人次。
这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一名老师真不容易啊!试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀化学教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水，自己就要有一桶水”。
上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。
一路的艰辛与微笑，有所收获，然所学是开始，考验和抉择马上就要开始，我们要奋斗不息、砥砺前行，多多实践，用实践给予我们所学的知识一个新的理念。
做菜收获心得
在我的人生中有许多第一次，比如第一次滑冰，第一次游泳，但最令我难忘的就是第一次炒菜了。
记得那是我六岁的时候，爸爸妈妈都出差了，我一个人在家，肚子饿得发出“咕噜、咕噜”声，好像在跟我说：“我的小主人，我快饿扁了，快点吃饭吧!”我想也是。于是我学着妈妈的样子，准备做一个简单的蛋炒饭。
我先把米倒进淘米筐里，准备先洗一洗。结果一不留神，水漫了出来，大米都溅出来了，“真可惜啊!”我自言自语道。无奈之下，我又盛了一些大米，结果脚下一滑，把米撒了一地。“我做事儿怎么这么笨手笨脚呢!”我嘟囔道，心里特别不好受。
终于把米淘好了，然后我把它们放在微波炉里，时间过得可真快，不一会儿就从厨房里传来的一阵阵的米香味儿。接着，我把米饭从微波炉里拿出来。然紧接着就开始打火把锅烧热，随后把油倒进锅里，顺势将蒸好的米饭也放进锅里。可这些米粒像调皮的娃娃在锅里乱蹦来蹦去。“啊!好疼!”火热的小油滴溅到在我手上了，我疼得哇哇直叫。我连忙拿凉水冲冲，突然闻见了一股味儿，我一扭头，被这一幕气得火冒三丈，米饭竟然糊了。看着我的黄金蛋炒饭变成了煤炭蛋炒饭，心里很不是滋味，又联想到妈妈每天做饭真不容易啊!
现在每当我吃妈妈做的蛋炒饭的时候，就想起我那第一次做饭的事情。哎!做饭也不容易呀。