演讲稿的写作过程需要经过充分的思考和准备，以确保演讲的效果和质量。演讲稿范文中的思路和观点给我们提供了很好的思维导向，让我们能够更好地组织和表达自己的观点。
三分钟个人演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
小时候，听奶奶说，春节，是中国古代人为了防止年兽的到来，而设立的节日。
在古代，有一头名为年的怪兽，无恶不赦，浑身上下长着红色的皮毛，每到现在的`春节的时候的夜晚，便下山抢掠牲畜，人们因为害怕它，每到这时，便跑到别的地方，直到天亮，大家都恨透了它。
所以，今天，人们都要在春节放炮，穿红衣。
古时候，人们会在春节时，将铜板包上红纸，拿绳绑好，放在孩子的枕头底下，以求孩子在新的一年平安幸福，大年夜这一天，人们还要穿红衣，吃年夜饭，年夜饭一般都是饺子，以求团圆，人们通常还会在里面放上一个糖或者硬币，谁吃到了带糖或者带硬币的，谁新的一年都会平平安安，健康快乐。
如今，春节早没有了当年的许多老规矩，可春节，却永远印在我们的脑海里。
谢谢。
三分钟个人演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
作为一名优秀的中学生。学会做人，我们首先要尊重师长，关心他人，团结互助。作为子女，要理解含辛茹苦养育我们的父母，懂得疼爱并尊重他们；作为学生，要尊重谆谆教诲我们的老师，认真听讲，珍惜三年中学时光，用自己优异的成绩回报他们。
跨进初中的大门，我们长大了，更应该懂事了。对待学习，我们应该有新的`认识，新的解答。学习不再是苦涩涩的水，而是我们积累知识的手段。不再是干巴巴的蜡，而是我们积淀本领的过程。我们要笑对学习，把学习当作一种乐趣，一种责任。
同学们，要想成为一名优秀的中学生，就要学会做人，学会学习，学会生活。让我们努力，奋发图强，做有理想、有道德、有文化、有纪律的优秀的中学生。
谢谢。
个人竞聘三分钟演讲稿
尊敬的各位领导、各位同事、各位居民代表：
大家好！首先，我非常感谢社区给了我一个推销自己、展示自我的机会，本人要竞聘的岗位是社区副主任。
我叫__，今年43岁，在区社区工作已有一年，让我对社区工作有了充分的了解，也体会到社区工作的艰辛和重要性。在这一年来我主要负责社区卫生工作，对辖区整体卫生环境已经了如指掌，踏遍了大街小巷，带领卫生员清扫路面、清除堆积物、清运垃圾，尽心尽力尽责服务于辖区居民，不断优化我区人居、发展环境，为社区居民创造了良好的生活环境。我不敢说我是最完美的，但我敢说我是踏踏实实、竭尽全力为大家服务的。
社区工作是基层工作，社区工作做的好与不好直接关系到居民群众的切身利益，如果能有机会继续从事这样有意义而又非常实在的工作，为社区内的居民群众做些事情，我将深感荣幸。
今年的换届选举对我来讲是个机遇，也是个挑战。如果我能得到大家的认可，当选为社区副主任，我会把这看作是我的一个新的起点，作好充足准备，大胆的去迎接新的挑战，之所以自信能够胜任社区居委会副主任一职，我认为我有以下四点优势：
第一、我熟悉社区环境和一年的工作经验，已与辖区卫生员和物业建立良好的关系，有为居民群众服务的热情，有不怕苦、不怕累为大家服务的精神，最重要的是了解广大居民的卫生需求，这是我能胜任这项工作的基础。
力都有了很大提高，得到上级领导的认可，在改善辖区卫生环境的基础上圆满完成了创建任务。
第三、我具备担任职务所必须的爱岗敬业、甘于奉献的精神。我没有豪言壮语，而是身体力行，以身示范，脚踏实地地工作，做“干一行，爱一行，专一行“的实践者。在社区这一年工作中，我多次组织开展无物业小区卫生整治活动和灭蟑、灭蝇活动，同时广泛开展卫生宣传工作，发现问题能够立整立改，为创建绿色美丽家园竭尽心力。
第四、40岁的年龄正当年，还在干事业的时期，我十分愿意参与竞聘，以实现人生价值，展示才华，更好的为社区居民服务。
如果这次我能当选，我会更加严格要求自己，深入群众，调查了解，结合社区的实际，开展好社区的卫生工作，虚心听取群众的意见和建议，了解群众的需求，为群众办实事，做好事，关心切身利益。坚持不懈，不断学习。认真完成上级布置的任务，同时把群众的心声和合理的要求向上级反映，多研究，多请求，多汇报。我恳请各位代表为我投上您神圣庄严的一票，支持我、信任我，我要和社区广大居民群众一起共同谱写社区建设的新篇章！谢谢大家！各位社区居民代表，尊敬的各位领导。各位同事：现在社居委工作，好！叫。一名劳动保障协理员，今天，这个舞台上，唯一一位参加竞选的劳动保障协理员，和这次参加竞选的其他大学生们相比，学历上不如他但是相信勤能补拙，笨鸟先飞，此我非常感谢各位领导、同事和居民给—予我以前工作上的支持和帮助，感谢功能区党工委、管理服务中心给予我参加社区副主任一职的竞选机会。
家在岗村。觉的这个年龄阶段家庭相对稳定，今年28岁。本人身体健康，精力充沛，这使我能够全心全意地投入到社区的工作中，并坚信把它做好；其次，进入社居委之前在聂岗村委会工作过一段时间，时间虽然不长，但让我感受到老百姓是最朴实的也是最真诚的大家都知道基层工作是一项基础性的工作，具有挑战性，只有和百姓打成一片，才能同心同力地把工作做好。再次，就是家，承载了温馨的家庭，改善了生活。虽然之前我也在其他地方工作过，但不管走得多远，总觉得家是最好的特别是大建设这几年，发生了翻天覆地的变化，更坚定了为家乡服务，扎根的决心！参加了本次竞选，带着这份决心。深知社区副主任一职代表的更多的责任和付出。如果我有幸竞选上副主任，将会在社区党支部、社居委的指引下，居民和同事的支持和帮助下，严格要求自己，为居民服务中做好这几个方面的工作：深入基层，如果我社区副主任我就要在平时的工作中起到模范带头作用。多走走楼栋，与居民密切接触，解社情民意。说过：没有调查就没有发言权。因此掌握居民的第一手信息是工作的前提。再说社区是个大家庭，会把每位居民都当成我家人，真正走到中间去，与他坦诚交流，倾听他心声，对他困难和问题，及时给予解决和帮助。让他有困难和问题时第一时间想到就是社居委。
扶助困难家庭。小区是廉租房与经济适用房小区，小区的居民以城市弱势群体为主，工作中时常接触到各类生活困难的家庭，每每看到心里都很不是滋味，希望可以切切实实地为他做点事。社居委成立初期，廉租房里有一户低保家庭，妻子早逝，留下了2个孩子，如果我社区副主任我要多关注弱势群体。入户调查时发现家里只有一张床，大人只能睡地上，家里几乎没有其他家具，于是社区在沈书记的带领下成立了以帮助困难家庭为目的慈善工作室——惠善工作室，借助网络的力量发起号召来帮助他很快明珠社区的沙先生和其他合肥市民纷纷进行了捐助，这样他一家人的问题得到解决，感到很欣慰。但这样的困难家庭在小区还有很多。这就要求我今后的工作中借助社会各界的其他力量，帮助弱势群体，解决困难家庭的基本问题，因此民生服务也是今后工作的重中之重。
多关注妇女儿童，多关爱残疾人。平时的工作中多关心老年人的生活多和他聊聊天，使他晚年生活更加开心，让他感受到这个大家庭的温暖；同时积极开展关心下一代宣传活动，让居民树立男女平等，如果我社区副主任我要多关心老人。优生优育的观念；建立残疾人康复中心，培养他健康心理，帮助他让他能更快地融入社区大家庭的生活，尽可能的解决他就业问题，让他更好的融入到社会当中去。
共建和谐社区。根据居民的特长爱好，如果我社区副主任我要丰富居民的文化生活。积极开展居民感兴趣的文体娱乐活动，比如舞蹈，绘画等，今年我就成功的举办了一次乒乓球比赛，而且这次比赛受到广大居民的支持和好评；同时要联系物业做好社区的安全防盗、防火、卫生等工作；配合其他相关部门做好流动人口的管理和服务工作；积极开展社区志愿服务等等，力争把我社区打造成环境优美，邻里和谐，互帮互助的和谐社区！已经是一个成功的参与者。如果我能当选社区副主任这一职，以上就是初步设想。今天能够站在这里。就是参与的成功者。不管结果如何我都会坦然面对，继续努力学习，踏踏实实做好本职工作，希望大家都能支持我！谢谢！首先感谢各位领导、各位居民给了我这次推销自己、展示自我的机会。我叫雪朦，今天我竞聘的职位是副主任。
面对一个崭新的职位，我也曾度德思才、思虑再三，之所以勇敢地站在这个讲台上，只是想展示自己的才华，检验自己的能力，达到锻炼提高的目的。竞职和申办奥运会一样，重在参与，我的参与，也许只是我人生中的一段小插曲，但我会以我最诚挚的态度，寻求您的帮助与支持。
回想已走过的三年的漫漫征程，回想每一年为了完成上级布置下来的征订杂志的任务，极尽全力参杂了个人情感而获得驻街单位的支持后的喜悦与骄傲；回想每一次为了完成计生委下达的计生软件输入数据任务，曾无数次披星戴月地加班加点工作，将完整的数据呈上后时的成功感不言而喻；回想每一次居民带着愁苦而来向我寻求帮助时，我都会将我善良的微笑回复他，并用我最大的努力帮助他。记得就在前几天，62号楼的252号居民刘学林找到我反映楼上的出租房漏水，给他家淹了，于是我马上找到原房主的电话，可是这个电话却因用户的原因停机了，我告诉他去派出所问问，还有别的电话没有。不一会儿他就回来了，告诉我，派出所让他问社区，听到这儿，我二话没说，就和他返回了派出所。我看到此时派出所正忙着办理居民身份证，办事人员又少，很忙，也许刘学林当时的态度又不好。我等到办事人员稍停顿的时候，将事情的原委说了一遍，又说了些打扰了她的抱歉的话，于是她还是很善解人意的帮助把这件事情圆满地解决了。事后，这位居民见到了我就打招呼，我好感动，只因居民信任我，我终究会为居民做点什么。其实象我们这样，一没权，二没势，如果不是做了这份光荣而神圣的社区工作，还真体现不出自己的价值来。三年的时光不飞自快，三年来承载了太多的辛劳与眼泪，三年来记录了我无尽的欢笑与荣耀。我深深地知道，这一切都是你们给的——我亲爱的居民们，是你们让我变得坚强，变得崇高。
今天我站在这里，有信心竞聘副主任一职，缘于我三年踏踏实实工作的积累，我知道，居民每一次的到来，是想让我给他们点燃希望、获得帮助的；居民每一双求助的眼神，都是对我无形的鞭策与信任，所以就因了这一份弥足珍贵的信赖，我有理由尽我的所能让居民们满意。其实有时在自己认为做了一件微不足道的小事情，居民们却会记得很久，那时我真的看到了外面挚热的阳光，好温暖。
各位领导和居民们，既然大家给了我这个机会，让我展示自己的才华，那么，就请再给我一个舞台，我会给大家一个满意的表现，谢谢大家！
三分钟个人演讲稿
如何利用好三分钟，让听众的目光聚焦在你身上呢。下面是本站小编为你整理的几篇三分钟个人。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
人常说，与善人居，如入芝兰之室!我虽不才，但仍有见贤思齐之心，所以慕颜老师大名来到这里。在这里，我领略到了语言散发的魅力，感受到了唇齿碰撞的震撼!我希望能在紫操举办一场演讲比赛，听颜老师做一场激动人心的演讲，让全校同学欣赏语言与智慧的交碰，共同领略青春与自信的飞扬!豪情与震撼齐飞，热血同春风共舞。
常言道：说的好，不如做的好，做的好，更要说的好。不管以后的你选择了什么样的道路，好的口才，必将伴你终生，助你实现理想。所以，演讲的力量不容小觑!最后，祝愿大家练好口才，拥有雄才绣口，在人生道路上，披荆斩棘，乘风破浪!
谢谢大家!
大家好!非常感谢曙光双语学校能够给予我这样的一个机会让我来到这个地方作。
自我介绍。
我叫赵春晓听起来是一个很女性化的名字但是它却具有非常主要的意义。它除了能够说明我是出生于春天的清晨更重要的是这个名字饱含了一个父亲对一个儿子的期望这个名字饱含了三个“第一”：赵。
百家姓。
之首，春，四季之首，晓，一天之首。寓意是一年之际在于春，一天之际在于晨。
不过很令我愧疚的是，我在很长的一段时间里面是愧对于我的父亲和我的名字，因为我无法用优异的成绩来回答我的父亲。但是我一直没有放弃过，我一直在努力，从初中一年级的差生到初三年级的尖子生，并出人意料地考入了淮阴县中学就是现在的淮州中学。从进入高中时候的700多名到高三年级的300名，这些表现都在见证着我的努力和进步。在高中的生活中，我担任了班级里面的学习委员，并在“建团八十周年的征文”大赛中，我的诗歌《林中的黑影》荣获了征文大赛一等奖，并在《淮安日报》上发表，我想那是我在中学生活中，最开心和最骄傲的事情了。在六年的生活中，从一个农村走出来的孩子，为他的生活，为他的理想而奋斗着，有成功有失败。在这个六年中，我知道了如果你认准一个目标，只要你坚持不懈，那么你一定会获得成功。即使没有雷雨之后没有彩虹，至少是一个好天气。
如果用“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”来形容我的中学生活的话，那么我想用一幅。
对联。
来形容我的大学生活，那就是“风声，雨声，读书声，声声入耳;家事国事，天下事，事事关心”来形容我的大学生活。
最后，我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗!谢谢大家!
我从小学到现在班干部一年没拉下，但我一身干净，没有“官相官态”，“官腔官气”;少的是畏首畏尾的私虑，多的是敢做敢为的闯劲。
我想我该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。
我相信，凭着我新锐不俗的“官念”，凭着我的勇气和才干，凭着我与大家同舟共济的深厚友情，这次竞选演讲给我带来的必定是下次的就职演说。我会在任何时候，任何情况下，都首先是“想同学们之所想，急同学们之所急。”我决不信奉“无过就是功”的信条，恰恰相反，我认为一个班干部“无功就是过”。因为本人平时与大家相处融洽，人际关系较好，这样在客观上就减少了工作的阻力。我将与风华正茂的同学们在一起，指点江山，发出我们青春的呼喊。当师生之间发生矛盾时，我一定明辨是非，敢于坚持原则。特别是当教师的说法或做法不尽正确时，我将敢于积极为同学们谋求正当的权益如果同学们对我不信任，随时可以提出“不信任案”，对我进行弹劾。你们放心，弹劾我不会像弹劾克林顿那样麻烦，我更不会死赖不走。
既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要去铺出大路;既然是班干部，我就要成为一名出色的领航员!
流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。
自我介绍演讲稿综合我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。
你们拿着选票的手还会犹豫吗?谢谢大家的信任!
勤奋个人三分钟演讲稿
同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。书山有路勤为径勤奋——成功的秘诀天道酬勤老师、同学们：我演讲的题目是《读书好读好书,好读书》。“理想的书籍是智慧的钥匙”，自古以来，勤奋就是一个永恒的话题，只有勤奋，才能学业有成，事业鼎盛。
古今中外，许多名人志士都以勤奋作为成功的座右铭，“勤能补拙;”“笨鸟先飞早如林;”“水滴石穿，绳锯木断”等等都是劝勉人们勤奋的名言警句。我国著名的作家鲁迅说过“时间就像海绵里的水，只要挤总会有的，我只不过是把别人喝咖啡的时间用在了学习上。”伟大的科学家爱因斯坦说过：“成功等于百分之一的灵感加百分九十九的勤奋。”当今的世界处于高度文明时期，如果没有前人的勤奋，人类历史上就不会有那么多的发明创造，人类将永远停滞在茹毛饮血的时代。
我们都知道，在世界高级的体育赛场上，每一个冠军都来之不易，是体育健儿努力拼搏的结果，他们冬练三九，夏练三伏，同时还要承受着巨大伤痛的折磨，如果没有坚强的意志，拼搏的精神，勤学苦练，他们又怎么会登上世界最高领奖台呢?我们学习、工作也同样，只有辛勤的耕耘，才能有丰硕的收获。
勤奋，要有坚强的意志，坚韧不拔的精神，要意识到只有靠勤奋，才能改变自己的命运，才能改变社会，改变世界。记得上初中时，每个周末要往返几十里的崎岖山路，每次都要背一大包母亲辛苦为我摊的煎饼，由此我懂得了生活的艰辛和父母的不易，我知道我背负的不仅仅是物质粮食，更重要的还有父母深深的`期望，所以尽管每天吃着干干的煎饼，就着咸菜，喝着白开水，住着大通铺，心里却暗下决心，一定要勤奋学习，走出大山，走出黄土地，为父母，更是为了自己寻求一片蓝天，所以，才有了“恰同学少年，指点江山，激扬文字”的学生时代。
如今，经过少年的努力拼搏，我早已为人师多年，尽管没有高官厚禄，只是一名平凡的人民教师，但是我无愧于父母的养育之恩，更无愧于国家的培养，因为我一直把勤奋作为自己学习工作的座右铭，成为了国家和社会的栋梁。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。只有苦尽才能甘来，古人尚且知道勤奋的重要性，面对新的时代，新的挑战，科学文化变得尤为重要，没有文化知识，犹如盲人行路，在未来的世界里，我们将无立足之地。
朋友们，假如你是一只雄鹰，你就应以勤奋作为翅膀，奋力翱翔于高空;假如你是一棵树，你就应以勤奋为根，不断向大地深处汲取营养，立志成长为国家的栋梁;如果你既作不了雄鹰，又作不了大树，那就做一棵小草吧，只要你以勤奋为立足点，春天到了，你同样能为大地增添一份绿意。只要勤奋，人人都可以创造辉煌。
三分钟个人演讲稿范文
大家早上好。
作为新时代的高中生，他们肩负着复兴祖国的重任。我们要努力学习文化和科学知识，进入社会后，能够回报祖国、回报社会、回报家庭，真正爱国、爱家、敢于承担责任。
作为21世纪社会的一员，我们必须用足够的科学和文化知识武装自己。学习不仅是对时代呼唤的回应，也是我们自身成长和发展的需要。学习不仅是为了充实自己，发展自己，也是为了胸怀天下，为祖国建设做贡献。这就是我们学习的必要性。
学习需要有一个乐观、积极、不骄不躁、不怕困难的心态。有句话说：“态度决定一切。”什么样的心态，什么样的生活，一个积极乐观开朗的人，才会享受生活和学习的快乐。反之，一个颓废进取的人，永远一事无成。
方法是学习中最有力的武器。有合适的学习方法，学习起来会事半功倍。没有好的学习方法，就像逆水行舟，困难重重。高斯是德国伟大的数学家。有一次，老师出了一道题，很多人做不出来。高斯想了一会儿，采取了不同的方法，用另一种方式做出来。这个例子告诉我们，只要有适合自己的方法，就更容易成功。这样才能更快的到达梦想的天堂。
学习使人积极智慧地思考；学习使人获得洞察力，谈吐不凡；学习让人感到轻松愉快，就像一阵春风。
谢谢，我的演讲结束了！
三分钟个人演讲稿范文
各位领导、护士姐妹们：
大家下午好！
粉红色的五月，在护士的眼中最美丽，因为今年的512护士节正以崭新的姿态从春天迷人的风景中向我们走来，鲜活了五月，笑醉了季节。
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业；我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值；我不是歌手，不能用动人的歌喉歌咏我的岗位。然而，我是护士，人们赋予我一个骄傲而浪漫的名字—白衣天使！
白衣天使，用自己的真情造就了一片幸福，用自己的爱心守护了一方平安！少了对亲人的问候，却少不了对病人的照顾；少了和恋人的相聚，却少不了对病人的关怀；不是不想浪漫，而是想让更多的人得到幸福；不是不爱家人，而是无法割舍对职业的那份牵挂！我们没有悲壮豪迈的言语，也没有惊天动地的事迹，只有默默的奉献着自己的光和热；默默的奉献着自己的真情和爱心！
我们都在坚守着这种平凡，都在平凡中默默奉献。我们的事业虽然并不能显赫一时，但将永远发挥作用。这句话难道不是很好的映射了我们选择的职业吗？有人说用自己的左手温暖自己的右手是一种自怜，而用自己的双手去温暖别人的双手，却是一种奉献。
谢谢。
三分钟个人演讲稿范文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
金秋九月，我们从一名小学生转变成了中学生。踏进初中的校门，我遇见了您，您是我人生的掌舵人。
当您踏着轻盈的步伐走进初一四班的教室时，您披着金黄的短发，身穿一条长裙，显得十分和蔼可亲。您站在讲台上说的第一句话让我深深难忘。
在我的心里，您高高在上。但是，你又是那样和蔼可亲。总是在茫茫薄雾，为我引路，您又总是在当我走在黑夜中时，为我照亮遥远的路途，你是那么的无私呀！
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这句千古名句正是对你最真实的写照。您用您那渊博的学识，填补了我内心的空虚；您用您那渊博的学识，灌溉了娇嫩的幼苗。
如果说，你是高大的大树，我便是嫩绿的树叶；如果说，你是灿烂的一缕阳光，我便是被你照耀的植物；如果说，你是蓝蓝的天空，我便是洁白的云朵；如果说，你是大地，我便是大地上的一切生物。因为有了你的存在，我才会有了知识和情操。
老师啊！你是那样的无私，那样的伟大。因为有了你，我才一点一滴做回自己，因为有了你，我才拥有了宝贵的知识；因为有了你，我才知道，原来，学习是一件多么有趣的事情。
老师啊！我们一定会以的成绩来报答您。每年的教师节你们明明可以轻松一点，但您仍然在给我们上课。
老师啊！我的青春摆渡人。你的无私，你的伟大，一定会被全世界震惊！
谢谢。
三分钟个人演讲稿范文
各位领导、同志们：
早上好！我竞聘的岗位是。
坚持做好培优补差工作，例如本人经常利用第九节或双休日为学生义务补课。提高学生基础知识，认真落实学校布置的各项教务工作，并且按市十八中《决定》二十条规范自己的教学活动。例如做到认真批改作业，做好单元测验和质量分析。课改工作正不折不扣地开展并取得较好的成绩。如所教班级的段考和期考成绩平稳。有些班级学习成绩进步大，所撰写的论文分别获校级奖和市级奖。为了适应教学的需要，本人还加强了信息技术的学习。并通过了学校考试。
同时在平时的工作还注重加强与班主任的合作与沟通。发现问题不推卸责任，设法解决。做到互相帮助，互相关心，合作愉快。
如果竞聘成功，本人将在学校领导的正确领导下，更加努力工作，努力学习，不断改进工作中存在的不足，积极主动地参与课改工作，不断加强与同行合作交流，虚心学习。不断进步，再创佳绩！
谢谢。
三分钟个人演讲稿范文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
腊梅，只有经受凛冽的寒风，才得以绽放，散发清香；雏鹰，只有忍受折翅的痛楚，才能搏击长空；树苗，只有历经沧桑，战胜风雨，才能枝繁叶茂。我们只有勇敢面对挫折失败，并且战胜它，才能走向辉煌。
人生亦是如此。人活着，难免会经历大起大落，然而它们每次都像是打喷嚏，虽然早有预感，却总是措手不及。即使现实再怎么残酷，我们也要积极面对，要知道，有心人，天不负。
至今，我的面前仍有许多的小波澜，我坚信，我不会输。虽然，我不是胜利者，但我也不是失败者，总有一天，我会成功！
风雨过后便是彩虹，挫折与失败在给人带来失意的同时，也让人越挫越勇。这次的失败，让我做好了迎接下一次挑战的准备；风雨过后也许是晴天，也许是另一场更大的风暴，而且来势汹汹。
勇敢面对挫折失败吧，成功会属于你的！
谢谢。
三分钟个人演讲稿
大家好！
今年七月份，我从学校来到了珠海，来到了xxxx大酒店。陌生的城市、陌生的环境、甚至是陌生的语言，让初来乍到的我非常抵触，通往面试的道路是酒店的员工通道，热气和着各种气味混杂在一起。在忐忑的等待与紧张的面试过后，我加入到酒店的销售部。刚开始工作，接触和学习到的东西都是混乱的，一头雾水的我就开始了工作，庆幸在工作的过程中，领导与同事都非常耐心地教导我，让我一步一步逐渐融入到销售部，逐渐融入到海湾大酒店。
对我来说，困难其实是有的，比如住宿条件、天气状况、甚至是不习惯的西装与高跟鞋。可是实习的过程，对我们来讲，并非娱乐或玩笑，反而是我们从学习生活步入社会生活的重要步骤。把这段时间当作是对自己的锻炼，把这段经历当作是对自己的考验，那么这些问题都将不再是问题。我相信，只要用心、努力，完成好上级分配的任务，我就会得到属于我自己的宝贵的经验以及美好的回忆。
对我来说，当然收获是更多的，实习至今短短几周我学习到了很多……比如办公室软件及工具的学习与使用，报表的制作，文件的归纳分类。甚至在酒店销售月饼期间，还学习到了一些销售技巧与礼貌用语。虽然每一次都是小的知识，每一次都是小的成长，但我相信积少成多的好处是对我们自己本身有很大益处的，看似简单的东西，接触之后发现各有其道。
个人认为，不论是生活还是工作，都需要我们谦虚谨慎，好好学习，才能使自己获得的成长。xxxx大酒店带给我们的我相信也不仅是薪水报酬，真正重要的`是我们实习过程中的这份经历，这份磨难。希望我可以在这个没有天花板的舞台上，乘兴而来、尽兴而归；在往后的工作中，谨言慎行、凡事尽力而为；为自己打造最丰富的经历，为酒店创造化的价值！最后，希望同期的所有实习生都一起加油，让我们尽早成为xxxx人，贡献我们的xxxx心，与xxxx大酒店共同成长、共同进步！
谢谢。
个人修养三分钟演讲稿
演讲稿。
也叫演讲词，是进行演讲的依据，也是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。下面是本站小编为你整理的几篇个人修养三分钟演讲稿，希望能帮到你哟。
每当我们看到有人遇事不慌，乱不惊，谦虚、落落大方的为人处事时，我们心中就会油然而生一种敬养。一些人举手投足，一举一动，一颦一笑，甚至是一声问候，都会带给人一种亲切。舒服、和谐的、美妙的感觉。这种美，不在外表，不管你的容貌是美还是丑，不管你的身材是否高大魁梧;这种美，不做作，不用你的刻意模仿;这种美，不装饰，不用穿名牌，戴名牌;这种美，无时无刻不散发着一种极其诱人的人格魅力。这正是一个有修养的人的具体表现。
修养就是一个人在科学文化、艺术、思想品德等方面达到一定的水平，通常也是一个人综合能力与素质的具体表现。我们摸不着它，看不着它，但却可以从有修养的人身上感觉到它的存在。简而言之，修养讲究的是一个人品格的锻炼和培养。它是一个长期的过程，每个人都欣赏这种良好修养所自然流露出来的美，但它又是着实难以修炼的。
品格与人的关系，就像大树与树根的关系，只有树的根系发达强壮，树干才会枝繁叶茂，才能经受风雨的洗礼，大树才能长成参天大树。做人也是有根儿的，人的根儿就是品格。做一个好人，一个有修养的人，首先要有一个好根儿，就是要有好的品格。这样的人，才能经受艰难险阻，修成正果，成为一个有修养的人。
要想成为一个有很高修养的人，必须自身具备很多优秀的品格。一个人，有什么样的品格就会做什么样的事。一个随地吐痰，乱穿马路的人，就缺少了遵纪守法的品格。品格也是可以伪装的，一个很坏的人在人前是可以装作一个好人的;品格不受外表的影响;品格是有天生的成分;最重要的是品格是可以后天养成的，这也正是为什么我们要不断地学习的意义所在。只有不断地学习，人才能不断地进步，才能提高自身素质，成为一个有修养的人。
社会上常有人忿忿不平:为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了--你不应该选择从事教育事业。
既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。
长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。
“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。
热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。
我们经常可以听见这样的评价:这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说:这个人的修养真差劲，太粗俗了。
修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。
如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。
一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快;反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧!
修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。
但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多，有些人乱扔垃圾，甚至随地吐痰。还有些竟然脏话连篇，不注意语言文明。
一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意，提高自身的修养是非常重要的。为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候;更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉，而有些人则恰恰相反呢?这里面就是一个人的修养了。有时，优雅和礼貌并不完全是做给别人看的，其实从内心深处，我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅;并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表，稍加注意，就可以在普通人中脱颖而出，这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。许多时候，后天的获得都可以弥补先天的不足的。
因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。
中国自古以来对人们就有“修身、齐家、治国、平天下”的严肃要求，若是一个人要在社会上有所大作为，首先就要修养自己的身心，包括为人正直、善良，言谈举止温文尔雅，具有君子的风范。
那么在当今社会科技日益进步的，人民生活水平不断提高的21世纪，在各种利益驱使之下，甚至是以金钱之上，利益熏心的社会中，个人的修养是否依然那么重要呢?回答是肯定的，因为一个人，一个人类进步完全的社会人，若是没有修养，特别是道德修养，那样的话势必不会尊重他人，不会保护良好的卫生习惯。处处与人为敌，那么可以想象中国又怎么可以称得上是礼仪之邦呢?而且法律的存在又有什么用呢?相信法律的存在就是更的不是用来惩罚人的，应该是用来教育和约束人的。
所以不管在道德行为，还是在职业领域中，或者还有其他的领域，个人的修养都是显得那样的重要。要不然在社会上的任何家庭，任何单位，任何城市中都是难以容纳一个没有修养的人的，因为你的存在势必会影响这个家庭，这个单位，这个城市的形象。说的严重点甚至会毁掉一个国家的形象。试想，我们我们有怎么能因为自己的修养而去影响集体呢?当然，个人修养的促成绝非是必然的，它个跟个人的这种种因素有关，比如是温饱问题，家庭经济或者其他原因的限制，都有可能影响个人修养的建立。这是很简单的问题，因为没有过剩的生产资料，没有多余的劳动力，没有坚强的物质文明做后盾，就不可能有精神文明的出现。
但每个人都有应该记住：个人修养是每个时代，每个成功的人比不可少的精神素养。
(误解)小的时候，总是以为那种吃饭的时候抿着嘴巴、笑不露齿，甚至走路内八字的女人是很有修养的人。因此极力的模仿，但是以自己的性格实在很难做到。
(更正)长大了才知道，是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的德行。德，即品德，是内在的东西，在个人修养的首要位置。行，是由内在品德素质决定的外在表现。这两样构成了个人修养。
(举例)在我的身边，我经常发现有漂亮外表的人不一定就是有高尚品德的人，而外形一般的人往往拥有很好的个人修养。但是人是很奇怪的，往往喜欢通过外表判断一个人是什么样的人。对于人与人之间的交往，一般情况下是做不到深交的，所以也只能根据外表作肤浅的判断，于是在这种情况下人的外表显得尤为重要，于是很多伪善的人利用这样的优势，把自己伪装成漂亮、能干等等讨人喜欢的样子。
(讨论)在读大学的时候，我记得我们班曾经一节课专门讨论这个话题“外貌与能力”，看起来这个讨论的结果已经没什么可争议的，肯定是能力占上风，事实上，当时讨论的结果是外貌在一般情况下比能力还重要，以大量的例证为依据，把对方的观点压倒。
在我看来，个人修养绝不只是指某一方面，但也很难做到全面的到位或完美，但是品德肯定是摆在第一位的。
(调查)前几天看电视，一个记者做一个市场调查，专门到商场里挑东西，一般不买，临走时就想看看营业员是否会说“谢谢”，但是一个也没有，有的人甚至表现出厌烦、不满，在记者的提示下有的人会说下次再来，但是没有人说谢谢之类的话，记者很失望的在路边走着，忽然听见有人说“谢谢您了，下回再来”，循声找去，发现是路边的一个卖报纸的老头，记者惊喜极了，故意上前去问路，观察发现老头很讲礼貌，记者高兴了给了他一个奥运会吉祥物福娃，并感谢他为北京的城市文明作出了贡献，老头也很意外，自己说了几十年的习惯用语怎么突然间得到了奖励，觉得是意外的收获。他并不美丽，但是他却会让和他交流的人感到温馨，这样的人我们说就是有修养的人。
谈到个人修养，我就想起培根在《论美》这篇文章中指出，形体之美胜于容颜之美，而气质之美是最高境界的美，而人的这种气质跟一个人的修养分不开的。所以，古人特别讲究修身，觉得修身是一切成功的基点。但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。
从搬进新房的那天起，我的耳膜便要常受鞭炮之侵袭：因为大多是新房，很多人的婚房也便在此处，而结婚要借鞭炮张扬喜气，于是黄昏时听到的鞭炮声便是喜气的音乐;因为旁边还是百里坊口，据说附近的老人过世，都要在这路口举行一个送葬仪式，噼里啪啦的鞭炮声便宣布这死去的人儿要与亲人作最后的告别，而这样的仪式大多是在凌晨四五点中进行。这两种类型的鞭炮声时间固定，听到时心里已经有了一定的准备，但是最要命的是搬家时想起的鞭炮声。
做什么事都讲究良辰吉时，搬家更是如此。而很多的吉时都在半夜三更，当你正在睡梦中实现自己的理想时，突然，一声声刺耳的鞭炮声硬是让与周公告别，而一旦从睡梦中惊醒，想再度入眠却是难上加难之事，于是，一直睁眼到天明。关于失眠的感觉，不用描述，很多人只是能够理解。
除了随意制造噪声之外，我觉得城市中缺乏修养的人还有很多，有些人还乱扔垃圾，甚至高空吐痰。我曾经有过一次在我家的楼下被从楼上倒下来的一大盆水弄得全身湿透的经历，气冲冲的找物业部门质问，可是他们也没有办法。
因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。
勤奋个人三分钟演讲稿
大家下午好。
今天我演讲的题目是《点燃勤奋之光》。
爱迪生说，世界上所有有价值的东西，没有不经过艰苦劳动而得到的，所有取得成绩的人，无一不是勤学为先。
“业精于勤、荒于嬉;行成于思、毁于随。”由此可见，勤学是成功之母。
一个人，天资再高，如果不勤奋学习，必干不成大事业;一个人，天资一般，如果勤奋学习、刻苦用功、必出成果。
我曾经有一位初中同学，进校时成绩十分优秀，在全校第一名，接下来的几周周考他也连连第一，于是他觉得学习太轻松了，他开始沉迷在网吧、游戏厅中。
就这样，他的成绩一下子从全班第一降到全班二十几名，经过老师的屡次提醒、教育，但他仍不知悔改，最终不得不辍学回家。导致他的辍学原因是他的天资不高吗?不是。是他的家庭贫困吗?也不是。原因只有一个，他不勤奋学习，导致他的成绩一落千丈，最后不得不退学。勤学说说容易，做起来很困难，这涉及到恒心、毅力。
数学家陈景润，为了攻克“哥德巴赫猜想”，坚持每天清晨三点起来学外语，每天去图书馆，沉浸在数学符号的海洋中，有几次，因没有听见管理员的关馆叫喊声而被反锁在图书馆中，但他毫不介意，仍不倦地回到书堆中。
还有匡衡凿壁借光的故事，高尔基集蜡读书的故事，这些故事充分说明了只有勤奋、坚持、有毅力，你才会成功。有道是“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”我，只是沧海一粟，在浩瀚的知识海洋里，我更像那个无知者。
但我不因渺小而妄自菲薄，不因无知而自矮三分，在追逐梦想的征途中，在实现人生价值的征程中，我时刻不敢放松我自己，时刻提醒要勤奋学习，用丰富的知识来武装自己的头脑。
在社会变革的年代里，在物欲面前，我要以青春的昂扬，以年少的锐气，坚守勤奋，守住理想;坚守诚信，守住本分;坚守科学，守住信仰;坚守信念，守住精神，以正确的荣辱观为人生指引，用昂扬的锐气在天地间书写一个辉煌的人生!
我是一名神圣的中师生，是将来的人民教师，注定着家长要把望子成龙的期望交付给我，我应该勤奋;注定着国家要把振兴民族的重担压在我的肩上，我应该勤奋;是父母省吃俭用攒下一分一厘供我上学、穿衣、吃饭，我理应勤奋;祖国要在世界立足，我要在这个国家立足，我不能不勤奋;学校领导的苦心婆心.