我们需要总结来了解自己的优势和不足，以便更好地发展自己。让我们一起来看看下面这些总结示例，或许能给你一些帮助和灵感。
写作技巧如何提高
1、注意平时积累，做生活的有心人。
生活的积累是写作的源泉，就像罗丹所说的“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而缺少发现。”因此，我们要培养学生做生活的有心人，善于留心观察身边的事物，到大自然中去陶冶美的性情，到社会生活中去发现美的事物。只有生活丰富多彩、热爱生活的人，思想才会活跃，感情才会丰富，才可能写出感人的文章。
2、留心观察，善于捕捉事物特征。
正如[***被屏蔽词语]指出的：“一棵树的叶子，看上去是大体相同的，但仔细一看，每片叶子都有不同。有共性，也有个性，有相同的方面，也有相异的方面。”因此，要注意培养学生细心观察的习惯，使他们在细心观察的基础上善于找出同类事物千差万别的个性和特征。
3、注重阅读，丰富间接生活积累。
生活的直接积累对写作是十分重要和有意义的，但受着时间、空间的限制，人的精力和经验总是有限的，不可能任何生活都直接参与、直接体验。因此，要培养学生善于阅读的好习惯，因为大量的知识要从书本中来获得。同时，使学生养成写阅读笔记的学习习惯。俗话说：“好记性不如烂笔头。”只要大量阅读，善于积累，同样可以从中获得对生活的丰富感受，提高生活的认识。
二、分析题意，提炼素材
没有材料或材料不足，自然写不好文章。但有了材料如果不精心选材或选材不当，仍然也写不出好文章。因此，要提高学生的写作能力，还要重视培养学生的审题立意、谋篇布局的能力。
1、审明题意，选取材料。
材料是为主题服务的，因此，在选择材料前，必须要明确文章的体裁及文章所要表达的中心思想。我们有些学生往往不舍得割舍材料，有用没用一起上，这样就会造成“下笔千言，离题万里”的结果。所以，在写作时，首先要明确主题。在教学中除了引导学生注意分析课文题目，培养审题技能以外，还可采用一些具体方法，培养学生概括、提炼的能力。如，让学生把自己作文的中心思想浓缩为一句简短的文字，即提炼出“主题句”。采用这种浓缩法，对提高学生审题立意的技能，是十分有益的。
其次，要选取典型材料，即那些反映事物本质，有代表性、有说服力的材料。同时，还应注意材料的真实性和可信性。
2、立意要深刻，创意要新颖。
无论何种体裁的文章，都需要通过材料烘托主题。因此，看一篇文章是否成功，首先就要看作者是否是透过现象，抓住本质，对生活是否有深刻的认识和独到的见地，即立意要深刻。
其次，在立意深刻的基础上，还要看作者的创意是否新颖，即作者在文章中所提出的见解，所抒发的感受，不落俗套，否则人云亦云，则没有新意。因此，在写作训练中，应拓宽学生视野，鼓励学生大胆想象，在文章中体现自己的独特性，这样就会抓住读者，给人一种新鲜醒目的感觉。要做到创意新颖，关键是写作的角度要新。因为现实生活丰富多彩，客观事物纷繁复杂，人物千姿百态，即使是同一生活现象，同一人物或同一景物，只要观察者的角度不同，就会表现出不同的侧面。因此，角度新也就是立意要新，观点要新，构思要新。
三、注重表达能力的培养
作文能力一般包括认识生活和反映生活两方面的能力。认识生活需要敏锐的观察力和深刻的分析能力，而反映生活则需要准确的表达能力。因此，在教学中，教师应采用多种方式训练学生的表达能力。
1、课堂上进行口头表达能力训练。
学生表达能力的体现，首先表现在是否有敏捷的思维和准确的语言表达能力，因此，训练口头表达能力是不能忽视的。在课堂教学中，训练口头表达能力的方法是多种多样的。例如讲提纲，可让学生口述自己作文的提纲大意，这样不仅可以提高学生的构思能力，而且可以了解学生的逻辑思维能力。再如，可采用讲故事、谈感想等方法培养学生不仅言而“有物”，还要言而“有序”。否则七嘴八舌，前后无序，虽训练了说的能力，却不能增强学生的思维能力和语言组织能力。除此之外，教师还可以组织学生就提出的问题进行研讨或辩论，这样可以锻炼学生“言之成理”、“出口成章”的本领。
2、采用多种方法，训练学生书面写作能力。
写作训练的方法是多种多样的，但无论哪种方法，目的都是为提高学生的写作能力，它包括观察能力、分析判断能力和语言文字表达能力。因此，我们应首先让学生养成写日记和记笔记的`好习惯，这样有益于学生积累作文的素材，有效地解决作文时感到“无话可说”的问题。同时，培养学生写真事、说实话的好文风，以及快速准确的文字表达能力。因此，它一向是中学语文教师作为提高学生写作能力的一项重要的经常性的工作。
其次，可进行模仿性写作练习。因为我们的课文就是很好的范文，在学习了文章的写作技法、特点后，可以让学生模仿范文自行命题。如，学习了抒情散文《白杨礼赞》可让学生模仿其笔法，写一些抒情性文章《烛火赞》、《粉笔赞》、《雪》等等。如学习了说明文《景泰蓝的制作》，可以让学生模仿说明文的写作方法，介绍一下自己的小制作、小发明或对某一事物进行观察后，写成说明文。像这样类型的写作训练，既结合了教材、范文，又可跳出教材范文的框框，能较好地调动学生的写作积极性，对所学的文体能做到较好的掌握和训练。
再者，教师可收集一些材料、漫画、哲理故事等，让学生根据所给的内容进行写作，这样既锻炼了学生的观察力、思考力、想象力，又能挖掘出学生的思想深度和认识程度，既培养了学生写作的基本能力，又开发了他们的智力。
经常的人基本上都知道生活中的点点滴滴其实就是写作的源泉，那么，中学生应该如何在平时的生活不断的提高自己的写作呢？中学生怎样能够在写作文的时候能够获得更高的分数呢？其实，只要中学生用心观查就会发现，丰富多采的大自然环境和人类社会生活，为中学生提供了取之不尽的写作材料。
中学生在积累学习写作技巧的同时，必须首先向生活学习。中学生只有勤于观察生活，深入体验生活，才能使自己的写作技巧真正得到提高。这样的作文才不会脱离实际，没有灵魂！
除了要观察生活之外，中学生还需要大量阅读优秀的文章，从古今中外的优秀作品中汲取营养。一般来说，优秀的文章，内容和形式的完美程度都较高，其写作技巧往往是娴熟而又富于创造性。这对于中学生提高写作水平是非常有帮助的。
中学生在多读优秀的文章的时候，大家要注意作者是怎样表达写作的思想内容以及写作方式，看作者是运用哪些方式来表现思想内容，实现写作意图的，并且分析这些写作手法的具体运用情况及其所取得的写作效果。在此基础上，中学生在写作的时候还应结合实际进一步思考，看哪些手法可以借鉴，经过改造为我所用。这样，久而久之，潜移默化，自己的写作技巧，自然会有所提高。
经常练笔也中学生提高写作的技巧之一，中学生多写作才能熟，熟才能生巧，这是不可更易的规律，任何企图改变或超越这一规律的人，那么他永远也掌握不了写作技巧，永远也写不出好文章。中学生们只有经常写，反复写，才可能在写作上获得更大的进步。文章的质量才能够不断的提高。
中学生在了解和掌握了以上的写作技巧之外，中学生们还应该知道，任何一件事情的成功都需要有一个过程，写作也是一样的，所以，高水平的文章是需要磨练的。需要中学生持之以恒的努力。
中学生掌握写作技巧，对写作具有重要的意义，任何否定写作技巧在写作中的客观作用的观点无疑是错误的。但是，中学生也不能把技巧绝对化，走到唯技巧论的极端。因为，决定文章价值的主要因素，还是我们所要表达的内容，脱离了丰富而深刻的内容，文章的审美价值乃至艺术性，也就不复存在了。这一点，尤其应该引起中学生的重视。
如何提高写作能力技巧
1、阅读优秀的作品：这是显而易见的，但立竿见影的方法。
尽可能的多读名著，在看内容的时候，更要留意文章的问题和写作的技巧。
2、尽可能多的写：每天都写，如果可能话，每天写几次。
你写得多了，也就写得好了。
学习如何写作和其他的学问道理是一样的，熟能生巧。
3、随时随地记下你的灵感：随身带一本小笔记本（纳博科夫身上装满了小卡片），当你听别人谈话时的只言片语而所有顿悟时，或看到一段散文诗或是一句歌词让你很感动时，都可以马上当他们记下来。
灵感总是转瞬即逝，你及时的记录下来，便可以成为你写作的素材。
4、集中精神：写作是一件一心一意的事情，在嘈杂的环境或是同时干着别的事情，是不可能写好的。
5、修改：你开始构思你的文字，然后试着写，让故事情节展开，最后你需要回过头再看看你都写了什么。
这点很重要，很多写手一旦写好就不想修改，已经费时费力地写好了，还要再花时间修改，实在是一件吃力不讨好的活。
但如果你想写得更好，你就要学会如何修改。
好的作品是经过反复的'推敲和修改而成的。
修改的目标是：更清晰，更直接，更鲜活。
6、简明扼要，主题清晰：这是你在修改的过程中，最重要的一件事情。
一句句，一段段的修改，把无关主题的统统都删掉。
7、富于感染力的句子：在短句中使用富有感染力的动词，当然，并没有要求每一句都是这样，你需要变化。
但是，多试试能够吸引人的句子。
而且，你没有必要等到你要修改的时候再用，你刚开始写的时候就要考虑这个问题。
8、好开头和结尾：开头和结尾是文章的重点。
特别是开头。
如果你不能在故事的开始就吸引读者，那他们就很难有耐心把整篇文章读完。
所以投入更多的时间去考虑怎么写好开头，别人一旦对你开头感兴趣，他们会想知道得更多…写好开头后，再弄一个精彩的结尾。
谈谈如何提高写作技巧
具备较强的写作能力，追求写作时效，对于提高工作效率极为有利。从事商务写作总得讲究个效率，尤其是管理决策者，企业领导要材料往往要得急、催得急、执笔者往往要开夜车，甚至熬通宵才能完成。如果你不能及早拿出成型的材料，就很难在企业重要岗位站住脚。这就要求员工特别是核心员工必须要提高快速写作能力，掌握技巧。要具备快速写作能力，建议从以下三个方面入手。
一、积累的技巧
商务公文写作不像作家搞创作那样，可以通过形象思维较为自由地写，商务公文的写作人员是在进行“来料加工”，要围绕一定的商务目的或按领导意图去写，更多的是利用归纳、演绎等逻辑思维方法展开写作。“巧妇难为无米之炊”，这就要求执笔者必须善于积累材料，做到“看、熟、记”。 看：就是要多看单位的有关材料，包括单位简介、组织沿某、领导人事变迁等，进而了解单位的性质、规模及发展历程：就是要多看历年来的商务工作计划、商务安排意见、商务谈判、市场营销战略等，了解几年来银行重点工作或中心工作，以及当前和今后的发展趋势：就是要多看历年来拟制的文稿，了解前任的写作风格及其特点，吸收和借鉴其中有益的部分。有些类似的文稿还可以套用，只不过换换其中的内容罢了。
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熟：就是要熟悉银行工作情况。就是要多与银行领导及有关人员接触沟通，了解他们的想法，为写作积累素材，使文章写到点子上；经常参加一些会议，了解银行开展的中心工作的情况；就是要多看一些上级银行的文件，了解国家的有关政策，了解银行在上级行中处于什么地位：多去兄弟和同行单位走一走，进行工作交流，相互进行比较，做到“知己知彼”，使写出材料能体现出单位的特色；就是要多上网查询，凡与单位发展相关的政策、法律、法规、计划，以及本行业相关的新鲜名词、精美语言、超前理论，均可在文章中加以引用或体现。
记：一是对银行的具体数据要牢记。如：单位的占地面积、职工人数及资产、利税、利润、受表彰奖励等方面的数据，做到脱口而出，信手拈来。二是对一些常用的名言警句、流行语、成语典故要牢记。它们有的可做“文眼”。有的可作论据增加论证的效果，有的可增加文采，对写作很有帮助。三是对具体单位的特点要牢记。如：单位的性质、概况、营销战略、有关部门评价、认证、社会认可等。
二、思路的技巧
确定写作思路是动笔之前的一个必备环节，不可逾越，必须认真扎实地做好。
布置写个材料。对于后两种情况，如何准确领会，至少要弄清以下几个问题：一是确定行文的目的。是向上级行汇报，还是在本单位内部使用？是与其他单位交流，还是见诸报刊？是在公开场合使用，还是在内部非公开场合使用？都要提早弄明白。二是明确行文的格式。正式行文，一定要弄清是上行文，平行文，还是下行文。三是选择文体和文种。看是通知、请示、报告、谈判文书、商务礼仪等等。四是限制文字的篇幅。就是要根据银行领导意图确定文稿的字数和篇幅。该长则长，该短则短。五是把握好人称用语。文章是以第一人称写，还是以第三人称写，都要提前商定好。
其次，要仔细酝酿打好腹稿。所谓腹稿，就是根据文章的写作规律提前构思好的文章雏形。有些人拿起笔来就写，往往写了一半就撕，撕了又写，还是写不下去。为什么？其实就是没有打好腹稿。写作之前一定要打好腹稿，尽可能将自己的知识储备和积累的素材都调动起来，将自己所看过的类似的文章回忆起来，加以借鉴和吸收。这个时候，写者的头脑里要展开丰富的联想编织，进行模拟“组合”：如何开头，怎样结尾，段落布局，层次细节安排，每个部分用什么样的标题，列举什么事例，插接在什么位置，如何衔接过渡，替代备用的事例编排，都要预先想好。
构图展现在你面前，使你一看就明了。这个方法很管用。执笔者一定要养成拟写提纲的好习惯。提纲拟出来了，文章的骨架也就搭成了，接下来只管往里面补充素材就是了。
三、方法与技巧
下笔不停顿，一气呵成。所谓一气呵成就是一口气写完。如果以上工作做好了，快速写作基本上是水到渠成的事。这时，静下心来进行写作，只要你充分占有了管用的资料，就会很快写出“大作”来。值得提醒的是：写者一定要精力高度集中，始终保持顺畅的写作思路。不论你怎样写，决不能被文中难点阻碍。写作中遇到不熟悉的事例、典故、数据、不会写的字，一定要跳过去，不去管它，先把文章框架搭起来。写文章最忌讳的就是半路停下来，因一词一字阻塞了思路，打断了文气。对于逻辑是否清楚、语句是否通顺、措词是否恰当，均不要管，等写完后再回头修改。反复修改，就会“得气”的。总之，写作中一定要坚持趁热打铁，千万不要停顿，一停，一顿，就凉气了，再续写就费劲了。
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如何提高写作能力技巧
培养兴趣是写作的前提。
有的办公室文秘人员不善于写作，不愿意写作，提起写作就头疼，总觉得无话可说，写起材料东拼西凑，总是不尽人意。
这些人对写作不感兴趣，是写作水平难以提高的一个重要原因。
如果厌烦写作，害怕写作，怎么能提高写作能力？实话说，文字工作非常清苦，公文材料经常需要加班加点，领导不满意又是批评挨嫌，活干多少没法衡量，纸笔作伴没啥油水，这些都是文字工作者不情愿的地方。
可转回头来想想，一个单位的活动主要通过文字材料来加以体现，加以宣传，如果自己撰写的材料得到领导的满意，得到媒体的转发，自己的满足感、成就感也是别人难以体会的。
我们干办公室文秘的，往往是本单位的业务骨干，是得到领导信任、同志们支持的。
既然已经从事这份工作，自觉干好更能体现一个人的品性高低。
我们要自觉把撰写材料作为提高自己写作能力的重要机会，努力写出精品多出精品。
通过不断提高写作能力，进一步提高自身综合素质，为将来撰写更多的新闻文学作品，甚至为将来走上领导岗位奠定扎实的基础。
阅读能力与写作能力相辅相成，阅读是摄取材料的主要途径，在写作上有积累知识、储备材料、提高修养、借鉴技法等多方面的作用。
鲁迅曾以亲身体验谈到读与写的问题，他在谈到《狂人日记》之前的准备工作时说：“大约所仰仗的全在先前看过百来篇外国作品和一点医学上的知识。
此外的准备，一点也没有”。
其实，生活上的准备也是有的，他只不过没说出来而已。
鲁迅在这里就强调了阅读的作用。
阅读重在理解与吸收。
人们在广泛深入地阅读之后，知识更加丰富了，眼界更加开阔了，形象思维和逻辑思维更加发展了，审美修养更加提高了，这些都给写作者提供写作材料和表达技巧的借鉴。
阅读要注意多读优秀作品，注意分析一定数量的优秀作品，从中体会作者的独到匠心，不断丰富自己的写作技巧。
在阅读大量优秀作品的基础上，理解、分析能力会有非常明显的提高。
这时候再看公文材料或文学作品，能够比较轻松地区分优劣，好在哪儿，差在哪儿，基本上能说出个子丑寅卯。
但真要让自己来写，又会产生笔头生涩的感觉。
这就是眼高手低。
怎样才能眼高手也高？那就是勤练笔。
著名作家巴金说过：“什么是技巧？我想起一句俗话‘熟能生巧’。
”只有在写作实践上反复摸索，反复练习，不断积累经验，才能逐步提高写作能力，并掌握写作技巧。
初学写作不妨从写“火柴盒”、“豆腐块”做起，做到勤写、多写并且坚持下懈。
有道是：“常看胸中有本，常写笔下生花”。
在公文写作之余，可以多尝试新闻和其他体裁的写作练习。
只要坚持勤于练笔，不怕失败，善于总结经验教训，经常向有经验的同行请教，自己就会慢慢”入门”，写作水平就一定能在不知不觉中逐步提高。
写作是有经验技巧可循的，对优秀作品的写作技巧，初学写作的人完全可以借用。
许多老秘书、老记者、老作家都有过借鉴别人写作经验的经历。
但是我们的借鉴只应从中汲取营养，经消化后成为自己的东西；而不是生搬硬套，模仿抄袭，“照葫芦画瓢”。
当写作能力达到一定程度后，驾驭文字的能力不断提高后，就可以尝试着出新，形成自己独特的风格，这就是“守格”后再“破格”。
写作不但要求有好的思想内容，还要有丰富、生动的表达形式。
选词炼句是写好文章必须掌握的基本功。
在我国，重视选词炼句有许多美谈。
古代作家有“吟安一个字，捻断数根须”的说法，贾岛“推敲”的故事更是为人熟知。
宋代陈骙曾说过：“鼓瑟不难，难于调弦；作文不难，难于炼句。
纵观历代作文大师，都是运用语言的高手。
我们也要养成在写作中认真遣词炼句的良好习惯，公文材料注重语言、格式的规范性、准确性，新闻、文学作品注重语言、文字的丰富性、生动性，使我们的文字表现力更加淋漓尽致。
如何迅速提高写作技巧
・初中学生的作文很长时间都还是小学生作文。老师在讲台上滔滔不绝地讲,但难以改变学生的作文现状。对于作文写作，形象思维总比抽象思维更容易让人接受,与其滔滔不绝讲理论，不若让学生有生动形象的感受。如何做？我觉得不妨采取比较阅读，范文引路的方法。
一.在对比中求成熟。
先筛选了几篇合适的文章,打印了出来备用,作文课上我教学生做同题文章,第一节课做完,第二节分小组传看,同组的作文看完后,抓住时机分发备用文章,让他们边看边做比较。当我觉得他们心中有好多话要说的时候,我给了他们充分的空间,想说什么就说什么。可喜的是我看到了预期的效果,归纳同学们的感慨有这样几点:(1)中心立意不如范文深刻。(2)选材不如范文新颖。(3)语言不如范文丰富。(4)构思不如范文巧妙。……我抓住这个契机,大力度的进行了点拨:我们已是中学生了,我们要长大,我们考虑问题要成熟,不能拿起笔来就是“让座”,“病中妈妈守侯”……我们的视野要开阔,要擦亮我们的眼睛仔细观察这个世界,你会发现世界比我们想象的更美,生活比我们想象的更值得品味。同学们这一次,从心灵上受到了触动,原来自以为是的学生又有了新的奋斗目标。这真是“不比不知道,一比吓一跳”。在下一次的作文中我就惊喜的发现有一半的学生从思想上就进步了很多。我给予了大力表扬。但没有就此罢休。过了一段时间,我又用同样的方法,进行了一次,这一次我从网上下载了更优秀的文章,让他们在进步中又上了一个台阶。从中我发现这真是一个事半功倍的好方法。
二.在阅读中求发展。
同学们有了提高自己的思想意识,还得要给他们充足的精神食粮,在学生书社，我发现《时文选粹》《智慧背囊》是不可多得的好书,让他们购买了一部分再加上配发的作文书、同步阅读，多上了几节阅读课,课上谈感想,课下写读后感,并大力提倡,大力宣传。我趁机掀起了读书热潮,同学们争先恐后读课外书,同时要求同学们做好读书笔记。“读书破万卷,下笔如有神。”学生们的作文在将近一个学期的时间内就有了较大的进步。
三.在课文中求提高。
不能把作文和课文教学分开,应紧紧联系起来,教〈〈走一步,再走一步〉〉一课时，专门用一段时间谈立意,“一位父亲眼看孩子在悬崖上下不来,明知一不小心就会摔死。可是他并不上去救护孩子。”针对这一点谈感想,谈观点。其实我的目的并不只是想要明确的.答案,而是增强他们看问题的思想深度。这样的练习我多次进行。阅读与写作是分不开的。在教泰戈尔的《金色花》和冰心的《荷叶.母亲》时，教学生写母爱要有具体可感的形象。比如孩子变成金色花悄悄地把香气送给妈妈，荷叶为红莲遮风避雨。
谈谈如何提高写作技巧
研究室的工作主要是信息反馈，另外还包括内宣《组工通讯》、外宣(各级报刊、党刊)、草拟工作总结及领导交办的其他文字材料等。今天我重点谈一谈信息工作，信息工作相对而言比较枯燥、比较清苦，天天"短平快"，思想上总得绷紧一根弦，在坐的同志有的曾经从事过信息工作，而且时间比较长，想毕也深有体会，多年的实践总结和积累了丰富的经验，这些都很值得我和项民学习，其他同志虽没有具体从事过信息工作，但有一定的文字功底，所以今天我谈一，有不妥之处请领导和同志们批评指正。
要想提高信息的写作水平和写作技巧，首先要了解和掌握上级有关信息的'分类，只有了解了信息的分类才能有针对性地选择和确定信息的报送内容。目前上级有关信息的分类大体有四类：
一是"领导参阅"，主要反映组织工作中的突出问题和各地对党建、组织工作重要的意见和建议，为领导提供比较重要的情况。这一刊号适用于撰写问题和建议类信息。
二是"正刊"。主要反映各级党委组织部门在领导班子、党员干部队伍、党组织建设和干部制度改革等方面的新举措、新探索、新经验。这一刊号适用于撰写经验类信息。
三是"近期动态"。也就是动态类信息，主要反映各级党委组织部门贯彻落实上级党委和组织部门重要决策的动态，近期关于组织干部工作的重要部署和举措，经及带有苗头性、倾向性的情况和问题，还包括与党建工作有关的重要社会动态、突发事件、社情民意等。这一刊号适用于撰写上级党委和组织部门的一项重要决策部署后，采取的措施和效果等动态性较强的信息。
四是"业务通讯"。主要反馈信息业务工作、党员电教工作、信访工作等组织工作中业务性较强的信息。
如何迅速提高写作技巧
免疫力低下给患者带来了很大的伤害，也严重影响着患者的身体和生活，所以患者想了解下提高免疫力的相关知识，许多人因为生活节奏的问题导致自己的免疫力一直都得不到提高，从而感冒皮肤病等多种问题都找上了我们，那么怎样迅速提高免疫力？我们一起来看看下面的内容学习一下吧。
闻巧克力。
科学家发现，巧克力的香味能够提高人体免疫系统的活动能力。试验发现，人们闻见巧克力香味之后，唾液中的免疫球蛋白a数量会开始增加，免疫球蛋白a是一种较强的抗体，能够刺激人体的免疫系统活动，从而提高了人体的免疫力。
秋晒太阳好过冬。
许多人问如何增加免疫力？其实晒太阳就不失为一个非常好的办法，大家应该都听说，如果感冒了，晒晒太阳，被子时间长了拿出去晒一晒太阳，这样可以杀菌。所以，晒一晒太阳能够很好的帮助我们杀灭病菌从而提高自身的免疫力。而且长时间晒太阳人也会变得更加的精神，也不会天天萎靡不振。
秋季阳光充足且不暴晒，赶紧晒晒太阳！晒太阳是获取维生素d的重要途径，对于提高免疫力、钙的吸收都有重要作用。
晒太阳可以增强免疫力。
哈佛吉尼亚医学院营养流行病助理教授宁毅说。
现在#每天晒太阳15分钟#左右，能使人体制造大约2万国际单位(500微克)的维生素d！
不贪睡。
英国劳格保大学睡眠研究中心的主任吉姆・霍尼教授说，可能很多人会认为在一晚上的睡眠之后感觉更好，但实际上睡得过多并不会让免疫系统受益，研究显示在几天里适当减少睡眠的时间反而有助于增强免疫系统的能力。
秋季多吃莲藕。
秋天可吃点莲藕，藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。
另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
多吃红色食物。
红色食物都富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。因此，冬季常吃红色食物，可维护身体健康、提高免疫力、防治感冒。同时，红色食物在视觉上也能给人刺激，让人胃口大开，食欲大增。
通过以上的介绍相信大家对于提高免疫力有了深入的了解，同时也做好了相关的计划，希望大家按照这个计划去试下，希望大家的免疫力可能得到一个很好的提升。其实在生活中，要想有好的免疫力最主要还是要管住自己，让自己有一个好的生活规律，合理安排自己的时间，让自己不再是这个乱。
如何迅速提高写作技巧
在日常生活中，很多动感的运动，都需要人使用大量的空气，才能够有效的进行。充足的肺活量是必不可少，不仅能够帮助你更好的运动，还能够舒适的呼吸。有很多方法来提高你吸入肺部的空气量，那么，哪些练习和锻炼才是积极有效的呢？下面就让我们一起来了解一下吧！
1、增加肺活量的快速秘诀。深呼吸。你可以增加你的肺部的空气量可以在很短的时间吸收，运动或训练中没有一个长期的投资。诀窍是深深呼吸平稳。
3、溅水在你的脸上。做到这一点，当你屏住呼吸。科学家已经想通了，在你的脸上泼水加速的心动过缓或放缓的心脏速率，或哺乳动物的潜水反射的第一阶段。
5、慢慢呼气，重复3-4次。不要让你空出来的速度太快了。呼气时尽可能慢地，源源不断。一旦你实行一次重复，比从年初开始做整个演习。
6、体育锻炼，增加肺活量。在水中。行使水将添加元素的阻力训练，你的方案。你的身体会加班提供足够的氧气进入血液，使一个很好的肺锻炼。
注意事项：
如果你要演奏乐器，吹长笛，单簧管，大号。这些工具需要更多的空气，使他们能够帮助控制自己的呼吸。
吹气球是一个很好的方法增加肺活量。
以上就是关于快速提高肺活量的方法，只要你每天持之以恒的练习，不断的提高自己，一定可以提高自己的肺活量的。此外，调理好自己的生活作息。注意平时的饮食习惯，多食用清淡的为主，多锻炼。
如何迅速提高写作技巧
生活是写作的源泉，丰富多采的大自然和人类社会，不仅为我们提供了取之不尽的写作材料，而且为我们提供了生动鲜活的关于写作形式与写作技巧的深刻启示。例如，巧合与悬念，往往是某些生活事件展示在人们面前时固有形式或“手法”;对比与映衬，常常是构成大自然优美景观及“艺术”美感的重要因素和“手段”;“人有悲欢离合，月有阴睛圆缺”，人生和自然的规律中寓含着曲折美、变化美、节奏美;“蝉鸣林逾静，鸟鸣山更幽”，常见的景象中包含着动与静相反相成的艺术辨证法则……因此，我们学习写作技巧，必须首先向生活学习。只有勤于观察生活，深入体验生活，才能使自己的写作技巧真正得到提高。
(二)阅读、借鉴。
即从古今中外的优秀文章(以及音乐、绘画等艺术形式)中汲取营养。凡优秀的文章，内容和形式的完美程度都较高，其写作技巧往往是娴熟而又富于创造性。多读优秀的文章，在注意思想内容的同时，注意其写作技巧，看作者是运用哪些来表现思想内容，实现写作意图的，并且分析这些写作手法的具体运用情况及其所取得的写作效果。在此基础上，还应结合实际(写作者自身的思想和艺术修养的实际与题材和表现对象的实际)进一步思考，看哪些手法可以“拿来”，经过改造为我所用。这样，久而久之，潜移默化，自己的写作技巧，自然会有所提高。
(三)经常练笔。
这是具有本质意义的技巧“操作训练”。清人唐彪写道：“谚云，‘读十篇不如做一篇’。盖常作则机关熟，题虽甚难，为之亦易;不常做，则理路生，题虽甚易，为之则难。沈虹野云：‘文章硬涩由于不熟，不熟由于不多做。’信哉言乎!”多写才能熟，熟才能生巧，这是不可更易的规律，任何企图改变或超越这一规律的人，永远也掌握不了写作技巧，永远也写不出好文章。只有经常写，反复写，才可能在写作者身上固定下一个写作技巧的“概括化系统”，一个“自动化的”写作“行动方式”。懂得了这一点，我们就会懂得那些语言艺术大师们为什么谆谆劝诫“我们大家都应该写、写、写，写得尽量多”了。
写作技巧的掌握是有一个过程的。这个过程可以分为两个阶段。一是“技能”阶段，一是“熟练”阶段。“技能”阶段，是无法之中求有法，能过观察、体验、多读、多写，学习并掌握了一些写作的基本手法，且能将它们运用于写作实践。这是掌握写作技巧的第一阶段。“熟练”阶段，是有法之中求变化。在第一阶段的基础上，进而掌握了包括写作的辨证艺术在内的多种写作手法，并能将它们纯熟自如、富于创造性地运用于写作实践。这是掌握写作技巧的第二阶段。古人说：“学诗当识活法。”“所谓活法者，规矩具备，而能出于规矩之外;变化不测，而亦不背规矩也。”识得“活法”，并能运用“活法”是掌握写作技巧第二阶段的重要标志。
掌握写作技巧，对写作具有重要的意义，任何否定写作技巧在写作中的客观作用的观点无疑是错误的。但是，我们也不能把技巧绝对化，走到唯技巧论的极端。因为，决定文章价值的主要因素，还是内容，脱离了丰富而深刻的内容，文章的审美价值乃至艺术性，也就不复存在了。这一点，尤其应该引起初学写作者的重视。
如何迅速提高写作技巧
每天都写，如果可能话，每天写几次。你写得多了，也就写得好了。学习如何写作和其他的学问道理是一样的，熟能生巧。写写你自己，写写博客，向出版社投稿。只是写，全情投入的写，练得越多，你的写作水平就提升得越快。
随时记下自己的灵感。
当自己看书、看节目的时候，对某个人物产生了一些灵感，马上就记下来。当听到别人说的某些话有所顿悟时，或是听到一句歌词很是感动，马上记下来。灵感是稍纵即逝的，必须及时地记下来，使之成为自己写作的素材。
专门的写作时间。
每天找一个没有任何打扰的时间段作为专门的写作时间，让这成为习惯。对我而言，清晨的时间是最佳的，午饭，傍晚，或者深夜的那段时间也可以。无论你是做什么工作的，把写作当作每天必须完成的任务去做。每天至少写半个小时，当然有一个小时更好。若你同我一样，是一个全职的作家，那么你需要写更多的小时，请你不要担心，这只会让你写得更好。
先计划，再写。
在坐下来正式写之前，先做个计划或是脑子里先预演一下，这是非常管用的办法。每天跑步的时候想想要写的东西，或是散步的时间来个头脑风暴;然后把想到的记下来，做一个扼要的提纲;等真正准备好开始写了，可以很快的展开，因为思路和想法都有了。
写作的本质。
其实就是沟通，就是好好说话。除了日记以外，东西写出来都是要给人看的，既然是沟通和交流，你就必须了解读者、尊重，在写作时你就要多从读者的角度进行思考，多问问自己，如果你是读者会有什么反应，这样才能更好地完成写作目的。比如解聘书给出的解聘理由一定要简洁，同时有理有据，这样才能让对方心服口服，同时避免纠纷。
修改。
你开始构思你的文字，然后试着写，让故事情节展开，最后你需要回过头再看看你都写了什么。这点很重要，很多写手一旦写好就不想修改，已经费时费力地写好了，还要再花时间修改，实在是一件吃力不讨好的活。但如果你想写得更好，你就要学会如何修改。好的作品是经过反复的推敲和修改而成的，这会让你的作品从平庸中脱颖而出。看看你写的东东，不仅仅是那些拼写和语法错误，还有那些无意义的词，混乱的结构，和让人搞不懂的句子。修改的目标是：更清晰，更直接，更鲜活。
简明扼要。
这是你在修改的过程中，最重要的一件事情。一句句，一段段的修改，把无关主题的统统都删掉。一个短句比一段冗长的废话更具说服力，大白话比晦涩的专业术语更受欢迎。记得：简单就是力量。
使用吸引人的句子。
平时读到一些优美的、感觉有力量的句子，可以摘录下来，反复诵读和赏玩，细细地品味。多试试那些能吸引人的句子，使用富有感染力的词语，并且不断地变化。
好开头和结尾。
开头和结尾是文章的重点。特别是开头。如果你不能在故事的开始就吸引读者，那他们就很难有耐心把整篇文章读完。所以投入更多的时间去考虑怎么写好开头，读者一旦对你开头感兴趣，他们会想知道得更多……写好开头后，再弄一个精彩的结尾，这会让读者更加期待你的下一篇佳作。
如何迅速提高写作技巧
国外的孩子一样有这方面的困扰，不少孩子也苦于不会写作。针对这个问题，教育专家詹妮弗-李提出了一些建议供大家参考。
给孩子准备一个安静、亲切的环境，作为写作的专用区域。当然这里面要具备一些必要的设备：书桌、字典、笔、一些纸，如果可能的话还可以准备一台电脑。这些准备不仅是必要的，同时还可以由此告诉你的孩子，你认为写作是一件有意义的、特别的活动。
孩子需要机会去尝试写各种各样类型的文章，而不是只盯着一种文体来练习。
你可以让孩子给他的好朋友写一封友好的信，给玩具公司写一封信提出自己的一点要求，或写一封邀请亲戚来吃饭的信。这样孩子可以看到自己写作真的取得了成果，就会对写作产生好感。
另外一个鼓励孩子写作的好办法，就是让他写日记。这种方法可以帮助孩子形成写作的个人风格。但你和孩子要约定好，别的家庭成员是否可以读他的日记。如果你答应孩子不看他的日记，那么就一定要保护他的隐私。
还有一个可以帮助提高孩子写作技巧的办法――电脑软件。现在有很多出色的软件，里面提供故事的开头、想象画以及段落结构的建议等内容，这些都可以激发孩子自己写作的愿望和灵感。
许多孩子都经历过写作的瓶颈状态――即脑子里一片空白，不知道写什么好的情况。比如孩子被要求写一个有创造性的故事，但他不能想出有什么有趣的东西可写。这时父母就可以帮助孩子了。可以给孩子一本笔记本，记下平时突然产生的奇特想法，家人开的玩笑，或者是描述一幅以前的具有纪念价值的相片。也可以让孩子从杂志中获得有用的点子。
一旦孩子决定了一个文章的主题，就应该让孩子先写一下草稿或是打一下腹稿。这样可以保证所有要写的重要细节都包括到文章里去了，并且可以调整文章的结构，你还可以就草稿跟孩子一起谈论，寻找最好的写法。在学校里，老师也用各种办法，帮助孩子在开始写文章之前，先组织好要写的内容。
家长还可以和孩子一起朗读不同文体的好作品，比如诗歌、小说、新闻故事甚至是一封有趣的信，只要是孩子会感兴趣的东西都可以。无论是大人还是孩子，在阅读了大量的好的作品之后，都会在写作上学到很多东西。
通过阅读，家长可以问孩子：“你喜欢什么样的作品?不喜欢什么样的作品?”“文章的作者能抓住读者的注意力吗?”“你觉得这个题目有意思吗?”这样可以提高孩子的兴趣。鼓励孩子认识到写作是一个不断发展的过程，写作水平也不是一成不变的，而是可以通过努力不断提高的。告诉孩子可以从对已有作品的改写、缩写、扩写中，开始自己的写作。
孩子需要在完成自己文章之后的一、两天，甚至更长时间以后，再回头看看。这样做可以让孩子用一种全新的眼光来看待自己的作品，发现其中的错误和被遗漏的细节。
一个作家在写作时要考虑，自己写的内容是否切题?所有的细节都包括进去了吗?描写太多会不会显得罗嗦?孩子虽然不是专业作家，但这些问题也需要想一想。
让孩子把自己完成的文章大声地读一遍，如果他自己不能发现其中的明显错误，那么就需要有人为他再读一遍，好让他自己意识到错在哪里。还要注意孩子在文章中有没有错别字。
爸爸妈妈还要为保持孩子的写作积极性做一些努力。比如在孩子犯错误的时候给他一些口头上的批评，但注意重点在为孩子指出错误，而不是教训他。还可以把孩子的好作品贴在墙上，让每一个来家里的人都能看见，这对孩子是一种奖励。这样孩子很快就可以体会到写作的重要和乐趣了。那么他的写作水平就自然会提高。
(一)师法生活。
生活是写作的源泉，丰富多采的`大自然和人类社会，不仅为我们提供了取之不尽的写作材料，而且为我们提供了生动鲜活的关于写作形式与写作技巧的深刻启示。例如，巧合与悬念，往往是某些生活事件展示在人们面前时固有形式或手法;对比与映衬，常常是构成大自然优美景观及艺术美感的重要因素和手段;人有悲欢离合，月有阴睛圆缺，人生和自然的规律中寓含着曲折美、变化美、节奏美;蝉鸣林逾静，鸟鸣山更幽，常见的景象中包含着动与静相反相成的艺术辨证法则因此，我们学习写作技巧，必须首先向生活学习。只有勤于观察生活，深入体验生活，才能使自己的写作技巧真正得到提高。
(二)阅读、借鉴。
即从古今中外的优秀文章(以及音乐、绘画等艺术形式)中汲取营养。凡优秀的文章，内容和形式的完美程度都较高，其写作技巧往往是娴熟而又富于创造性。多读优秀的文章，在注意思想内容的同时，注意其写作技巧，看作者是运用哪些来表现思想内容，实现写作意图的，并且分析这些写作手法的具体运用情况及其所取得的写作效果。在此基础上，还应结合实际(写作者自身的思想和艺术修养的实际与题材和表现对象的实际)进一步思考，看哪些手法可以拿来，经过改造为我所用。这样，久而久之，潜移默化，自己的写作技巧，自然会有所提高。
(三)经常练笔。
这是具有本质意义的技巧操作训练。清人唐彪写道：谚云，‘读十篇不如做一篇’。盖常作则机关熟，题虽甚难，为之亦易;不常做，则理路生，题虽甚易，为之则难。沈虹野云：‘文章硬涩由于不熟，不熟由于不多做。’信哉言乎!多写才能熟，熟才能生巧，这是不可更易的规律，任何企图改变或超越这一规律的人，永远也掌握不了写作技巧，永远也写不出好文章。只有经常写，反复写，才可能在写作者身上固定下一个写作技巧的概括化系统，一个自动化的写作行动方式。懂得了这一点，我们就会懂得那些语言艺术大师们为什么谆谆劝诫我们大家都应该写、写、写，写得尽量多了。
写作技巧的掌握是有一个过程的。这个过程可以分为两个阶段。一是技能阶段，一是熟练阶段。技能阶段，是无法之中求有法，能过观察、体验、多读、多写，学习并掌握了一些写作的基本手法，且能将它们运用于写作实践。这是掌握写作技巧的第一阶段。熟练阶段，是有法之中求变化。在第一阶段的基础上，进而掌握了包括写作的辨证艺术在内的多种写作手法，并能将它们纯熟自如、富于创造性地运用于写作实践。这是掌握写作技巧的第二阶段。古人说：学诗当识活法。所谓活法者，规矩具备，而能出于规矩之外;变化不测，而亦不背规矩也。识得活法，并能运用活法是掌握写作技巧第二阶段的重要标志。
掌握写作技巧，对写作具有重要的意义，任何否定写作技巧在写作中的客观作用的观点无疑是错误的。但是，我们也不能把技巧绝对化，走到唯技巧论的极端。因为，决定文章价值的主要因素，还是内容，脱离了丰富而深刻的内容，文章的审美价值乃至艺术性，也就不复存在了。这一点，尤其应该引起初学写作者的重视。
如何提高文学写作技巧
每个从事文学创作的人生活经历、学识见识、性别职业、性格爱好有极大差别，不要指望在创作技巧方面能获得普遍适用的、放之四海而皆准的“真理”。不过别人的经验也很重要，因为人性都有共通的一面，抓住这共性，可以避免多走弯路。当然也不能把创作中的共同点看得太重要，因为那样会导致盲目模仿而放弃创造，而文学是讲创造的，一切都迥异于他人而颇富自己的个性才是真正的创作。要想真正提高文学创作水平（技巧），应该注意下述几方面。
1.抓住自己得心应手的文体
文学基本文体有散文、诗歌、小说、戏剧等等。人的智力是有限的，不可能四方面都成为通才。最好写自己最擅长的文体，所谓“最擅长”是指这类文体自己最爱读，读的最多；或自己也尝试写过，至少说不陌生吧。例如巫文勇熟悉现代诗，则诗为其擅长文体。抓住擅长文体去写作，往往会增强自己的信心。因为熟悉，方能熟能生巧。千万不要去碰自己不熟悉的文体（例如让我这个写惯散文的人去写戏剧，就是难为自己），那样难出成绩且得不偿失。很多人拿不准自己到底该写什么文体。今天写诗不满意，明天写散文也一塌糊涂，后天改写小说更是难于下笔，于是只好沮丧地说：“拜拜了，文学”。其实选择文体要从熟、从长计议，经过一段时间发现自己并不是做这种文体的料或不再适合这种文体，再改不迟。冰心、舒婷、马丽华当初都是写诗的，最后却都走上了散文的路子。美国的弗罗斯特写了几十年的小说后才发现自己永远是二流的小说家，于是一气之下改写了诗歌，并成为著名的诗人。
2.写出内心真实的我和自造的境界，而放弃说教
心中有某种感觉了，就要及时提笔写下它再说。普通人内心有了震动，口头感慨一下就算完了；可是热爱文学的人就要将其写下来。不过这种“写”不是发牢骚，搞评论，夸夸其谈；而是把想法尽量隐藏起来，而用文字展现一种别人感觉起来比较直观，较容易通过想象才能构造出的境界。《红楼梦》给出的是人物和故事，而不是封建社会走向衰落的长篇大论；王维的《山居秋暝》给出的是静谧而颇富世俗人间情韵的景象，却不是大道理。让我们把讲道理、发高论的事留给评论家、理论家去做，我们要做的事是如何把感触、情绪、冲动、体会用形象化的、逼真但非真实的情节、画面表现出来。也即用文学表现我们自己或我们这一代或我们的时代。
3.观察、构思与捕捉灵感
观察，下馆子也不忘偷听邻桌谈话内容，经常会有挨揍的危险；鲁迅写阿q蹲监狱，自己却无入狱体会，甚至想以身试法。因此我们居家或外出切莫忘记观察，此时所见说不定就成了彼时的写作内容。如有必要可准备随身携带的观察笔记，其中所记可能就是你某些作品的原型。
作的人有时是很功利的，他只对自己感兴趣的材料进行变形处理，使它们成为自己作品中的一个情节、一个故事、一个画面、一个筹码。获得激动人心的材料后，到了非得写点什么东西，非得动笔写点什么的地步，就一定要动笔。动笔前都会想怎么写，这就是构思。构思从来都没有一个共同的标准。例如你有了很多可以连缀在一起的情节、故事，你可以就此写一部电视连续剧或一部长篇小说，那样你必须考虑先写什么，再写什么，如果怕忘记也可拟个提纲，然后按部就班往下写。有人只有一两个故事，也想搞个长篇，他就得考虑如何把这一两个故事扩充成几十个各不相同的情节，再一一写下来。
如果是短篇文字（如字数不多的散文、小说或诗歌），最好先打个腹稿，再一气写下来。这要视具体情况而定，即有时构思再写作，有时无须构思也能写。苏轼写《水调歌头》、郭沫若写《凤凰涅盘》，就是一有感触便不假思索一气写下来。这是文笔来得快的。一般人不行。杜甫、贾岛、孟郊写作讲究一字一句慢慢锤炼，讲究“两句三年得，一吟双泪流”或是“语不惊人死不休”。有时写快写慢会穿插体现在一个人的写作状态中。比如我们有时写东西一挥而就，有时却吭哧吭哧好长时间才写出来。前者未必皆妙文，后者未必是糟文。因此出手快慢不能成为衡量作品好坏的标准。关键是看效果、看质量。
（3）捕捉灵感。灵感是等不来的，要抓来。我的一位诗友称只有用他那支写惯的笔写诗灵感才能降临；还有一位朋友写诗须跪在床上用被蒙头，来了灵感后把被子一掀，“沙沙沙”就是几行。搞创作有点怪癖并不少见。不过不要故意把自己搞得神经兮兮、怪癖多多，以为那样才有灵感，那就大错特错了。不是所有作家都是神经质，生活中他与我们一样正常。当然创作中的我跟生活中的我到底是不同的。创作中的我是更接近心灵真实的我。这并不在于作者是否在作品中使用第一人称。卫惠《上海宝贝》用了第一人称叙述，“我”可以看成是卫惠内心的“我”，具有半自传性质。曹雪芹《红楼梦》用了第三人称叙述，却也有半自传性质。
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谈谈如何提高写作技巧
这个技巧听起来稍有些可笑，但却是非常有效的：训练自己打字更快可以帮助提高写作速度。首先，可以通过玩打字游戏和进行打字练习来增强手指的肌肉记忆力。如果在打字时看着键盘，那么是时候学习如何在不这样做的情况下打字了。同样，如果之前没有使用“盲打”的方法或使用少于全部十个手指的其他方式，那么是时候训练成为一个更快的打字员了。
有些网站如typingmaster可以记录打字的准确度和每分钟可以输入多少字，并提供打字课程和练习。普通人每分钟打字大约 40 个字，快速打字的一般目标是 65 到 70 个字。每分钟打字 90 到 100 个字被认为是非常快的打字，一些最快的打字员每分钟能达到 120 个以上的字数。当训练可以更快地打字时，那么就可以让写作变的更快。
写作需要专注，所以找一个适合自己的无干扰环境。对于一些人来说，这意味着离开家，在咖啡店或图书馆写作，而对于另一些人来说，他们需要完美安静的写作环境。
当然，就分心而言，互联网是最大的.挑战之一。为了保护自己免受网络的干扰，请将手机设置特定的上网时间限制。如果需要互联网进行调研，可以使用一些应用程序self-control 或 cold turkey等app在黄金时段屏蔽特定网站。请相信，如果你告诉自己只会看 facebook或tiktok 一分钟，但从来都不是一分钟。如果想写得更快，请将其屏蔽。
许多作家都是在完成所有写作手稿时，才奖励自己。然而，创作一本书是一个漫长而严格的过程，如果奖励似乎太遥远，可能没有写作的动力。 研究表明，为了追求长期目标，我们需要为自己设定更小的、可实现的目标。每次我们成功实现目标时，无论目标多小，大脑都会奖励我们多巴胺和继续前进的动力。
作为作者，这意味着为日常写作课程创建一个具有较小目标和奖励的系统。例如，如果你一天写 500 个单词，就可以观看一集自己喜欢的节目。如果连续六天这样做，就会给自己买一本新书或游戏。当完成一整章时，请自己享用一顿美味的晚餐等。持续的设定小目标和小奖励，可视化的推进写作进度。
如果不知道如何写文章的开头，但确切地知道想支论轮点是什么，可以先直接跳到正文段落。没有规定说必须按照第一段到最后一段的顺序来写文章。以最容易开始写作并保持动力的顺序写作，这通常意味着直接跳到已经在脑海中构想的部分。
编写已经知道要说的部分可以实现两件事：将思想落实在文字上，看到页面上的文本会极大地激励作者。当已经有了一个基础，而不是从一个空白屏幕开始时，继续写作要容易得多。这样可以帮助确定在未写的部分中要说什么。
如果正在为介绍段落而苦苦挣扎，那么编写支持段落可以为提供在开头部分介绍所需的措辞和组织。同样，如果在处理某些正文段落时遇到困难，但至少写了一个，请确定所写的该段落如何适合更广泛的文章，例如它遵循什么？紧随其后的是什么？您正在编写的作品想象成一个拼图游戏，将编写的部分想象成已完成的拼图角，哪些形状适合部分完成的拼图？然后再使用相应的过渡，把整篇文章连接起来。
首先，需要确定话题。如果在创作前，就已经有一个正在努力的任务或写作话题，那就再好不过了，但如果没有，那就把注意力集中在一个感兴趣的领域，将启动写作过程。通常，如果没有想法时，作家的障碍就来了，但当有太多的想法无法筛选时，写作屏障也会出现，所以专注一个话题是首要目标。
随之，就是创建大纲。这似乎违反直觉，但在开始写作之前花时间进行设置最终可以节省时间。制定一个计划，勾勒出写作项目的要点，并制定想要写的字数。不仅可以始终知道接下来会发生什么，还可以确切地知道结尾在哪里，以及需要付出多大的努力才能到完成最终写作。
“段式工作法“ 工作法是一种时间管理方法，可以用来提高写作效率。规则很简单：不间断地写 25 分钟，然后休息 5 到 10 分钟。四个 25 分钟的写作课后，可以休息 20 到 30 分钟。然后重启并重复。 这是一种让自己专注并找到形成简单的工作流程，从而提高工作效率。关于计时器来跟踪时间，如果怕干扰可以使用传统闹钟，当然目前也有有很多应用程序和设备可以使用。
写作是一场马拉松，而不是一场比赛。 但有时我们就是需要在规定时间内快速高效的完成写作内容。记得，如果自己达到字数目标，要学会奖励，可能是看30 分钟的视频，或玩儿20分钟的游戏，无论什么奖励，都坚持去做，并且严格要求自己。希望本文提到的6种技巧能对提高写作速度有所帮助。
如何提高写作能力
1、想写好作文，不仅要学会构思，更要了解一些常用的表达方法和技巧想写好作文.比如：如何写好开头和结尾、如何写人、如何记事、如写写好景物等等。
2、一个好的开头，往往能吸引读者阅读的兴趣;。
3、一个好的结尾，往往能起到深化主题，增强感染力，引发读者更多的回味。因此写好开头和结尾对于成功地完成习作至关重要。
4、开头的方法及特点：
开门见山：文章一开头就直接扣住题目，简洁，避免离题。
介绍背景：说明情况和背景，让读者容易理清事件的来龙去脉，很快把读者带入到文章当中。
5、还有提出问题：文章一开始就提出问题，可以起到引人入胜的效果。但无论采取怎样的形式开头，都应该做到以下两点：第一，要能吸引读者，产生深读全文的欲望;第二，要简短有力，清楚小巧，不宜拖沓。
6、常用的结尾方法和特点：
升华主题：揭示文章主题，升华中心思想。
7、总结全文：概括总结，能让读者明白作者的写作意图，非常自然。
照应开头：能使文章前后呼应，首尾连贯，结构紧凑。
8、另外还有用事件的结果做结尾，引用别人的话做结尾，抒发情感，表达希望或决心做结尾等形式。
9、在结尾写作中要努力做到，果断干脆，简洁有力，呼应中心，留有余味。
10、切记不能让结尾虎头蛇尾使，作文出现头重脚轻，或者是节外生枝，拖泥带水，使结尾臃肿，让读者产生厌烦的感觉。
11、修改，是提高写作能力重要的一环。正如叶圣陶同志主张文章要自己改，多念多改。他说：“写好以后，念他几遍，至少两三遍……凡是不通的地方，有废话的地方，用词不当的地方，大致可以听出来。总之，要多念多改，作文进步才快。”文章写完后，细读一番，就会发现一些毛病;把这些毛病改了，文章会变得好一些。这正是“文从改中出”，“善作不如善改”。
12、一开始写作不要过多的条条框框，放开手脚去写，消除写作的畏难情绪。能说出来就能写出来。”自由表达，想写什么就写什么，想怎样写就怎样写，不受文体束缚。
13、进行仿写。仿写就是仿写句式，是根据特定的语言情景，按指定的参照对象进行仿造。仿写要做到紧扣话题，语体和谐，结构一致，辞格相同。最关键的是把握语境，理解模仿对象的结构和含义，做到“形神皆像”。
14、积累名句。一是从书本中积累名句，可采用卡片法。卡片法就是将阅读时读到的格言、警句、谚语等自己认为有价值而实用的东西记在卡片上。书本中收入的文章都是名篇佳作，特别是古诗词曲和文言文，其中的名句俯拾即是，思想精博，材料丰富，可以供作文时使用。
15、创新。刚开始我们可以模仿名家的风格，但是这并不意味要我们要一味跟风。我们可以独辟蹊径，试试新的写法，从这里学一点，从那里学一点。渐渐地，会有了自己的风格，自己的文体。
如何提高山区小学生的写作技巧
我所教的学生大部分都是农村的，他们的家境贫穷，很少接触报纸、课外读物，仅仅接触几册课本。因此这些山区孩子的作文能力薄弱，“编”、“抄”、“套”、“假”现象严重，归其原因，跟学生生活阅历、情感体验、方法技能等的缺乏有一定的关系，跟教师的不注重培养也有联系。山区教师语文教学的绝大部分时间都用在对教材的分析上，对作文教学的时间投入相对较少，所以也导致了学生的作文能力相对薄弱。所以，改变教师的教学方法，增加在作文这一环节上的时间投入，以此来提高学生的作文能力已成了刻不容缓的事。现就如何提高山区学生的写作，略谈浅见。
一、注重培养学生阅读能力，首先要培养学生的阅读兴趣
在课外，我努力的去寻找发现，开发现行教材中那些为学生津津乐道的材料，同时针对他们的兴趣与要求，自选补充材料，使之和课堂教学有机结合，既能增加课堂教学的质量，又激发了他们的阅读兴趣。同时，我努力营造课外阅读的氛围；学校的图书室定时开放，把符合学生年龄和心理特点的课外书籍有学生保管。再次，订一些贴近他们学校、生活的报纸，让他们了解外地学生是如何学习生活的；每当学生学有进步或表现突出的，买书奖励他们；平时加强阅读指导，帮助他们掌握正确的阅读方法和技巧，特别注意引导学生学会合理的用精读和泛读等不同方法，学会积累词汇丰富语言。天长地久，水到渠成，作文水平就有了提高。
二、增强自信，激发兴趣
是呀！人间处处真情在，孩子接触最多的是父母，最熟悉不过的也是父母，平凡生活中的点点滴滴犹在心头。回忆中，他们有话可说，有事可写。他们用自己的手写出了对父母感恩的心，用平实的文字，表达出对父母真挚的情。
三、培养学生观察、分析、认识能力
“喜欢的小动物”等，我告诉学生，观察事物，一定要勤、细，把事物特征、声、色、形、味，以及动态，所闻所见自己熟悉的人、事、景、物描写出来。这样，他们就不愁无语可说、无事可写，而易于将自己的真情实感流泻于笔端，避免作文中的“假”、“大”、“空”的现象出现，从而促进他们身心的健康发展，以及作文水平的提高。
四、培养学生的想象力
要鼓励学生写想象中的.事物，激励他们展开想象和幻想，发挥自己的创造性。因此，学生拿到作文题后，首先就要学会分析，对事物进行多角度认识，展开丰富的联想，进行大胆的想象，让想象的神马纵横驰骋。让他们学会多想，以求立意上创新。如写学校旁边的小溪，我就让学生到小溪旁、启发他们从石桥、溪石、鹅卵石、溪水旁等，进行多角度联想，抓住景物的特征，运用想象和联想的方法，把小溪独具的特色逐一细致地描写出来；有如，写到月亮就会从融融的月光联想到“月到中秋分外明”“每逢佳节倍思亲”等，进而思念台湾的亲人，从而抒发自己盼望台湾早日与我们祖国大陆和平的心情。
五、培养学生良好的习作习惯
只读不练或练的太少，是写不出好文章的。每学期除了课本8篇必写的作文外，我还要求学生写日记、周记，认真回忆一周来学习和生活情况，可写一个人，一个物，一件事，一个场面，也可以把校会、班会内容，好人好事，社会生活中所见所闻阐明下来。结合在实际生活中的周围事物的观察和体验，充分合理的发挥想象和联想，有条理、有重点的进行书面表达。学生持之以恒写日记、周记、片段，让他们把所见所闻，所思和所想以及喜怒哀乐写出来，有话则长，无话则短，不拘形式，自由表达。引导他们多写、乐写、会写，养成勤于动笔的习惯。
六、交流欣赏，体验成功
当小学生完成了一篇习作后，教师作为组织者要让学生明白“写给谁看”，心中要有一定的阅读对象。因此，我们要重视交流欣赏在习作中的重要作用，通过一些方法，使教师与学生、学生与学生之间的信息、情感产生碰撞，以激发他们的写作兴趣。教学中，教师还可以利用墙报，专刊展览等多种方法将好的作品展览出去，教师和小学生们共同欣赏他们的作品，让学生体会习作的成功感和快感。
总之，提高学生的写作技巧还有很多，比如开展形式多样的作文活动，组织学生观看有价值的影视，创设生动的写作情景等，在此我就不一一赘述。
如何提高英语六级写作技巧
背完经典范文后，还要进行默写，然后对照原文纠错，弄清楚错在什么地方。默写的好处在于它让你发现常被自己忽略的一些容易犯错的小地方，如拼写、单复数、大小写等。这些错误正是考生们写作中的弱点，也是阅卷老师最不能容忍的地方。培根说过：“写作使人精确”。只有默写下来，你才会发现自己常犯哪些错误。
如何提高英语六级写作技巧
在人际交往过程中，第一印象至关重要，四、六级写作也不例外。阅卷老师要在短时间内批阅上千份试卷，目光在每份试卷上平均停留的时间只有几分钟甚至几十秒钟，要想在这么短的时间里抓住其眼球，给其留下良好的印象，难度可想而知。所以考生应该进行换位思考，为阅卷老师，也为自己的分数着想，首先要把字写工整。
通常，阅卷老师看“三眼”即可打分。以2007年12月四级作文“选修课”为例：
第一眼看你是否把字数写够，不够则会扣分;同时看文章是否是三段(四级写作一般以三段为宜)，是否“两头小中间大”(第一、三段较短，第二段较长)。
第二眼看第一段是否进行现状说明，第一句是否有“各大学开设了各种各样的选修课”之类的话;第二段是否进行原因列举，第一句是否有“学生由于各种原因选择了不同的选修课”之类的话;第三段是否进行举例论证，是否有“以我自己为例”之类的话。如果文章符合上述要求，则证明没有跑题。
第三眼是扫描和查看，主要是看文章中是否有明显的错误。同时，老师会随意读一两句，敲定最后分数，因而使用得当的经典句型，会给阅卷老师留下极好的印象，有助于考生取得高分。
如何提高小学生写作技巧
作文讲究技巧。技巧是开启思维之门、智慧之门的钥匙，人们在作文的迷宫中穿行，会领略到无穷的乐趣，彻悟到博大的精神，感受到自然的美景，体会到人间的真情。
初学作文的人，除了要掌握记叙文的几个要素外，无论是记人或记事要达到“入木三分”的程度，还要遵循“人中有事，事中有人”这条准则。
“人中有事”说具体点就是在记人的文章中，必须有与这人有关的事作为陪衬，这样刻画出来的人物就有血有肉，活灵活现。如小学课本中《老水牛爷爷》，是一篇典型的记人的文章。作者抓住了老水牛爷爷的外貌、语言、动作特征，将“老水牛爷爷”这个人与事物联系起来写，如课文中反映的事“水性好”、“性格开朗”、“乐于助人，不计报酬”都是在事实基础上，去了解这一正面的高大形象，使我们读了文章后，肃然起敬，避免了空头的说教。
“事中有人”就是说在叙述事情中，要有人物的活动。如小学课本中《飞夺泸定桥》，是一篇典型的记事文章，作者在围绕“抢”时间“夺”天险的这两件事上，突出表现了红军战士不畏强敌，不畏艰险的斗争精神。所以“人”与“事”相互依托，建树起一个共同的构架。如果我们一味地渲染某一件事，这种写法就显得单薄。“事”与“人”，人是主体，它反映的是事件的本身，通过事件反映一种精神、一种风貌。
“宽题窄做，窄题宽做”这一主张，用另外一句话来说叫做“以大见小，以小见大”。
这一尺度的把握是选择材料的前提。题目太大，我们在行文中无从入手，往往是漫无边际，表达中心也就困难了。如作文《我爱祖国》，这个题目的范围很宽。如果我们从历史的视野和祖国的变化来反映这一主题，就容易多了。从“窄题宽做”这类题材来看，拿小学课本《书的故事》为例，它切起的画面很小，只是一位文学青年通过买书，鲁迅先生赠书这件小事，反映了鲁迅先生对进步青年的关爱，从侧面也反映了文学青年对知识的热望。所以，这类题材的内容很窄，但意义深刻。诸如我们所写的“托物喻人”这类文章，就应该遵循窄题宽作的原则。
为了避免文章的平铺直叙，我们提倡做文章要讲究启、承、转、合。当然“启承转合”的提法过于陈旧，对初学作文的人来说是有益处的。
当然我们作文，也不是浮躁，一口吃个胖子，一锄头挖口井都是不现实的，因此，我们要想作文有一个提高，其一要注意观察周围事物的变化，紧抓事物的特征；其二要有一定的原始积累，多搜集一些写作素材；其三要多练习，养成动脑和动手的习惯；其四感情要到位，只有这样，我们的作文就有一个很大的提高。
提高孩子的写作技巧，这好象是一个老大难问题，一直以来都困扰着众多的学生、老师和家长。大家都觉得，要提高写作的能力是一件很不容易的事。
国外的孩子一样有这方面的困扰，不少孩子也苦于不会写作。针对这个问题，教育专家詹妮弗-李提出了一些建议供大家参考。
给孩子准备一个安静、亲切的环境，作为写作的专用区域。当然这里面要具备一些必要的'设备：书桌、字典、笔、一些纸，如果可能的话还可以准备一台电脑。这些准备不仅是必要的，同时还可以由此告诉你的孩子，你认为写作是一件有意义的、特别的活动。
西安一对一辅导学校表示孩子需要机会去尝试写各种各样类型的文章，而不是只盯着一种文体来练习。
你可以让孩子给他的好朋友写一封友好的信，给玩具公司写一封信提出自己的一点要求，或写一封邀请亲戚来吃饭的信。这样孩子可以看到自己写作真的取得了成果，就会对写作产生好感。
另外一个鼓励孩子写作的好办法，就是让他写日记。这种方法可以帮助孩子形成写作的个人风格。但你和孩子要约定好，别的家庭成员是否可以读他的日记。如果你答应孩子不看他的日记，那么就一定要保护他的隐私。
还有一个可以帮助提高孩子写作技巧的办法——电脑软件。现在有很多出色的软件，里面提供故事的开头、想象画以及段落结构的建议等内容，这些都可以激发孩子自己写作的愿望和灵感。
许多孩子都经历过写作的瓶颈状态——即脑子里一片空白，不知道写什么好的情况。比如孩子被要求写一个有创造性的故事，但他不能想出有什么有趣的东西可写。这时父母就可以帮助孩子了。可以给孩子一本笔记本，记下平时突然产生的奇特想法，家人开的玩笑，或者是描述一幅以前的具有纪念价值的相片。也可以让孩子从杂志中获得有用的点子。
一旦孩子决定了一个文章的主题，就应该让孩子先写一下草稿或是打一下腹稿。这样可以保证所有要写的重要细节都包括到文章里去了，并且可以调整文章的结构，你还可以就草稿跟孩子一起谈论，寻找最好的写法。在学校里，老师也用各种办法，帮助孩子在开始写文章之前，先组织好要写的内容。
家长还可以和孩子一起朗读不同文体的好作品，比如诗歌、小说、新闻故事甚至是一封有趣的信，只要是孩子会感兴趣的东西都可以。无论是大人还是孩子，在阅读了大量的好的作品之后，都会在写作上学到很多东西。
通过阅读，家长可以问孩子：“你喜欢什么样的作品？不喜欢什么样的作品？”“文章的作者能抓住读者的注意力吗？”“你觉得这个题目有意思吗？”这样可以提高孩子的兴趣。鼓励孩子认识到写作是一个不断发展的过程，写作水平也不是一成不变的，而是可以通过努力不断提高的。告诉孩子可以从对已有作品的改写、缩写、扩写中，开始自己的写作。
孩子需要在完成自己文章之后的一、两天，甚至更长时间以后，再回头看看。这样做可以让孩子用一种全新的眼光来看待自己的作品，发现其中的错误和被遗漏的细节。
一个作家在写作时要考虑，自己写的内容是否切题？所有的细节都包括进去了吗？描写太多会不会显得罗嗦？孩子虽然不是专业作家，但这些问题也需要想一想。
让孩子把自己完成的文章大声地读一遍，如果他自己不能发现其中的明显错误，那么就需要有人为他再读一遍，好让他自己意识到错在哪里。还要注意孩子在文章中有没有错别字。
西安一对一辅导学校建议爸爸妈妈还要为保持孩子的写作积极性做一些努力。比如在孩子犯错误的时候给他一些口头上的批评，但注意重点在为孩子指出错误，而不是教训他。还可以把孩子的好作品贴在墙上，让每一个来家里的人都能看见，这对孩子是一种奖励。这样孩子很快就可以体会到写作的重要和乐趣了。那么他的写作水平就自然会提高。
谈谈如何提高写作技巧
作文如何写外貌？同学们的作文里总会看到类似这样的句子：“xx可漂亮了，她有一头卷卷的黄头发，有一双乌黑的葡萄般的大眼睛，有一个高高的鼻子，还有一张樱桃小嘴。”
如果你试着去掉文中的“有”字，把文字重新串联一遍，会发现作文顺了很多。
请比较以下三句话。
张三说：“……”;
张三无可奈何地说：“……”;
张三摊了摊手，一副无可奈何的样子：“……”
显然，让人物说话有多种方式，写语言可以不用出现“说”字，而是在语言前面加上动作和神态，通过一定的训练掌握这样的.技巧，以后你的作文一定不会仅有干巴巴的“某某说”。
遇到描写心理活动时，这样的句子已经被同学们写滥：“我脑子里跳出两个小人，一个小人……另一个小人……”不用这个句子又该怎么写？最常用的就是“我心想”。如某学生写：“数学老师出了一道难题要带回家写的。我心想：天哪！这该怎么办呢？”
其实不然，当作文中只会按照套路使用成语时，文章细节就没了，还不如老老实实把自己看到的感受都写出来。像天高云淡、风和日丽、桃红柳绿、炯炯有神、心旷神怡……这些被用滥的成语还是少出现为妙。
比如，写春天别用“风和日丽”，而是这样写：“风儿拂过林梢，原本平静的湖面漾起了圈圈涟漪，湖边的柳树轻摇着身姿，我也忍不住张开双臂，任风抚过我的每一寸肌肤，暖暖的，痒痒的。”
想办法用具体的句子替换掉别人用滥的成语，解决作文写不长写不细就不再是个难题了。
比如写热，别出现“很热”两个字，学会用其他的描写来体现热：骄阳似火，没有一丝风，树叶低垂毫无生气……如此文章自然就能写长了。
文章要一波三折才好看，但平时要写出一波三折的内容并不容易，这便需要我们学会一波三折地使用动词。例如某学生写一场乒乓球比赛：“他发了一个旋转球，让人看得眼花缭乱。”（一句话把文章就给写完了）
学会动词技巧后将修改成：“只见他高高地将球抛起，眼睛死死盯着，球接触球板的一瞬间，他手腕轻轻一抖，脚一跺，球高速旋转着，向这边飞来，让人看得眼花缭乱。”一个动词转瞬变成六七个，文字即刻灵动丰富起来。
很多同学不会用标点，习作中常只有逗号句号逗号句号，甚至逗号都没有，把老师读到断气为止。针对这个现象，大家可以进行“一段话至少出现6种标点”的技巧训练。比如，。……：“”
这些标点你的作文中都有吗？没有的话请尝试用起来。
这个技巧说白了就是学习写短句。同学们容易在作文中写长句，而长句写不好就变成病句。事实上很多作家也是以写短句见长的，同学们在平时的作文中要注意控制每句话的字数，建议把十几个字几十个字的长句改成只有三四五个字的短句，这样作文有语感会舒服很多。
如何提高英语写作能力之技巧
中国式英语随着日益增多的国际交流与合作，现代社会对英语交际能力有了更高的要求,“培养交际能力”已成为英语教学的重要目标之一，也对大学生英语听、说、读、写这些实际应用能力提出了更高的要求。那么，如何培养学生较好较快地掌握各种写作技能，提高书面交际的能力呢?小编在这里提出几点：
一、了解重要性 明确目的性
写作能帮助我们提高使用英语的准确性。只要写一个句子，更不用说一段、一篇，就得力求句法、用词、拼写、大写、标点等等完全正确，而且与前后句联系紧密，语气连贯。写和说不同，写好后可以检查修改，而一次修改就是一次提高。写得越多，语言就会越准确。
写作能扩大所用语言的范围。论文检测，动机。论文检测，动机。口语所用的语言一般是比较简单的常用的，复杂的或文雅的语言很少用，也不宜用。而写作所用的语言则是多种多样的，从极其简单的到极其复杂的都用得上，所用的词汇和句型比口语中常用的要多，这对掌握英语当然极有好处。
写作训练帮助学生提高逻辑思考及分析能力。写一篇作文，不论长短，都需要妥善地组织材料，得出结论，做到重点突出，条理清楚。这样，在锻炼写作能力的同时，也锻炼了分析与处理实际问题的`能力。
写作要求认真仔细，一丝不苟。从一词一句到全篇结构，都必须仔细琢磨，反复推敲。还要抄写工整，格式正确。所以在写作联系中可以培养严谨的学习作风。
写作对阅读、听力、口语有促进作用。自己知道写作的甘苦，对别人的写法就会敏感一些。分析问题的能力提高了，听别人说话就会善于抓住要点。语言质量提高了，口语也会准确一些。
二、多写多练
写作能力必须通过反复实践才能获得。作文可先从仿写开始，模仿的例文应选择那些语言朴实，结构简单的短文。中学生练习写作时，应尽量使用学过的单词、短语和句型。
这既能巩固课堂里学到的内容，又能提高写作能力。所用的语言要力求正确清楚，为此在写的时候要十分细心，勤查勤问。对想用的词或句稍有怀疑，就应该停下来查一查。只要做到多读范文，多写多练，持之以恒，写作水平就一定会逐步提高。
三、加强背诵
看了好文章，不单是理解就够了，还应该在理解的基础上多多背诵，才能达到融会贯通、据为已有的效果。英语宜多诵多背，把一些句型、短语，一些文章的片段或全篇，背得滚瓜烂熟，让这些材料在你的脑袋里扎根，当你要用的时候，它们便会自然而然地冒出来。
背诵可以培养正确使用语言的习惯，增强语感，这样就可以避免生搬硬套地写一些中国式的英文。加强背诵能变难为易，变费力为省力，能有效地帮助学生提高写作能力。 现在背诵和熟记一些语言材料，对中学生来说将会受用无穷。
四、丰富词汇
词是语言最基本的成分。如果不掌握一定数量的词语，就无法写出好文章。要写好文章，就必须善于从众多的词语中选择和运用最恰当的词语。所以扩大和丰富自己的词汇量是写作能力的基础。
在广泛阅读的基础上，特别要注意精读一些内容接近现实生活，接近中学生生活实际的例文。这些文章应该篇幅短小，文字浅显，语言规范。由于目前中学课本内容安排的限制，很多学生想在生活中表达的东西在课本中却无法找到。
五、收录材料
在大量阅读中，要注意收集写作中经常要用到的各种材料。发现有可以汲取的内容，有可以丰富自己表达手段的词语、句子和语段等，都应该随手记录，并整理分类。
手头有了较多的材料后，可以经常翻翻读读，并随时作新的补充。 练习写作时，可作必要的改动，灵活选用。经过反复的模仿、实践，肯定会提高写作能力。
六、重视阅读
要有效地提高英语水平，必须作大量的阅读。广泛的阅读可使学生开拓视野，丰富知识，增加语感，为写作提供必要的语言材料。作文和阅读是相辅相成、互相促进的。
有些词语和句型，学生只是似曾相识，通过作文能促使学生把这些东西运用得更熟练，表达得更准确。反过来，这也会有效地提高学生的闻读理解能力。
七、听与写相结合
如果教师将听力理解与写作技能结合起来，即把写作限制在特定的情景中，可使写作练习成为综合型的交际性语言练习。论文检测，动机。听与写相结合的练习形式有：在听的基础上设计听写填空、正误判断并纠错、选择、听后笔述句子、根据所听内容概要写作、模仿写作等。听与写相结合的好处是：第一点，能在听写填空中暴露出学生拼写及语法问题。第二点，既可培养学生听音会意的能力，又可培养其谴词造句的能力。第三点，概要写作和模仿写作不仅能评估学生的写作能力，检查其对输入信息的理解，还能检验其能否写出符合英语表达习惯，特定情景和文体要求的短文。
八、说与写相结合
语言的发展证明书面语是从口语发展来的，布里顿(britton，1970)指出：“学生口语句型结构和表达方式往往是他们学习写作的基础。论文检测，动机。”因此，口语是书面语的基础，在校生说的能力主要靠课堂活动来提高，因此教师在课堂上要千方百计创设各种情景，充分营造课堂交际的氛围，创造更多的机会，加强师生或学生间的对话交流，学生间相互对话，可以相互启发，取长补短，使他们思路更加开阔，充分调动学生的学习积极性。对话是书面表达的好材料。学生在对话中，在教师的指导下，不断纠正错误，表达内容精益求精，从而为书面表达奠定坚实的基础。学生在操练听、说、读之后，通过写的活动巩固听、说、读学到的知识，实现从口头表达到书面表达的转化。
九、读与写相结合
阅读是写作的基础，在阅读方面下的功夫越深，驾驭语言的能力也就越强。所以要写好英语先要读好英语，在语言学习方面狠下苦功，教科书要读透，因为教科书中的文章都是一些很好的范文，文笔流畅，语言规范，精彩的一些课文段落要背诵。再就是要指导学生进行大量课外阅读，并记住一些好文章的篇章结构。阅读与课文同步的课外读物有助于巩固和扩大词汇，进一步掌握短语、句型、语法。学生通过所阅读的材料经常接触特有的表达法、习惯用语、思维和习惯，从而提高自己的表达能力。经常有计划地把阅读与写作训练结合起来，可以为写作吸收积累更多有用的句型和素材。