心得体会可以让我们更好地把握重要信息，对我们的学习和工作有所帮助。心得体会的撰写不仅可以帮助我更好地思考问题，还能够帮助他人获得启示和借鉴。我希望我的心得体会能为他人提供一些帮助和参考。
团结感恩培训心得体会
团结感恩培训是一项重要的活动，对于我们每一个人来说都意义非凡。我非常感激有机会参加这样的培训，让我深刻体会到了团结和感恩的价值。在这次培训中，我学到了很多，也有很多感悟。接下来，我将与大家分享我的体会。
第二段：团结的重要性。
团结是团队成功的基石，是我们工作和生活中必须具备的品质。我们每个人都有自己所擅长的领域，但大家一起协作才能实现更好的成果。在团队中，需要有相互的信任和尊重，也要有耐心和智慧去解决问题。团结不仅仅是个人感情的交融，更是互相理解与帮助的具体体现。只要我们团结起来，共同努力，就能够克服任何困难和挑战。
第三段：感恩的价值。
感恩是生活中最重要的品质之一。我们要时刻感恩周围的人和事，感恩他们给我们带来的支持和关爱。有时候我们会因为一些小事情而感到不满或者忽略了别人的贡献，但只要我们换个角度去看待问题，就会发现我们周围有很多可以感恩的人和事。感恩的心态会让我们更加懂得珍惜，更加容易与人相处。
第四段：培训的收获。
通过这次培训，我深刻地认识到了团结和感恩的价值，也学到了一些实用的技能和方法。例如，在团队工作中，我学会了更好地沟通和协作，克服了个人主义的想法，去尽力帮助别人。在感恩方面，我学会了更加识别性格迥异的人的差异，去给予他们更明确的反馈和支持。这些都是以后工作和生活中非常实用的技能和方法。
第五段：结语。
总之，通过团结感恩培训，我收获了很多，也更加意识到了人际关系中的重要性。我希望自己能够对身边的人感恩，并且付出更多的支持和帮助，让大家一起迎接生活的挑战。同时，我也希望同样对待自己，珍惜自己的能力和成就，时刻保持积极的心态。我相信，只要我们团结起来，相互支持，共同前进，就一定能够实现我们的理想和目标。
感恩生活团结奋进心得体会
生活中的每一刻，都值得我们去珍惜和感恩。大自然的恩赐让我们享受丰富多彩的生活，我们的家人、朋友、同事、老师让我们感受到真诚与温暖，而感恩则是我们最基本的态度。在人生的路途中，我们不仅要感恩，还要学会团结奋进，把自己的力量贡献给集体。通过这篇文章，将我的这种感恩生活、团结奋进的心得体会与大家分享。
第二段：感恩生活。
感恩是人之常情，然而我们经常忽略生活中的种种恩赐。家人的关爱、朋友的陪伴、身体的健康、饥饿时的一餐饭、雨天的一把伞，这些都是我们身边的小确幸，都需要我们好好珍惜和感恩。在工作、学习之余，我常常回忆一下自己的生活，对自己的身体、家庭、朋友、工作、学习等方面这一段时间的表现，感悟生活的真谛。同时，我们还可以多参与公益、社区志愿等活动，用自己的力量去回馈社会，让自己更加明白感恩的意义。
团结是一种力量，团结起来的人总能创造出与众不同的价值。而要实现团结，需要许多的信念和行动。首先，我们要有一个共同的目标，而不是每个人都有自己的想法。其次，我们需要互相帮助，遇到问题的时候要相互支持与鼓励。此外，我们还要有细腻的情感，需要敬重并理解他人的想法，才能真正实现团结。每个人的贡献都是无法取代的，只有在共同奋斗、共同进步中才能实现价值。
第四段：联合起来，成就大家的梦想。
团结，不仅在团队中重要，在整个社会中也是如此。在我们的国家中，团结就是我们建设美好国家的力量。我们要学会互相理解、包容、协作，与人为善、互帮互助，在自己所在的领域中为国家贡献自己的一份力量。因为，只有当我们团结奋进，才能够让我们的家园更加美好，让我们的人民过上更加幸福的生活。我们需要联合起来，成就大家的梦想。
第五段：总结。
感恩、团结、奋进，是我们不断前行的力量。感恩让我们更清醒地认识自己身边的价值与美好，团结让我们相互支持、共同奋斗，奋进则让我们不断追求更高的目标。在今后的生活中，我将始终把感恩、团结、奋进贯穿于自己的日常生活、工作和学习中，与身边的人共同前行，为实现更高更远的梦想而不懈努力。
爱国团结奋斗感恩心得体会例文
开展“爱国、团结、奋斗、感恩”专题道德讲堂，有利于发扬爱国、团结、奋斗、感恩的精神。下面是本站小编整理的爱国团结奋斗感恩教育。
资料，欢迎阅读。
“听一节道德教育课，宣一次誓言，听一首歌，看一段视频，讲一个故事，送一份祝福”。今年3月是自治区第十六个“公民道德建设月”。组织开展好“公民道德建设月”活动，是全面贯彻落实自治区第九次党代会、州党委工作会议和昭苏县十三届二次全委(扩大)会议精神，是聚焦总目标、盯住总目标、落实总目标的具体体现。
3月21日上午，昭苏县国土资源局在单位四楼会议室开展以“爱国、团结、奋斗、感恩”为主题的道德讲堂，局全体干部职工参加了此次道德讲堂。
一节职业道德教育课，洗涤心灵，感悟道德。在讲师生动形象的讲解下，全局干部职工深深被社会各界职业道德行为所感触，阵阵掌声回荡在县局四楼会议室。
一次庄严的宣誓，激发斗志，昂扬精神。“我是中华人民共和国公民，我庄严宣誓......”全局干部职工起立举右手庄严的宣誓，誓词振奋人心，进行了一次思想上的洗礼。
一首《感恩的心》，不忘初心，方得始终。县局各科室代表在工作之余组织排练，在道德讲堂上为大家献上了经典歌曲《感恩的心》手语表演。
一段简短的视频，触动心弦，震撼人心。短片中庄仕华是和谐的楷模，是时代的楷模，是民族团结的楷模，是我们身边的楷模。学习庄仕华就是要学习他对党忠诚、甘于奉献的政治品质和民族团结一家亲的道德品质。
一个生动的故事，质朴无华，感人至深。故事的主人公姜云燕岗位虽平凡，却一直坚持去做，认真去做，在平中见奇、好中创优，干出了一番令人羡慕的成绩。让大家深深领悟到细节决定成败，平凡之中见伟大。
一份真挚的祝福，愿厚德善行，吉祥相伴。一枚枚道德箴言书签由县局办公室精心准备，并发放给了全局干部职工。在相互传递互看各自的书签箴言中，昭苏县国土资源局道德讲堂圆满结束。
道，源于教育;道，重在传承;道，贵在坚持。通过本次道德讲堂全局干部职工纷纷表示在今后的生活中要传扬中华民族传统美德，做道德的传播者，践行者和受益者。
20xx年xx月xx日下午，阿瓦提县人民医院党委书记热西旦木·达依木同志围绕以“爱国、团结、奋斗、感恩”开展专题道德讲堂，该院退休少数民族党员干部及党员干部职工180余人参加了此次道德讲堂。
该院以道德讲堂为主阵地，以“爱国、团结、奋斗、感恩”为主题，以社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德建设为重点，以千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气，形成爱国爱家、向上向善、抵制宗教极端的文明新风尚;民族和睦，则万事无不兴;民族团结，则力量生其间。爱国是人们对于祖国的一种深厚的依恋、爱护，以及与此相应的实际行动。爱国是每个公民应当遵循的最基本的价值观念和道德准则，也是中华民族的光荣传统。
艰苦奋斗是中华民族在漫长的历史进程中，不断适应艰苦的客观条件和复杂的社会斗争，历练锻铸出来的一种不辞艰辛、不畏艰险、不屈不挠的精神。没有感恩，就没有真正的美德。感恩是一种崇高的情感，集中反映了一种感激之情和回报之心。拥有一颗感恩的心，才懂得去孝敬父母，去尊敬师长，才会为伟大的祖国奉献一切，人与人、人与自然、人与社会也才会变得更加和谐。感恩与报恩紧密相连，首先要有感恩之心，才会有报恩之举;懂得感恩，才会懂得付出，才会将感恩化成一种充满爱意的行动。
通过这次活动医院各级干部职工纷纷表示要继续大力发扬爱国、团结、奋斗、感恩的精神，心往一处想、劲往一处使，在奋力谱写中国梦新疆篇章的道路上坚定地走下去，开拓新的未来，创造新的辉煌。
为扎实推进社会主义核心价值体系建设，进一步深化我局精神文明创建活动。3月23日下午，阿尔泰山国有林管理局机关召开以“爱国、团结、奋斗、感恩”为主题的道德讲堂活动。
本次道德讲堂活动分为“唱歌曲、学模范、诵经典、谈感悟、发善心、送吉祥”六个环节。活动以大家一起学唱《学习雷锋好榜样》为开端,聆听了阿山林管局布尔津分局岳延兵同志帮助身边人的好人好事，使全体干部职工体感受身边人助人为乐的“正能量”;在诵经典环节中以《礼记》“君子贵人贱己，先人而后己”诗句喻之以理，告诉大家凡事要先考虑别人再考虑自己;在活动过程中贾纳尔和韩尚平同志，还分别从住村工作中的所得所想以及对民族团结的感悟作了发言，并倡导大家以“道德大讲堂”为载体，自觉充当中华传统美德的践行者、宣传者，不断加强自身品德修养的历练，为良好的社会风气形成做出自己应有的贡献。
本期道德讲堂通过普通人在生活中的好人好事，言传身教、耳濡目染的激发大家参与道德实践的热情，让大家感知助人为乐的力量，自觉把维护民族团结转化为行动，自觉承担社会责任。
近日，通过爱党、爱祖国、爱家乡，形式多样的学习，使我受益匪浅，收获颇丰。
在建党90周年的前夕，积极参加此次活动，认真学习党的历史，重温中国共产党走过的艰难历程，我心潮澎湃，感慨良多。
伟大的中国共产党诞生于风雨飘摇、民不聊生的旧中国，从此，她就像一座黑暗中的灯塔，照亮了旧中国黎明前的海洋。她诞生于浙江嘉兴南湖的一艘游船，她就像舵手，指引着中国革命这艘航船前进的方向。90年的风雨历程充满艰辛与坎坷，90年的奋斗写满了流血流泪的歌……是伟大的中国共产党，领导着亿万中国人民同帝国主义、封建主义和官僚资本主义进行了艰苦卓绝的斗争，八年抗战赶走了日本侵略者，三年解放战争打败了蒋家王朝，。
1949年10月1日，第一面五星红旗在天安门冉冉升起，从此，成立了人民当家作主的新中国。新中国成立后，我们党又带领全中国人民白手起家，在一座废墟上开始兴建我们的新国家。其间虽然也走过一些弯路，也有过一些迷茫，但中国的这艘航船却始终不改前进的方向。
党的三中全会以后，改革开放，祖国建设的步伐更是突飞猛进，工业农业科学技术不断提高，综合国力不断增强，香港、澳门相继回归，宇宙飞船遨游太空，一个又一个科研成果举世瞩目，成功奥运备受世界景仰……所有者一切的一切，都在有力地证明：没有共产党就没有新中国!
历史如镜，它照亮现实也照亮未来。学习党的历史，使我更加敬仰我们的党，有了党，苦难的中国人民才能翻身得解放;有了党，革命才会走向成功，中国才会由弱到强;有了党，社会主义事业才更加兴旺发达，创造一个又一个的奇迹与辉煌。
历史如书，它是一本厚重的教科书，而我们的党史则是一部描述中华民族走出劫难，挺起脊梁的活教材，它有着丰厚的底蕴，它用无数共产党人的鲜血和生命铸成，它凝聚了一代又一代共产党人的智慧和力量。
历史如河，它虽然有时迂回曲折，但始终不改前进的方向。伟大的中国共产党，穿行于90年的历史长河，点点滴滴都闪耀着不屈的光芒，不论是险滩激流还是壁立千仞，它始终奔流不息，勇往直前。
历史教育我：作为新时期的建设者，一定要牢记党的理想与信念，为建设中国特色的社会主义而奋斗，为将来最终实现共产主义而奋斗，这就是我们的理想与信念。爱党，爱国，爱家乡，这就是为实现理想而奋斗的奠基石。
通过学习党史，我进一步懂得：报党恩，爱祖国，爱家乡，就要从自己的本职工作做起。我是一名教育工作者，那么我就要满怀激情地投身工作，恪尽职守，廉洁自律，勤勤恳恳，努力工作，以高尚的道德品质搞好教育教学。
同时，还要认真钻研业务，以严谨的工作作风立足本职工作，以精湛的业务水平踏实苦干，用一丝不苟严肃认真的态度和敬业精神对待自己所从事的事业，为党的教育事业出力，为家乡的社会主义建设出力，以实际行动热爱伟大的中国共产党!
感恩团结心得体会
感恩团结是一种美德，它让我们更加懂得珍惜和感激身边的人和事物。在这个快节奏、竞争激烈的社会中，我们常常忽视了身边的温暖和支持。然而，只有当我们真正懂得感恩和团结，才能更加顺利地面对生活的挑战和困扰。
第二段：感恩的重要性。
感恩，是我们评价事物和人情的一个标准。当我们被别人帮助的时候，我们首先要感谢对方，表达我们的深深感激之情。感恩不仅能让我们更加谦逊，还能使我们与他人之间的关系更加融洽。在学校中，感恩的心态能够促使我们更加关心他人，尊重每个人的特点和差异，从而建立起良好的关系。而在工作中，感恩心态也能让我们更好地与同事合作，共同完成工作任务，取得更好的成绩。
第三段：团结的重要性。
团结是一个集体前进的力量源泉。团结能够使我们在面临困难和挑战的时候互相支持，共同战胜困难。团结不仅是一种互助的精神，也是一种优势。只有当我们相互团结，相互协作时，才能取得更好的结果。在学习上，团结能够让我们共同进步，相互学习，共同维护一个和谐的学习环境。在职场上，团结能够加大我们的影响力，提升团队的凝聚力和执行力，从而取得更好的职业发展。
第四段：体会和学习。
在日常生活中，我们应该时刻保持感恩团结的心态。我们可以通过感恩和团结来实现我们自己的成长和进步。首先，我们要时刻感谢身边给予我们帮助和支持的人，不管他们是我们的家人、朋友还是同事，都值得我们的感激。其次，我们要团结他人，与他人沟通，了解他们的需求和感受，积极地与他人交流，合作解决问题。最后，我们要学会给予，无论是精神上的鼓励还是实际上的帮助，我们都应该尽力去帮助他人，以表达我们的感恩之情。
第五段：结尾。
感恩团结不仅是个人的修养，也是社会发展的基石。只有当每个人都能时刻感恩和团结，我们的社会才能更加和谐进步。在我们自己的行动中，我们应该时刻保持感恩的心态，同时也要时刻思考如何去团结他人。只有通过我们的努力，才能真正实现感恩团结的理念，让我们的社会更加美好。
（总字数：约490字）。
团结感恩心得体会简单
团结是一种力量，感恩是一种美德。团结感恩不仅体现了个人的品质与素养，也是整个社会和谐进步的基石。通过对团结感恩的深入思考和体会，我认识到了团结感恩的重要性，并积累了一些心得体会。
首先，团结感恩是一种凝聚力。团结的力量是巨大而无穷的，能将一个个独立的个体汇聚成一股强大的动力。正因为有了团结，我们才能够共同面对挑战，共同解决问题，实现共同的目标。在集体中，每个人的付出和贡献都是不可或缺的，只有相互团结才能够使大家的力量得到释放，使整个集体更加强大。而团结感恩的心态可以激发每个人对集体的归属感和使命感，从而更好地融入团队，共同面对困难，迸发出更大的潜力。
其次，团结感恩是一种互助精神。在社会交往中，互相帮助是十分重要的。正如一句古老的谚语所说：“前人栽树，后人乘凉。”团结感恩使人们相互关心、相互支持，建立起良好的互助关系。只有我们心怀感恩之情，才会去珍惜身边的每一个人，从而懂得与他人和谐相处，并予以帮助。团结感恩的精神在团队合作中尤为明显，成员之间不计较个人得失，相互帮助，共同进步，创造出更好的工作业绩。而这种互助精神也会在生活中的点滴细节中体现出来，例如邻里间的互助、同学之间的帮助等等，这些微小的行动都能够传递正能量，让我们的生活更加美好。
再次，团结感恩是一种谦虚与进取的态度。只有谦虚，我们才能够虚心向他人请教，接受别人的建议和批评。在团结感恩的氛围中，我们可以与他人互相学习、互相借鉴经验和智慧，不断提高自己。同时，团结感恩也追求进取，不甘于现状，不断致力于个人的成长和进步。在团队合作中，我们可以借鉴别人的优点和长处，加以运用并提升自己；在生活中，我们也可以通过学习与拓展自己的技能，更好地为社会做出贡献。团结感恩的人会时刻保持谦虚的心态，积极进取的态度，而这正是他们不断前进和成长的推动力。
最后，团结感恩是一种幸福的源泉。当我们感恩身边的一切，感恩给予我们帮助的人和事，我们会发现人生充满了阳光和温暖，内心也会迸发出一种幸福的力量。在集体的团结感恩中，我们享受到了归属感和安全感，感受到了他人的关爱与支持，这为我们带来了一种深深的幸福。在成长的过程中，我们也经历了辛勤努力与团队合作的喜悦，这种成就感和幸福感也是无可替代的。
团结感恩是一个人品质的象征，也是家庭、社会和国家和谐发展的重要保障。通过不断的思考和体验，我深刻认识到了团结感恩的重要性，并从中汲取了许多智慧和力量。我相信，只要每个人都能够怀着感恩和团结的心态，秉持团结感恩的价值观与行为准则，我们的社会将变得更加和谐与进步，我们的人生也将更加充实与幸福。让我们一起珍惜这份团结感恩之情，让它成为我们生活的一部分，我们社会的一部分，去构建一个更美好的明天。
团结感恩心得体会简单
团结感恩是人类社会不可或缺的基石，它凝聚力量，促进和谐。我们在团结中感受到了共同的力量，同时也应该学会感恩，学会珍惜。团结感恩是一种美德，它使我们更加成熟，更加具备担当的品质。在平凡的生活中，我们能够体会到团结感恩的重要性，给我们带来许多启示和感悟。
首先，团结感恩使我们在困难时能更好地依靠和支持彼此。一个人的力量有限，但是当我们团结在一起时，我们能够共同面对挑战，共同克服困难。团结感恩不仅能够鼓舞我们的士气，还能够为我们提供宝贵的经验和智慧。正如一句古语所说：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”当我们团结在一起时，我们能够集思广益，互相补充，让困难和问题迎刃而解。在团结中感恩，我们不再孤单无助，而是有了更强大的力量和更广阔的视野。
其次，团结感恩使我们更加懂得珍惜身边的人和事。团结是一种理念，感恩是一种态度。当我们学会感恩时，我们会更加珍惜身边的人和事，更加体谅别人的辛苦和付出。团结感恩让我们懂得了，每一个人都值得被尊重、被爱护。在团结感恩中，我们会更加注重与家人和朋友的交流，更加关心他们的需求和感受。我们会主动帮助他人，愿意为他人分担烦恼和困扰。感恩让我们懂得了一个真理：只有在关注他人的同时，我们才能真正获得幸福和满足。
再次，团结感恩使我们更加懂得感激生活中的点滴。当我们在快乐中感恩，我们会更加懂得享受当下的幸福。幸福不在于追求过高的目标，而在于发现生活中的小确幸。团结感恩使我们充满了对生活的热爱和感激之情。你可曾想过，每一个微笑、每一个问候、每一个关心，都是生活赐予我们的礼物。而这些微小的善意，将化作我们心中永远的感恩。
最后，团结感恩使我们塑造了良好的价值观和品质。感恩是美德的化身，团结是品质的象征。当我们在团结中感恩，我们不再是自私自利的个体，而是更加注重整体和社会的利益。团结感恩让我们更加懂得了分享和奉献，使我们拥有了无私的品质和乐观的心态。团结感恩的人，他们会相互尊重、相互理解，他们会积极回报社会，为社会的进步和发展贡献自己的力量。
团结感恩是一个复杂而深刻的主题，但它却蕴含着简单而重要的价值。在团结中感恩，我们能够迸发出巨大的能量，创造出美好的世界。我们要珍惜这份团结感恩的心得体会，将其融入到我们的日常生活中，让每一个人都能在团结感恩的大家庭中感受到幸福和温暖。因为团结感恩不仅仅是一种心得体会，它更是我们共同的责任和使命。
感恩生活团结奋进心得体会
生活是一段旅程，有起有伏，有甜有苦，我们所拥有的一切，包括生命，都是上天赐予我们的礼物。我们必须学会感恩，珍惜每一天来临的时光，并团结一心，一起奋进。在生活中，我们应该怎样感恩生活，团结奋进呢？下面，我将分享我的心得体会。
第一段：感恩生活的意义。感恩是一种美德，它能使人更加坚强和充满活力。感恩生活不仅仅是感谢生活每次赐予我们的恩赐和礼物，还包括感谢身边的亲人、朋友、同事的帮助与关照。此外，感恩还能让我们时刻保持谦虚和乐观的心态，不管遇到什么困难和挑战，都能够积极面对，并从中得到成长和经验。
第二段：团结奋进的意义。团结是一种珍贵的财富，它可以让我们从团队合作中获得极大的力量，实现自己的目标。人们都说“众人拾柴火焰高”，这句话道出了团结的重要性。只有大家齐心协力，才能共创美好的未来。而奋进则是一种进取的精神，它能够激发出我们的斗志和动力，在前进的路上不断追求进步和成长。
第三段：感恩生活的方法。感恩生活不仅仅是口头的感谢和庆幸，更要从心底深处发出真诚的感激之情。我们可以通过行动来表达我们的感恩。比如，帮助那些需要帮助的人，关心那些需要关心的人，成为一个真正有爱心和责任心的人。我们也可以积极地参加公益活动，为社会做出贡献，这样不仅能够回报社会，也能够成就我们自己。
第四段：团结奋进的方法。团结出自一个群体的积极心态和合作意愿，这需要我们懂得尊重和欣赏身边每一个人。我们要相信每一个人都有自己的分内之事，而且能够在这个方面发挥自己的最大优势。在团队合作的过程中，我们要注重交流，积极沟通，坦诚相待，共同面对挑战，互相扶持，为实现共同目标而努力奋斗。
第五段：结语。感恩生活团结奋进，是我们生命旅程中的一种意识和行动，它持续地帮助我们创造美好的未来。我们应该始终保持感恩之心，珍爱人生每个时刻，也应该始终坚持团结奋进的精神，一起为我们的家庭、社会和国家作出贡献，让我们的人生更加美好！
感恩心得体会
每当我听到《感恩的心》这首歌时，心中总会涌起一丝温暖。是呀，感恩是一个多么美好的字眼。可是，又有几个人知道感恩的真正“感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”每当我的耳畔响起这首《感恩的心》，含义呢？乌鸦，在人们眼里是一种很不吉祥的动物。但是你知道吗？乌鸦其实是一种很有良心的动物。小乌鸦从小吃大乌鸦喂的食长大，当小乌鸦长大的时候，大乌鸦也就老了，无法自己捕食了。每当这个时候，小乌鸦就会天天捕食，送到老乌鸦口中。像乌鸦这样的动物还有很多，它们都没有忘记父母的养育之恩，在父母年老时，会不断地为它们捕食。这是对帮助过你的人感恩。海伦·凯勒，一个众所周知的名字，她，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界；一个生活在黑暗中却给人类带来光明的伟大的女性；一个度过了88个春秋，却熬过了87年无声、无光、无语的孤独岁月的弱女子。命运的无情给她带来了致命的创伤，可是她又重新站了起来，在哈佛德克利学院就读，并用生命的全部力量四处奔波，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。被美国《时代周刊》评为20世纪美国十大英雄偶像之一。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠并且感恩的心。海伦·凯勒接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境。她感恩，感恩她的老师莎莉文小姐的付出，感恩命运给予了她创伤、挫折，炼就了她一颗不屈不挠的心。这是对挫折的感恩。灰尘，这是一个讨人嫌的辞藻。它污染了环境，还有害人体健康。但有谁知道，灰尘其实也是一种好的物质。没有了灰尘，阳光就得不到吸收、反射、散射和折射。天空不是太亮，就是太暗。天中没有云朵，地面干旱贫瘠，天气也会发生很大的改变，不是太冷，就是太热。与此同时，还会造成宇宙中许多有害射线地肆意进入，给人类生存造成巨大威胁。所以，我要感恩灰尘，是它给予了我们生存在地球上的条件。这是一种对不起眼事物的感恩。感恩有许多种，有对帮助过你的人感恩，因为他（她）给予了你心灵上的抚慰；有对挫折的感恩，因为它炼就了你一颗敢于拼搏、不屈不挠的心；有对不起眼事物的感恩，因为它用自己小小的身躯，给人类带来了巨大的财富。感恩是一种美好的品质，当你学会感恩时，你会发现生活的美好，世界的祥和；当你学会感恩，你会发现别人对你的讥讽也变得友善；当你学会感恩，你会发现遇到挫折你已不再惧怕。这就是感恩，只有你学会感恩，才会发现人生的真谛，谱写出人生最华丽、无憾的篇章。
“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。也绝对不会成为一个对社会做出贡献的人。“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲和感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭辛勤教育我们的老师。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。
在家中，当我们吃着可口的饭菜，是否会感谢父母付出的辛勤劳动？当穿着漂亮、暖和的衣服，是否会感谢父母对你的关心呢？也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，认为这些是父母应尽的义务。可是你知道吗？为了给我们提供这些你毫不动容的东西，父母们，每天要在工厂里辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水，他们是何等的辛苦啊？面对父母语重心长的教诲，有些同学会无动于衷，会感到厌烦，甚至会无礼地和父母顶撞。同学们，你们说，这样做对吗？我认为，作为孩子，要学对父母感恩，要感谢他们把你带到这个世界，要感谢他们让你衣食无忧。对他们感恩的唯一方式就是，做一个尊重父母，听话、懂事的好孩子。
在学校里，面对老师的辛勤劳动，你是否能对老师感恩？老师们无私的奉献，不求回报，他们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会忘记自己的劳累，为我们感到高兴，为我们的成功庆贺。当看到我们在学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提醒或批评的时候，你能否体察老师的关怀之情，对老师感恩呢？也许有的同学会反感老师的批评，同学们，请记住“忠言逆耳利于行”，你应当感谢老师的批评，正是由于老师的这些及时的批评，你的人生才会减少遗憾或后悔。对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，你应当用什么样的行动来对老师感恩呢？有些同学的言行真让老师心寒，他们不仅不配合老师，甚至会有抵触情绪并顶撞老师，好象学习是为老师学的，老师们从早到晚，不辞辛苦地教育我们，把所有的精力都花费在我们身上，无非是让我们能够成人、成材，能够自立于社会，能够拥有一个美好的前程。试想一下，当你长大成人、过着舒适安逸生活的时候，我们能给老师什么回报？老师从不奢求这些，这也是不可能的。我认为只要是有良知的学生，都应当感谢老师对我们的教导，无论是批评或表扬，表扬是一种激励，批评更是一种关心和呵护，我们都应当以实际行动来回报老师对我们的教育。
心存感恩，在感恩中让自己得到升华，这就需要我们能够真正懂得应该对什么心存感恩，又怎样去感恩，如何才能真正的做到感恩。茫茫人海，大千世界，无所不有，从身边最亲近的父母、兄弟姐妹，到同学、同事、朋友，再扩展到整个社会，我们伟大的国家，我们都应该感恩。要学会感恩，就必须让自己的心真正去体会感恩带给我们心灵的平和与收获，在感恩中让自己生活得充实，工作得快乐，用一颗富有正义和良知的心对待每一个身边的人，每一件身边的事儿，这才是最重要的。心存感恩，用一颗感恩的人去包容别人，用一颗感恩的心去奉献社会，用一颗感恩的人去报效国家，用一颗感恩的心去为人民群众服务，做一个问心无愧于青天，心怀坦荡，心胸开阔的人。当你回过头来回眸自己走过的路，就会发现原来用一颗感恩的人去引导自己的言行举止，是一件多么正确和有意义的事情。心存感恩，就像是人生路上的一盏指路明灯，无论前方的道路多么坎坷和迷茫，只要心存感恩之心，懂得在感恩中让自己成熟，前方的道路就会是一片坎途，任何荆棘坎坷都会被踏为一马平川。
心存感恩，不只是一句空言，每天怀着一颗感恩的心情去工作，用一种执着的工作态度去迎接人生路上每一次机遇和挑战，做到在善良当中彰显博爱，在敬业当中体现忠诚，在生活当中体现平淡如水的心境，珍惜眼前所有的一切，就做到了在感恩中让自己得到真正的升华。
感恩心得体会
斗转星移，时光飞逝，转眼之间，祖国母亲历经沧桑迎来了她61年华诞。农信社在她的细心照料下，代代信合人艰苦创业，白手起家，顶烈日，冒严寒，风里来，雨里去，从无到有，从小到大，走过了半个世纪的艰辛历程，50多年来，信合人始终不渝为农村、农业、农民真诚服务，成为我国金融领域中不可或缺的重要力量，托起了农村希望的太阳。
忆起去年上岗前培训的那段日子，仍清晰记得，褚主任抽出自己宝贵的休息时间冒着酷暑走进餐厅，与我们一起共进晚餐；走进教室与我们一起参加演讲比赛、才艺晚会、促膝交流；走进寝室看看风扇是否正常运转，生活条件是否可以。
感恩心得体会
友谊随处可见：在商场上有陪朋友逛街的；在公园里可以看到几个朋友在一起玩耍；在夜晚小区里走到哪都能听到朋友们聊天聊得兴致勃勃；有时几个朋友一大早便一起去游泳还游得不亦乐乎。然而古代希腊哲学家亚里士多德曾把友谊分为三种：
1、出自利益或用处考虑的友谊。
2、出自快乐的友谊。
3、完美的友谊，即有相似美德的好人之间的友谊。
在《感恩朋友》这本书里写了许多关于朋友之间的故事：有写朋友之间互相玩的故事；有写朋友之间患难与共的故事；有写朋友之间互相宽容的故事；也有父母想切断他们的往来却隔不了他们友情的故事等等等等。可我却最喜欢那篇《室友和睦公式》。
故事里作者很邋遢，认为天才是不拘小节的；而和他在一起的室友凯英却做事井井有条，总想他改掉他的坏毛病。于是他们就成了冤家对头，经常爆发一场场“鏖战”。
又一次“大战”刚过，突然凯英的手机响了，作者听出了是个不好的消息：凯英的男朋友和她分手了。
凯英立刻把头闷进被窝呜咽起来，过了一会儿就开始哭了起来。作者坐了起来，关注的看着她在想该怎么办？过去安慰她的话一来怕她不接受，二来作者自己也有小脾气——余气还未消。
这时作者突然有了个好办法：他把散乱在桌上的书插进书架；把它丢在地上的衣服挂进了衣橱；还洗了几双若干天没洗的臭袜子。接着他拿起扫帚认真地扫起来。
这时凯英看到了这幅场景，眼里流露出惊奇。从此以后他们相处的很好，作者也从中得出了一个结论：克己+恕人+保洁=和睦相处。
我和我同桌关系不错，虽说每到下课她就和几个伙伴一起满校园的“追杀我”，可这只是表面现象，其实我们内部好的很呢。我们正好是亚里士多德所说的第二种友谊，要说我们缺什么，那么我们就缺和睦公式中的“恕人”。在新学年我一定要让我们之间的友谊更上一层楼。
真诚的友谊是可贵的，我们要珍惜，不让他白白流失，是友谊长久下去，正所谓“东西越新越好，友谊越老越好”。
感恩心得体会
“感恩”一词在现代汉语词典里解释为“对别人所给的帮助表示感激”，感恩是人类生活的重要情感行为，这种情感和行为包含着尊敬师长、关爱他人、回报祖国、珍爱生命、追求和谐等伦理价值。一颗颗感恩的心，组合成社会的良心、善心与爱心。加强感恩教育，就是要加强和改进学生思想政治教育，为社会培养出健康和高尚的人。
感恩教育是培养传承中华民族优秀道德传统的基本要求。感恩是中华民族的传统美德，中国历来就有“滴水之恩，当涌泉相报”、“投之以桃，报之以李”的感恩思想，鲁迅先生则要求人民要“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。加强感恩教育就是要培养健康的学生，让他们继承中华民族的优良传统，做品德高尚的人。
感恩教育是培养健康心理的基本要求。感恩之心是一个人幸福的源泉，一个心存感激的人，往往就是最快乐的人。在感恩的氛围中，人们面对很多事情都可以平心静气;在感恩的环境里，人们可以认真、务实地从最细小的事情从容做起;在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人;在感恩的气氛中，我们将不会感到自己的孤独……加强感恩教育就是要培养学生，让他们拥有一颗阳光的心灵、积极乐观的人生态度，感恩社会、感恩父母、感恩老师和同学，从而与人与社会和谐相处。
首先，要循循善诱，引导大学生学会感知他人对自己的帮助。巴尔扎克说:“骄傲的人，很少感恩，因为他永远不会认为自己已得到他应得的一切”。处于成长阶段的大学生，尤其是部分独生子女身上存在的自我中心意识，使他们很容易形成“成皆由我，败皆由人”的思维习惯，总是过高地估计自己的努力，而看不到别人的付出。因此，要有意识地逐步引导大学生用辩证的方法多角度地分析问题，在看到自己努力的同时，也要看到他人对自己的帮助，养成谦虚进取的心态，由此知道感恩、学会感恩。
其次，要培养大学生的权责意识。如卢梭所言“当舒适地享受一旦成为习惯，便使人几乎感觉不到乐趣”。当外来的帮助和关怀成为习惯时，人便容易变得漠然。在日常生活中，师长们更多的只是履行了自己的“责”，而没有意识到自己在师生关系、长幼关系中理应享有的“权”，亦即忽略了孩子的责任和义务。由此，孩子因没有付出的体验，久而久之，老师、父母的付出在孩子眼里就会变得理所当然了。长此以往，又何谈对师长的体谅和感恩呢?因此，要培养孩子正确的权责观。师长在付出努力的同时，要有意识地让大学生看到和感觉到，让他们理解师长的艰辛与付出，进而要求他们也要尽相应的责任和义务，逐步让他们在享受拥有的同时懂得回报，养成感恩的心态和习惯。
加强和改进大学生感恩教育，提高实效性。要使感恩意识成为大学生的一种思维习惯，成为他们的品德中的组成部分，无疑是要经过长时间的引导和熏陶，找到正确的学校途径。
感恩教育心得体会，要充分发挥政治理论课的主渠道、主阵地、主课堂作用。思想政治理论课是大学生的必修课，是帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的重要途径，体现了社会主义大学的本质要求。在课堂教学中，既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，用身边的实例教育学生，要触及学生的灵魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及过分理论化，收不到实际效果。
其次，要充分发挥教师的言传身教作用。俄国著名教育家乌申斯基说过，“教师的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教师的模范榜样作用早已为人们所共识，要引导大学生学会感恩，教师本身就必须是一个懂得感恩的人。感恩教育心得体会，感谢学生的配合和帮忙、感谢父母的养育之恩、感谢邻里的互助和照顾……学生从老师日常生活的点滴言行中，最能够学会知恩和感恩。
感谢生活，用包容的心去生活
在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待着母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道这究竟是怎么一回事。母亲说：“我给你们做了一辈子饭，虽然没有对你们进行感恩教育，但你们从没说句感谢的话，这和吃稻草有什么区别？”
感谢，哪怕是简简单单的一句，也会让人感到欣慰。
繁华的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的车辆，路灯下映衬着每个人孤独的影子，轻轻地招手，关上车门，绝尘而去。在这不断变换的世界中，能够留在心中的除了寂寞还有什么？忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心，一声“谢谢”成了奢侈，父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。
其实生活充斥的不仅仅是忙碌，它更是一首动听的歌，用感激充当歌词。只要心存感激，每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻，感激上天赐予你明媚的阳光；当黑夜来临的时候，感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。
２００８年奥巴马竞选美国总统，他在自己的演讲稿中这样说：“今晚，因为艾奥瓦公民的选择，我们距离那样的美国蓝图又近了一步。在此，我特别想感谢选举的组织者和各个投票站的站长、志愿者和我的竞选团队的工作人员。没有你们，就没有今晚的胜利。当我站在这里表达谢意时，我想有必要感谢我的至爱，奥巴马家庭的坚实后盾，竞选旅途的殿后者 米歇尔·奥巴马。我明白你们不是为了我才这样做的。你们这样做，是因为你们坚信一个美国信念，那就是，无论条件多么艰难困苦，都相信这个国家的人是可以改变它的。”
感恩，使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助，哪怕只是在上车的时候扶了你一把；感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇，感谢别人的尊重，感谢那些默默付出的人，感谢每一次机会的到来，感谢上天赐予自己生命，以感恩的心来爱这个世界。
罗斯福家曾经失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰罗斯福，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
感谢朋友，原谅自己的敌人，罗斯福因为感恩而包容，以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活，才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸，因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”，之后擦干脸上的泪水，微笑。面对那些欺骗过你的人，无须大动干戈，因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人，因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强，那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予，以一颗包容的心行走。
包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛过后，收获的是一颗金子一般的心，一种豁达的人生境界。
成长过程中需要历练，更需要感恩
成长之路是漫长而又曲折的，甚至在路途上布满荆棘，遭遇深渊。曾闻师辈说过：成长需要历练，只有在磨难中锻炼自己，在险境中考验自己，才能算是真正的长大！
我渴望长大，但是我知道成长的路上不会那么一帆风顺，遇到挫折磨难也是在所难免，成长的路上定少不了一个个艰难险阻，一番番烦恼忧愁。于是，我把困难当作自己历练的机遇，警告自己坚持不懈，提高勇气，努力愉悦身心。我把路上遇到的所有困难都当作是一个恩赐，上天给我的锻炼，我不但不难过，反而会对此感恩。所有的困难都是上天对我的感恩教育，让我学会了很多。
长大，在我心目中，是那么的遥远和飘渺，但我时时刻刻在翘首企盼。因为我知道，长大了，可以像勇于冒险的科学家在高山密林中穿梭；长大了，可以像英勇的猎人面对毒蛇猛兽，感受徘徊在生死边缘的危急处境；长大了，可以成为一名边防战士，去体验“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”的豪情壮志。
甚至，我还想成为一位学者，游览伟大祖国壮丽的山河，品味大自然神奇的魅力。
日子不知疲倦地悄然飞逝，我的身材逐渐魁梧，父母眼中永远长不大的孩子，也该是展翅翱翔的时候了。
对于长大，我的感觉始终如一，是一种火热的渴望，一种真实的体验，一种美好的等待。
常存感恩之心
当你每一天早晨醒来，或者当你每一次吃饭前，或者当你每一次出门，看见天，看见这个世界上一草一木的时候，你不要忘记献上一份感谢给我们的天父，常存感恩之心。因为这一切都是他手所做的，包括我们生命的气息。
在美国加州的一个小镇上，有一位老实的送货员，经常送货到一家百货店，不论晴天雨天，只要拨一通电话就立刻送到，直到有一天，送货的人换了一个小女孩，老板就很奇怪的问道：“小妹妹，以前那位送货的老先生怎么没有来呢?”小女孩告诉老板说：“他是我的爷爷，已在一个星期前去世了。”只瞧见那老板又惊讶，又感叹的说：“他真是一个好人啊，我要感谢他，而这句话一直放在我心中很久了，我很后悔一直没有告诉他。”小女孩望着老板的脸又说：“我爷爷要是早知道有人这么称赞他、感谢他!那就太好了。”
从这次事件以后，老板总是不忘对一些人们做表达适度的谢意。给活人一朵玫瑰，胜过给死者一个奢华的花圈，虽然只是短短一句，但却表达自己心中的感谢话语，却犹如一滴香水洒出，足以使香气四溢，弥漫了整个屋子，给房内所有的人都带来了祥和的气氛，勿吝啬开口，对别人表示感谢与关怀，甚至赞美，可以摒除你与别人之间许多心里上的障碍，给别人带来不少的安慰、欢笑、鼓励，使你立即能与别人关系亲近，建立友谊。就邻居相交而言，也能达到敦亲睦邻，和平共处，守望相助之效，何乐而不为呢!
当你给别人好处、帮助或施舍的时候，不要念念不忘，存心让人回报，让人称赞感谢，反之在别人给你好处、帮助、施舍的时候，你却不可忘记，应当常存感恩图报之心，向他称赞和感谢，我们人对人之间的来往，尚且需要如此的称赞和感谢，我们对神则更当常存感恩之心，不断地称赞、感谢、赞美他，不可一日或忘，诗人大卫说：“我要天天称颂你，也要永永远远赞美你的名，耶和华有恩惠，有怜悯，不轻易发怒，大有慈爱，耶和华善待万民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又说：“我的心呢，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。”
要教育孩子从小懂得感恩
我相信每一个家长都是爱自己的孩子的，因为这是父母的本能，为此，父母们可以为了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都给孩子也无所谓。但是，如果父母只会一味的付出而不讲究方法，很可能让孩子养成一种以自我为中心把家长的爱看作理所当然的情况，更不用提什么感恩了。我们对儿童早期健康与发展的教育就是希望孩子能在别人关心他的同时也试着去关心他人，对他们进行感恩教育，就是未来让孩子从小有一份责任心、有一个好的心态，有一颗善良感恩的心，这些对他今后的成长都是很重要的。
先来理解下感恩是什么？感恩是一种心态，是一种生活态度，是一种精神境界，更是一个人的世界观。感恩之心是一切道德的起源。孩子年纪小，可塑性很强，如果加以正确的引导，孩子的感恩的心很容易就培养出来了。
那怎样来让孩子从小懂得感恩呢，今天，我们就一起来寻找一些在家庭教育中的策略，让孩子学会感恩。
策略一：成人以身作则，以自己爱父母的行动去影响孩子
策略二：视孩子为朋友，让孩子学会给予
策略三：不要“有求必应”，更不要“无求先应”。
策略四：赏识孩子。
策略五：将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。
孩子要有一颗感恩的心，这颗心不是平白无故就有的，而是在成长的过程中培养的，是和学校和家庭的教育分不开的，更与良好的尊老爱老的环境有关的。有一句话是这样说的：“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”感恩之心是沉睡在孩子心灵深处最美的天使，感恩使孩子变得善良，更加聪慧，懂得生活，懂得去爱。找到埋藏在孩子心灵深处的美好情感，才能打开孩子的心扉，让感恩成为孩子的习惯，造就孩子优秀品格。
简要分析大学生感恩教育
古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”它教诲世人，当我们受恩于人时，切勿忘了感恩。然而，这个流传了几千年的中华民族传统美德却日渐为当代大学生所遗忘。一些大学生以自我为中心，漠视宝贵的亲情、友情、师生情，从而表现出一定程度的精神“真空”。这种现象折射出长期以来我国感恩教育的缺失。因此，在建设社会主义精神文明和构建社会主义和谐社会的今天，加强大学生的感恩教育刻不容缓。为此许多专家学者对大学生感恩教育进行了一些研究，本文就近年来学界关于感恩教育的研究进行了梳理，以期促进研究的进一步深入。
感恩作为一种伟大的人文精神，在人类历史上源远流长，在宗教、伦理、文学、教育等领域都可见到感恩思想之光。但对于感恩及感恩教育的专门论述却非常零散，专著稀少。在我国古代，感恩与感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表现形式散见于《四书》《五经》、古代诗词、名人家训等中，孝的意义与孝德的培养是主要内容。在当代出现了一些从伦理学方面对感恩进行论述的专著。到目前为止，笔者主要收集了《中学生感恩故事全集》《学会感恩》和《感恩》，主要以伦理故事、哲理小品的形式来诠释感恩;20xx年中国教育出版社出版了《感恩教育与德育管理手册》一书，详细介绍了感恩教育。
在国外，早期感恩研究主要体现在宗教当中，因为感恩是信教徒宗教活动的主题和宗教生活形式之一。到了近代，亚当·斯密在他的《道德情感论》中涉及到了感恩，这是对感恩的世俗研究的开始。他主要分析了感恩的社会意义和感恩产生的社会心理因素。在现代，感恩成为心理学研究的一个新领域。心理学家从不同的理论基础出发，提出了感恩的认知情绪理论、情感体验理论、道德情感理论等，阐述了对感恩心理的认识，包括感恩的实质、感恩产生所依赖的条件、感恩的作用等。这些内容在刘建岭的硕士学位论文《感戴：心理学研究的一个新领域》中也有所体现。
对大学生感恩教育的专门研究是近几年才开始的。相关研究成果主要体现为期刊论文，硕士论文具有代表性的几篇文章是：华中师范大学何莉的《大学生感恩教育探讨》，西南大学郝大勇的《当代大学生感恩教育研究》，河南大学李秋娟的《论当代大学生感恩教育》，华东师范大学范志英的《感恩教育的实践探索——以上海市德州中学为例》，哈尔滨工程大学吴殿峰的《大学生感恩教育理论与实践探讨》，华东师范大学法政学院陈秀兰的《感恩的缺失与感恩教育的策略》，山东师范大学戚哲民的《当前感恩教育的现状、问题及对策》等;期刊论文具有代表性的几篇文章是：烟台大学任现品博士的《略论儒家文化的感恩意识》，该文将中国传统文化中的感恩理论进行了归纳整理。河南大学的杜建政教授发表了《感戴的道德情感理论》、《感戴研究综述》，引起了国内外专家学者的高度关注。喻文德的《加强大学生感恩教育》(《当代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育应补上感恩教育这一课》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、丰根凤和刘家桂的《构建和谐社会必须加强大学生感恩教育》(《教育与职业》20xx年第6期)、梁勤儒等的《丛飞事件的反思――从学生工作的角度谈高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。这些研究大多数停留在研究者对实践经验总结的基础上，内容主要聚焦于大学生感恩教育实践的宏观操作部分，对感恩教育的理论基础部分探讨不多。同时实践方面的研究也不够全面、系统，侧重于对宏观策略的研究且表述很笼统，对具体操作的研究较少，对大学生感恩教育的目标不够明朗，对大学生感恩教育内容的探讨不够深入。
在把“感恩教育”作为德育教育的切入点的前提下，济南大学信息学院在全院学生中开展了“寄一张明信片，打一个问候电话，发一个祝福短信，做一件报恩事，表一份感恩情”的主题教育实践活动。通过师生参与以及家校互动等多种途径，借助校园环境建设和校本课程开发等手段，对学校感恩教育新模式进行有益的探索，以求通过多种形式的实践提高学生的感恩意识。通过教育活动切实将知恩、感恩、报恩内化为稳定的行为习惯和人生品格，自觉做到常惜知恩之遇，常怀感恩之心，常为报恩之事。
南京信息工程大学滨江学院也发起“一封家书”活动，让学生家长用最传统的书信方式，提笔给孩子写一封家书，算一笔求学账，诉一段人生经历，寄一份殷切希望。活动在学生中引起了强烈反响，让更多的学生、家长投入到感恩教育的实践活动中来，让学生明白感恩的重要性，明白一个人一定要知恩言谢，对给予自己帮助和关爱的人时时怀有感激之心。同时要让教师也深深地体会感恩的必要性，努力地将社会的爱心转化为丰硕的教育教学成果。南京信息工程大学团委还进行了《在学校集体活动中让学生学会感恩的策略研究》课题研究，该课题以班级生活和集体活动为载体，引导学生在学会感恩的过程中，形成良好的道德品质和行为习惯，以学校、社区、家庭为三大环境背景，开展相应的探讨活动，增强学生的感恩意识，健全学生的人格。
感恩是社会上每个人都应该有的基本道德素质，是做人起码的修养，也是人之常情。作为一个接受过高等教育的大学生更应该懂得什么是感恩。
1.大学生对父母的养育应怀有感恩之心。我们每个人从呱呱落地的那一天起，就无时无刻不在享受着父母的爱。生育我们的母亲，用甘甜的乳汁一天天将我们养大，养育我们的父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面的世界，父爱如山，母爱似海。在我们的成长过程中，给予我们爱最多的便是父母。因此，我们首先要感恩父母。对父母的养育，我们应心存无尽的感恩与报答之情。如果连父母的养育之恩也漠然置之，又如何能感受到来自他人的关爱、来自社会的体恤、来自祖国的培养和来自自然的赏赐。
2.大学生对师长的教诲应有感恩之意。当今社会，尊重教师已成为尊重知识、尊重人才、尊重科学的重要表现，反映着全社会的精神文明水平。然而，在大学校园里，课间不擦黑板、上课不遵守课堂纪律已不是个别现象;有些同学见了老师擦肩而过不打招呼，如同陌路人;对老师的辅导答疑，连句“谢谢老师”都不会说的学生并不鲜见;更有甚者还给老师起外号。教师是人类文化的传播者，在人类文化的继承发展中起着桥梁纽带作用。在学生的成长中，无不凝结着教师的辛勤劳动。今天的大学生更应该像毛泽东当年尊重、感激徐特立那样，来尊重、感激自己的老师，要学会尊重老师的人格、尊重老师的劳动及尊重老师的创造。
3.大学生对社会的救助应存有感恩之情。一位哲人说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。每个人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，发现自我价值。感恩是人性善的反映，是文明社会最基本的道德准则。中华民族是一个具有感恩优良传统的国家，大学生更应懂得“饮水思源，知恩图报”、“滴水之恩，涌泉相报”这些经典诗句的真正涵义。每个大学生都应拥有一颗感恩的心，学会感恩，学会做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留给父母，把关心留给他人，把爱心献给社会，把忠心留给祖国，把信心留给自己。
以上通过对感恩教育相关理论及实践经验的回顾和梳理，对当前我国高校感恩教育存在的问题进行深入的分析，旨在构建高校感恩教育的较为完整的框架，为现阶段高校感恩教育理论与实践提供有益的参考。
感恩心得体会
我从未想到过要谁，直固执地认为我做的很对。原来，直都做错了。
当赵老师为学生播放光碟时，我觉得心开始有一点点被触动了。我是一个如此忤逆不孝的孩子。
我从来没想过，十月怀胎，两石压身的痛苦，一朝分娩时，是完全撑开胯骨才能生出我，那种骨折的痛苦，我一直从未想过。我是应该感恩的，妈妈以她不可言喻的痛苦，给予我生命。
我一直忘记了，我躺在摇篮里，妈妈对我的呵护、保护，那其中就有我永远报答不了的东西。而我却从来没报答过一点一滴，反而忤逆不孝。
我经常和妈妈吵架，对她大喊大叫，还怒视她。我们经常闹得脸红脖子粗，无论是什么原因。其实我知道，妈妈经常在我们吵完架一个人偷偷哭泣。那眼泪，是我承受不起重量。作为女儿，我没有资格让她哭泣，妈妈我错了。我再也不会因为任何原因跟您吵架。我会接受您的意见，不会再任性一意孤行，因为我现在知道了，妈妈的意见到最后，往往被证明是最好的意见。我从小就体弱多病，每年冬天都是最难熬的，只要有一个人感冒，下一个肯定是我，我几乎是年级里最早生病的，却是最后一个好的。大多数时候我是很郁闷的，每天挂在点滴上的滋味很难受，多少次我想拔掉那可恶的针头跑出医院任我自生自灭。妈妈，您真的很坚强，坚强的我不知道该如何形容。
我做错的，有太多用语言用文字形容不了的，请您原谅我，我决不会再犯，决不！
感恩心得体会
人生在世应该学习的东西很多，但首先要学会感恩，这是做人做事的基点。“羔羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情”。作为自然界万物之灵长的人，更应该有情有义、知恩图报。我们国家历来就是一个讲道德、重情义的礼仪之邦，几千年来流传的知恩感恩的佳话不胜枚举。
伟大的思想家罗曼·罗兰说过：“世界上不是缺少美，而是缺少发现。”由此我想说：生活中不是缺乏让人感动的人和事，而是人人应有一颗感恩之心。在人生旅途，个人能力再大也只是沧海一粟，古今中外，概莫能外。不仅对父母要感恩，对组织、对师长、对同事、对部属都应如此。
一是感恩父母，这是做人之本。父母给了我们生命，给了儿女毫无功利的挚爱，儿女用一生回报都不为过。文中举了这么一个例子：“一位小学二年级的学生在做一道数学连线题时，把一块砖跟25克相连，并在题后写了一句话：我爸爸是个搬运工，每天靠搬砖赚钱，如果每块砖只有25克重，那爸爸就不用那么辛苦了。老师在阅卷时写下了4个字：爱心无价。”这名小学生对父母的体恤之心难能可贵。父母辛辛苦苦把我们养大成人不容易，想一想我们自己在生活中又该如何感恩父母？对父母感恩并非一定要给老人家锦衣玉食，平时多打打电话，多写写家信，生活上多给他们一些关心，工作上多一些积极奋进，他们就会备感荣耀，十分满足。身为一名军人特别是一名干部，平日里舍小家顾大家，既要对国家安全尽忠，也要对父母尽孝。
二是要感恩组织，这是立身之基。走出家门，投身军旅，无论你在什么岗位，担任什么职务，都离不开组织的教育培养，离不开执行上级规章制度和师长的殷殷教诲。我们感恩组织，就要多为组织着想，努力为组织分忧，时时处处严格要求自己，不利于团结的话不说，违背组织原则的事不做；就要充分信任组织，依靠组织，老实做人，踏实做事，淡泊名利，做到上不愧党，下不亏心，以实际行动回报组织的培养。
三是感恩同事、部属，这是为人之道。俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。我们每个人的成长进步除了父母的养育、组织的培养，还离不开上下左右周围同志的关心帮助。一份爱心、一句问候、一个眼神，都饱含着真挚的爱、浓浓的情，犹如甘霖滋润着我们的心田，伴我们前行。感恩同事、部属，把快乐与他们共享，把困难与他们同当，风雨同舟，携手并进，虚心向他们学习，把他们给予的支持、帮助铭记于心践于行。
感恩心得体会
第一段：引言（100字）。
感恩是一种美德，一种传统，是我们每个人都应该铭记于心的重要品质。感恩不仅是对他人的尊重和感激，更是一种让我们心怀感恩的态度和生活方式。在这个充满挑战和竞争的现代社会，我们更应该时刻保持感恩的心态，因为它能够让我们更加满足、幸福和有意义地生活。
第二段：感恩的意义与价值（250字）。
感恩不仅是一种礼貌，更是一种美德和涵养。通过感恩，我们能够更好地与他人建立起良好的关系，增强友谊和亲情。感恩还能够让我们看到生活中的小小幸福、美好和温暖。当我们感恩的时候，我们会发现自己的心情变得愉悦，焦虑和压力也会远离我们。感恩可以激发我们的积极性和创造力，让我们更加勇敢地追求梦想和实现目标。感恩是让我们更加了解自己和他人的过程，它能让我们更加宽容和宽恕。感恩是一种能够让我们心灵得到满足和愉快的心态，它让我们更加真实、纯粹和善良。
第三段：怎样表达感恩（300字）。
感恩不仅仅是一种心态，更需要我们通过行动来表达。我们可以向他人说一声谢谢，让他们知道我们对他们的付出和帮助心存感激。我们可以写一封感谢信，向他们表达我们的感激之情。我们也可以为他人提供帮助，回报别人对我们的恩情。我们还可以通过慈善活动来帮助那些需要帮助的人们，让他们感受到我们的关爱和温暖。总之，感恩需要我们通过实际行动来展示我们的感激之情，让他人感受到我们的真诚和善意。
第四段：感恩的意义对个人和社会的影响（300字）。
感恩不仅仅对个人的成长和幸福具有积极影响，也对整个社会产生了积极的影响。个人的感恩之心能够让我们更加珍惜身边的人和事，让我们心情愉悦、积极向上。感恩的心态能够帮助我们更好地处理人际关系，增强合作意识和团队精神。社会的感恩氛围能够减少冲突和争斗，增强社会的和谐与稳定。感恩的力量能够凝聚人心，激发社会进步与发展的动力。感恩也是一种榜样和力量，它能够影响他人，传播感恩的种子，造就一个更美好的社会。
第五段：结论（250字）。
在快节奏和不断变化的现代社会，感恩是我们需要时刻保持的一种习惯和心理品质。通过感恩，我们能够让自己更加平静、满足和愉快。感恩不仅可以影响我们自己，也能够对周围的人产生积极影响，让整个社会都充满感恩之情。让我们珍视感恩，让感恩成为我们生活中重要的一部分，让感恩的力量滋润我们的心灵，在每个细节中感受到生活的美好和幸福。
感恩心得体会
来到沪昆这个大家庭。转眼之间，10个多月过去了，我已经逐渐融入了这里，成为了沪昆的一员。回顾10个多月的工作生活，顿感一种欣喜和充实，为自己当初选择进入沪昆项目而感到自豪。
我虽然是已经进入社会工作已有4年，但是面对沪昆项目这个充满挑战和机遇的大家庭，起初还是充满迷茫和困惑。但是项目的同事，领导对我的关怀，使我很快走出了困惑，完全适应了沪昆项目的工作环境和工作节奏。
工作的这段时间，我深深的感受到，财务是一项复杂，细致，责任重大的工作，尤其是通过项目的“知足感恩、爱岗敬业”活动使我体会到感恩之心在工作中体现的价值，使我体会到了责任和担当在工作中的价值。以前我们常常抱怨我们的酬劳太低，常常抱怨没有发挥自己潜能的舞台，让青春白白流逝，抱怨自己付出的多，得到的少，抱怨工作强度大，工作乏味，问题多，机遇少，整天怨天尤人，闷闷不乐，偶尔想想，这些只是自己一种借口而已，当别人获得成功的时候，我们怎能说是上帝的偏爱呢？我和他们是一样的，不一样的是他们拥有一颗感恩的心而已，是这份感恩的心带给他们乐观，带个他们成功，带给他们快乐，仅此而已，我也可以做的到。
赠人玫瑰，手有余香，去帮助我们有能力帮助的人吧，你会得到意想不到的收获。一个懂得施恩的人，他会拥有良好的人际关系，会得到别人的尊重，会有一个非常好的生存氛围，会更容易成功。良好的人际关系不是靠能言善辩、巧言令色得来的，而是靠真诚待人、诚心助人，困难时不忘施恩赢得的，朋友间如此，生意伙伴间如此，领导下属亦如此。
“责任重于泰山”，这是我们经常讲的一句话。每一个能够成功发展的优秀企业都非常强调责任的力量。可以说一个人的成功，与一个企业和公司的成功一样，都来自于他们追求卓越的精神和不断超越自身的努力。从某种意义上讲，责任，已经成为人的一种立足之本，成为企业求生存求发展的重要能力。一个人生活在这个社会上，即使是一个自由职业者，他也会和各种团队、组织和人员发生往来，在这个过程中，责任感是最基本的能力，如果你缺乏责任，组织不会聘用你，团队不会让你加盟，搭档不愿意与你共事，朋友不愿意与你往来，亲人不愿给你信任，你最终将被这个社会抛弃。在这个世界上，有才华的人太多，只有责任和能力共有的人，才是企业发展最需要的。我们有责任去做好自己的工作，有责任为单位贡献自己的力量。但是我们不要把责任当成一种负担，而应看作是我们应该具有的一种信念，一种文化！责任即荣誉，为荣誉而工作，就是主动争取做得更多；为荣誉而工作，就是全力以赴，满腔热情地做事；为荣誉而工作，就是为企业分担忧虑，给上司以支持，给同事以帮助；为荣誉而工作，就是自动自发，让努力成为一种习惯。
有一句话：吃亏是福。每天比别人多做一点，也许收获就会多一点，这个也是责任的一种体现吧，对工作负责，对自己负责。最后祝愿沪昆项目工程干的红红火火，我们的未来一天比一天好！
汇报人：xxx。
20xx年xx月xx日。
感恩心得体会
在机关轮训学习的两天中，聆听了公司党委书记关于“感恩。奉献”的讲座，回家后读了《于丹心得》，中国传统文化中素有“滴水之恩，涌泉相报”、“街芳街草，以谢恩泽”、“饮水思源”等悠久的感恩文化，一股感恩之情在心中涌动。
感恩，是一种美德、是一种态度、是一种信念、是一种情怀，同时也是人生的一种使命。感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己。父母的养育之恩、老师的教育之恩、领导的知遇之恩、公司的待遇之恩、社会的关爱之恩，看到的想到的，我们没有理由不去做一个感恩的人。由此，联想到总书记提倡的“八荣八耻”，联想到了“讲正气，树新风”的真正含义，我们正感受着“和谐”、“感恩”所带来的温暖。这更不能不使我们联想到公司近年来跨越式发展所创造的辉煌，所带给我们全省xx职工丰厚的回报。经过公司上下xx员工的共同努力，湖北电网已经发展成为一个以500千伏电网为骨干、以220千伏电网为主体、110千伏及以下电网覆盖全省城乡、供电人口达到xx万的现代化大电网，成为三峡外送的起点、西电东送的通道、南北互供的枢纽、全国联网的中心。“十一五”末期，公司预计投资的500亿元电网建设即将全面完成……无不让我们看到了公司气势如虹的发展明天，一切表明，建设新型智能坚强电网，铸造和谐安康的湖北电网指日可待。
做为电网公司的一分子，此刻我的心潮激情澎湃，我有太多的感想倾诉，来表达对公司的感恩，因为公司负责任的企业形象和强大的发展潜力在物质和精神方面给了我们太多满足，赋予了我们青春的自信。我1998年毕业之后有幸被分配到鄂州供电公司工作，在基层的几年来感受了基层电力工人的热情、敬业和奉献，深深感受到企业发展的动力。xx年，公司领导为加强省公司本部集约化管理水平，在全省范围内招聘优秀员工到省公司本部，在公司领导的恩泽下，我有幸调入了省公司机关本部工作，将有更多的机会服务于全省电力客户，实现自我价值。
让我们成长，感谢企业给予我们一片展示自我的天地。用感恩之情转化为忠诚企业的具体行动。电力好工人左光满便是我们学习的榜样，一个农民出身的电力工人，在平日的岗位上，在最普通的生活中，毫无自私自利之心，满腔博大深沉之爱，不仅圆满地做好自己的分内工作和分外工作，还能自觉地把电力事业安全放在高于一切的位置，身体力行，感召别人，带动集体。左光满事迹给我们上了感恩的生动一课，左光满身上体现了感恩系列教育活动的主题：“人与人的感恩，人与企业的感恩，人与环境的感恩。”
天地生人，有一人应有一人之业;人生在世，生一日当尽一日之勤。省电力公司赋予了我们所有一切感激和奋进的源泉，我又有什么理由不以恳切的情怀去感恩回报呢？历史已铸就了公司全面腾飞的基础，使命正激励着我们阔步前进。感恩就要有责任，让我们立足本质，践行“努力超越，追求卓越”的公司文化理念，从一点一滴做起，从身边事情做起，常怀感恩之心，为全力实现公司又好又快和谐发展发一份光、散一份热，肝胆相献、奋斗不止、青春无悔，我始终坚信：青春会因你而绚丽多彩！