在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
撕腿训练疼哭故事篇一
第一段：引言（150字）
撕腿是一种极具挑战性、刺激性和团队精神的活动。在这个团队活动中，个体的力量和团队协作的重要性都得到了充分展现。在本文中，我将分享我在参与撕腿活动过程中的体会和心得。通过这个活动，我收获了更深层次的学习和提高。
第二段：团队协作的重要性（250字）
在撕腿活动中，团队协作是取得成功的关键。无论是在前期的规划准备，还是在实施过程中的协调合作，团队的有效配合决定了最终效果的好坏。个人的力量难以撕破坚固的材料，而众人的力量却能使之办到。团队成员在彼此之间建立起了信任，知道彼此的长处和弱点，并将其发挥到极致。这种合作精神深深地打动了我，并让我意识到团队的力量是无可估量的。在团队协作之下，我们克服了一个又一个困难，最终成功完成了撕腿任务。
第三段：锻炼个人能力（250字）
除了团队协作，撕腿活动也是一个很好的锻炼个人能力的机会。在实施过程中，每个人都需要发挥自己的聪明才智和动手能力。撕腿所用的材料通常坚韧而难以撕破，需要细心和耐心，同时也需要一定的身体力量。通过反复的尝试和不断的探索，我们逐渐掌握了撕腿的技巧，提高了我们的工作效率。这个过程不仅培养了我们的耐心和毅力，还加强了我们的自信心。在以后的工作和生活中，这些品质都将对我们大有裨益。
第四段：沟通与交流的重要性（250字）
在撕腿活动中，沟通与交流是十分关键的。团队成员需要从不同的角度与透彻地交流，以了解他人的想法和意见。只有通过充分的交流才能更好地协调合作，找出最佳的解决方案。此外，语言和非语言沟通的能力也同样重要。我们通过口头表达和肢体语言相互配合，更好地传达和接收信息。通过这次活动，我意识到我的交流能力还有待提高，特别是理解他人的意图和表达自己的想法。因此，我将进一步学习并加强自己的沟通与交流技巧，为以后的团队合作打下更加坚实的基础。
第五段：结尾（250字）
通过这次撕腿活动，我深刻体会到团队协作的力量，以及个人能力和沟通交流的重要性。团队合作需要每个成员的积极参与和奉献精神，也需要大家相互信任和相互帮助。在实践中，我收获了更深层次的学习和提高。通过这个活动，我不仅学到了解决问题的技巧，也收获了宝贵的团队经验。这次活动对我个人的成长起到了积极的推动作用。我相信，在以后的工作和生活中，我将更好地运用团队协作的精神和个人能力，不断提升自己。
撕腿训练疼哭故事篇二
今天军训了，从军训开营起，我就将成为一名老师口中的“小军人”了。
在初一年级中，我只是一名普通的“小兵”，但是，既然我进入了这个集体，就意味着我是这个集体中的一员，要心怀集体，与同学们团结友爱。
国旗和校旗是我们团队的象征，更是荣耀的象征；磨砺和挑战是我们强化的途径，更是激发我们斗志的利器，今天对于教官们来说微不足道的训练足以压垮我们了，所以我们要抓住这次训练机会，好好锻炼自己，让自己变得更强！
深处军营，才知道，想成为一个军人，不是随随便便就能成功的事，挑战自我极限，突破自己心中的目标是军训生活告诉我们的；在操场上醒目的一行大字：“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，”告诉我：想成为一个军人，不止树立目标如此简单，更要不惧困难，勇敢追求；要敢拼敢做，跟上部队的脚步。把种种困难当作磨砺自己血性的尝试、锻炼，那么接下来的考验就不会给心理上带来太大压力，使接下来的考验对自己来说容易一些。
我还懂得了团队合作的重要性。许多挑战更不是一个人能完成的，队友的帮助十分重要，团结友爱，才是军训更深的意义所在。不要主动招惹别人而引起争执，在别人没有过分招惹你，挑起事端的时候，可以不必伸出拳头，不到实在被惹怒或语言的沟通无法解决问题的时候，切不可以使用暴力。
整个班级的成功才算真正的成功，在接下来的训练里，我会团结同学，继续接受考验让班级绽放光彩，争取让班级的实力提升至，因为我们9班永远的目标只有一个————第一！
短短几天，深深记忆。脱下军装，我们依旧是军人;离开军校，我们依然在成长。
20xx年12月25日，老师就带领我们来到少年军校，还真应了操场上的那几个大字：钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。再往里面，整齐划一的寝室，纪律严明的气氛，严厉幽默的教官，让我们对这所不陌生的军校又多了一份恐惧和憧憬。上午开始入营式。响亮的口号，有力的步伐，让我对这儿的教官多了一份敬意。随着一声解散，我们就各回各的寝室，开始整理起内务来。这么大的寝室，让同学们一下子就慌了神。有的开始手忙脚乱地叠起被子来，有的开始琢磨这个用具摆设，整个寝室乱成一锅粥，进进出出，就好像一个个逃出来的蜜蜂。让我最觉得不可思议的便是下午的拳操训练，搞笑幽默的动作里面有不乏军人的严肃。羞涩的我们刚开始不好意思迈开步子，但随着教官的“凶神恶煞”之后还是迈开了步子。
接下来的日子里，我们开始打背包训练。随着老师的一声哨声，我们像往常一样冲出了门外，可看着老师愤怒的神情，我们才发现原来是防空警报。我们赶紧一窝蜂的冲回寝室，开始打背包。
撕腿训练疼哭故事篇三
在生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。而撕腿游戏，作为一种刺激和考验反应能力的游戏，也成为了人们用来磨砺意志的方式之一。在我参与撕腿游戏的过程中，我深刻体会到了游戏中所蕴含的人生哲理和应对困难的方法。
第二段：勇于迎接挑战
撕腿游戏并不简单，它需要玩家快速反应和灵活的手脚协调能力。每当游戏开始时，双脚被绑在一起，这个时候我会感到一丝束缚和无力。然而，我并没有退缩。相反，我以挑战者的心态，迎接了这一困难。这时我明白，人生中的困难和挑战也许会让我们感到束缚，但只有勇于接受挑战，我们才能够充分发挥自己的能力。
第三段：保持平衡的重要性
在撕腿游戏中，保持平衡是非常重要的。一旦失去平衡，就会摔倒。这启示我，在人生中，只有保持平衡，我们才能稳步前行。人生的道路并不平坦，我们会遇到各种磨难和困扰。但只要保持内心的平衡，我们就能够应对各种困境，并且从中得到启示和成长。
第四段：团队合作的力量
撕腿游戏中，除了个体能力的考验，团队合作也是非常重要的。当时，我们小组中的每个成员是如何紧密合作的，大家迅速地协调着右脚向左脚撕去束缚。这个过程不仅锻炼了我们的团队合作能力，还让我们明白了团队的力量。在人生中，我们也需要相互合作与协同。只有懂得与他人相互支持，我们才能够共同应对困境，并取得更大的成就。
第五段：坚持到底的意义
在撕腿游戏过程中，很多人在一开始就感到困难，而在离结束仅剩几秒钟的时候便放弃了。然而，只有坚持到底，我们才能够收获胜利和成就感。这让我想起了人生中的挑战和困境。如果在困难面前放弃，我们永远无法取得突破和成长。只有坚持到底，我们才能够看到光明的一面，并拥有属于自己的喜悦。
结尾：
通过参与撕腿游戏，我深刻领悟到了人生的真谛和应对困难的方法。勇于迎接挑战、保持平衡、团队合作和坚持到底，这些都是我们在生活中可以借鉴的智慧。我相信，只要我们勇往直前，坚持不懈，就一定能够战胜一切困难，实现自己的目标和梦想。
撕腿训练疼哭故事篇四
无聊的暑假里，我花了整整一个月的时间，终于把这本厚厚的《爱的教育》读完了。读完后给我的第一感触，那就是——爱。这本书是以一个小男孩——安利柯的日记，来透视日常生活中的学校和家庭关系，老师和学生的关系以及父母，兄弟姐妹间的天伦之爱。
当你独自一人处理某件事情时，很孤独时，你会发现你的身边也有爱。只是不在某个情况下，你没有那副善于观察与发现的眼睛，一般时，你的眼睛对于身边的爱是处于忽略不计时。
这时候你就会少观察到很多你平时观察不到的爱，让我们努力发现爱，用书籍来开阔我们的“视力”。
撕腿训练疼哭故事篇五
第一段：引入撕腿的概念和现象（200字）
撕腿是一种古老而特殊的形式，源自中国古代的非物质文化遗产。它是一种以舞蹈为表现形式的艺术，通过身体的协调动作，展现了人体柔韧性和舞蹈的美感。撕腿之所以独特，是因为它以撕裂腿部肌肉为特点。这种独特的表现形式引起了人们的兴趣和欣赏，成为了独树一帜的舞蹈艺术形式。
第二段：展示撕腿过程中的艺术感受（200字）
在撕腿的表演过程中，观众可以感受到舞者身体的灵活性和舞蹈的美感。舞者通过身体协调的动作，展示出肌肉的柔软和身体的流畅。观众可以通过舞者的动作感受到舞蹈的魅力，并且可以在欣赏过程中感受到愉悦和激动。不仅如此，撕腿还有一种独特的视觉效果，当舞者撕腿时，腿部肌肉受到撕裂的压力，呈现出一种独特的变化，这种变化给人以视觉上的冲击感，使人们对撕腿的美感和艺术形式增加了更深的理解。
第三段：撕腿对舞者的要求和影响（200字）
撕腿不仅对观众有很高的要求，同样对舞者也要求非常高。首先，舞者要具备非常好的柔韧性和协调性，通过饱满而流畅的动作来展示撕腿的美感。其次，舞者需要具备较强的肌肉控制能力，能够在撕腿的过程中正确掌握力度和节奏，保证肌肉撕裂的掌握和旨在腿部肌肉完全展示出来。撕腿不仅对舞者的身体素质有很高的要求，同样也对舞者的心理素质有一定的考验，需要舞者有较好的心理承受力和对舞蹈的热爱和追求。
第四段：撕腿的艺术内涵和文化价值（300字）
撕腿作为一种古老的非物质文化遗产，具有独特的艺术内涵和文化价值。首先，撕腿展示了人体柔韧性和肌肉的协调性，展现了人类肌肉运动的魅力。其次，撕腿以特殊的形式展示了中国古代舞蹈文化的魅力，代表了中华民族优秀的舞蹈传统。再次，撕腿的有限展示了身体变化的视觉效果，给观众带来了身体和心灵上的震撼。撕腿不仅是一种独特的舞蹈艺术形式，更是一种表达文化和人类艺术的方式。
第五段：撕腿的发展前景和推广价值（300字）
撕腿作为一种具有独特魅力和艺术内涵的舞蹈形式，具有很大的发展潜力和推广价值。首先，撕腿可以吸引更多的观众和舞蹈爱好者，拓展了舞蹈艺术的边界和领域。其次，撕腿可以传递出中国古代文化的魅力，作为一种非物质文化遗产，它具有独特的历史和文化价值。再次，撕腿可以通过舞蹈表演、比赛等形式进行推广，提高人们对撕腿的认识和理解，并进一步传承和发展这一独特的舞蹈形式。撕腿的发展前景是非常光明的，它有着广阔的市场和受众基础，同时也有很高的艺术和文化价值。
总结：
撕腿作为一种特殊的舞蹈形式，具有独特的表现形式和艺术内涵。它通过撕裂腿部肌肉的方式展示了身体柔韧性和舞蹈美感，并逐渐成为了一种具有很高推广价值的舞蹈形式。撕腿不仅对舞者的身体素质和心理素质有很高的要求，同样也体现了中国古代文化的魅力和特色。通过舞蹈表演和比赛等形式的推广，撕腿有着很大的发展前景和市场潜力。撕腿是一种别具特色的舞蹈艺术形式，它给观众带来了独特的舞蹈美感和视觉冲击，同时也展现了中国古代舞蹈文化的魅力，使观众对中国文化和舞蹈艺术有了更深的认知和理解。
撕腿训练疼哭故事篇六
今天，我认真阅读了《某供电公司“6.25”人身触电死亡事故通报》，事故的发生令我震惊。回想起这些年一次次的安全生产事故，就像一个无底的黑洞吞噬了多少鲜活的生命。生命是世界一切的根本，没有了生命，也就没有了一切，世界也会因生命的消失而黯然失色！“前事不忘，后事之师”，当我坐下来翻看着一期期的安全快报，大红的标题多么的醒目，每一份都是血淋淋的教训，多么触目惊心。在这些事故原因中，一次次映如我眼帘的不外乎以下一些内容：某某安全意识淡漠，严重违反《电业安全工作规程》和“二票三制”;某某安全责任心不强，麻痹大意习惯性违章;某某现场设备不熟悉，安全措施不完善，安全管理存在死角漏洞等等。
我们每一个从业人员自踏入电力行业的大门，就开始接受安全教育。“安全第一，预防为主”我们牢记在心，我们是时时讲、周周学，月月喊，安全工作规程翻破了一本又一本，安全学习记录是厚厚一大叠，那为什么一出事故进行分析，结果就是“违章、麻痹、不负责任”。我想不会有人对安全工作规程、技术操作规程、企业纪律章程有任何怀疑，这些都是鲜血教训的经验凝结，每个人都对这些耳熟能详，它是每一个从业人员的三件法宝，但为什么最终却不能落实到行动上?从业人员无所适从，究其原因就是抱着及格就行的思想，怀着侥幸心理，心里头少了安全生产这根弦。
“安全第一，预防为主”这句话就是告诉大家不要等悲剧发生了你才去重视安全工作，有些东西你失去可以再去努力创造，可人的生命就不可能再来第二次，请为你自身着想，为你的家人着想，把那些看似没有必要的东西捡起来，觉得可以省去的工序利用起来。安全工作不仅仅是作为领导应该重视，我们每一位执行者也都要加以重视，将安全意识牢记心中。 《安全规程》虽然是一本书，但那可都是先辈们用血的教训换来的，是实实在在的经验教训。有了它，安全就有了保障；不重视它或不遵循它所规定的就会发生事故。每个人千万不要存在侥幸心理，认为这次没有按照它所说的去做没有发生事故，而下一次就可能会发生或者说是很有必然发生事故。安全意识的提高，需要我们个人不断地学习，加强安全知识教育，心中警钟常鸣，杜绝各类事故的发生。
在这起事故的分析材料中，我们不难发现，事故的发生不是偶然而是必然，究其原因就是工作人员安全意识淡薄，工作中不认真，责任心不强，监护人监护不到位造成的，暴露出的问题：1、对生产工作的管理和对设备的管理不到位，在进行设备安装和检查的工作中不执行《电业安全工作规程》中的“两票三制”；2、现场作业人员对在设备上开展的工作重视不足，在设备上开展的工作安排不具体细致，对现场实际情况了解不清楚，班组长安排工作、交待注意事项简单化；3、作业人员安全意识和自我防范意识极差，工作前不认真进行危险点分析，没有详细了解现场带电部位、安全距离、已采取安全措施等情况就开始工作；4、没有认真执行监护制度，没有明确工作人员和监护人员的工作分工，作业中充满随意性。
“莫以事小而不为，莫以恶小而为之”，安全的事情无大小，不要以为一件事情看似微乎其微，就不去认真做，更不要认为一个小小的失误不会影响什么而置之不理，而发生了小错误酿成了大祸。一个螺丝可以报废一台设备，一个烟头可以毁掉一座厂房。工作中千万不要认为事小无关紧要而疏忽，更不要图一时之快省去必要的步骤。也许你无意间的失误，会使一个鲜活的生命在世界上消失。
安全，对我们来说是何等的重要，它不仅关系到我们个人的安全，也关系到他人的安全。尤其是工作在生产一线的责任更加重大，每一个人都关系着一个家庭的幸福，牵动着好多人的心。所以，为了自己，为了家人，也为了他人，一定要保护好自己，杜绝一切悲剧的发生，工作前一定要进行危险点分析，千万不要盲目作业，真正的做到：“认真负责每一秒，安全可靠每一天”、“小心一时，幸福一生”，因为安全是生命之源。生命是美丽而宝贵的，它仅有一次，现在，从我做起，在工作中，安全意识不仅时刻记于心中，最重要的莫过于把缜密的安全思想落实到严谨的行为中，谨于思慎于行，使安全成为一种责任和一种态度。 通过对这起事故的学习，我们应该深刻吸取事故教训，结合自身，在今后的工作中，我们应该加强安全技术培训和设备全过程管理以及事故通报的学习，提高我们的安全思想素质，做到安全无小事！日常工作中应从一点一滴做起，逐渐提高我们的安全意识，减少事故的诱因。每次工作前要认真分析危险点，不能流于形式，工作中有疑问时要及时提出，绝不能随意行事盲目作业，并且要随时监督提醒身边的同事施工安全。
总之，通过此次学习，使我们更加认识到了安全工作的重要性。在今后的工作中，我们在提高自己的工作能力的同时，亦应加强自我安全保护意识，做到有知识也要有意识，严格执行《电业安全工作规程》。深入开展危险点分析工作，严格落实控制措施，加强培训，增加培训的针对性实用性。认真贯彻“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，结合安全生产月的开展，认真落实“两票三制，四不放过”等的刚性制度。做到预知和掌握电力设备存在的危险因素及严重程度，找出安全生产薄弱环节和事故隐患及安全管理上存在的不足，针对危险因素提出整改措施，实现超前控制。
撕腿训练疼哭故事篇七
盔大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——————一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的'，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
撕腿训练疼哭故事篇八
三天两夜的学习使大家在友谊，知识，人际交往上都学到了很多东西，受益非浅。
当时的种种情景如同电影般从脑海一闪而过，相处的画面似乎还近在眼前，旧旧不能忘怀。
要说起这三天两夜，不能算长，也不能说短，但就是人生的浓缩的精华，使人恍然大悟。
人分为两道---孝道，师道。特别是孝道，是我感受最深。“乌鸦反哺，羔羊跪乳”“滴水之恩当之涌泉相报”我们应该学会这两点，一个不孝顺父母的人，长大后能够对谁恭敬呢?父母养育了我们这么多年，有些人不但心中不知感恩，还一直让父母操心，这是不孝啊。中国人几千年的传统美德，被我们这一代抛弃到那里去了呢?所以，孝顺自己的父母，就是做人的基本。
在说说使我印象最深的画面，就是那个充满力量的环节----我是谁!
大家一声一声的喊叫，无不是给自己心灵的一种支持，自信。使我们更加的相信自己，相信自己是这个世界独一无二的，即使喊的嘴干了，喉咙哑了，却坚持的一次又一次的重复着，这给我带来了巨大的震撼。
其实刚开始，我是不愿意去的，在家人的劝解下，才去到了青少年领袖中心去学习，当我真正开始接触的时候，才发现，自己不懂的太多，原来是那么的幼稚啊。
我很感谢王淇老师的细心教导，朋友的支持与帮助，助教的认真与负责，感谢所有为我们付出的人，谢谢大家!
撕腿训练疼哭故事篇九
做青年群众工作要有“五心”
做好群众工作，是党密切联系群众的重要纽带，也是每一个党员干部开展工作的重要途径。共青团作为执政党的青年群众组织，工作的核心就是巩固和扩大党执政的青年群众基础，团结带领青年为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。胡锦涛总书记对共青团提出的“两个全体青年”的政治目标，揭示了共青团根本的生命力在于同广大普通青年的关系，作为团干部更要深入基层，深入青年，树立全心全意为青年服务的宗旨，切实做好青年群众工作。群众工作至关重要，但是群众工作有时最难做的，做好群众工作需要精神，更需要方法。通过近段时间的思考和梳理，认为做好新形势下的青年群众工作要做到五心。
一要虚心贴近青年。骄傲使人落后，谦虚使人进步。做群众工作更是如此，在做群众工作的过程中，如果我们作风粗暴，方法简单，处事不公，好大自满，不把群众放在眼里，摆一副官架子，很容易将青年拒之千里之外，造成团组织与青年的疏远。只有我们在与青年群众的接触过程中，用虚心贴近青年，并始终保持谦虚谨慎的工作作风和虚心求教的真诚态度，无论我们懂不懂的 1 事情，都抱着向青年虚心请教的态度，认真听取群众的意见建议，这样才能拉近与青年的距离，消除青年对你的陌生感和畏惧感，增强青年对你的信任感，促进与青年的亲切交流。只有把青年紧紧吸引在你的周围，才能增强团组织的战斗力。
二要热心关注青年。我国经济、社会加速转型，这种双重转型使经济成份多样化、利益主体多样化、社会形式多样化、生活方式多样化、就业方式多样化，从而引起青年的思维方式、价值观念发生重大变化。青年更加务实，普遍追求社会正义，希望提高自身的存在价值和社会话语权。作为团的干部，如果不热心于团的事业，不热心于青年问题，必将脱离青年群众。我们必须防微杜渐，保持一颗热心，时刻关心、关注青年，认真听取青年群众的意见和要求，对能办的事情要尽快办理，对暂时不能解决的问题，要做好疏导解释工作，对通过努力创造条件才能解决的问题，要力所能及，切忌对青年群众的要求采取漠然视之的态度，要让青年看到团干部，就等于看到了自己的希望，只有这样，才能切实把广大青年凝聚在团组织的周围。
三、不厌其烦、耐心说服，尽量多做工作，少采取压制行为，让青年群众切实从我们的耐心劝说和解释 3 中感受到党团组值的温暖，真正与青年群众心与心“零距离”沟通，使青年敞开心扉，与团干部产生心灵的共鸣，这样我们才能真正成为青年的贴心人。
五要真心帮助青年。广大团干部是加强青年群众工作的主体，以什么样的心态做好群众工作，关系团干部与青年群众的密切程度，关系团干部的形象和威信，做好青年群众工作，最核心的就是要真心帮助青年，对待青年群众要怀着一颗真心，充满一份真情，倾注一片真意。目前，青年在成长成才、就业创业、生产生活、权益维护等方面都会遇到这样或那样的问题，当青年有困难有问题找我们时，是对团组织的信任，我们决不可视而不见或束手无策，更不可遇到困难躲避逃避，而应当敢于面对，千方百计帮助青年克服困难，要深入青年，走到青年当中，掌握青年的思想动态和需求，从他们反映最强烈的热点、难点问题为切入口，把工作做实、让青年看得见、摸得着，让青年感受党团组织的关心和温暖。特别要主动关心帮助困难青少年群体，把扶贫帮困的政策落到实处，用满腔热情来做好青年群众的所思所盼，切实为青年献爱心、解难题，办实事、办好事，把青年更加紧密地凝聚在团组织的周围。
做好青年群众工作不是一朝一夕之功，也没有任何 4 捷径可走。青年群众工作关键在做，关键在人。卢展工书记多次强调，要少说多做，说到做到，说好做好，讲的就是要扎扎实实做。而做好青年群众工作还要靠人，靠全省10033名专职团干部的不屑努力，让我们按照卢展工书记的要求，真正扑下身子，深入基层，深入青年，进一步树立群众观念，坚持群众立场，运用好群众工作的方法路径，创新群众工作的形式载体，树立心系青年、务实实干、少说多做、说到做到、说好做好的形象，做深做实做细青年群众工作，用干部形象带动群众工作，把最广泛的青年团结凝聚在团的周围，不断巩固扩大党执政的青年群众基础。