优秀作文不仅要有独特的观点,还需要有充分的论据和实例来支持自己的观点。以下是小编为大家整理的一些优秀作文,这些作品无论从语言表达还是内容深度都非常出色。
晨练小学一年级作文
今天早上我和爸爸去跑步,妈妈在家里做饭。开始我和爸爸跑得一样快,慢慢地,我有点跑不动了,在上坡的时候腿更像是灌了铅似的,一点也抬不动,爸爸却跑的依旧很快。我追不上他了,心里有点沮丧,埋怨自己平日里缺乏锻炼,今后要像爸爸学习。回来的时候香喷喷的饭菜已经做好了,好心情又回来了,我美美的吃了一顿后去上学了。
美好的一天又开始了!
晨练小学一年级作文
每天早上我和奶奶早早地起床,来到操场上跑步。一路走来,秋风轻轻地吹在身上很凉快,舒服极了。小鸟在树上愉快地唱歌,十分动听。
来到操场上,我们先做准备活动,伸伸手、弯弯腰、踢踢腿,然后开始跑步。虽然跑得有点累,但是跑步是锻炼身体,这样我的身体就会更健康,就有更充足的精力去学习。我想要身体棒棒,学习棒棒。加油!
晨练小学一年级作文
晨练有益于身体健康。
今天早上,爸爸早早地醒来了,说:“我们去晨练吧!”我高兴地想:好啊,我们好久没有去晨练了,今天好好去锻炼一下身体吧。
我们带着篮球和跳绳来到了操场上。操场上没有人,静悄悄的,只有寒冷的北风呼呼地吹过来,冷得我不禁发起抖来。我想:只有多动一下才能产生热量,就不会冷了。于是,我就拍起篮球来,身上不觉得冷了。后来,我和爸爸又比赛投篮,爸爸投进了3个,我投进了4个,我高兴极了。接下来,我们又跳了一会儿绳,玩了一会儿我们就回家了,感觉身上暖烘烘的。
吃早饭时,我吃了一大碗饭,妈妈夸我吃饭听话,我想:这一定是晨练的功劳。
晨练小学一年级作文
今天早上,我五点不到就醒了,起床后妈妈就带我到九峰早锻炼。
一到公园我就看见好多男女老少在锻炼,他们有的在跳舞;有的打羽毛球;还有的练太极。一到跳舞的地方妈妈叫我跳三十二步,我说不跳,就在边上看着,没过一会,妈妈就跳的满头大汗,整整半个小时这个舞才结束,妈妈说明天带羽毛球拍来教我打羽毛球。后来在公园逛了会,妈妈就带我去吃早饭了。
晨练小学一年级作文
星期天的早晨,我约好朋友丁丁去公园玩。一进公园首先映入眼帘的是一排排嫩绿的垂柳,好一派春天的景象。清澈的湖水在阳光的照射下闪闪发光,湖中心有一个凉亭,人们可以通过一座小木桥到达那儿。岸边的空地上,早有许多人在那儿锻炼身体,有的在舞剑、有的在打太极拳、有的在练声,还有许多小朋友在跑步、做游戏。看着这热闹的场面,我和丁丁也加入了晨练的行列。一会儿做操、一会儿追逐…..,玩得很开心。
我和丁丁约定在休息时再来晨练。
晨练小学一年级作文
早上,妈妈硬拉着睡眼朦胧的我去早锻炼。
哇!早上的空气真新鲜呀!一出家门,我头脑就清醒了很多,这个暑假我还第一次起这么早呢!老年公园人真多,露天舞厅里,一对对正起劲地跳着交谊舞,有的甚至满头大汗。我和妈妈来到烈士山下,一批中老年人穿着同样的红t恤,格外引人注目。她们跟着音乐节拍,步伐整齐,精神抖擞,好青春哟!我也试着跳了几下,可怎么也跟不上节拍,动作也不协调。看似容易,可跳起来难度也不少。妈妈告诉我,她们跳得是“排舞”,现在可流行了。再来到少年宫,又有一批晨练的人,有打太极拳的,玩木兰扇的,还有一批在打“形意拳”,真热闹啊!
真没想到,早上的生活这么丰富多彩,这批叔叔、阿姨、爷爷、奶奶们生活过得有滋有味,难怪乎说:“一日之计在于晨。”
晨练小学一年级作文
早晨,空气很清新,我和妈妈去跑步。我发现小区里不仅有跑步的,还有钓鱼、遛狗和打太极拳的。我想我们小区真是全民健身啊。我们在小区运动器材上锻炼,还沿着河边跑了两圈。
回家的路上,我说早起锻炼就是好,全身觉得很轻松。
晨练的作文一年级
夏天的早晨,太阳刚刚出来,东东的爸爸叫醒东东说:“东东,起床和爸爸一起去跑步.”东东揉了揉眼睛说:“爸爸你一个人去吧,我还想睡一会.”爸爸说:“不行,不要睡懒觉了,一天之际在于晨,清晨的空气清新,最好锻炼身体了.”
东东起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸说:“东东累了吗?休息一会吧.”东东说:“爸爸,没关系.原来早晨的空气这么清新,我以后每天都要早点起床和爸爸一起锻炼身体.”爸爸看着东东开心的笑了!
晨练小学一年级作文
我骑着骑着,不知疲倦地骑着。十分钟过去了,一刻钟过去了,二十分钟过去了,三十分钟过去了……我还是全神贯注地骑着。
我骑累了,停下自行车开始跑步。我用力挥动双手,50米……100米……200米……我跑得汗流浃背,衣服全湿透了。
我跑了半小时后,就兴冲冲地骑着自行车直接回家了。我一边哼着小曲,一边骑着自行车,“终于到家喽!”我高兴地说道。
晨练作文一年级了一年级晨练日记
今天,我和妈妈去晨跑。一大早妈妈就把我从被窝里叫起来。
一到公园,我就飞快地向前跑去,我看见来晨练的人可真不少啊。有的在打太极拳,有的在舞剑,还有的在打羽毛球。他〔她〕们多那么地认真,那么专注。
我和妈妈也开始晨跑起来,我大步流星地跑在前面,妈妈紧跟在后,我们沿着公园小径跑了一圈,二圈,三圈渐渐地我觉得两腿好酸,气也喘不过来了。
我的肚子也觉得有点儿饿了。于是,我和妈妈就去吃早饭了。
俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨。“我们要好好利用早晨的时间。
晨练的作文一年级
一天早上6时30分,小明在晨练。他和太阳一起出来,就开始晨练了。
跑啊,跑啊,跑的汗都出来了。休息了一会儿,汗就干了。风景真美!白云朵朵,树每一棵都挺拔。又跑了一会儿,跑了三圈半。就觉得很累。收拾一下书包,就背着书包上学校了。
时间长了,我发现小明的身体更健壮了。天天锻炼,我一定要长大为国争光。
晨练的作文一年级
早上,阳光明媚,妈妈带我到公园里玩。
公园的人真多啊!中间的空地上,老奶奶在舞剑,旁边几个老爷爷在练太极拳,右边的小朋友在比赛拍皮球,左边的几个哥哥在空地上跑步。
妈妈和我在跳绳,我抓住绳子迅速地跳,妈妈跳得也很快,脚尖“哒哒哒”地踩在地上,好像熟练的钢琴家在演奏乐曲。
晨练作文一年级了一年级晨练日记
我去学校的每一个早晨,都要经历一场“跑步”,我挺喜欢跑步的,因为跑步能热身,不过今天“跑”的这场步,我是最喜欢的,因为这次我逃过了一件事,呵呵呵呵呵呵!现在我来告诉你们吧!
早上我吃完饭后,就去上学了。到学校了,上完一节课,就站队跑步去了。
这次运气不错,这次没被自己给绊倒(因为我有个坏习惯,每次跑步都会自己被自己绊倒),跑了1、2圈后,我旁边的韩同学却绊倒了,这可让我喜笑颜开,因为她以前经常笑我,就说:“你好好笑,浩针”。
所以说嘛“人不要笑别人,因为这样自己也要变成那样。哈!哈!
今天晨练可真有趣!
晨练的作文一年级
小鸟在窗外唧唧喳喳地唱着歌,太阳公公也露出了笑脸,仿佛在说:“时候不早了,该出去锻炼身体啦。”
我打点好一切就出发了。跑到湖边,一阵阵风向我迎面吹来,舒服极了;新鲜的空气令我神清气爽;暖洋洋的阳光让我全身充满活力。“开始锻炼啦!”大喊一声后我就向前跑去了。跑到小池边,我看见有很多人都在晨练。
这么多人群中,我发现了一位满头银发的老爷爷也在锻炼身体。老爷爷先伸了一个懒腰,然后活动了一下筋骨。一会儿原地跳动,一会儿向前慢跑,一会儿向后退,一会儿拍拍腿,一会儿拍拍脖子;在老爷爷身边,有一位阿姨,手里拿着一把剑,熟练得舞了起来。顿时,剑在阿姨的手中跳起了舞。随着柔和的音乐,剑向上刺去,然后转了一圈,再慢慢往下,向前刺去。过了一会儿,这套剑法练完了。这是,一个小妹妹动听的声音吸引了我。小妹妹一边唱歌,一边跳舞。声音时高时低。“真是太动听了。”我不禁脱口而出。小妹妹仿佛听见了我的赞美,对我笑了笑。
晨练不仅能锻炼身体,还能跟人们增加友谊。真是一件一举两得的事呀!
晨练的作文一年级
快入夏了,天气越来越暖和,小明和弟弟说好要教弟弟做广播体操。
星期天的早上,小明和弟弟来到公园。公园里树木苍翠,花儿争艳,引得小鸟都来凑热闹。他们来到他们平时常去的观海亭,那里有一片开阔的平地,正好适合做操。
哥哥对弟弟说:“我来喊口令,你照着我的样子做。”弟弟说:“行!”哥俩踢腿弯腰,做得可认真啦!就连树上的鸟儿也好像在说:“天天锻炼身体好!”
晨练的作文一年级
清晨,小鸟的叽叽喳喳地唱着歌,太阳公公也露出了笑脸。多么美好的时光,妈妈带着我和姐姐去二一九公园晨练。
公园里人真多,好热闹。有的老年人在练太极,有的中年人在跳舞,有的小朋友在跑步……我和姐姐跑到健身器材处,玩跷跷板、荡秋千、练习攀登、做仰卧起坐……妈妈为了保护我们的安全,也累得气喘嘘嘘。时间过得真快,妈妈叫我们该回家吃早饭了。
我和姐姐恋恋不舍地和妈妈离开了二一九公园。
晨练的作文一年级
今天一早,妈妈就说今天要去五角广场晨练。我听了连忙把被子盖住了脸说“我才不去呢”!说完我又呼呼大睡起来。忽然,妈妈掀开我那温暖被窝说;今天一定要去,还讲起了晨练的好处。我经不起她的软磨硬泡,只好无情的离开了我的房间。
出了门我一点也不开心,走着走着我们来到了广场。我迫不急待地跑了上去,只见那来来往往的老爷爷。老奶奶许许多多。我一下子来了精神跑到了山顶,往下看川流不息的车辆仿佛像一个个火柴盒,而那些锻炼的人仿佛是一只只小小的蚂蚁。一座座高楼大厦仿佛是一排排积木,我兴奋的不得了。后来妈妈和大多数人一样做自编的动作运动,而我却在山顶玩。
当太阳出来了,我们也下山回家喽。
晨练作文一年级了一年级晨练日记
东东起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸说:”东东累了吗?休息一会吧.“东东说:”爸爸,没关系.原来早晨的空气这么清新,我以后每天都要早点起床和爸爸一起锻炼身体.“爸爸看着东东开心的笑了!
晨练的作文一年级
从这个星期开始,早操时间,我们从矮到高排成二列,围着操场跑三圈。
跑步是为了让我们热身,锻炼身体。李老师说,跑步时不能超过她,不能挤前面的小朋友,不能把手放在口袋里和缩在袖子里。每次跑好步,我都觉得暖和和的,我以后会坚持跑下去。