专注力的培养对孩子的重要性大全（18篇）

在写作过程中，我们可以根据范文范本来反思自己的不足，并进行改进和提高。在这个总结范例集合中，小编为大家搜罗了一些经典和优秀的总结作品，供大家参考学习。

怎样培养孩子的专注力

这对任何一种劳动，尤其是脑力劳动具有非常大的意义。能做到注意力集中的儿童，不但完成作业比较快，而且完成得比较好，效率高。那些作业马虎、粗枝大叶的孩子主要是由于注意力不够集中，没能仔细地看准习题的要求和提供的条件。而且，善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间来休息和娱乐。

2、给孩子一个安静整洁的学习环境。

孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力;抽屉、柜子最好上锁，免得孩子随时都可能打开，在没完成作业的情况下去清理抽屉;书桌前方除了张贴与学习有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的书桌上也不应置镜子，这会使她有时间顾影“自美”或“自怜”。更不能允许孩子一边看电视，一边做作业。

3、要求孩子在规定的时间内完成作业。

如果作业太多，可以分段完成。有的父母因为孩子的注意力不够集中而在旁边“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期如此，会使孩子产生依赖心理。此外，孩子的注意力跟孩子情绪有很大关系，因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都会严重地影响孩子的注意力。同时，父母应该了解，能否集中注意力也与孩子的年龄有关。研究表明，注意力稳定的时间分别为：5~10岁孩子是20分钟，10~12岁孩子是25分钟，12岁以上的孩子是30分钟。所以，如果想让10岁的孩子60分钟坐在那里去专注地完成作业几乎是不可能的。

4、让孩子在一定时间内专心做好一件事。

常听有些父母说：“我的孩子做事效率低，做作业动作慢，一边写一边玩。”父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业父母要帮他们安排一下，做完一门功课可以允许休息一会儿，不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢，不允许孩子休息，还唠叨个没完，使他们产生抵触心理，效果反而不好。

5、对孩子讲话不要总是重复。

有些父母对孩子不放心，一件事总要反复讲好几遍，这样孩子习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样温不经力的听课常使得孩子不能很好地理解老师讲的内容，无法遵守老师的要求，自然也就谈不上取得好的学习效果。父母对孩子交代事情只讲一遍，是培养孩子注意力一种方法。

6、训练孩子善于“听”的能力。

“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源。会听讲对学习来说是相当重要的，因为老师多半是以讲解的形式向学习传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力，比如父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养专心听讲的好习惯。

专注力的介绍及培养孩子专注力的方法

1、生活环境。

由于环境对孩子的影响很大，现在的生活中又充满了太多的干扰，比如随时会响起来的手机、多得数不清的电视节目等，这虽然给我们带来很多方便，却也减少了孩子们之间的人际互动，同时也不利于孩子专心学习。因此，孩子的注意力就一代不如一代。

2、先天气质。

如果孩子本身特质就是属于坚持度低、注意力低的情况，相应的专注力也会比较低。

3、刺激过多。

现代孩子受到的刺激比较多，所以选择也很多，当孩子觉得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的时候，或是对所进行的活动有挫折感时，就很容易找其他东西来代替，而不是专注于想办法解决眼前的问题。

4、过度宠爱。

如今家庭中的孩子都很少，所以家长的宠爱就更多地集中到一个孩子身上，处处都帮他打理好一切，学习的机会减少，专注力的培养就更加困难。

5、大肌肉活动不足。

孩子心中明明想要骑车、溜滑梯，父母却一直要孩子画画、玩拼图，造成大肌肉活动不足，专注力集中的情况就会很差。

因为先天气质有所不同，所以每一个孩子的专注力表现也不一样。总体来看，孩子的专注力大概可分为4种类型。因此，在我们培养孩子的专注力之前，应该先来考察孩子属于哪一种类型，然后才能对症下药。

1、拖拖拉拉的孩子。

要这一类型的小孩专心没有问题，但是要他静下来专心做事，却得让家长花费不少力气，他们的性情大多容易紧张、敏感或羞怯，可能每天都需要妈妈唠叨，他才会把该做的事做好，做功课时可能又喜欢东摸西摸，等长大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直给人一种“不负责任”的印象，属于专注力最低的孩子。

2、复杂型的孩子。

这一类型孩子的专心情况如何，要看他当天的心情、环境、身体状况而定。如果生理或心理稍有不适，很可能就会对专注力表现产生巨大影响。在未成年以前，大部分的孩子都属于这一类型。不过，复杂型的孩子似乎更不能忍受任何事来影响他们。如果想要让这些孩子专心，除非是活动特别有趣或是他非常喜欢这些伙伴，不然的话，他一定会立刻离开，去做自己真正想做的事。

3、稳定性极高的孩子。

对于这一类型的孩子来说，虽然也会有不专心的时候，但是那样的状况极少出现。相反，他们在大多数情况下都能专注于手边正在进行的事情。对于父母而言，他们绝对是好管教的孩子，从来不需要家长过分担心。

4、极端的孩子。

专心的时候非常专心，但是当他不想专心的时候，谁也拿他没办法，这就是极端型孩子的专注力特色。只要是有兴趣的事，他就会专心去做，一点也不会被外界干扰，否则就是一副懒洋洋的样子。通常这一类型孩子的性格比较容易紧张，如果事情或环境临时产生变化，或需要暂时放手的时候，他通常不知道该如何妥善处理。

1、不要替孩子贴标签。

即便你家孩子的专注力不强，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我，而且也会造成孩子对家长的反感，不利于亲子关系的发展。

2、观察孩子平日表现。

家长一定要仔细观察孩子平常的行为表现，找出最适合孩子的方法。如果孩子属于能够静下心来学习的人，当然适合以静态的方式去引导，例如带孩子听一些音乐、让孩子玩拼图等。如果孩子的身体一定要动来动去才能学习，那就不如配合孩子。例如当孩子在玩的时候，可以随口问他一些与课业相关的问题，让他在运动身体的同时也能动动脑子。 另外，年龄越小的孩子越需要大肌肉活动，如果家长不方便一边玩一边和孩子说话，也可以采用先满足孩子大肌肉的活动量、再让孩子专心从事静态活动的方法。

3、帮孩子创造成就感。

成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉，当孩子顺利达到家长的要求时，可以奖励一个小红花。比如集满了10朵小红花之后，就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。

4、赞美孩子努力的过程。

不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到大人的要求，但只要他有了积极的表现，家长也同样可以赞美孩子。当亲朋好友打电话来的时候，家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现，比如：“小凯一直在努力学习做手工呢，虽然一开始做得还不是太好，但是他一直都在努力，始终没有放弃呢，你们真应该来看看！”

5、找出让孩子专心的办法。

这里的“办法”针对的是感官。有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸引，有些则是触觉，也有可能是听觉。在了解到哪一种感官刺激最能吸引孩子之后，家长就能够因势利导，轻松提升孩子的专注力。

6、将工作合理分割。

孩子的稳定度不如成人，如果要求孩子一次性解决需要长时间专心才能够做好的事，当然很难收到效果。这时不妨先仔细观察一下，看孩子专注的时间能够持续多久，然后把工作量做合理分割。如此一来，对孩子的要求一开始就落在了合理的范围内，然后再协助孩子逐渐拉长单位工作时间。

7、注意说话的语气与指令。

家长一旦着急起来，在很多时候都会出现不耐烦的语气。另外，如果家长所说的话不是很清楚，也会让孩子感觉无法理解。因此，在与幼儿对话时应使用温柔的语调，重复、清晰地叙述指令，亲身示范给孩子看。例如先带孩子看时钟到了几点，然后提示孩子应该做什么事，最后带领孩子一起去完成那些事。

8、让孩子了解坚持的重要性。

在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专心。当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。

9、善用有效辅助品。

当家长明确得知孩子喜欢某项物品之后，就可以利用这些物品来加强孩子的专注力。比如孩子喜欢有卡通图案的拼图，那么家长就可以使用拼图让孩子先稳定下来，然后再慢慢增加拼图的片数，以延长孩子专注的时间。或者使用沙漏计时，如果单纯跟孩子描述3分钟有多久，孩子可能觉得很抽象，那么可以使用沙漏做说明，滴完一次就表示3分钟时间到了。这样一方面能吸引孩子对时间的注意力，另一方面家长也可以更方便地进行观察，如果沙漏滴完了，孩子却仍然在继续做原来的事，那就明确表示孩子有进步了。

10、身教不可少。

家长的以身作则非常重要。如果家长想让孩子看书，那么家长自己也要养成看书的习惯，即使是孩子和家长各看各的书也可以。相反，如果家长整天抱着电视不放，那么要想让孩子爱上看书还真不太容易。

在培养宝宝专注力的同时，家长也要注意一下自己的表现，不要因为自己而影响了宝宝的专注力。

1、家长是急性子。

急迫的言行会对孩子产生不良的影响，在长期的耳濡目染之下，孩子也会学着家长说出情绪焦躁的话。虽然家长只是希望自己能够在工作及家事上更有效率，但是这样急切的心理容易给孩子树立不好的榜样。这样一来，一旦孩子碰到难以解决的问题时，首先想到的不是耐着性子去解决，而是先发一通脾气再说。

2、考虑事情过于长远。

当然，眼光长远一些并非坏事，但是眼光长远并不代表可以跳过现在。如果孩子长期被这样的价值观所教导，那么将难以享受和满足现有的一切，自然也就无法培养起足够的专注力。

3、过度放任孩子。

过度的自由和放任，对于孩子的专注力也是有害无益。由于现在家长的工作都很繁忙，所以在把孩子接回家之后，很多人的办法就是打开电视给孩子看，或让孩子自行从事所喜欢的.活动。久而久之，孩子自己就会养成一回家就开电视的习惯。由于没有家长在旁边引导和督促，专注力的培养也就很难有好的效果。

4、常常打扰孩子。

可能是出于好玩的心态，当孩子很专心地做自己的游戏或其他活动时，有些家长总是喜欢突然跟孩子闹一下，或是要求孩子去做别的事，这是一种非常不合理的行为。如果家长希望培养孩子的专注力，那么当孩子在很专注地游戏或看书时，家长最好不要马上打断孩子的行为，而应采用预告的方式。比如家长已经和孩子约好，看书可以看到几点，在时间期限到来之前的5——10分钟，就可以先提醒孩子时间快到了。除了口头提醒外，家长还可以使用一些辅助工具，如铃铛、闹钟等。

培养孩子的想象力的重要性

从小培养孩子的想象力将会使他受益终生，因为丰富的想象力能帮助孩子从书本、音乐以及其他所有的艺术中获得更多的东西。下面是本站小编为你们整理的关于培养孩子的想象力的重要性是什么的内容，希望你们能够喜欢。

有人曾这样认为：联想，对心理学来说，就如同引力对于天文学，细胞对于生理学一样重要。人类众多的创造发明，往往都是联想的结果。如阿基米德找到检验金王冠里掺假的方法，就是在洗澡中由浴缸里溢出的水而产生的。

所谓联想，指的是由于某人或某事而想起其他相关的人或事，由于某概念而引起其他相关的概念。训练联想能力，就要培养开放式思路。遇事都要想想同该事物相近、相似的事物有哪些，此物质能否找到代用品，以便产生更佳效果，等等，诸如此类的问题要时常思索。

与人的联想能力相关的，就是人的想象能力：人的想象能力比人的联想能力更进一步，它是在知觉材料的基础上，经过新的配合而创造出新形象的能力。

爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步并且是知识进化的源泉。严肃地说，想象力是科学研究中的实在因素。”人类的许多伟大创造，都是从想象开始的。千万不可轻视想象，要培养、挖掘人的想象能力。

要培养孩子的想象力，首先可以从阅读科学幻想作品开始，以启发、培养孩子对于想象的兴趣。在科学史上，许多有作为的、想象力丰富的科学家，在其幼年时期，都曾对科学幻想作品有着强烈的兴趣，这对他们以后的作为不无影响。

培养想象力，需要扎实的知识基础和广泛的兴趣。诺贝尔物理奖获得者李政道说过：“看书的面要广，年轻的时候要对什么都感兴趣，要敢于提出问题。”广博的阅读，广泛的兴趣，都是形成宽广思路的必要条件。

实践证明，一个孩子如果兴趣广泛，对各种知识都具有一定的了解。这对今后根据自己的特殊爱好和擅长来选择自己的主攻方向，并学有所成都是十分有益的。

从小培养孩子的想象力将会使他受益终生，因为丰富的想象力能帮助孩子从书本、音乐以及其他所有的艺术中获得更多的东西。

1、阅读激发灵感。

阅读是智力发展的关键，同时也有助于激发孩子的想象力。选择那些拥有大量丰富多彩的图片的书籍，对孩子来说文字内容并不重要，尽可能让孩子根据图片自己编故事。家长也可以帮助孩子一起创造情节，还可以进行角色扮演，增加趣味性和参与感。

2、创造自己的故事。

有时候，一个关于自己的小故事也能非常吸引人，你可以从周围的环境出发创造一个小故事，尽量发挥自己的想象力，甚至可以让孩子变成故事里的超级英雄。最终，他也会给你讲他的故事，故事里他自己就是主角。

3、唱歌、敲打、吹口哨。

结构化的音乐类型确实不错，但是给孩子准备玩具乐器，让他随着音乐跳舞，和他一起唱歌，甚至鼓励他即兴演奏等过程，都是极具创造性的过程，能够无限激发孩子的想象力。

4、限制屏幕时间。

随着电子产品的普及，很多家长喜欢给孩子玩手机或ipad，玩游戏或看视频都能吸引孩子的注意力，可减轻家长带孩子的压力。但专家建议家长尽量减少面对电子屏幕的时间。美国儿科协会建议，不要给2岁以下的婴幼儿玩手机、ipad或其它电子产品，2岁以上的幼儿每天面对电子屏幕的时间应限制在30分种以内。

5、玩角色扮演游戏。

角色扮演游戏不仅是一种消磨时间的方式，更能让孩子在表演的过程中学会如何管理自己的日常生活。角色扮演能帮助孩子发展语言和社交能力，甚至能帮助他们表达自己的情绪，如悲伤或害怕。家长可以帮助孩子多准备角色扮演所需要的道具，如一些特殊角色的服装、用品等，让孩子在扮演角色时更有代入感。

6、涂鸦。

开发右脑，培养孩子的想象力，最有效的方法就是想象本身。而且只有美术教育才能很快地将孩子引入创作的空间，让孩子展开想象的翅膀。因为这里永远有新的课题、新的内容、新的方法，永远需要不断去尝试、不断去感受、不断寻求自己的观念和与众不同的表现方法……这是其他学科(音乐、英语、书法等)的训练所无法比拟的!孩子在了解了一定技法以后，就能很快地进行独立的自由创作了。

不受任何时间、空间和内容、或是固定规则的限制。或许他还能创作出“大师级”的作品来，而儿童画最大的魅力就在于无拘无束，想象丰富。其实艺术领域最重要的本领，就是想象。从某种意思上来讲，儿童最具艺术价值。

我们让孩子涂鸦，对孩子进行早期美术教育的主要目的不是培养画家，任何人都无法预料也不能安排孩子未来的职业与爱好。我们唯一能做的是通过一种教育，开发孩子的潜在的智力，提高他的艺术修养，为孩子的成长与成才提供最大的可能，真中最重要的就是培养孩子一种优秀的思维方式与超凡的想象力。让一种优秀的思维从小养成，并在不知不觉中变成本能的意识，才算科学的教育方法。

7、接受孩子的小怪癖。

很多孩子都会有一个自己假象的朋友，有的家长知道后会担心孩子这样会不会出问题，甚至告诉孩子那个朋友根本不存在。专家认为，这是孩子创造性思维的体现。当孩子有了恐惧或担忧时，他会通过这种方式来缓解自己的情绪。通常情况下，可以让孩子继续和他的“朋友”玩，当这个“朋友”让孩子出现不好的行为时，则应对其进行纠正。

9、设置一些限制。

偶尔打破规则确立很有趣，但重要的是必须让孩子知道，我们有必须遵守的规则，就像想象的火车最终也会进站，比如，你可以允许孩子在餐桌上玩海盗船的游戏，但是不能再吃饭时间玩耍。

做好儿童早期智力开发的重要性大家都知道，然而智力开发可不是一件简单的事，千万不能急于求成，把一些成人的知识和观点过早地灌输给天真的孩子。幼儿期是大脑想象力开始形成的阶段，在这一阶段孩子最容易形成大脑的思维模式，并可永久保持，所以是孩子智力形成的最关键的阶段。

怎样培养孩子的专注力的方法

人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。

把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

采用盯点法随时训练。

在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

不要给孩子买过多的玩具和书籍。

我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

大声读书有利于训练注意力。

每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。

教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

专注力的介绍及培养孩子专注力的方法

家长让孩子做的事情必须符合孩子的能力，而且过程中要给孩子清晰明确的指示。比如说：吃完饭把碗收拾到厨房，用洗洁精洗干净，擦干净，并且把碗碟放在碗橱中。有些家长过分心急，一会儿让孩子做这个，一会儿又让孩子做那个，这样不但不能让孩子把事情做好，反而让孩子不能专注于某一样事情。

当孩子顺利完成一件事情的时候，家长要给予明确的赞赏，告诉孩子为什么他做的好。当孩子做的不足的时候，家长也应该明确清晰的告诉孩子哪些地方还需改进，怎样改进，并且鼓励孩子重做。

体制薄弱也会影响孩子的专注力，所以家长们要鼓励孩子参加充足的体能训练，让孩子的神经调节系统得以发展和强化。现在我们的家长运动也不足，下班后可以和孩子利用小区的健身器械锻炼锻炼，或者可以和孩子一起报名参加一些体育活动。这样不但能帮助孩子增强体能，还能促进亲子之间的关系。

对于学龄前及小学阶段的孩子，家长可以在带孩子外出时，边看边问边答。这样不但能增加孩子的常识，还能扩大孩子对周围事物的注意力和记忆力。家长在用这个方法时要注意不断的扩大自己的知识层面，和孩子共同学习、共同成长。

以上三个方法都是日常生活中简单易行的方法，家长们可以加以利用，帮助孩子提升专注力。专注力的提升不是一蹴而就的，家长朋友们要在平日生活中持之以恒，协助孩子发展。

怎样培养孩子的专注力

1、书法兴趣班。

学习书法，是一件很枯燥无味的事情。需要不断重复同一个动作，横平竖直一笔一划，单调而乏味。但是又必须集中注意力，才能写好每一个字，所以，练习书法可以很好地磨炼孩子的心境和专注力。

2、编程兴趣班。

编程的特点是趣味性浓，手脑并用。需要大量的脑力活动和动手能力，当他们找到了解决问题的方法后，他们还得动手实践，把自己的想法变成现实。因此要把想法变成现实，在整个编程过程中，能很好地锻炼孩子的专注力和耐力。

3、棋类兴趣班。

棋类的特点是对垒，在对垒的过程中，孩子需要保持一定的专注力。在下棋过程中，孩子是很少能分散注意力的，特别是围棋和象棋，需要凝神平息，头脑清醒，十分考验孩子的专注力和耐力。

4、运动类兴趣班。

在选择兴趣班时，宜动静结合，建议报一个运动类的兴趣班。运动好处多，可以强身健体，提高免疫力，增强体能和耐力;可以促进大脑发育，提升专注力、记忆力和反应能力;让孩子的性格更加乐观，情绪更加稳定;更何况，体育分的占比未来可能会继续增加。

5、乐器类兴趣班。

可以培养孩子的音乐鉴赏力、专注力和记忆力，锻炼手指灵敏性，手眼脑的协调性，同时促进大脑发育，优美的乐曲，让孩子的心灵得到滋养，提高个人修养，培养乐观开朗的仁和之气。学好一门乐器，还可以在学校的文艺汇演中出风头。

6、美术兴趣班。

选择性多，儿童画、动漫、素描、水墨等等，适合多个年龄层的小朋友。挺适合培养小朋友的专注力，十分钟坐不住的，一段时间学下来，一个小时的专注不成问题。

我们如何培养孩子的专注力

如何培养孩子的专注力

其实孩子在学习时最容易溜号，那么家长如何培养孩子的专注力呢，有哪些方法比较好，怎么做才能让孩子更好地集中注意力呢?下面小编为大家带来如何培养孩子的专注力，希望对您有所帮助!

要想让孩子能更集中注意力，老师可以在课堂上讲一些有吸引力的内容，主要讲一些孩子有兴趣的话题，做一些小游戏，让孩子愉快地学习或者娱乐。能否让学生的焦点全部集中于老师这边，就要看老师的能力和水平了，要是所讲的东西新颖、好玩，就会很有吸引力。

孩子的注意力是有时间限制的，孩子不可能一直处于精神紧绷的状态，所以在专注力集中一会之后需要休息，专注力是需要慢慢培养的，可以慢慢延长专注力的时间。

大人也有注意力不集中的时候，也就是心不在焉，明明在干这件事情，但是大脑中却在想另外一件事情，心中有事情放心不下。孩子也有可能有这种情况，所以家长要排除这种情况，比如让孩子写完作业就出去玩，但是前提是必须认真做完作业，并且不出现错误，否则返工重写，这样孩子会仔细一些。

在培养孩子注意力的时候，可以陪孩子做亲子游戏，让孩子在规定时间内完成，完成以后有奖励，完不成没有。游戏时间要很紧凑，难度不要太大，但是时间要很赶，让孩子无暇溜号，否则很难完成。

家长培养孩子专注力时，最好找到孩子的兴趣点，这样孩子对自己喜欢的事情就愿意花更多的时间在上面，也能更专注于所做的事情，这时家长不要打断，同时要想办法把这种专注力转移到其他事情上面，让孩子在做其他事情时也一样专注。

孩子看见什么就转移注意力是很不好的行为，但是家长也不要训斥，要慢慢培养孩子注意力，让他专心做一件事情，从做游戏开始，再到学习，慢慢让孩子建立起自信，让他感觉到自己能做好每一件事情。

1、易受环境干扰而分心;。

2、粗心大意，对家长的指令心不在焉，似听非听;。

3、做事有始无终，常半途而废或虎头蛇尾;。

4、不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长;。

5、频繁地改变注意对象;。

6、有些患儿表现为凝视一处，走神、发呆、眼望老师，但脑子里不知想些什么;。

7、老师提问时常不知道提问的内容;。

8、需要注意的是，儿童注意力不集中，是多动症的主要表现之一。

成长元素的缺失。

注意力不集中很有可能是孩子体内缺少了某种生长元素，因为现在很多孩子都会有挑食的习惯，再加上家长太宠溺孩子，这样就导致了孩子所吸取的营养元素不充分，影响孩子的成长，导致孩子注意力不集中。

缺乏运动。

许多孩子都沉迷于网络，甚至是足不出户，这样就导致了运动的缺失。但是要知道，运动对人体是有着很大的帮助，孩子在运动的过程中，可以锻炼到孩子的多个部位，比如神经、感官、肌肉等，但是缺乏运动就会产生不利的影响，其中一个表现就是注意力不集中。

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过渡宠溺孩子。

爸爸妈妈都希望给孩子最好的，但是如果不能把握好尺度的话，很有可能让孩子变得恃宠而骄，缺乏独立自主的能力，凡事都要依靠他人才能完成。孩子长期在这样的环境中的成长的话，对大脑发育也是有着很大的危害。什么事情都交给别人做，孩子根本不需要用大脑思考，这样就导致孩子出现注意力不集中的情况。

培养孩子责任心的重要性心得体会

责任感这样的品质，不能凭空而来，也不能靠提醒以及宣传来让孩子获得，如何培养孩子的责任心？这得通过生活中的实例让孩子努力和实践以后，体会承担责任的成就感。

在家长教育孩子的时候，总是会出现这样那样的问题，不过总结起来差不多都是，教育方式的问题。家长不要在犯了教育错误的时候还辩解说我是为了孩子好。好不好的还得看结果。就以培养孩子的责任心来讲，这都是在平时的生活中潜移默化的，一旦发现问题就晚了。

孩子的心理是相对脆弱的，当一个孩子一件事没做好，家长进行破坏性的批评，因为做错仅仅一件事，导致对人的否定，会令孩子觉得太痛苦了。他会发现负责任等于痛苦。作为一个男人，如果他的潜意识里，负责任等于痛苦，那他不可能成为一个好丈夫;作为一个女人，如果她的潜意识中，负责任等于痛苦，那么她怎么能照顾好她的孩子!破坏性的批评导致这些恶果，最后，便会扼杀孩子勇于负担的勇气。

孩子成长到了一定的地步，一般是在青春期，都会感觉自己是成人了，总会想要自己管理自己的事情，即使你真的不放心，你也不能表达你的不信任。正确的做法应该是问他：你准备怎么管好你自己?每天你做什么，看什么书，从几点到几点……这样从开始笼统地说负责任，到后来确认下来，实际等于双方达成了协议，签了合同。最后孩子做到了，你要进行表扬;若没做到，帮孩子找原因，为什么不行。这样，孩子不伤自尊，又知道了什么叫守诺。

无论是大人还是小孩子，受到别人的信任就能自我尊重。为了培养孩子的责任心，必须信任他们。管束孩子不许干这个，不许干那个，还不如信任他们，耐心地说服他们更为有效。我们如果把孩子当坏人对待，他就可能成为坏人。

人在自然中一个最基本的生存法则就是“每一个生命必须独立承担他生命的责任!”。家长总觉得孩子还小，长大就可以放手了，这样孩子是长不大的。任何人都不可能对别人负起责任。家长以为自己可以负起，其实你只能负起外在的责任，孩子内在的责任是没人能替代的。

孩子最信任的人就是父母了，父母的生活习惯是孩子的参照，父母的言谈举止直接影响着孩子，为了教育孩子。父母该特别注意自己的行为规范，不能把错误的、不良的习惯在不知不觉中传染给孩子。如果你欺骗孩子，被他们知道了，他们就不相信父母了。父母失掉了孩子的信任，其后果是不堪设想的。而且欺骗孩子，孩子也学会欺骗他人。

在中国这个计划生育的特殊国情之下，每家一个孩子，许多父母都不自觉的对孩子进行了溺爱。这种情况会使孩子养成惰性，和依赖性，对孩子只有坏处。宝宝会对自己的责任不负责，没有责任心，总是认为自己的责任会有别人来承担的。

早晨送儿子去幼儿园,下楼的时候碰到一个老太太急急火火上楼。旁边的两个人问:“这怎么又回来了?”老太太举着手里的文具盒说:“临出门的时候问了好几遍东西拿齐了不,送完他回到家一看文具盒还在桌子上放着呢,我这不赶紧给送过来了,上课没笔用不得挨老师批评呀。”接着听到身后两个人议论:“我们前天作业本忘带了,每天早晨出门都给打仗似的不是这忘带就是那忘拿。”

皮皮从上个学期开始有了家庭作业,从开始背书包的第一天起,我就告诉他:以后自己每天上学时想着背书包,晚上写完作业把书包整理好,检查一下作业本、铅笔、橡皮需不需要换新的。

一个学期以来背书包、整理书包的事情都是他自己做的,我只负责给他削铅笔。买来的作业本、橡皮、铅笔都放在他的小书桌里,旧的用完后放回小书桌,然后再拿新的。

记得刚开始的时候,小家伙并不是这么自觉。有次写完作业文具盒没有装到书包里,我提醒了一次,他说等明天早上再装。结果第二天早晨他拿书包的时候并没想起来装文具盒,我故意没提醒他(有点儿像后妈哈)。

晚上回到家小家伙气鼓鼓的埋怨我:“你也不想着给我拿文具盒,我写作业的时候没有铅笔被老师批评了,都怪你。”我很无辜的说:“你自己忘拿文具盒了,为什么要怪我呢?”他自知理亏没再吱声,但还是很生气的样子。我把他拉到跟前,认真地对他说:“这次忘了就忘了,以后不要再忘就行了,以后每天写完作业就把书包整理好,第二天就不会忘拿东西了。”小家伙说:“知道了妈妈”这次事件之后,儿子写完作业立马整理书包的主动性有所改善,但偶尔也会有留到第二天整理的情况。我也不唠叨他,爱啥时候整理随他的便,也不提醒他。

后来又忘拿了一次作业本(这次我也没注意),小家伙放学后回来笑着对我说:“妈妈我今天忘带作业本了,写作业的时候跟小朋友借了一张,以后我可得想着点儿不能再忘了。”边说边从小书桌里拿了一本新的小演草放到了书包里。

从这之后儿子再没忘过带文具盒、作业本之类的事情。

孩子自己的事情要放手让他自己去做,因为只有这样孩子才会意。

识到,做这些是属于他份内的事情,而不是爸爸妈妈的责任。

孩子因自己的失误造成的自然后果让他自己承担,像我文中提到的孩子忘拿了文具盒,那由此产生的自然后果就让他自己负责,被老师批评或是自己想办法向同学借等,而不是家长怕孩子被老师批评再去给他送文盒,来替他承担责任。

孩子只有在承担后果的过程中才会逐渐明白,在任何时候,他们都必须对自己做过的事承担责任。

培养孩子责任心的重要性心得体会

今天下午，在外面开会，中午时候，我和班上的孩子们强调了又强调，卫生代表的是一个班级的风貌，任何时候，无论是学校要进行卫生大检查，还是在平日里，我们都要养成讲卫生的习惯。我还和今天的值日生讲，及时搞好卫生，其余小朋友要搞好自己座位底下的卫生工作。开会回来，飞速奔回教室，让我心凉了一半，教室里卫生一团糟，课桌歪歪扭扭，是什么导致孩子们老师在和不在两个样？我纠结得很，虽然，一年级的孩子要有这样的自觉心，年龄缘故，的确有点难度，但是也有个别孩子同样能做到很自律。于是我想到一个词语——责任心。

我想，越是小事情，越要在孩子的心目中留下深刻的印象，于是，我举起电话机，给今天的值日生打了电话，感谢家长们很配合，都希望孩子回到教室重新搞卫生。我回答，不用，一方面路远，另一方面，最高限度达到教育效果的成本太大，或许，明天我用这个例子在孩子们面前来讲一讲，效果会更大。

在报纸上，媒体上看到过西方的很多教育方式，父母会让孩子利用自己的劳动，去培养孩子不小心打碎别人家的玻璃。这些父母也心疼，但是这一举动会在孩子心目中留下终生深刻的印象——任何事情，都要认真对待，对任何事情，我都要负责任，而且这个责任是父母没法替代的，只有通过我自己的努力才能达成。

我很欣赏这样的教育方式，责任心，是一个人日后能够立足于社会、获得事业成功与家庭幸福至关重要的人格品质。我希望，从明天开始，每个孩子都能把自己的值日当成自己神圣的职责，我更愿意看到这样的孩子：因为发现今天是值日生，这些孩子会稍微早一点到校；因为今天是值日生，我会主动提醒老师评分；会提醒爸爸妈妈不要把车子停在校门口；时刻检查一下胸前的红领巾是不是挂好了。1班有很多令人感动的细节，王烨辰小朋友每节课下课都会探着小脑袋问任课老师，“老师，这节课，我们班几分？”陈最小朋友总是默默无闻地整理好讲台，粉笔放左边，老师的书本放右边；朱妍小朋友总是在老师没有提醒的情况下，一个人每天坚持去学校卫生室登记1班的晨检情况；任李桐小朋友在有个小朋友身体不好，吐得地上都是的情况下，主动承担，“老师，我来打扫卫生吧”；沈存中小朋友每节课下课会提醒全班小朋友，下节课是什么课，请大家作好什么课课前准备；张本聪小朋友每天都会很细心地排好课程表；程煜天小朋友每天和我讲，老师，我想主动留下来搞卫生，虽然个子很小，轮到他值日，都会屁颠屁颠地拿着垃圾桶，把垃圾倒掉，才肯回家；田昊小朋友总是一次次地和老师说，老师，我来拖地，把地拖得干干净净……这就是责任心在这些孩子们身上绽放！”这些细节，其实都是责任心的体现，这些责任心让老师很感动，给孩子一个支点，简直可以撬起地球。也许老师给了每个孩子很多机会，很多孩子一如既往地在坚持，家长也很明显得感受到，在珍惜每一次给予的机会。

同样，作为班主任，很多细节，很多家长让人感动。每当星期五，桑庄宁的奶奶，任李桐妈妈一次次帮助1班的孩子们搞搞卫生……我也看到了有个别家长在孩子的身边催促，“快点，赶紧回家，随便搞搞卫生么就好了。”这种场景，我无意中听了，看了，很心寒。我不说这些家长怎么忍心在孩子幼小又单纯的“爱学校，爱班级”的心灵上泼以冷水，我觉得至少您也应该为孩子的这份责任心所感动，有些责任心，恰恰是家长应该向您的孩子学习的，孩子有时候，是您无声的老师！

的确，每个孩子都是宝贝，如果家长不忍心孩子动一动扫把，不忍心孩子做一做家务活，娇惯、过度保护孩子，让孩子从小养尊处优、自私自利、为所欲为，孩子成年后就会缺乏对社会和他人的责任心。建议您可以耐心指导孩子做他能做的家务，以鼓励、表扬、奖励等方式对孩子进行积极的反馈。

前几天母亲节，我请一（1）班的孩子们给妈妈送一份礼物，捶捶背，或者用自己的零花钱给妈妈买份礼物，家校本和日记本上反馈上来，孩子们都完成得很好，家长很感动，其实这些关爱家长，关爱比自己弱小者都是责任心的基础。

那么，作为爸爸妈妈应该怎样培养孩子的责任心呢？几点想法共勉：

1、有意识地交给孩子一些任务，锻炼孩子独立做事的能力。随着孩子年龄的增长，爸爸妈妈要逐步教孩子自己的事情自己做。做之前提出要求，鼓励孩子认真完成。如果孩子遇到困难，家长可在语言上给予指导，但是一定不要包办代替，让孩子有机会把事情独立做完。

2、鼓励孩子做事情要有始有终。孩子好奇心强，什么都想去摸摸、去试试，但是随意性很强，做事总是虎头蛇尾或有头无尾。所以交给孩子做的事情，哪怕是很小的事情，爸爸妈妈也要有检查、督促以及对结果的评价，以便培养孩子持之以恒，认真负责的好习惯。

3、可适当地让孩子了解一些父母的忧虑和难处.提出一些问题，引导孩子独立思考和选择，大胆发表自己的见解。让孩子感到家庭的美满幸福，要靠爸爸妈妈和自己的共同参与，进而增强孩子对家庭的责任心。

4、鼓励孩子勇敢地承担责任。例如，孩子跟着爸爸妈妈有朋友家做客，不小心损坏了物品。这时应该让孩子知道，是由于自己的过错，才造成了这种后果，应当给予赔偿。之后一定要带孩子一起买东西去朋友家道歉。

对孩子责任心的培养应该大处着眼，小处着手。要让孩子在家庭岗位上感受责任的分量，倒一次垃圾、洗一块手帕都应给予表扬鼓励，失责时应给予批评和惩罚。只有这样，才能让孩子走出自我中心，强化对他人和周围环境的责任心。

责任心的培养要通过孩子自身的实践体验，家长越俎代疱是无济于事的。有的家长代孩子整理书包，帮助孩子检查作业，这是责任心的“错位”和“越位”。让孩子自己承担失责的后果，孩子才能懂得上学读书不是个人的私事，而是对家庭和社会的一种责任。

相信1班的孩子们会更好！相信有责任心的孩子会越来越多……。

培养孩子专注性的心得体会

孩子的专注力是学习和成长的重要基础。然而，在当今快节奏、信息过载的社会中，孩子往往面临着许多干扰因素。例如，电视、电脑、游戏和手机等电子设备可以极大地拖累孩子的专注力。因此，为了帮助孩子成功学习并取得进步，我们需要了解并掌握如何有效地培养他们的专注力。

第二段：了解孩子的注意力模式。

在开始培养孩子的专注力之前，我们必须首先了解他们的注意力模式。孩子的年龄、性格和学习需要都会影响他们的专注力。因此，我们需要对孩子的注意力进行分析和了解，以便针对不同情况采取不同措施。有些孩子的专注力比较弱，需要更有耐心、更精细的引导；有些孩子则需要更多的挑战和激励，以提高他们的专注力。

第三段：提高孩子的专注力。

为了培养孩子的专注力，我们可以采用一些简单易行的方法。例如，可以安排孩子进行一些简单的绘画或手工活动，这有助于培养他们的手眼协调、集中精力和空间感知能力。此外，加强孩子的体育锻炼也是提高专注力的重要途径。这对于弱化干扰，提高注意力集中都有一定效果。

第四段：创造良好的学习环境。

在帮助孩子培养专注力的过程中，一个良好的学习环境也是必不可少的。例如，我们可以为孩子创造一个安静、整洁、卫生的学习环境，把干扰物品（如电子产品）放在远离孩子的地方存放。当然，也可以制定一些积极的奖励和惩罚计划来鼓励孩子保持专注力。

第五段：给孩子充分的支持与鼓励。

最后，我们需要为孩子提供足够的支持和帮助他们建立自信心。专注是一种技能，它需要持久的练习和耐心。当孩子做得好时，我们应该给予他们充分的肯定和鼓励，这有助于增强他们的自信和意愿。即使孩子在努力时遇到了困难，我们也应该给予他们足够的鼓励和支持，让他们知道自己并不孤单，他们有我们的支持。

结论：

通过了解孩子的注意力模式，提高他们的专注力，创造良好的学习环境和给予充分的支持与鼓励，我们可以有效地培养孩子的专注力。这不仅对他们学习和成长有重要的影响，也可以帮助他们在日后成功地应对面对他们的挑战，并取得更多的成就。

如何培养孩子的专注力呢

培养孩子责任心的重要性心得体会

豆豆妈：我个人觉得，不管玩具还是书，孩子用完后要养成整理的习惯。

顺子妈：的确如此！如果从小就养成收纳习惯，长大后不仅做事有条理，还会有始有终，有责任感。

许慧：婴幼儿时期，是各种行为习惯养成的重要阶段。

习惯是互相作用的。假如孩子从小就能养成自觉收拾玩具的好习惯，他做别的事情也会守规矩；另外，孩子在收拾玩具时，还能培养“爱干净”和“自己的事情自己做”等好习惯，孩子的自信心、独立性、责任感都会随之增长。

但是，家长教孩子收拾玩具时，要防止训练过度，否则，孩子做事就会刻板，尤其家长要求特别严格的话，孩子长大以后可能会有轻微强迫。

动动妈：我们两口是放养孩子，但我婆婆有个办法会管他，就让他东西归类。你要是有恐龙等动物玩具，她就说咱盖个动物园吧，然后把动物玩具都规整到一个箱子里；弄个飞机场吧，就把飞机、汽车等搁在一个箱子里。就这样像做游戏一样，哄着他一点点就把玩具收拾妥当了。有一次，他创造性地在一个方盒里划定几个区域，分别摆上动物、飞机等，就像一个小游乐场，客人夸奖漂亮，他就很高兴。现在儿子玩玩具不多，喜欢看书，家长不用说，就把小书架整理得非常整齐。

豆豆妈：怎样让孩子养成用东西后规整的习惯，是一个技巧。

豆豆有一次看书不放回书架，我问她：“是我放，还是你？”豆豆说：“妈妈放。”我说：“可以，但你下次看书，妈妈可能不在家，你找不着别怪我。”这样一“恐吓”，豆豆竟然说：“还是我放吧。”

乐乐妈：我是大方向不错，细节不太顾及，不然孩子太累。我给女儿划定一区域，随便扔，如果她扔到划定范围之外，我就说赶快收，不然扫垃圾扔了，她就赶快收。

许慧：家长放手让孩子做的同时，采取一些小技巧，有助于培养孩子收纳的习惯，值得肯定。但是，有一点提醒妈妈们，别给孩子贴“标签”。比如说，哪天孩子太累，或有了其他兴趣而没有主动收拾玩具，家长千万别批评，不妨问问：“你以前都做得非常好，今天怎么没收拾呀？”让孩子自己去发现，他在回忆时会“内疚”的。这时，家长再和孩子一起去做。有些家长把一个行为习惯看作是孩子成长中的一件大事，仿佛孩子哪件事情做不好，其他事情都做不成了，这等于给孩子贴标签，会打击孩子的自信，他可能就真不行了。

妞妞妈：我的孩子玩过玩具后基本不收，因为有人给她收拾。但是，我要看见了，会勒令她玩儿过立即收起来。但是，我没看见的话，她就不收。

豆豆妈：还是没养成自动收拾玩具的习惯。

妞妞妈：其实她自理能力挺强的，如果我连着在家带她几天，她都是自己干。但是，就因为现在有依靠，她早晨起床，都是闭着眼睛，我表妹就把衣服给她穿好了。我孩子天生就懒散，这点和她爸一样。

许慧：如果一切家务事由家长或保姆包办，无疑剥夺了孩子独立探索和学习的机会，会滋生他们的依赖性，逐渐养成懒惰习性。应让孩子做自己力所能及的事。

家长说到的天性，确实是影响孩子习惯的因素；但习惯更多靠后天培养，家长如果把家里的东西摆放得井井有条，然后再指导孩子，孩子就会以你为榜样；反之，家长整天乱扔东西，孩子自然也就学会了。

培养孩子责任心的重要性心得体会

那天带孩子在外进行晨间活动，结束时，我要求他们一个跟着一个走回活动室。

班里那几个调皮的孩子却没那么听话，坤坤转眼就钻到滑梯下，杰杰也四处乱跑，这下，忙坏了爱管事的小棒棒，他一会儿把坤坤拖过来，一会儿又去追杰杰，口中还念念有词：“再不听话，我把你们送到小二班。”俨然一个小老师。

他的这种做法并没有起什么作用，积极参与反到越帮越忙，我有些不耐烦，因为孩子们的队伍已不成队伍。

“棒棒，你快回到队伍中来！”

“老师，他们不听话嘛，我要把他们叫回来。”我很想说：“你自己走好就行，不用管别人。”可我知道不能这样说，不能抹杀掉孩子的责任心。

当今社会上越来越多的人“自我”意识严重，出现了遇死不救的不良风气，这种风气的形成不是一朝一夕的，棒棒的行为多么可贵！他本可以走得整整齐齐，赢得老师的表扬，但他没有，这是因为他内心存有一份责任心和集体观念。做为老师不仅要培养孩子们活泼、大方的性格，还要增强他们的责任心。

培养孩子责任心的重要性心得体会

“孩子布置家务是让孩子建立自我价值感和相信自己能力的一种最好的方式。”家庭教育家伊丽莎白-邦得里说，“习惯于承担家务的孩子，在走向成年的过程中，往往比那些缺乏这种体验和责任感的孩子更容易适应生活。”

让孩子建立自我价值感、自信心与责任感的一个好办法就是给孩子布置一些适合他们干的家务劳动。从小就干家务活儿的孩子长大以后，往往比不干家务的孩子更懂得如何照顾好自己。他们从小就懂得干好一件工作是多么有价值，每完成一项工作是多么让人快意。

如果孩子学会了为家庭奉献，父母和孩子双方都会从中受益。当孩子能够分担家里的一些家务活儿时，爸爸妈妈就可以把更多的时间花在和孩子玩耍、交流上，而不必整天忙于家务。

伊丽莎白-邦得里，一位家庭教育研究者，《孩子的合作》与《做父母的艺术》等教育书籍的作者认为，父母在考虑给孩子分配家务时，很容易走入的第一个误区就是低估孩子的能力。当然，哪个孩子也不愿承认自己实际上比父母想像的要能干得多。如果孩子知道怎样在因特网上冲浪，知道怎么把积木搭成一栋10层的小楼，那么他也会知道怎么去擦拭起居室里的踢脚板、怎样去给地毯吸尘。

“我的大儿子从2岁就开始帮我干家务活儿。我干活儿时，他会满屋子跟着我，我把筐里的旧垃圾袋收走，他马上就在筐里套上一个新的。”家住洛杉矶的斯特娜说，“我最小的儿子现在也3岁了，他已经接手了这项给垃圾筐换塑料袋的活儿，同时，还兼干着其他几件家务。他为自己感到十分自豪，在他要求干其它活儿时，我通常也欣喜地恩准了。看到他们干家务时如此认真，我真的很高兴，干家务使他们变得更加独立。”

用表格或日历把家务活记录下来。根据孩子年龄的不同，可以有几种方式来让孩子明确自己的家务职责。对于还不会识字的孩子，你可以在日历上贴上图片，让孩子看见图就知道今天要完成的家务是什么。当孩子完成了当天的`家务劳动，就从日历上把这一天划去，这样，孩子就知道第二天要做的是什么。对大一些的孩子，画出一张表格，把要完成的家务劳动写在上面，这样，孩子就能很清楚地知道自己每天要干的家务活儿是什么了。

每天晚上，注意检查表格。可以在孩子已经完成的工作栏旁边贴上一张小小的动画粘贴，或者用水彩笔画一颗小五星，或一朵小花。尽量做到细致、清晰。在给孩子分配家务劳动前，和他开一个会，告诉他你的期待，并让他明白他将得到什么样的回报。罗列出每项工作要注意的细节。

做一个家务活儿罐，罐中装上一些小纸条，正面写上一件家务活儿，背面画出一项孩子可以得到的奖励。让孩子从中抽纸条，如果孩子完成了他抽到的家务，就给予他应得的奖励。

家住得克萨斯州的一位妈咪德博娜，发现了一个让她4岁的女儿喜欢干家务的好办法，那就是使用一种个性化的塑料家务活动表。“我女儿和我喜欢一起拟订家务表，”她说，“我感觉女儿最喜欢用字母拼出自己的名字，同时，她也喜欢选出那些她喜欢的家务塑料模块儿，把模块儿粘贴在表格上，再选出她想要的奖赏物模块儿。这样，她感觉到自己也参与了计划的制定，因此完成的时候，她感觉到非常愉快。”

德博娜把家务表粘在冰箱旁边，这样女儿就很容易看到表中的内容。“这一点儿都不复杂，我女儿懂得每当自己完成一件家务活儿后，就在这项内容后面粘上一只小蜜蜂。由于她还不会阅读，因此她还不能确定每一天的日期，不过我们也在慢慢教她。”德博娜还非常喜欢随表赠送的积分卡，“积分卡是记录孩子每周劳动成果的一个好方法。”

有的父母以金钱作为回报，来让孩子做家务，这是个人的爱好和选择。每个孩子期待的回报都不一样，但很重要的一点是，你要教会孩子的是责任感，而不是去贿赂他们。在所有的回报中，赞赏是孩子最喜欢的。当孩子认真地完成了一项工作后，不要忘了告诉孩子，他做得有多好。

“当我的孩子们在家时，我每周给他们布置家务劳动。我在一块可以擦拭的白板上写下一周的家务活儿，”家住密西西比州的一位妈咪卡罗琳说，“像洗盘子、叠毛巾、扫地、吸尘以及清扫卫生间这些活儿孩子们都干。他们还负责整理自己的卧室，把所有的衣物都收拾好。”

以下列举了一些适宜各年龄段孩子干的一些家务活儿——。

2-4岁：把自己的脏衣服放在洗衣篮里，捡起玩具，饭后把自己的盘子放到水槽中，给手纸筒装上新的纸卷。

5-7岁：清晨整理自己的床，给地毯吸尘，从邮箱中拿回邮件或报纸，给宠物的食盘盛上食物，喂金鱼，擦拭踢脚板和饭桌，擦拭窗台和窗沿，捡起院子里的树叶，整理书包，保持卧室整洁。

8岁以上：装好带到学校的午餐，擦拭家具，吸尘，饭前摆设饭桌，饭后收拾饭桌，把盘子放入洗碟机，烘干盘子，叠好洗干净的衣物，把衣物分类收好，扫地，拖地，把垃圾带到户外。

以上仅仅是列举了一些孩子们在家中能帮助你干的活儿。一定要记住，孩子年龄越小，干活儿时，他关注到的细节就越少，因此不要对孩子要求得太多太细。我们的主要目的是让孩子认识到努力劳动的价值，并且，我们是希望他们能获得成就感，而不是挫折和失败。你对孩子完成的工作的评价和反应，会影响孩子对待家务劳动的态度。时常对他们完成的家务活儿给予赞赏，让孩子从小就明白，操持一个家，这些劳动是必不可少的。当孩子养成良好的家务劳动习惯后，会十分有利于他成年后形成良好的工作习惯，和干好工作的态度。

在国外，许多父母都注重从小让他们的孩子做点家务，干一些给花园除草、倒垃圾或者修剪草坪等力所能及的事。这样长大的孩子成年以后，往往身体比较健康，生活得也很幸福。

美国哈佛大学历时40余年研究，发现了一个值得注意的问题：适量劳动可使孩子快乐。这个问题的研究起始于当时要弄清青少年犯罪问题。研究人员在波士顿市旧市区内研究456名青年的生活。当他们到了中年，研究人员发现：不论智力、家庭、收入、种族背景或教育程度如何，那些童年时参加过劳动，甚至是简单的家务劳动的人，也比那些小时候从不做事的人生活得愉快。

参加这项研究的精神病学家韦朗特认为：解释这些并不困难，因为孩子在劳动中，不仅获得了才干，而且会意识到自己的社会价值。研究表明，孩子们童年时的活动与成年后的情况有着惊人的关系。那些童年劳动得分最高的人，成年后交游广阔的可能性高出10倍，获得高薪的可能性大4倍，易失业的可能性要小15倍。那些童年时很少劳动的人，犯罪被捕的可能性较高，精神不健全的可能性大10倍。韦朗特说，我相信这些原则在今天也不过时。专家们普遍认为，那些替孩子做一切事情的父母，实际上是害了孩子。

家长如何培养孩子的专注力

如何培养孩子们的专注力

在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。

培养孩子专注性的心得体会

在当今社会，孩子们的注意力日益跳跃和分散，专注力不足已经成为了难以忽视的问题。因此，培养孩子专注性的重要性愈发凸显。本文将结合自己的教育经验，探究如何帮助孩子养成良好的专注能力。

第二段：了解专注力。

什么是专注力呢？专注力指的是人们集中心思和精神去完成一项任务的能力。它是获得成功的关键因素之一，特别是当任务需要长时间的思考或重复的练习时。孩子们在学习和生活中需要不同程度的专注能力，才能在学校和家庭中取得成功。所以，培养孩子的专注力是非常必要的。

第三段：为儿童创造一个有益环境。

在日常生活中，我们需要为儿童创造一个有益的环境，来培养他们的专注力。

其一，保持一个整洁和有序的环境。孩子们需要一个安静而井然有序的环境来更好地集中他们的注意力。也就是说，无论是在家里还是在学校里，我们都应该营造一个整洁和有序的环境。

其二，减少儿童的娱乐时间。尽管儿童需要娱乐和休息，但过多的娱乐及看电视会破坏他们的专注力并影响他们的学习成绩。为了帮助他们更好地集中注意力，我们应该鼓励他们开展一些有益的活动和游戏，促进他们的身心健康发展。

如何帮助孩子养成专注能力呢？以下是几个有效的方法：

其一，开始培养短时间内的专注能力。要想获得长时间的专注能力，需要从短时间开始练习。我们可以通过急速读书、看画册、拼拼图等方式来提高他们的认真和专注度。

其二，用多种方式学习。多种方式学习有很大的帮助，可以减轻儿童的枯燥感，激发他们的学习热情。举个例子，在读书、学习计算等方面，可以使用游戏的形式进行，以吸引孩子的注意力。

其三，为孩子制定计划和目标。孩子们需要有明确的计划和目标，这样才能有针对性地专注于他们正在做的事情。同时，我们需要鼓励他们根据自己的目标做计划，并为实现目标而专注。

第五段：总结。

尽管培养孩子的专注能力是一个需要长时间和内心努力的过程，但我们一定要坚持。我们可以为孩子创造完善的学习和生活环境，以及倡导多种形式的学习和目标计划的制定，让他们内心收益良多，并拥有纯正的思维和全面发展。