培养孩子专注力的家长体会（实用18篇）

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家长培养孩子心得体会

20xx年我成了一位父亲，我自幼喜欢阅读，自然也希望儿子养成阅读的习惯。为了使活泼好动的儿子养成读书的习惯，我是费尽了脑筋。不过功夫不负有心人，几年下来，读书居然也成了调皮捣蛋的儿子的习惯。下面我就培养阅读兴趣谈谈自己的心得体会。

从讲故事开始。孩子不到一岁，我们就开始给他买书。第一本书是图画书《小羊过河》，只有十来页彩图，每页5~10字，简单易懂，图文并茂。我抱着他一遍一遍的指着图画讲。不久，还不大会说话的他经常拉着我的手，把书塞到我的手里让我给他讲。两三岁时我就开始给他读一些故事：如《多立德医生非洲历险记》、《绿野仙踪》、《一千零一夜》等。先读给他听，虽然好动，他往往也被故事情节深深吸引住，并能记住主要的故事情节。这时候，他也能看懂一些简单的字和插图，慢慢的自己也开始翻看书上的文字，并能借助拼音读懂一些内容了。再大一点，就试着让他复述故事情节，听一两遍，他就能把武松打虎的过程连比带划的说得清清楚楚了。这时他对看书已经有了相当的兴趣，经常自己翻看一些感兴趣的书了。

选择孩子喜欢的书。儿子从很小时身上就具有明显的男子汉的气息，对自然、战争、历史表现出了强烈的兴趣，培养儿子的读书兴趣，自然也要选他喜欢的书，两三岁时是带彩色插图如：《自然知识》、《恐龙百科》、《兵器知识》等，先是和他一起看，慢慢他自己也能看的津津有味。到上小学，他开始读《中国上下五千年》、《世界上下五千年》、《二战历史》等一些感兴趣的书。为了培养他的兴趣，我们特意让他看感兴趣的自然、历史、文化方面的记录片，看完之后，还和他分析讨论，他又去翻书印证。到了五六年级他开始翻阅《张居正大传》、《明朝那些事》一类的书。

对于儿子选择的书籍，我给了他充分的自由度。在我看来，在孩子还没真正喜欢上阅读的时候，首要的任务应是想方设法激发他们的阅读兴趣、保护他们刚刚萌发的阅读兴趣，而不是用诸如应该读什么、不应该读什么、什么书读了要没收，这样的"禁令"来扼杀他们的阅读兴趣。我认为，凡是书店里的书，只要孩子乐意看，我基本上不干涉。当代著名学者余秋雨先生曾经说过这样一句话："老师和家长在不知道孩子兴趣的前提下，不要硬性给孩子开出书目，使孩子失去了阅读兴趣。"这话说得很有道理。

引导儿子把看好书。为了引导儿子看自然方面的书，我动了不少脑筋。我经常和儿子一起看自然科学方面的纪录片，如：《大国制造》、《狂野非洲》，《未解之谜》等，儿子对于自然科学产生了浓厚的兴趣。为了让儿子保持这方面的兴趣，我还买来了一套《探索》dvd碟，选择里面感兴趣的内容和儿子一起看，比如有关"航空母舰"方面的、"地震"方面的、"火山爆发"方面的„„，还和儿子一起看《侏罗纪公园》、《20xx》等电影，就这样，儿子开始对自然科学方面的书籍产生了兴趣。到了书店，就要求买关于"宇宙天体"、"地理之谜"方面的书看。

为了让儿子对历史文化方面的书籍感兴趣。我经常给儿子讲历史故事。如：荆轲刺秦王、楚汉之争、鸿门宴、围魏救赵、马陵之战。看社会、战争一类的纪录片，并和儿子讨论分析。有时带儿子到外面旅游，看到名胜古迹，就适时地与儿子讲与当地名胜古迹有关的历史方面的故事。就这样，在我潜移默化的影响下，儿子渐渐喜欢看历史文化方面的书了，也开始关心历史了。

学会在分析中阅读。读书不仅要了解书上的故事情节，还要有怀疑精神，并试着分析背后深层次的东西。和儿子一起读历史社会类的书籍时，我经常和他一起讨论。如：在读《纸上谈兵》时，先让他说了，赵国失败的原因，再说说对赵括这个人的看法。他说完“主流”的评论后，我为他找了当时秦赵两国的政治，经济、军队结构的一些材料，一起分析后得出结论：长平之战的失败主要责任不在赵括，结果是赵国的实力决定的，赵括这个人还是很有本事的。慢慢，儿子开始有了一些基本的分析、判断能力，不再“尽信书”。

上五年级时，儿子写了一篇《《圆明园的毁灭》读后感》中间有着这样一段话：“.....清朝政府没有好好的对待自己的老百姓，人们都不喜欢它，当它遇到危险时，人们不是跑上去扶一把，而是冲上去踢一脚，巴不得它快垮台......”，看到这一段话，我很欣慰：我的努力没有白费。

创造读书条件，营造读书氛围。读书要有气氛，为孩子准备相对独立的读书环境，提供一个通风、固定、光线充足、干扰较少的学习场所。营造读书氛围让孩子在潜移默化中爱上读书。我们家的沙发上都摆满了书，儿子有兴趣是就随手能抽出一本，看上一会二，看电视时看到什么内容也随时可以翻书去了解。

而今儿子已经上六年级，已经是一个十足的男子汉，依然调皮捣蛋，用我说的是“匪气”十足，但基本养成了读书的习惯，最主要的是慢慢形成了，最基本的分析判断能力。

培养好孩子家长心得体会

培养好孩子是每个家庭的重要任务，因为孩子是家庭的未来和希望。如何培养好孩子，使他们能够健康、快乐、自立地成长，是每个家长都面临的挑战。在我做父母多年的经验中，我发现培养好孩子需要家长们具备正确的教养理念和方法，同时也需要给予孩子足够的关爱和支持。以下是我一些心得体会，希望能与更多的家长分享。

二、注重爱和关注。

家庭是孩子成长的摇篮，父母的爱和关怀对于孩子来说是最重要的。关注孩子的需求，亲身参与到他们的成长过程中，对于培养好孩子起着至关重要的作用。家长可以通过和孩子一起玩耍、交流，增加感情的交流和亲子互动。同时，孩子的成长过程中会遇到种种困难和挫折，家长应该给予适度的鼓励和支持，帮助孩子建立自尊、自信和积极的心态，培养他们面对问题勇敢向前的能力。

三、树立正确的教育观念。

培养好孩子首先需要家长树立正确的教育观念。孩子是独立的个体，有自己的思考能力和个性，不应该把他们当作自己的“附属品”来塑造。家长应该尊重孩子的意愿和需求，给予他们适度的自主空间，同时培养他们正确的价值观和行为准则。培养孩子的自律和责任心是非常重要的，家长应该教育孩子认识到自己的行为会对他人产生影响，并且应对自己的行为负责。

四、做出良好的榜样。

家庭是孩子的第一课堂，父母是孩子最重要的榜样。孩子会模仿父母的言行举止，因此家长要时刻注意自己的言行，起到良好的榜样作用。父母应该注重自己的修养和素质，不仅在外在形象上给孩子树立正确的榜样，更重要的是要以身作则，与孩子一起学习和成长。此外，家长还应该积极表扬和鼓励孩子，给予他们正面的认可和激励，培养他们的自尊心和自信心。

五、塑造良好的家庭氛围。

良好的家庭氛围对培养好孩子也有着至关重要的影响。家庭应该是一个温馨、和谐、亲密的地方，家人之间互相尊重、理解和支持。家庭应该鼓励孩子发表自己的意见和想法，倾听他们的心声，给予他们更多的自主权，逐渐培养他们独立思考和解决问题的能力。同时，家庭中的亲子间的沟通和互动也非常重要，家长应该和孩子一起共享生活的快乐和悲伤，让孩子感受到家庭的温暖和关怀。

总结：

培养好孩子是每个家长的责任和使命。注重爱和关注、树立正确的教育观念、做出良好的榜样和塑造良好的家庭氛围是培养好孩子的关键要素。通过这些方法和心得体会，我在育儿过程中发现，孩子们变得更加自信、独立和有责任心，也更加乐于与他人分享和关心他人。希望这些心得也能够对其他家长有所启发，一起为培养更多优秀的下一代而努力。

家长培养孩子心得体会

初中生的心理与身体都处在发育状态，他们刚刚学会迈向成熟，而且初中阶段的孩子心智尚属幼稚，他们的很多行为自己本身分不出好坏，而在这时更是关键，家长与老师在其中起着十分重要的角色。我非常注重与孩子的日常交流，每日无论多忙都会抽出至少15分钟与孩子沟通。并且我不会一本正经地严肃批评她，而是像在与她谈话一样谈论每天在学校发生的大事小事，包括倾听她的烦恼，还包括真诚地赞美她。有时利用这微不足道的谈话时间，我可以作许多事情：关心她的身体健康等，(当然更关注孩子的情感需要)。我在这时可以为她出谋划策，帮她想办法。

她告诉我单老师经常对她说句话：“近朱者赤，近墨者黑。”我个人觉得这句话很好，一个好朋友会直接影响到孩子的学习成绩，甚至性格。我至今仍清晰地记得初中开学第一天，她异常兴奋地对我说她一天交了多少朋友，性格怎样等等。所以了解孩子有哪些朋友，这很重要。

另外一点就是：鼓励孩子尽量不依赖成年人。说白了，就是自立，自主。我有一位好朋友，她家孩子与我的孩子同一年级，但几次考试中居然有两次是学年第一(我从不相信孩子们会有智商差异)，于是我问好友学习方法。她对我讲：她每天工作很忙，没有时间看孩子学习，于是她的孩子已经养成了自立的好习惯，每天早上不用忙前忙后地定闹铃，做早饭。她还没起床时，孩子已经自己默默起床，喝冰箱里早已准备好的牛奶或是自己热饭菜，再默默地离开家去上学;晚上也一样，一个人安静地呆在屋子里学习，学累了，默默地洗脸刷牙，上床睡觉。我觉得这没什么大不了，我家孩子也能做到。可是事实却令我惊讶：早上她自己定好的闹铃会因为自己贪睡而强行关掉，到最后还是要着急地咬着面包跑出家门。晚上也很糟糕，我已习惯坐在她身边看她写作业，一离开就睡不着觉，10点多了，还要对她喊，让她刷牙洗脸去睡觉。我不禁想，是啊，要是自己孩子也可以有较强的自制力，不会要家长为她忙前忙后，不会在写作业时想电视里动画片的情节，不会上课思绪不知觉中飘到窗外，她又何尝不可以是学年第一呢?于是，我费尽苦心地去教育她，发现其实自己的孩子很完美，她利用不到一周的时间学会了自立与自主，现在她做作业不会深更半夜叫爸爸起来为她讲题，更不会在我的督促下被逼迫着洗脸刷牙，她现在的观念就是：明明是我自己的事情，为什么需要爸爸妈妈去督促完成呢?我要自主地去完成自己的事情。我的目标达成了，她的成绩也上升了。

我从来不会因为学习成绩下降或影响学习而阻止她看书，我与孩子爸爸认为看书更是一种学习。从学习角度来讲，看书有助于写作文，现代文阅读习题的完成。家长会时研究考卷时我发现，有一道5分的题是关于名著阅读的，这足以说明阅读的重要性。孩子特别愿意看《意林》，而在许多老师包括家长眼里这是闲书，是与学习无关的。当然，学习很重要，而读书也很重要，但是现在初中生的学习生活实在是很紧张，我要让她既能看书又能学习，有点难。于是我要她答应我，看一本意林可以，但是要写读后感，要摘抄经典语句，她十分爽快地答应了，也做到了。

我不会给孩子施加太多的压力，不会逼着她去上各种各样的补习班，一次听她说她们班级里有个同学一天上6个补习班：数学，物理，英语……我绝对被吓到了。开始她什么补习班都不上，到最后她居然哭着对我说：妈妈，我觉得我数学不太好，我想补一补，我不想让它给我拉分，它会影响我的成绩。现在，我的孩子上三个补习班：物理，数学，语文。有充裕的时间去写作业，周六会用3-4小时游泳，1-2小时练电子琴。书店门口经常会看见一位妈妈拉着孩子去买书，而我的孩子不用，我从来不会强迫她去做什么习题，到假期时，她会形成习惯一样向我要钱，对我说她要买什么辅导书，然后回来一本一本让我检查，有时剩余的钱她会对我说：我看见一本喜欢的书，就买了，假期时间把它看完。我和她爸爸笑笑了之，不会严厉地批评她，告诉她少看闲书之类的。同学经常问她做多少习题，她说出后把同学吓到了，以为是我在逼她这样做，她什么都不说，笑了笑继续做自己的事情。还有同学调侃她说，林璐娜，你家是开书店的吧?我和她一起大笑。其实，说来说去，我这个妈妈只不过是少给了她一些压力，喜欢以旁听者的身份去观察她的生活，为她指点，可是孩子很自觉，她不需要我指点就已经知道自己该做什么不该做什么。所以说，有时，不必要的压力与关心，只会带来更多的负面影响。

求老师给孩子一个锻炼的机会，让他当班长。这种机会可遇不可求，所以要珍惜。孩子认认真真履行着她课代表应尽的责任，也不时回家向我抱怨什么：有人肆意报复她，故意让她出丑。我说：“你该做什么就做什么，管别人对你的意见干什么，你是为自己活的，又不是为别人活的，你就是你，别人是别人。”她什么都没说，但是看她这课代表当得越来越从容。结果到最后家长会她受了极大地表扬，我偏头一看她，她都有些不好意思了。我心里自然也暗暗为她高兴，可是这不能表现出来，会滋生她的骄傲心理。到最后语文课代表为她带来的麻烦虽不少，但好处也多，在给别人讲题是，她自己也知道了她应该注意哪里，她不能错。这同时也更好地提高了她的语文成绩，有时考不好她会去想：完了，作为语文课代表考的这么差，肯定会被别人笑话的。其实这种自尊心未必不是好事，它会激发孩子的榜样心理。可是还是出了点问题，同学说她课代表当得有“范”了，我笑了，但后来才明白，她对同学有太多的“暴力”行为，让同学们觉得她太强势了，招架不起，我就告诉她：以德服人。到现在她还有点那样，但是比以前强了点，我说，像回事了。我为我的孩子感到自豪，她真正地学会了怎样去帮助别人，学会负责任，学会坚强，坚持，学会面对困难从容，学会认认真真地去做每件事，她在这同时慢慢的成长着。

另外在这里我再推荐点自己的经验：

1.孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的学习环境很重要。

2.不要逼孩子学自己不喜欢的`东西，那样只会越学越乱。

3.不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息，每个孩子之间没有智商差异。

4.不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因。

5.控制孩子看电视的时间，以免上了瘾。

6.允许孩子收集各种废弃物，她有她的理由。

7.让孩子养成爱卫生的好习惯。

8.不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。

9.不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。

10.对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

11.不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

12.不要过分夸奖孩子，以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

13.给孩子选择的机会和权利。

14.让孩子做一些力所能及的家务。

15.认真地对待孩子提出的正经问题和看法，不要无视。

16.随时关注他(她)的进步。

17.耐心地倾听孩子的烦恼。

18.加强与班主任及老师的沟通和联系。主动向班主任介绍孩子的情况。

我其实并不是什么教育专家，我只不过是换位思考了一下，学会去理解，与孩子沟通。

家长写培养孩子的心得体会

无论将来孩子做什么工作，首先应学会做人的道理，有修养，让孩子学会明辨是非。我们要善于鼓励孩子说出她们自己的想法，特别是有关孩子自己学习方面的事情，尽量理解孩子的感受。在同孩子沟通的过程中，父母一定要有耐心，不管孩子说什么，尽量让孩子说完，并且要表现出对孩子所说的话的兴趣。在生活中，我很注重培养孩子的独立性和生活处理能力，要给孩子锻炼的机会，让她独立完成老师布置的力所能及的事情，在放假时做力所能及的家务，如：擦桌子、拖地、洗碗、浇花等。这样也锻炼了她爱动手的习惯，也知道父母平时的辛苦，从而懂得感恩。

家长如何培养孩子的专注力

家长写培养孩子的心得体会

同老师了解孩子的学习、生活现状，出现问题，及时联系沟通，把问题消灭在萌芽状态。

孩子教育是多方共同努力的事情，良好的教育会让孩子的学习轻松自如，达到事半功倍的效果。

对孩子的教育，家长投放的时间和精力是无限的，家长必须明白：在孩子成长的路上，孩子需要我们家长的引导，只要我们能够注意方法，因材施教、将会把孩子们教得更好。

培养好孩子家长心得体会

孩子是每个家庭的希望，而作为父母，我们的责任就是培养出一个好孩子。然而，如何培养好孩子是一个让人头疼的问题。在长期的家庭教育中，我逐渐摸索出一些心得体会。首先，我们要做好榜样，成为他们学习的楷模；其次，我们要耐心倾听他们的心声和需求；再次，我们要尊重孩子的个性和选择，给予他们适当的自由；最后，我们要坚持对孩子的引导和监督。通过这些方法，我相信我们能够培养出一个好孩子。

首先，做好榜样是培养好孩子的关键。孩子最初的学习和模仿就来自于父母。作为家长，我们的行为举止直接影响孩子的模仿行为。因此，我们要自律、有礼貌、诚实守信，做一个正直、善良、有责任心的人。只有通过我们的言传身教，才能给孩子树立起正确的道德观和人生观。

其次，耐心倾听是培养好孩子的重要环节。孩子天性纯真，他们的心思和需求往往只有我们才能听得见。作为家长，我们不能只考虑自己的想法和要求，更应该时刻倾听孩子的内心世界。当他们遇到困惑、痛苦或者忧愁时，我们应该给予关心和安抚，耐心倾听他们的心声，并给予正确的引导和建议。

再次，尊重孩子的个性和选择是培养好孩子的必要方式。每个孩子都是独一无二的个体，具有自己的兴趣和天赋。作为家长，我们应该尊重他们的个性，鼓励他们追求自己的兴趣和梦想。不要因为我们的主观观点而限制他们的自由选择，而是给予他们充分的机会和空间去发展他们的特长和爱好，并为他们提供适当的资源支持。

最后，坚持对孩子的引导和监督是培养好孩子的重要保障。尽管我们要尊重孩子的个性和选择，但作为家长，我们也要坚持对他们的引导和监督。这并不是对他们的限制，而是为了确保他们的健康成长。我们要向他们传授正确的价值观和行为准则，并给予他们适当的约束和规范。同时，我们也要对他们的学习和生活进行监督，及时给予帮助和指导。

通过以上四个方面的努力，我相信我们能够培养出一个好孩子。但是，我们不能期望一蹴而就，家庭教育需要持续不断的努力和耐心。在培养孩子的过程中，我们可能会遇到各种困难和挫折，但只要我们坚持下去，相信自己的方法和理念，我们就能见证孩子的成长和进步。

总之，培养好孩子是每个家长的心愿。通过做好榜样、耐心倾听、尊重个性和选择、坚持引导和监督，我们能够为孩子创造一个良好的成长环境，培养他们健康、自信、独立的品质和能力。同时，我们也需要明确，家长的责任不仅仅是培养好孩子，更要常怀感恩之心，对孩子的成长和进步心怀热爱与鼓励，给予他们最持久的支持和关爱。

家长写培养孩子的心得体会

正确的心理素质教育对身处激烈竞争环境中的孩子是非常必要的。要培育孩子不怕困难、勇往直前的精神。这一点对性格胆小，性格内向的孩子非常重要。在学习过程中，要适当地运用鼓励，激发孩子的上进心和进取心。培养孩子正确对待成败的心态，还要训练孩子经受挫折的考验。当孩子考试不好或遇到挫折时，家长应该冷静地对待孩子的挫折与失败。心平气和地同孩子谈心。找出失败原因。理解孩子的心情和苦恼，让孩子知道失败与挫折是人生必不可少的内容和过程。竞争的过程远比结果更为重要。只要参与竞争，付出努力了，不管结果如何，都是值得欣慰的，孩子要能接受，父母尤其要能接受。

家长培养孩子心得体会

良好的阅读习惯能够不断培养自己的思维方式，特别是通过亲子阅读更是让我体会颇深，这不仅是获取知识、开阔视野的一种学习方法，也是给孩子、家庭带来无限乐趣的一项亲子娱乐活动。

我女儿现在是一名一年级的小学生，她特别爱看书，最喜欢的事情就是逛书店，一有时间我们就会去书店选上我们各自喜欢的书籍一起阅读，下面我就谈谈自己在亲子阅读过程中的心得体会。

一、从倾听开始。

我在我女儿很小的时候，每天晚上坚持给她讲一个故事，从小美人鱼开始一个故事她能反复的听，一个故事她能听10遍都不会觉得无聊，直到有一天我发现书中的故事我常常讲一个开头，她就可以从头背到尾，现在回想起来，女儿爱上阅读应该就是从倾听开始的，我觉得倾听也是一种能力。直到现在，虽然每天都有回家作业，但我仍然坚持每天给她讲一个故事，这已经成为她和我生活中的一部分。

二、书本的多样化。

可能在儿童时期童话故事更能吸引小朋友的兴趣，但我认为多样化的阅读才能更好提高孩子的阅读能力，我最近在给她读的是最美童诗，我觉得童诗能让儿童成为一个感情更加细腻、心灵更加柔软，生命更有质地的人。往往我觉得这一段文字写的特别好，我就会重复的读，并且适当的引导问女儿这句话美在哪里?只有全面的阅读才能更好的拓展孩子的知识面。

二、营造阅读环境。

要想培养孩子良好的阅读兴趣和习惯，家长必须以身作则。孩子与父母朝夕相处，父母的言谈举止对孩子事事处处起着潜移默化的熏陶作用，阅读也是这样，做父母亲的如果热爱阅读，孩子也一定会喜欢上阅读，和孩子一起读书，一起快乐、共同成长。

三、从亲子阅读到自主阅读的转变。

因为在女儿还是幼儿园小朋友时，认的字很少，所以一般都是我读给她听，现在她已经是一年级的小学生了，也认识了不少的字，有必要让她从亲子阅读转换到自主阅读。因为自主阅读才是收益一生的才能!

五、亲子阅读影响。

增加知识面：这些都是课本上汲取不到信息，所以阅读真的可以使孩子增加多方面的知识，对学习大有裨益。

对写作能力的帮助：在女儿看图写话作业中，我发现女儿的小作文比较写得形象生动，还会用到一些修辞手法，虽然还写不到完美，但绝对不是一篇读起来没有生气的流水账。

可见，亲子阅读给女儿带来的这些影响，无疑是可以让她受用一生的财富。

家长对孩子专注力心得体会

孩子的专注力是他们学习和成长的基石。然而，在现代社会中，孩子面临着越来越多的干扰和诱惑，他们往往难以集中注意力在一个任务上。这给家长带来了很大的挑战，他们需要采取一些措施来培养和支持孩子的专注力。我作为一位家长，在教育孩子专注力方面积累了一些经验和体会，我将在下面的文章中和大家分享。

第二段：提供引导和示范。

作为家长，我意识到要想培养孩子的专注力，我首先要提供引导和示范。孩子往往是从父母身上学习行为和习惯的，所以我试着在孩子面前展示专注和集中注意力的行为。当我做家庭作业或者进行其他任务时，我会尽量集中注意力，不被其他事物分散。我还鼓励孩子参与和我一起完成任务，让他们亲身体验到专注的力量。

第三段：创造良好的学习环境。

除了示范外，我也意识到创造一个良好的学习环境对专注力的培养至关重要。我提供一个安静、整洁和没有干扰的学习空间给孩子，在这个环境下，他们更容易集中注意力并保持专注。我还会为孩子提供一些适当的学习工具，如计时器和任务清单，帮助他们组织学习时间和任务，培养良好的自我管理能力。

第四段：限制使用电子设备。

在现代社会中，电子设备对孩子的注意力具有巨大的干扰力。因此，作为家长，我努力限制孩子使用电子设备的时间。我鼓励他们将电子设备与学习任务分开，并把使用电子设备作为奖励和休闲活动。我还和孩子一起制定了使用电子设备的规则和时间表，帮助他们养成良好的使用习惯并保持专注。

第五段：培养静心的习惯。

最后，我发现培养孩子静心的习惯对他们的专注力有着巨大的帮助。我鼓励孩子在每天进行一段静心活动，如冥想、阅读或者绘画。这些活动帮助孩子放松心情，降低压力，从而提高专注力。我还教孩子如何利用深呼吸和放松技巧，帮助他们自我调节情绪和集中注意力。

总结。

作为家长，培养孩子的专注力是一项长期而艰巨的任务。然而，通过提供引导和示范，创造良好的学习环境，限制使用电子设备以及培养静心的习惯，我们可以帮助孩子养成专注和集中注意力的好习惯。这对于他们的学习和成长都是至关重要的。希望我在这方面的经验和体会能够对其他家长有所启发和帮助。

培养孩子专注性的心得体会

孩子的专注力是学习和成长的重要基础。然而，在当今快节奏、信息过载的社会中，孩子往往面临着许多干扰因素。例如，电视、电脑、游戏和手机等电子设备可以极大地拖累孩子的专注力。因此，为了帮助孩子成功学习并取得进步，我们需要了解并掌握如何有效地培养他们的专注力。

第二段：了解孩子的注意力模式。

在开始培养孩子的专注力之前，我们必须首先了解他们的注意力模式。孩子的年龄、性格和学习需要都会影响他们的专注力。因此，我们需要对孩子的注意力进行分析和了解，以便针对不同情况采取不同措施。有些孩子的专注力比较弱，需要更有耐心、更精细的引导；有些孩子则需要更多的挑战和激励，以提高他们的专注力。

第三段：提高孩子的专注力。

为了培养孩子的专注力，我们可以采用一些简单易行的方法。例如，可以安排孩子进行一些简单的绘画或手工活动，这有助于培养他们的手眼协调、集中精力和空间感知能力。此外，加强孩子的体育锻炼也是提高专注力的重要途径。这对于弱化干扰，提高注意力集中都有一定效果。

第四段：创造良好的学习环境。

在帮助孩子培养专注力的过程中，一个良好的学习环境也是必不可少的。例如，我们可以为孩子创造一个安静、整洁、卫生的学习环境，把干扰物品（如电子产品）放在远离孩子的地方存放。当然，也可以制定一些积极的奖励和惩罚计划来鼓励孩子保持专注力。

第五段：给孩子充分的支持与鼓励。

最后，我们需要为孩子提供足够的支持和帮助他们建立自信心。专注是一种技能，它需要持久的练习和耐心。当孩子做得好时，我们应该给予他们充分的肯定和鼓励，这有助于增强他们的自信和意愿。即使孩子在努力时遇到了困难，我们也应该给予他们足够的鼓励和支持，让他们知道自己并不孤单，他们有我们的支持。

结论：

通过了解孩子的注意力模式，提高他们的专注力，创造良好的学习环境和给予充分的支持与鼓励，我们可以有效地培养孩子的专注力。这不仅对他们学习和成长有重要的影响，也可以帮助他们在日后成功地应对面对他们的挑战，并取得更多的成就。

家长培养孩子家务劳动心得体会_培养孩子做家务劳动怎么做

培养孩子爱劳动是早期幼儿教育的重要组成部分，是孩子全面发展的一种重要手段。让孩子从小就“自己能做的事情自己做”。能增强他们动手做事，克服困难的能力和信心，有助于培养他们的独立意识。随着孩子年龄的增长，还应培养他们为大家做事的良好意识，这样可以促使孩子骨骼、肌肉、神经系统及各部分器官都得到锻炼，同时培养良好的社会公德。所以，要利用幼儿期这个人类身心发展的重要阶段，对他们进行早期劳动教育，让他们在轻松愉快、多种多样的劳动中获得全面发展。

那么，家长怎样培养孩子爱劳动呢?

1、培养孩子劳动的兴趣。根据孩子好动、好模仿的特点，培养劳动观念。他们常常喜欢爸爸妈妈做一些小事，得到表扬后显得异常兴奋，家长应加以鼓励，使孩子感到自己做得对，高兴地坚持下去，由无意识的模仿动作变成有意识的自觉行为。孩子还常会一面伸手一面说"我来"，要自己吃饭、洗手、穿衣服……这又是进行爱劳动教育的好机会。家长一定要耐心鼓励和帮助孩子独立做这些事，切莫为图省事而包办代替，使孩子对劳动产生愉快的情绪体验。

2、让孩子量力而行。要根据孩子的年龄特点，为他们安排力所能及的劳动内容和时间。如让三四岁的孩子学会照料自己的生活，自己吃饭、漱口、洗脸、穿脱衣服等，让五六岁的孩子学做一些简单的家务劳动，如擦桌椅、扫地、洗手帕等，让七八岁的孩子参加一些社会公益劳动，如打扫环境卫生等等。孩子劳动的时间不宜过长，一般每次在20分钟以内。

3、教会孩子一些简单的劳动知识和技能。孩子开始学习劳动时，家长必须言传身教，一步步给孩子做示范，手把手地教，以后再逐步让他自己干。并要注意安全、卫生，防止伤害事故的发生。

4、经常鼓励和表扬。对孩子的劳动成果，家长应及时地表扬和鼓励，还要鼓励孩子不怕困难，敢于实践，动脑筋想办法，使劳动进行得又快又好。

孩子的劳动与成人不同，不应以他们为社会创造物质财富为目的，而是为了培养他们良好的道德品质和行为习惯。

鼓励孩子参加家务劳动。

我们常会看到孩子模仿成人的劳动，如拖地、洗手帕等，尽管做得不很熟练，有时还会带来一些麻烦，但孩子的这种行为是可贵的，应该鼓励。

指导内容：

1、指导孩子生活自理，也就是让孩子自己的事自己做，如独立地吃饭、穿脱衣服、穿脱鞋袜、梳头、入厕、叠被、整理玩具、图书等，并让其逐渐学会洗小件衣物。

2、指导孩子帮助成人做些力所能及的家务劳动。使孩子知道自己是家庭成员之一，应该分担一些力所能及的家务劳动，这不仅有利于他劳动习惯的养成，还可通过劳动体会到成人的辛劳。如可让孩子摆碗筷、擦桌椅、择菜、剥豆、倒垃圾、到附近商店买小商品等。

3、可指导孩子进行自制玩具和修被图书的劳动。如用纸盒、瓶盖、硬约有等做小玩具，用泥捏水果、小动物、交通工具等，还可把硬纸剪成各种几何图形用作拼图游戏等;成人还可带领孩子一起修补破损的图书，使其继续发挥作用。

如何指导孩子参加家务劳动。

1、家长要有正确的态度。

家长要支持、鼓励孩子参加力所能及的家务劳动，正确认识孩子参回家务劳动不是为了减轻成人的劳动，而是为了养成热爱劳动的习惯，培养责任感、义务感、独立性、自信心等良好品质。

家长要放手让孩子去干，让孩子在实践中学会做。当然，成人要给以具体指导、帮助，督促孩子按时把事情做好，千万不可包办代替。

2、要提高孩子参加家务劳动的兴趣。

孩子年龄小，劳动目的性不强，往往把劳动与游戏相混淆。家长可通过游戏来提高孩子劳动的兴趣。如家长可跟孩子比赛谁擦桌子干净;谁洗手帕溅在地上的水少等等。另外，劳动内容要适合孩子的年龄特点，不能太复杂，以自我服务为主;时间也不能太长，否则会使孩子过度疲劳，影响劳动效果，甚至产生厌恶劳动的情绪。

3、家务劳动要有具体的分工。

家庭成员对家务劳动要进行具体分工，明确各自的任务，还应提倡协作。让孩子明白自己的事自己干，家长的事帮着干。

4、适时地进行表扬。

当孩子认真地做完一件家务事，要及时地给以肯定，最好的方法是让全家人一起欣赏孩子的劳动成果，使他产生自豪感，或亲切的拥抱，夸一声“真能干”。千万不要用金钱或物质刺激的办法。

培养孩子自律家长心得体会

自律是一个人成长过程中必备的品质，而培养孩子自律更是每位家长的责任所在。自律意味着孩子们能够主动控制自己的行为和情绪，能够有目标、有计划地去做事情，而不是被外界的诱惑所左右。自律的孩子更有可能取得成功，更能够适应和面对挫折，成为一个独立、自信、有责任心的人。

二、建立明确的规则与期望。

培养孩子的自律需要有明确的规则和期望，这将帮助孩子意识到自己的责任和义务。作为家长，首先要自己树立起榜样，遵守规则，让孩子看到并学习。同时，我们应该和孩子一起规定一些合理的、有实施可能性的规则。这些规则应该具体明确，并与孩子沟通好，以免孩子对规则产生疑惑或抗拒。我们还需要明确告诉孩子，对于他们的行为有哪些期望，以便他们清楚自己的目标，努力追求。

三、培养良好的习惯。

良好的习惯是自律的基础。家长可以从孩子小的时候就开始培养，帮助他们建立起自觉做事情的习惯。比如，指定固定的作业时间，要求孩子每天按时起床、刷牙等。同时，我们要表扬孩子的努力和成就，让他们明白良好习惯的重要性和价值。

四、合理引导孩子管理时间。

时间管理是自律的重要方面之一。我们可以帮助孩子制定一个合理的时间表，让他们在有限的时间内安排好各项任务。同时，要引导他们学会区分轻重缓急，合理安排工作和休息，以免孩子感到压力过大而放弃自律。我们还可以鼓励孩子制定目标，并追踪他们的进展，帮助他们建立起自我评价的意识和能力。

自律需要孩子具备一定的自信心和坚持力。作为家长，我们要鼓励孩子尝试新事物，鼓励他们勇敢面对挑战和困难。当孩子遇到困难时，我们应该给予鼓励和支持，让他们明白困难是成长的机会。同时，我们还要给孩子提供适当的奖励和反馈，让他们感受到自律的成果和价值，并坚持下去。

在培养孩子自律的过程中，我们需要给予他们足够的空间和自由，让他们有自主发展的机会。我们需要耐心地引导和教育，不能急于求成或者强迫孩子去做某些事情。最重要的是，我们要关注孩子的成长过程，而不仅仅是结果，让他们从中体会到自律所带来的成就感和幸福感。只有这样，我们才能够真正培养出独立、自律、有责任心的孩子。

家长对孩子专注力心得体会

第一段：引言（大约200字）。

专注力是孩子在成长过程中必备的一项能力，它不仅能提升学习成绩，更是培养孩子综合素质的关键。然而，在现代社会中，娱乐和电子设备的影响常常使孩子分散注意力，无法专注于学习或其他任务。因此，家长在培养孩子专注力方面扮演着重要的角色。本文将分享几位家长对孩子专注力的心得体会。

第二段：制定合理的规划和目标（大约200字）。

家长应该为孩子制定合理的学习计划和目标来帮助他们培养专注力。首先，确保安排足够的学习时间，合理分配每天的学习任务，避免过多的任务导致孩子分散注意力。其次，制定明确的目标，并对孩子的学习进展进行跟踪。这样，不仅可以激发孩子的积极性，还能提升他们的专注力，为他们的学习路径提供清晰的方向。

第三段：培养兴趣与爱好（大约200字）。

培养孩子的兴趣与爱好也是提升专注力的重要方法。通过发掘和培养孩子的兴趣和爱好，可以激发他们内心的动力，使他们更容易集中精力。家长可以通过参与孩子感兴趣的活动，提供支持和鼓励，让孩子感受到自己的热爱和专注力所带来的乐趣。例如，如果孩子对音乐感兴趣，家长可以鼓励他们学习乐器，并定期参加音乐会或比赛，帮助他们建立自信和专注力。

第四段：营造良好的学习环境（大约200字）。

营造良好的学习环境对于培养孩子的专注力至关重要。家长应该保持家中的安静和有序，创造一个专注学习的氛围。在孩子学习的地方放置舒适的桌椅，避免与娱乐电子设备的接触，为孩子提供一个安静、整洁的环境。此外，家长还可以给孩子提供一些专注学习的工具，如闹钟、记事本等，帮助他们养成良好的时间管理和计划的习惯。

第五段：锻炼和放松（大约200字）。

最后，锻炼和放松对于提升孩子专注力也有着重要的作用。家长可以鼓励孩子参加体育运动，如游泳、跑步等，通过运动锻炼身体，增强注意力的集中与持久力。此外，家长还可以教导孩子各种放松和调节情绪的方法，如深呼吸、冥想等，帮助他们在学习压力下保持冷静与专注。

结尾（大约100字）。

总之，孩子的专注力是需要家长从多个方面共同培养和引导的。制定合理的规划和目标、培养兴趣与爱好、营造良好的学习环境以及锻炼和放松，这些都是有效的方法。作为家长，我们应该意识到自己在培养孩子专注力方面的重要性，并相信只要我们持之以恒地关注和引导，孩子们一定能够拥有良好的专注力，并在学习和生活中取得优异的成绩。

培养孩子自律家长心得体会

在孩子的成长过程中，培养他们具有自律的能力是每位家长的重要任务之一。自律是一种与成功和幸福密切相关的品质，它可以帮助孩子控制自己的行为、情绪和欲望，从而使他们更好地适应学习和生活的各种挑战。作为家长，我们要在孩子的早期阶段就开始培养他们的自律能力，本文将分享我在培养孩子自律方面的心得体会。

第二段：树立明确的规则和期望。

第一次的教育是培养孩子自律的关键时期，从小培养孩子遵循明确的规则和期望是非常重要的。家长应该制定适合孩子年龄和发展阶段的规则，让孩子明确知道什么是可以接受的行为和什么是不可以接受的行为。家长应该把规则和期望明确告知孩子，并且通过积极的激励和奖励机制来鼓励孩子遵守规则。同时，家长也应该通过自己的榜样来引导孩子，以身作则展示出自律的行为。

第三段：培养良好的习惯和时间管理能力。

良好的习惯和时间管理能力是自律的重要组成部分。家长可以从小开始培养孩子养成良好的生活习惯，比如早睡早起、勤洗手等。同时，家长还可以通过制定计划和安排孩子的活动来帮助他们管理时间。家长可以和孩子一起制定每天的学习计划和活动安排，并在学习和活动完成后及时给予肯定和赞扬，帮助孩子形成自觉学习和时间管理的良好习惯。

第四段：教导孩子控制情绪和欲望。

自律也包括控制情绪和欲望的能力。家长可以通过教导孩子如何正确处理自己的情绪，引导他们以积极的方式表达情绪。当孩子遇到挫折或困难时，家长应该给予他们适当的鼓励和支持，帮助他们学会积极应对和调整心态。此外，家长还应该教育孩子如何控制自己的欲望，避免过度消费和自我放纵。通过培养孩子控制情绪和欲望的能力，他们能够更好地应对生活中的各种挑战和诱惑，更好地追求长远的目标。

第五段：鼓励孩子独立思考和解决问题的能力。

最后，家长应该鼓励孩子独立思考和解决问题的能力。在孩子遇到问题和困难时，家长不应过分干预，而是引导他们自己思考和解决问题的方法。家长可以给予孩子一定的决策权，让他们学会独立思考和作出正确的选择。当孩子成功地解决问题时，家长应该给予肯定和鼓励，让孩子建立起自信心和自律的自豪感。

总结：培养孩子自律是一项漫长而艰巨的任务，但它对孩子的未来发展和幸福有着重要的影响。通过树立明确的规则和期望、培养良好的习惯和时间管理能力、教导孩子控制情绪和欲望、鼓励孩子独立思考和解决问题的能力，我们可以帮助孩子建立起自律的品质。作为家长，我们应该不断学习和成长，与孩子一起成长，营造一个良好的成长环境，让孩子在自律中实现他们的潜力和价值。

家长培养孩子自爱心得体会

作为孩子的第一任老师和导师，家长的教育方式与方法非常重要。家长要树立正确的教育观念，培养孩子全面的素质和良好的心态，而其中最基础、也是非常重要的一个部分就是培养孩子爱自己的能力。本文将通过个人的亲身经历和对相关专家学者的研究分析，探讨家长如何培养孩子的自爱心得体会。

家长要从小培养孩子的自信心，最好的途径就是让孩子逐渐有独立思考和解决问题的能力。家长可以给孩子合理的自主权，让他们在生活和学习中独立完成一些任务，从中学会自我调整和解决问题的能力，从而提升自信心。此外，家长还应该在日常交往中，清晰地传达对孩子肯定和支持的态度，让孩子从心底感受到自己的价值和实力，进而懂得在一定程度上爱自己。

第三段：教育孩子尊重自己。

家长要向孩子灌输正确的价值观念，帮助他们形成健康的自我认知。让孩子认识到自己的特长和优点，并在日常生活中肯定自己的成绩和努力，给自己积极正面的反馈。同时，家长应该在孩子犯错误时，不要轻易责备、打压，要在正确引导下，从错误中汲取经验和教训，并逐渐促使孩子学会珍惜和尊重自己。

第四段：提高孩子的自我保护能力。

现今社会上存在不少使孩子身心受损的不良现象，如欺凌和暴力等等。为了让孩子避免这些事件发生，家长应该从小教会孩子一些自我保护的技巧，如如何保持距离、学会说“不”、将疑虑和担心告诉大人等等。此外，家长还要时常与孩子沟通，了解孩子的心理和生理变化，更好地引导孩子健康成长。

第五段：结论。

培养孩子自爱是一项长期的过程，需要家长和孩子共同努力、不断反思、不断调整。家长应该时常关注孩子的行为和心理变化，并在正确引导下指引孩子逐渐形成正确的和人生观和价值观。同时，家长还要模范自爱，成为孩子的榜样，让孩子在丰富的生活中、健康的成长道路中更好地爱自己、保护自己。

培养孩子自信心家长心得体会

在父亲过世之后，我更是告诫自己要尽心尽力孝敬好自己年迈的母亲。“谁言寸草心，报得三春辉”，父母的养育之恩一生难报啊！

还记得小学校门口，班主任李老师为我掌起的那把黑乎乎的老式雨伞，他帮我将雨水的冰凉抵挡，还记得初中三年级时，语文老师送给我的一大堆参考书，初中毕业时，我以同届毕业生中的语文最高分毕业于勤丰中学。多少年过去了，那些情景历历在目，终生难忘。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况老师为我付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。

他们雷厉风行的工作作风时刻影响着我，他们的办事风格、工作经验让我在工作上避免了不必要的弯路，他们言传身教的为人处事，教会我“要想学会做事必须先学会做人”“做人应该低调，做事必须高调”的道理。工作上，一些棘手的事，通过与股室的协调、同事的帮助与配合，再困难的问题也能在瞬间迎刃而解。此时，我总会心存感激，常怀感恩，感恩为我人生做出榜样、竖起典型的一届届领导，他们的人格魅力时刻影响着我，他们的谆谆教导时刻鞭策着我，同时，我也要感恩我的朋友、我的同事，赞叹友情的可贵、团队精神的伟大，感慨合作的力量无与伦比。因为感激、因为心怀感恩，工作上，尽力去帮助每一个需要我帮助的同事，在分工不分家，分工有合作的思想指导下，认真去完成每一件工作，努力在自己的岗位上履好职，尽好责。

常怀感恩，无论做什么事、在哪个岗位，我都会尽心，尽力，尽职，尽责。无论是三十岁还是五十岁我都将以积极、友善的心态对待身边的人与事，以一颗平常心对待生活中的每一天。

定会对生活更加热爱、对人世更加宽容，对社会更具爱心。

同事之间就会少一些非议与冷漠，多一些和谐与温暖；

就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园就会永远年轻，我们的事业就会蒸蒸日上。

家长对培养孩子学习兴趣的工作体会

无锡博物院。

今天宪知拉肚子，我干脆让他休息一天。我答应他上午学完习以后，下午出去玩。结果他语文很快就预习完一课，奥数题2个单元40分钟做完。效率比平时高很多。我发现孩子学习关键看是否有学习的动力。动力靠乐趣。学习如果没有兴趣，不能感觉到快乐，就变成了苦事，每天没有乐趣学，当然拖拉磨蹭，尽量少看书做作业。每天枯燥地默写，背诵不如让孩子感觉到快乐，做他喜爱的事情。

下午我先带他去梦想方舟。没想到梦想方舟平时小朋友都很少光临，从2月份开始只有周六和周日开放，平时除了接待团队以外都休息。我们只好又打车去无锡博物院。这是集博物馆，科技馆，美术馆3馆合一的综合体，在茂业百货的附近，属于太湖广场，地理位置优越。

无锡博物院的科技展览分地下一层集成电路体验馆，和地上4层。今天我们第一个去地下1楼的ic（大规模集成电路）体验馆展览，很震撼。台湾的台积电的加工厂之先进令人咂舌。我们对集成电路的复杂的制造过程从硅晶片的加工流程，激光雕刻到切割到封装测试等过程有了初步的了解。知道戈登摩尔（就是摩尔定律的提出者）和诺伊斯在1968年创立英特尔公司（全球最大的半导体芯片制造商），intel是integratedelectronics的简写，就是集成电路的意思。1971年英特尔公司推出全球第一个ic，从而改变了世界。英特尔公司投资30亿美元在美国南部亚利桑那州新建300毫米晶圆工厂，占地100万平方英尺（9.3万平方米），有3个橄榄球场那么大。创造，革新，是他们的口号，这些芯片被应用到电脑手机等各种电子设备。我们体验了去半导体无尘车间之前的风淋室，就是用风吹走身上的细小尘埃。通过放大镜看到密布在芯片上的电子元件。ic卡就是集成电路卡，是它是法国人rolandmorono干1974年发明的。有趣的是rolandmorono当时只有29岁，而且是个记者。说明只要多观察用心思考，任何人都可以发明创造。集成电路多媒体生活应用，从住宅到超市的应用这个展区我们走马观花看了一下。在三楼的环保展区，我们还回答了一些问题，知道如何从身边小事来爱护环境，(范_文_先_生_网)提高了环保意识。在介绍太空的`展区，我们还尝试组装火箭，可惜没有成功。我们还模拟飞行员开动飞机，操作各种仪表，体验翱翔蓝天的感觉，真爽。在四楼介绍了无锡的快速发展方向，的确这座城市在向东方硅谷迈进。

感想：

1.每个人不论大人孩子都是享受快乐，逃离痛苦的。如果让学校学习与痛苦相联系，那么让你的孩子学好东西很难。相反如何与快乐联系孩子就会主动地学，不需要督促，更不需要大人像监工一样坐着看着。

2.无锡博物院的科技展馆运用先进技术讲解模拟互动比上海科技馆还要先进。可惜今天只有我们2个参观。大多数小朋友平时学习周末都奔波在学习兴趣班的路上。如果能抽出时间多来这里看看，一定有很多收获。宪知要求以后经常来参观。

3.读万卷书，行万里路。博物馆是第二课堂。在这里可以体验，动手互动，通过历史故事比较系统了解科学技术的发展，掌握很多书本上没有的信息。对孩子的成长帮助很大。